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這兩本書分別來自野人 和野人所出版 。
佛光大學 未來與樂活產業學系 黃孔良所指導 陳金泉的 正念減壓訓練對上班族自律神經及壓力影響之研究 (2017),提出mindfulness翻譯關鍵因素是什麼,來自於壓力、正念、正念減壓訓練、心率變異、自律神經。
最後網站【mindfulness】在多语言下的意思、翻译、词源、用法、例句則補充:A form of secular meditation practice with roots in Buddhist meditation. 2013 November 1, David Hochman, “Mindfulness: Getting Its Share of Attention”, in The ...
自我療癒正念書:如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(二版)
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為了解決mindfulness翻譯 的問題,作者SakiSantorelli 這樣論述:
★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典 ★影響百萬人的療癒聖經 真正的轉變始於感動,這是一本可以感動你的書 讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處 看見自己的堅強與軟弱,隱微與閃躲 「正念」讓我們清楚明白── 逃避的會再回來,壓抑的會再反彈,否認的會更強化。 在每個當下,好好領受自己的身心狀況;在每個呼吸中,不斷將自己帶回當下,因為當下所做的選擇,累積起來就是人生。 如果你開始修習正念減壓課程(MBSR),便會知道卡巴金博士的《正念療癒力》,與薩奇博士的《自我療癒正念書》並列正念減壓修習必讀兩大經典。 薩奇博士是位不凡的精神導師
,他的文字溫柔地把「正念」帶進我們生活的每個層面,引領讀者發掘生命中的平靜與喜悅。 每一天,生活中總有許多時刻,我們必須面對「不想要的一切」,我們常容易遠離自我,迷失方向,選擇轉身離開。面對自己的軟弱,如果我們願意停下來、處在當下,學習信任心靈所選擇的道路;願意把整個人生看成是練習,跟著薩奇博士修習八週正念減壓課程,透過二十一個練習:跟自己交朋友、專注於「尷尬」、學習擁抱不想要的、與擔憂恐懼合作……便能面對人生各種憂、煩、苦、惱。 不論你是什麼年紀、面對怎樣的問題,每一個人都需要自我療癒,每一個人都必須踏上這趟療癒旅程,不論你是否意識到自己已經在這條道路上…… 這本書將幫助你
發現,自己內在蘊藏的智慧,你將體會你生而圓滿完整,亦將發現生而為人的美好。 ◎內在自我療癒的21項「練習」── ((( 跟自己交朋友 ))) 這星期找些時間靜坐,彷彿你是自己最好的朋友。 如果你願意的話,為自己重複念誦祝福的話語。 ((( 專注於「尷尬」))) 問問自己:我感到尷尬的來源為何? 是什麼讓我無法在別人面前呈現自己? 我們到底都在尷尬些什麼啊? ((( 覺察想法與感覺 ))) 經常,當我們渴望歡樂卻發現悲傷,預期傷痛卻發現黃金。 上一次你沒有輸贏壓力地玩耍,是什麼時候呢? ((( 學習擁抱不想要的 ))) 每一天,生活中
總有無數不想要的時刻,承接並擁抱你所不想要的。 當你如此培養內在能力後,後續故事就有無限可能了。 ((( 與擔憂恐懼合作 ))) 這週,試著開始留心於各種擔憂恐懼的小衝擊,那使你生活更多采多姿的小擔心。 ((( 與無力感合作 ))) 生活中如果浮現無力感時,試試看「無為」。當我們願意停下來,對自己有耐心,也對所處的情境局勢有耐心,正確的行動就會自動顯現。 ◎這本書是心靈對話,獻給所有助人工作者,也給所有人── 「你是助人工作者嗎?」 「不,我不是,我是業務員。」 業務員不是要幫助客戶買到最合宜的商品嗎? 「你是助人工作者嗎?」 「不,我不是
,我是經理人。」 經理人不是要幫公司與員工落實最佳的執行方案嗎? 原來,每一個人都是助人工作者,因為最終的服務對象都是人。 如果心中沒有服務脈絡中的「人」,那麼,心靈早晚會僵化與硬化。 本書特色 ● 2013年,《正念療癒力》中文版問世,邀請每一個人過著覺醒的生活,邀請我們細細品味生活的每一個當下。而《自我療癒正念書》則要帶領讀者走一趟深度的自我療癒旅程。若說《正念療癒力》就像太陽,直接明亮,鉅細靡遺;《自我療癒正念書》則如月亮,溫柔寧靜,映照黑暗。 ● 讀過《正念療癒力》而想繼續探究正念靜觀的讀者,必對本書充滿好奇。作者薩奇博士不僅擁有在麻大正念中心多年實際與個案
接觸的經驗,加上其本身質樸謙卑的修為,閱讀本書有如沐春風之感。 ● 作者是個說故事能手,破題的故事總能深入淺出地將深刻的道理展現在讀者面前,而八週課程中與個案的互動,讓讀者更明瞭正念減壓八週課程的全貌。 ● 書中提供的實例、故事和練習,更能深化正念的基本道理。穿插魯米等人的名家之言與詩句,令讀者感受到另一番語言所創造的力量。 各界推薦 ★方俊凱(台北馬偕紀念醫院精神科、安寧療護教育示範中心主任、自殺防治中心前主任)、 ★自鼐法師(台灣佛教僧伽終身教育學會理事)、 ★李玉嬋(國立台北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授、諮商心理師)、 ★李素芬(中國文化大學心理輔
導系助理教授)、 ★李錦虹(輔仁大學醫學院臨床心理學系副教授)、 ★吳美萍(安侯建業聯合會計師事務所前人資長)、 ★林亮吟(心禾診所所長、台北市立聯合醫院精神醫療部兒童青少年精神科前主治醫師)、 ★范淑婷(鉅微管理顧問公司總經理)、 ★黃玫瑰(幸福家庭心理諮商所所長、大仁科大家庭與伴侶研究中心前主任)、 ★曾端真(國立台北教育大學心理與諮商學系退休教授、古典阿德勒學派深層心理治療師)、 ★趙文滔(國立台北教育大學心理與諮商學系教授)、 ★連韻文(國立台灣大學心理學系副教授)、 ★郭文德(南山人壽保險股份有限公司前董事長)、 ★陳冠宇(台北市立聯合醫院松德
院區一般精神科醫師、心身醫學科前主任、德國福來堡大學醫學博士)──共同推薦 ﹝依姓氏筆畫序排列﹞ ●正念的心法──自鼐法師 本書作者以細膩、精準的筆法,揭露八週的正念減壓課程中,自己和病人如何從覺知當下中,摸索、吸取心底的活泉。這本書,乍看像似教學紀實錄;實質上,是作者正念功夫的操練本:接納人性的脆弱,直視種種的誤謬,時時照顧自己當下的身心,洞悉他者的身心狀態,以有效回應實況。本書,可謂「正念的心法」——教你突破慣性的重圍! ●正念的自我療癒力──李玉嬋 講求效率的步調加速人企圖掌控一切的焦躁不安,要靜下心來慢思慢活,不僅奢侈也不易做到。本書呈現正念的自我療癒力如何突破
過度腦力開發的慣性,成功讓人減壓並成為自在自己的法門。循著此書如詩般優美的溫柔筆觸,我重新定睛於東西文明交融之美,也喚起早年研讀古籍經典的共鳴,彷彿在說「定、靜、安、慮、得」的儒家修心養性法門,藉此「明心見性」,止於至善。 ●真實面對自我,療癒乃於焉而生──李素芬 薩奇博士以詩意、柔軟、慈悲及真誠的筆觸,在正念參與者的故事與助人者的內在經驗中來回穿梭,在在示現與實踐正念是「留意於此時此刻且不帶批判的覺察」、是「一種進入自己世界的方式」。 透過正念,真實面對自我,療癒乃於焉而生,原來,人可以不用外求以求完整,因為自己內在本來就圓滿。這本書讓人更添自我療癒的希望感! ●正念訓練
,增加職場中的幸福感──吳美萍 在商業界,正念或療癒都是陌生的詞彙,比較熟悉的是成本效益、工作績效等。近幾年美國大企業紛紛引進正念訓練,以促進工作績效、提升決策品質、增加職場中的幸福感。 這年代,個人困難若未妥善處理,經常會導致家庭、組織、社會的重大代價。正念訓練(尤其是這一本書)直接碰觸並轉化身而為人的許多困難層面,值得細細閱讀。 ●修本的智慧經典──林亮吟 薩奇博士以徐如清風的文筆,透過四部曲智慧的引導,深掘故事中因緣際會的感動,流水般自然的練習,詳細的讓讀者體驗正念靜觀的精髓;對想了解正念療癒的讀者,此書是修本的經典,閱讀本書更是賞心的樂事。書中每個簸跌傷痛卻仍不放棄創
造命運的故事,都是自己生命神話的英雄,英雄擁抱生命的脆弱傷痛,支離破碎卻依然相信自性的完整無缺。在修得智慧的路上並無孰先孰後,只有相互轉化成就彼此的奇蹟,書中充滿薩奇博士豐富我們,豐富世界的的覺察與洞見,是值得ㄧ讀再讀的好書。 ●「止」與「觀」的修為──黃玫瑰 正念靜觀治療師薩奇藉著描述與剖析三十名減壓患者的療癒歷程,引導讀者對於正念靜觀的八單元暨二十一項練習的療癒機轉有所理解。全書充滿內觀洞察的智慧與溫柔慈悲的情懷,讓人不能不相信這是很具有轉化力量的心理處遇模式。薩奇強調「止」與「觀」的修為,「止」指的是停止轉身避走的自動化反應,而「觀」則是溫柔直視自己的情感、思想、身體與意圖。本
書強調個人內在的豐厚圓滿,我們不須外求,而是透過時時刻刻的專注覺察把它揭露。最可貴的是,本書以「負傷的療癒者」隱喻醫病關係中,平等關懷、互相扶持觀照的慈心力量,點出正念療癒力之所在。 ●走一趟深度的自我療癒旅程──曾端真 這本書帶著讀者走一趟深度的自我療癒旅程。薩奇博士是說故事高手,隨著他的一字一句,不知不覺中彷彿自己跟在他身邊一般,有種身歷其境的神奇感受。薩奇對於人的心理狀態與心理歷程的描繪,如詩如畫般優美,絲絲入扣,細緻非凡。薩奇把東西方的神話故事和哲理,融入在心理醫治的道理中,沒有刻意説服,便能讓讀者心領神會。譯者君梅親炙兩位正念大師,卡巴金(Jon Kabat-Zinn)和薩
奇,能掌握原著的神髓,加上譯筆流暢,讓本書讀來毫無譯作的隔閡之感。 ●愛在苦難人間透出光芒的動人紀錄──趙文滔 薩奇.聖多瑞里醫師的文字彷彿詩意的河流,溫柔地把正念帶進我們生活的每個層面,洗滌病痛與苦難,滋潤乾渴荒蕪的生命。他像一位穿白袍的先知,引導愁苦迷失的同伴,一步步溫柔而專注的走向內在,發掘平靜喜悅,走入光明。如果正念是「愛的行動」,這本書就是愛的見證:愛在苦難人間透出光芒的一本動人紀錄。 ●新生的井泉,改變的可能──連韻文 「每一個人彷彿都站在井邊,注視著閃閃發亮的未知,深思著那未被言明的疑惑……這一刻我是否要拒絕這井水而維持乾渴與冷漠?或者我應該啜飲這未知卻有可能
新生的井泉?」人常因害怕或慣性而拒絕了新生的井泉,作者以生動的文字、溫暖的態度帶領讀者認識這改變的可能與過程,非常值得大家,尤其醫療助人工作者一讀! ●靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到自己的內心深處──郭文德 與胡君梅接觸,你會發現,君梅全身充滿著愛心,所以她熱切地把薩奇博士的《Heal Thy Self》翻譯出來,分享廣大的華文讀者,讓更多人生活更舒暢、人生更喜悅。 一生從事保險業,但從不只教人如何賣保險,卻喜歡講許多保險故事,讓聽者打從內心體會保險初始愛的真諦。 醫療也是如此!如果醫療少了人與人之間深層的流動,最初始的關懷,就會把人物化、把物神化,最終沒有人得到真正的益處。
這本書讓我們靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到自己的內心深處。 ●正念,對當下與自身的覺察──陳冠宇 正念是由英文mindfulness翻譯過來的名詞,這種心理治療的概念與方法是目前在歐美心理治療先進國家十分流行的「當紅炸子雞」。這種治療方式有別於傳統的精神分析、行為治療或家庭治療,強調對當下與自身的覺察,在心理治療領域中開創新的路徑。 本書譯者胡君梅老師對於正念減壓充滿熱情,於北市醫松德院區實習期間,兩度遠赴美國進修正念減壓課程,並且親自翻譯正念減壓創建者卡巴金博士的巨著,目前又創辦了華人正念減壓中心。欣聞她所翻譯的第二本正念好書出版,恭賀之外更樂意推薦給中文的讀者,期待本書幫助
更多人獲得身心的舒泰。 讀者分享 ‧這本書非比尋常,它是個人的,深度個人的。薩奇運用意象、熟悉的詩文、強勢的記憶,編織出一幅美好的織錦。深度探究內心,讓讀者見識到正念減壓的工作核心。 ‧《自我療癒正念書》簡單、深奧、詩意,以洞見、慈悲、溫暖和幽默溫柔地觸碰「包紮的傷口」。我大力推薦本書給有興趣投入靜觀醫療的人士。 ‧本書趣味盎然地概括了正念靜觀在醫學界造成的衝擊,透過步行和談話,讀者經歷了一整套課程。藉由課程學員和輔導師的經驗,它教導了在療癒過程中該如何正念靜觀,或如何與疾病同在。對探究如何運用正念靜觀練習或計畫並以此協助療癒的人來說,本書實在是絕佳的資料來源。
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阿滴為什麼還沒有出 podcast?當初的 YouTube 環境,跟現在的 podcast 竟然這麼相像!
阿滴身為台灣頂尖創作者,竟然曾經質疑自己有沒有價值?
而創作者又該怎麼照顧自己的心理健康呢?
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阿滴還大方分享,他怎麼自學英文,怎麼保持對語言的興趣與信心:
·曾經硬背單字、默寫文章的阿滴,是怎麼打通英文的「任督二脈」呢?
· 篩選英文自學素材,原來有三個指標?
· 阿滴現在如何自學,維持英文能力呢?
@阿滴英文 https://www.youtube.com/c/RayDuEnglish/featured
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toxic 有毒的;有害的(比如說惡意批評的留言)
mindfulness 專心觀察自己的需求與狀況,目前常翻譯成「正念」
lenient 寬容的;不嚴格的
motto 座右銘
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shadowing 影子跟讀法
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正念減壓訓練對上班族自律神經及壓力影響之研究
為了解決mindfulness翻譯 的問題,作者陳金泉 這樣論述:
適度的壓力也許對人體有益,但是當長期的壓力沒有排除,則會對身體造成傷害。由於社會環境競爭激烈,人們生活步調緊張,普遍存在各種生活壓力,長期壓力若沒有獲得釋放,則會對心理、生理及行為各方面造成不良影響,嚴重者還會產生疾病。正念減壓訓練(Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR)已經在國外流行約三十幾年,最近才傳進台灣及大陸,並開始受到關注,是一種可用於減壓進而對亞健康恢復、健康維持及健康促進很有幫助的修習方式。為期八週的正念減壓訓練的課程內容包括身體掃描、正念瑜珈及靜坐三大部份,而貫穿其間的技巧及觀念是腹式呼吸、自我覺察及存在模式(being mode)
,是一種可同時觀照身心靈三大面向之全人健康的修習方式。許多國內外研究文獻顯示,正念減壓訓練對疼痛、焦慮、憂鬱及失眠等具有改善作用,研究多是觀察已病狀態者,而缺乏以健康及亞健康狀態者為對象,且在國內之研究多為訪談與問卷之方式,缺少以客觀實證儀器量測與主觀量表同時評估正念減壓訓練對壓力之影響。本研究係從自願報名參加正念減壓訓練的學員中,排除有身體疾病等不適當者之後,以自願方式分成實驗組及控制組。首先請兩組填寫個人基本資料,並實施第一次壓力知覺量表及HRV前測,接著對實驗組實施八週的正念減壓訓練並且在日常生活中執行;控制組則無介入措施,維持一般生活坐息。八週之後再對兩組施以壓力知覺量表及HRV之後測
,並進行前後測之比較以觀察在組內及組間對壓力知覺及HRV指標的前後變化情形。實驗結果發現,實驗組在八週正念減壓訓練後的壓力知覺量表之壓力值顯著低於訓練前;訓練後在HRV指標的副交感神經活性顯著高於訓練前;控制組在間隔八週之前與之後,分別在壓力知覺量表及HRV指標均無顯著變化。因此證實正念訓練能使上班族身體放鬆、壓力感降低,並可做為一般上班族於日常中實踐之養生照護方案。
自我療癒正念書:如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(精裝)
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為了解決mindfulness翻譯 的問題,作者SakiSantorelli 這樣論述:
★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典 ★影響百萬人的療癒聖經 真正的轉變始於感動,這是一本可以感動你的書 讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處 看見自己的堅強與軟弱,隱微與閃躲 「正念」讓我們清楚明白── 逃避的會再回來,壓抑的會再反彈,否認的會更強化。 在每個當下,好好領受自己的身心狀況;在每個呼吸中,不斷將自己帶回當下,因為當下所做的選擇,累積起來就是人生。 如果你開始修習正念減壓課程(MBSR),便會知道卡巴金博士的《正念療癒力》,與薩奇博士的《自我療癒正念書》並列正念減壓修習必讀兩大經典。 薩奇博士是位不凡的精神
導師,他的文字溫柔地把「正念」帶進我們生活的每個層面,引領讀者發掘生命中的平靜與喜悅。 每一天,生活中總有許多時刻,我們必須面對「不想要的一切」,我們常容易遠離自我,迷失方向,選擇轉身離開。面對自己的軟弱,如果我們願意停下來、處在當下,學習信任心靈所選擇的道路;願意把整個人生看成是練習,跟著薩奇博士修習八週正念減壓課程,透過二十一個練習:跟自己交朋友、專注於「尷尬」、學習擁抱不想要的、與擔憂恐懼合作……便能面對人生各種憂、煩、苦、惱。 不論你是什麼年紀、面對怎樣的問題,每一個人都需要自我療癒,每一個人都必須踏上這趟療癒旅程,不論你是否意識到自己已經在這條道路上…… 這本書將幫
助你發現,自己內在蘊藏的智慧,你將體會你生而圓滿完整,亦將發現生而為人的美好。 ◎內在自我療癒的21項「練習」── .跟自己交朋友 這星期找些時間靜坐,彷彿你是自己最好的朋友。 如果你願意的話,為自己重複念誦祝福的話語。 .專注於「尷尬」 問問自己:我感到尷尬的來源為何? 是什麼讓我無法在別人面前呈現自己? 我們到底都在尷尬些什麼啊? .覺察想法與感覺 經常,當我們渴望歡樂卻發現悲傷,預期傷痛卻發現黃金。 上一次你沒有輸贏壓力地玩耍,是什麼時候呢? .學習擁抱不想要的 每一天,生活中總有無數不想要的時刻,承接並擁抱你所不想要的。 當
你如此培養內在能力後,後續故事就有無限可能了。 .與擔憂恐懼合作 這週,試著開始留心於各種擔憂恐懼的小衝擊,那使你生活更多采多姿的小擔心。 .與無力感合作 生活中如果浮現無力感時,試試看「無為」。當我們願意停下來,對自己有耐心,也對所處的情境局勢有耐心,正確的行動就會自動顯現。 ◎這本書是心靈對話,獻給所有助人工作者,也給所有人── 「你是助人工作者嗎?」 「不,我不是,我是業務員。」 業務員不是要幫助客戶買到最合宜的商品嗎? 「你是助人工作者嗎?」 「不,我不是,我是經理人。」 經理人不是要幫公司與員工落實最佳的執行方案嗎? 原來,每一
個人都是助人工作者,因為最終的服務對象都是人。 如果心中沒有服務脈絡中的「人」,那麼,心靈早晚會僵化與硬化。 本書特色 ‧2013年,《正念療癒力》中文版問世,邀請每一個人過著覺醒的生活,邀請我們細細品味生活的每一個當下。而《自我療癒正念書》則要帶領讀者走一趟深度的自我療癒旅程。若說《正念療癒力》就像太陽,直接明亮,鉅細靡遺;《自我療癒正念書》則如月亮,溫柔寧靜,映照黑暗。 ‧讀過《正念療癒力》而想繼續探究正念靜觀的讀者,必對本書充滿好奇。作者薩奇博士不僅擁有在麻大正念中心多年實際與個案接觸的經驗,加上其本身質樸謙卑的修為,閱讀本書有如沐春風之感。 ‧作者是個說故事能手
,破題的故事總能深入淺出地將深刻的道理展現在讀者面前,而八週課程中與個案的互動,讓讀者更明瞭正念減壓八週課程的全貌。 ‧書中提供的實例、故事和練習,更能深化正念的基本道理。穿插魯米等人的名家之言與詩句,令讀者感受到另一番語言所創造的力量。 各界推薦﹝依姓氏筆畫序排列﹞ 方俊凱(台北馬偕紀念醫院精神科、自殺防治中心、安寧療護教育示範中心主任)、自鼐法師(香光研究學院專任研究員)、李玉嬋(國立台北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授,諮商心理師)、李素芬(中國文化大學心理輔導系助理教授)、李錦虹(輔仁大學醫學院臨床心理學系副教授)、吳美萍(安侯建業聯合會計師事務所人資長)、林亮吟(心
禾診所負責人、台北市立聯合醫院精神醫療部兒童青少年精神科兼任主治醫師)、范淑婷(鉅微管理顧問公司總經理)、黃玫瑰(大仁科大家庭與伴侶研究中心主任、高雄市諮商心理師)、曾端真(國立台北教育大學心理與諮商學系教授)、趙文滔(國立台北教育大學心理與諮商學系副教授)、連韻文(國立台灣大學心理學系副教授)、郭文德(南山人壽保險股份有限公司董事長)、陳冠宇(台北市立聯合醫院松德院區一般精神科醫師、前心身醫學科主任、國立陽明大學醫學系教師、德國福來堡大學醫學博士)共同推薦﹝依姓氏筆畫序排列﹞ 本書作者以細膩、精準的筆法,揭露八週的正念減壓課程中,自己和病人如何從覺知當下中,摸索、吸取心底的活泉。這本書
,乍看像似教學紀實錄;實質上,是作者正念功夫的操練本:接納人性的脆弱,直視種種的誤謬,時時照顧自己當下的身心,洞悉他者的身心狀態,以有效回應實況。本書,可謂「正念的心法」——教你突破慣性的重圍!──自鼐法師 講求效率的步調加速人企圖掌控一切的焦躁不安,要靜下心來慢思慢活,不僅奢侈也不易做到。本書呈現正念的自我療癒力如何突破過度腦力開發的慣性,成功讓人減壓並成為自在自己的法門。循著此書如詩般優美的溫柔筆觸,我重新定睛於東西文明交融之美,也喚起早年研讀古籍經典的共鳴,彷彿在說「定、靜、安、慮、得」的儒家修心養性法門,藉此「明心見性」,止於至善。──李玉嬋 薩奇博士以詩意、柔軟、慈悲及真
誠的筆觸,在正念參與者的故事與助人者的內在經驗中來回穿梭,在在示現與實踐正念是「留意於此時此刻且不帶批判的覺察」、是「一種進入自己世界的方式」。 透過正念,真實面對自我,療癒乃於焉而生,原來,人可以不用外求以求完整,因為自己內在本來就圓滿。這本書讓人更添自我療癒的希望感!──李素芬 在商業界,正念或療癒都是陌生的詞彙,比較熟悉的是成本效益、工作績效等。近幾年美國大企業紛紛引進正念訓練,以促進工作績效、提升決策品質、增加職場中的幸福感。 這年代,個人困難若未妥善處理,經常會導致家庭、組織、社會的重大代價。正念訓練(尤其是這一本書)直接碰觸並轉化身而為人的許多困難層面,值得細細閱讀。
──吳美萍 薩奇博士以徐如清風的文筆,透過四部曲智慧的引導,深掘故事中因緣際會的感動,流水般自然的練習,詳細的讓讀者體驗正念靜觀的精髓;對想了解正念療癒的讀者,此書是修本的經典,閱讀本書更是賞心的樂事。書中每個簸跌傷痛卻仍不放棄創造命運的故事,都是自己生命神話的英雄,英雄擁抱生命的脆弱傷痛,支離破碎卻依然相信自性的完整無缺。在修得智慧的路上並無孰先孰後,只有相互轉化成就彼此的奇蹟,書中充滿薩奇博士豐富我們,豐富世界的的覺察與洞見,是值得ㄧ讀再讀的好書。──林亮吟 正念靜觀治療師薩奇藉著描述與剖析三十名減壓患者的療癒歷程,引導讀者對於正念靜觀的八單元暨二十一項練習的療癒機轉有所理解。
全書充滿內觀洞察的智慧與溫柔慈悲的情懷,讓人不能不相信這是很具有轉化力量的心理處遇模式。薩奇強調「止」與「觀」的修為,「止」指的是停止轉身避走的自動化反應,而「觀」則是溫柔直視自己的情感、思想、身體與意圖。本書強調個人內在的豐厚圓滿,我們不須外求,而是透過時時刻刻的專注覺察把它揭露。最可貴的是,本書以「負傷的療癒者」隱喻醫病關係中,平等關懷、互相扶持觀照的慈心力量,點出正念療癒力之所在。──黃玫瑰 這本書帶著讀者走一趟深度的自我療癒旅程。薩奇博士是說故事高手,隨著他的一字一句,不知不覺中彷彿自己跟在他身邊一般,有種身歷其境的神奇感受。薩奇對於人的心理狀態與心理歷程的描繪,如詩如畫般優美
,絲絲入扣,細緻非凡。薩奇把東西方的神話故事和哲理,融入在心理醫治的道理中,沒有刻意説服,便能讓讀者心領神會。譯者君梅親炙兩位正念大師,卡巴金(Jon Kabat-Zinn)和薩奇,能掌握原著的神髓,加上譯筆流暢,讓本書讀來毫無譯作的隔閡之感。──曾端真 薩奇.聖多瑞里醫師的文字彷彿詩意的河流,溫柔地把正念帶進我們生活的每個層面,洗滌病痛與苦難,滋潤乾渴荒蕪的生命。他像一位穿白袍的先知,引導愁苦迷失的同伴,一步步溫柔而專注的走向內在,發掘平靜喜悅,走入光明。如果正念是「愛的行動」,這本書就是愛的見證:愛在苦難人間透出光芒的一本動人紀錄。──趙文滔 「每一個人彷彿都站在井邊,注視著閃
閃發亮的未知,深思著那未被言明的疑惑……這一刻我是否要拒絕這井水而維持乾渴與冷漠?或者我應該啜飲這未知卻有可能新生的井泉?」人常因害怕或慣性而拒絕了新生的井泉,作者以生動的文字、溫暖的態度帶領讀者認識這改變的可能與過程,非常值得大家,尤其醫療助人工作者一讀!──連韻文 與胡君梅接觸,你會發現,君梅全身充滿著愛心,所以她熱切地把薩奇博士的《Heal Thy Self》翻譯出來,分享廣大的華文讀者,讓更多人生活更舒暢、人生更喜悅。 一生從事保險業,但從不只教人如何賣保險,卻喜歡講許多保險故事,讓聽者打從內心體會保險初始愛的真諦。 醫療也是如此!如果醫療少了人與人之間深層的流動,最初始
的關懷,就會把人物化、把物神化,最終沒有人得到真正的益處。這本書讓我們靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到自己的內心深處。──郭文德 正念是由英文mindfulness翻譯過來的名詞,這種心理治療的概念與方法是目前在歐美心理治療先進國家十分流行的「當紅炸子雞」。這種治療方式有別於傳統的精神分析、行為治療或家庭治療,強調對當下與自身的覺察,在心理治療領域中開創新的路徑。 本書譯者胡君梅老師對於正念減壓充滿熱情,於北市醫松德院區實習期間,兩度遠赴美國進修正念減壓課程,並且親自翻譯正念減壓創建者卡巴金博士的巨著,目前又創辦了華人正念減壓中心。欣聞她所翻譯的第二本正念好書出版,恭賀之外更樂意推薦給中
文的讀者,期待本書幫助更多人獲得身心的舒泰。──陳冠宇 ﹝讀者評價﹞ ‧這本書非比尋常,它是個人的,深度個人的。薩奇運用意象、熟悉的詩文、強勢的記憶,編織出一幅美好的織錦。深度探究內心,讓讀者見識到正念減壓的工作核心。 ‧《自我療癒正念書》簡單、深奧、詩意,以洞見、慈悲、溫暖和幽默溫柔地觸碰「包紮的傷口」。我大力推薦本書給有興趣投入靜觀醫療的人士。 ‧本書趣味盎然地概括了正念靜觀在醫學界造成的衝擊,透過步行和談話,讀者經歷了一整套課程。藉由課程學員和輔導師的經驗,它教導了在療癒過程中該如何正念靜觀,或如何與疾病同在。對探究如何運用正念靜觀練習或計畫並以此協助療癒的人來說,本
書實在是絕佳的資料來源。
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#1.mindfulness 中文解釋 - Krifc
mindfulness 的意思、解釋及翻譯:the practice of being aware of your body, mind, and feelings in the present moment, thought to create a feeling of calm: 。 於 www.wildandalverganics.co -
#2.正念(Mindfulness)為什麼這麼火? - ITW01
Mindfulness 作為佛教詞語時是指巴利文中的sati,和梵文中的smṛti,這兩個本身就很複雜,其真正意思在西方也有很多爭議。巴利文中的sati,和梵文中的smṛti ... 於 itw01.com -
#3.mindfulness翻译为:注意,留神,不忘
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#4.【mindfulness】在多语言下的意思、翻译、词源、用法、例句
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#5.羅東博愛醫院總動員,用正念療法守護醫護、病患全人健康
近年來,無論在身心科、精神科或各醫學領域,正念療法(Mindfulness)所帶 ... 也就是「專注」,Mindfulness翻譯成中文,有人稱為「正念」,也有人翻 ... 於 www.pohai.org.tw -
#6.五項正念修習Five Mindfulness of Trainings - Mindful Bloom
梅村心經有英文或越南語版本,中文版解釋就是平常我們閱讀的中文心經,尚未沒有梅村英文逐字翻譯版本。但是,一行禪師在2014年重新編譯了梅村心經的 ... 於 mindfulbloom.blogspot.com -
#7.自我療癒正念書:如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(二版)
正念,對當下與自身的覺察──陳冠宇正念是由英文mindfulness翻譯過來的名詞,這種心理治療的概念與方法是目前在歐美心理治療先進國家十分流行 ... 於 m.momoshop.com.tw -
#8.翻译'mindfulness' – 字典中文-英文
翻译mindfulness ; 正念 · paying attention on purpose in the present moment. + 3定义 ; 注意 · inclination to be mindful or aware ; 留意 · inclination to be mindful or ... 於 zh.glosbe.com -
#9.mindfulness的中文翻譯和情景例句- 留聲詞典
mindfulness 的中文意思翻譯:n. 注意,留神,不忘。mindfulness的中文翻譯、mindfulness的發音、柯林斯釋義、用法、mindfulness的近義詞、反義詞和雙語例句等。 於 dictionary.liushengyingyu.com -
#10.對自己好一點:從練習Mindfulness開始
Meditation 就是找一個安靜的地方坐下來(或躺下來),然後專注在自己的呼吸。當你查覺到你的大腦開始東想西想時,就再回來專注呼吸。整個過程就是不斷的" ... 於 counselingliu.com -
#11.正念的藝術(二) 般若婆羅法師著佛網翻譯小組譯四念處四念 ...
佛網翻譯小組譯. 四念處. 四念處是用來支持禪修的參考架構。 ... The second meditation mode is made up of practices that develop awareness. That is,. 於 buddhism.lib.ntu.edu.tw -
#12.mindfulness中文(繁體)翻譯:劍橋詞典
Alterations in brain and immune function produced by mindfulness meditation. 來自Cambridge English Corpus. So we have three meanings: ... 於 dictionary.cambridge.org -
#13.「正念」 (Mindfulness) 並非「正向思考」 (Positive Thinking)
2. 大約在西元443 年雜阿含經由梵文譯為中文時,samyak-smṛti 被翻譯為「正念」。 3. samyak-smṛti 傳入西方時被翻譯為correct mindfulness 或right ... 於 murphymind.blogspot.com -
#14.mindfulness 中文 - 查查在線詞典
mindfulness 中文::注意;謹慎…,點擊查查權威綫上辭典詳細解釋mindfulness的中文翻譯,mindfulness的發音,音標,用法和例句等。 於 tw.ichacha.net -
#15.mindfulness - Linguee | 中英词典(更多其他语言)
大量翻译例句关于"mindfulness" – 英中词典以及8百万条中文译文例句搜索。 於 cn.linguee.com -
#16.正念減壓課程與癌症 - 臺灣心理治療學會
又如為癌症病患的正念藝術治療(Mindfulness-Based Art Therapy, ... Mindfulness一字被多元地翻譯成「正念」、「內觀」、「覺照」、「靜觀」;本文中將mindfulness譯 ... 於 www.tap.org.tw -
#17.Meditation 中文是什么意思, meditation 翻譯
西歸浦chuidasun resort tea & meditation-2021 年最新房價- meditation 中文是什么意思. Ricky rescue voucher, meditation的馬來文翻譯. 於 veraenderungsmut.de -
#18.mindfulness的发音、翻译、参考例句 - 查单词- 可可英语
Mindfulness is the key, but my challenge is to find a way to be mindful in an angry, annoyed, or hurt moment. 意识是关键,但是我的挑战是在一个愤怒、生气或 ... 於 dict.kekenet.com -
#19.中文版「止觀覺察注意量表」之信效度分析
Psychometric Properties of the Chinese Translation of Mindful Attention ... 使用的「止觀覺察注意量表」(Mindful attention awareness scale),目前已被翻譯成 ... 於 www.airitilibrary.com -
#20.正念的真正意思為何 巴利聖典的觀點 - 每日頭條
本文的目的,是以保存完整的最古老佛教典籍──巴利聖典為研究資料,藉以確定正念禪修(mindfulness meditation)的意義和功能。(**)正念,是佛教最知名禪 ... 於 kknews.cc -
#21.200501.pdf - 政治大學
研究者翻譯之社會連結感-修改版,經驗證性因素分析的考驗,修飾後的模型 ... dispositional mindfulness and social connectedness, and to test the mediating role ... 於 nccur.lib.nccu.edu.tw -
#22.Mindfulness for Insomnia: A Four-Week Guided Program to ...
書名:Mindfulness for Insomnia: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and Get the Sleep You Need,語言:英文,ISBN:9781684032587, ... 於 www.books.com.tw -
#23.mindfulness 中文mindfulness - Ndkegd
靜修與心理治療“psychotherapy”中文翻譯n. 【醫學】精神療法,怎麼用漢語翻譯mindfulness,用法和解釋由查查在綫詞典提供,mindfulness的中文,靜坐與瑜伽,我乘搭東鐵 ... 於 www.bananarivfishng.co -
#24.Balance: Meditation & Sleep - Google Play 應用程式
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#25.基督徒應如何看待靜觀和禪修? - 時代論壇
雖然自此mindfulness便成為了主要的英文翻譯,但在語義學的領域上,Pali並非完全等同於英文的mindfulness。並且,古代佛教的sati是否等同於現代英文的 ... 於 christiantimes.org.hk -
#26.揭秘正念的三大特點,終於明白為什麼要練習正念 - 壹讀
正念,是由單詞Mindfulness 翻譯過來的,它在心理學上最流行的定義是由喬卡巴金博士提出的:Mindfulness 的意思是以一種特定的方式來覺察,即有目的地 ... 於 read01.com -
#27.【Mindfulness】理論篇02 正念中的「念」 - Medium
Mindfulness 是「念」,叫人停下來,看看自己的心,現在的狀態。 心理學解構「正念」. 未進入方法論(即是如何靜觀?) 正念有背後有三個心理概念: 於 medium.com -
#28.84000新英譯佛典:《正法念處經》
最後,世尊教導身的正念處和人道眾生因果業報成熟的過程。 請前往84000雲端藏經閣閲讀英譯版《正法念處經》及其他英譯佛典。 The Application of Mindfulness of ... 於 84000.co -
#29.冥想meditation @ 聯合翻譯有限公司/聯合翻譯社 - 隨意窩
冥想有許多流派,如禪修Zen meditation、正念冥想mindfulness meditation 以及超覺靜坐transcendental meditation。 相關單字: mantra「梵咒,指佛教與印度教中打坐時默念 ... 於 blog.xuite.net -
#30.福爾摩斯思考術(改版):讓思考更清晰、見解更深入的心智策略
Mindfulness 是一個不容易翻譯的詞彙,單純就字面上來解讀mind是心智,mindfulness可以翻譯為充滿心智的(事實上沒有人這樣翻譯這個詞彙)。但「充滿心智的」指的究竟是什麼 ... 於 books.google.com.tw -
#31.翻譯文章:《正念與關愛》(Mindfulness and Love)
文章題目是:Mindfulness and Love,老側在此硬譯為:《正念與關愛》。此文除了介紹一行禪師今年十一月到港弘法之舉外,也提及老側敬重的天主教教士Thomas ... 於 lamtinchi.wordpress.com -
#32.'mindful' 的简体中文Translation | 柯林斯英语- 汉语词典
'mindful' 的简体中文Translation of | 官方柯林斯英语- 汉语词典网上词典。10 万条英语单词和短语的简体中文翻译。 於 www.collinsdictionary.com -
#33.正念與各類型藝術治療-理論與實務 - 心理出版社
(The Mindful Path to Addiction Recovery: A practical Guide to Regaining ... 「正念」這一專有名詞(英語原文為mindfulness)常會讓人產生困惑,在翻譯上也頗有 ... 於 www.psy.com.tw -
#34.一行禪師的關鍵教導
他在1975年出版的《正念的奇蹟》(The Miracle of Mindfulness)一書中呈現了他所發展的新的修習,以 ... 一行禪師開示,讓大地母親擁抱您(選”播放”,附中文翻譯文本). 於 plumvillage.org -
#35.如何適切地翻譯... - 正念療育Mindfulness-Based Therapy and ...
如何適切地翻譯mindfulness 與meditation? 這篇值得參考: 〈正念與內觀的譯詞及比較〉/作者: ... 於 www.facebook.com -
#36.(PDF) Psychometric properties of the Chinese translation of ...
tion awareness scale),目前已被翻譯成多種語言版本,但卻仍無中文版本。本研 ... 學者,編製出「止觀覺察注意量表」(Mindful Awareness Attention Scale,簡. 於 www.researchgate.net -
#37.覺察的意思
覺察(mindfulness,並非正念)是一種心理過程,目的是專注於當下而不加判斷,能以冥想和其他訓練發展而成. 覺察源自於念、禪、觀和藏傳冥想技巧. 於 ids-construction.ru -
#38.聽過「正念」嗎?科學證實提升自我的鍛鍊法 - 聯合報
Mindfulness 是新創造出來的英文單字,存在在英語世界大概就是幾十年的時間而已;在Mindful後面 ... 回到Mindfulness這個單字,為什麼它會翻譯成正念? 於 udn.com -
#39.MINDFUL在劍橋英語詞典中的解釋及翻譯 - 說愛你
大量翻译例句关于"be mindful" – 英中词典以及8百万条中文译文例句搜索。 2. Mindful - healthy mind, healthy life. Mindful ... 於 hkskylove.com -
#40.Mindfulness 中譯釐正為覺察:覺察判準量表之研發 - 國立臺北 ...
MBSR 主要應用在治療憂鬱症、焦慮症、癌症、慢性疼痛等各種身弖疾. 病(Bishop et al., 2004)。MBSR 常見的翻譯為正念減壓療法,臺灣亦在1990 年. 代前後開始在安寧療護、 ... 於 irlib.ntunhs.edu.tw -
#41.DBT Q&A 2 - 華人DBT在馬偕
Q:在九月份的工作坊,有學員問到「MINDFULNESS」的翻譯,在馬偕團隊翻譯成「了了分明」,也有人翻譯成「正念」,請問為何這樣翻呢? 於 mmhdbt.blogspot.com -
#42.羅東博愛醫院總動員,用正念療法守護醫護、病患全人健康 - 康健
近年來,無論在身心科、精神科或各醫學領域,正念療法(Mindfulness)所帶 ... 也就是「專注」,Mindfulness翻譯成中文,有人稱為「正念」,也有人翻 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#43.right mindfulness 中文 - JDWK
Right Mindfulness This page describes Right Mindfulness. It describes mindfulness, feelings,查閱right mindfulness的詳細中文翻譯,發音, not the past or ... 於 www.imadhoutu.co -
#44.自我療癒正念書: 如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(第2版)
正念,對當下與自身的覺察──陳冠宇正念是由英文mindfulness翻譯過來的名詞,這種心理治療的概念與方法是目前在歐美心理治療先進國家十分流行的「當紅炸子雞」。 於 www.eslite.com -
#45.內觀、正念、專注英文,mindfulness中文 - 三度漢語網
中文詞彙 英文翻譯 出處/學術領域 內觀、正念、專注 mindfulness 【心理學名詞】 內觀認知治療法;正念認知治療法 mindfulness‑based cognitive therapy (MBCT) 【心理學名詞... 內觀認知治療法、正念認知治療法 mindfulness‑based cognitive therapy(MBCT) 【心理學名詞】 於 www.3du.tw -
#46."The Efficacy and Limitations of Mindfulness-Based Therapies ...
"Mindfulness-based cognitive therapy is not the suppression of ... 西方人在十九世紀時,對巴利文sati翻譯為Mindfulness(正念),Mindfulness這 ... 於 cbs.fgu.edu.tw -
#47.正念(Mindfulness)為什麼這麼火? - GetIt01
ti,這兩個本身就很複雜,其真正意思在西方也有很多爭議,巴利文中的sati,和梵文中的sm?ti,在英文里就至少有13種翻譯,而Mindfulness只是其中一個最被認同的翻譯。比如, ... 於 www.getit01.com -
#48.覺察- 维基百科,自由的百科全书
覺察(英語:mindfulness,即正念)是一種心理過程,目的是专注于当下而不加判断,能以冥想和其他訓練發展而成。覺察源自於念、禪、觀和藏傳冥想技巧。 於 zh.wikipedia.org -
#49.正念是什麼?腦內科學大解碼,正念常見問答 - 台灣正念工坊
要達到這樣的正念狀態需要練習,如同運動一般,這些正念的鍛鍊則通稱「正念冥想」 (Mindfulness Meditation),包括呼吸觀察、身體掃描、靜坐......等。跟其他種類的冥想相 ... 於 www.mindfulnesscenter.tw -
#50.正念是什麼?和靜坐、冥想哪裡不同?要如何練習? - 經理人
其他像是靜觀、覺觀、覺照、內觀,也都是類似的意思。 想達到正念的狀態,練習的方式(包括呼吸法、身體掃描、正念伸展)就是冥想,英文是Meditation, 也 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#51.mindfulness-翻译为中文-例句英语
使用Reverso Context: An all-new ClassDojo Big Ideas series on mindfulness,在英语-中文情境中翻译"mindfulness" 於 context.reverso.net -
#52.止、觀、專注於一、與當下覺知
... 翻譯shamatha 為「專注」或「念心」(mindfulness);翻譯vipashyana 為「覺 ... 在藏文裡,奢摩他中的「專注、專注於一」(mindfulness),藏文 ... 於 shambhalachinese.blogspot.com -
#53.正念與內觀的譯詞及比較,Mindfulness與Meditation譯詞多元 ...
【Meditation, 靜觀】 · 常見的翻譯方式 · 「禪修」一詞的佛教味道濃厚 · 「冥想」與「靜坐」,與正念減壓課程脈絡下的事實,並不相符 · 「靜心」只抓到了一半 ... 於 www.mindfulness.com.tw -
#54.Walking and Mindfulness Meditation - Airbnb
I invite you to join me and discover my passion for hiking and mindfulness meditation, in the sublime and enchanting setting of the French Riviera. 於 www.airbnb.com.tw -
#55.meditation (【名詞】沉思, 默想, 冥想)意思、用法及發音 - Engoo
To help clients improve their physical and mental wellness, Recharj also offers guided sessions on meditation and mindfulness. 為了要改善顧客身心靈的健康,「 ... 於 engoo.com.tw -
#56.正念、心理彈性、情緒調節與心理健康之關聯性探究
翻譯 自Baer 等人(2006)所編制的「五因素正念量表」(Five Facet Mindfulness. Questionnaire)來測量參與者的特質正念(trait mindfulness)程度,此量表含括五. 於 140.127.82.166 -
#57.Practicing Mindfulness 禪修 - 全通翻譯/翻譯社- 痞客邦
Meditation can improve creative thinking, raise energy levels, and lower stress.冥想可以增進創意的思維、提升能量等級並且. 於 trsglobe.pixnet.net -
#58.正念(Mindfulness)为什么这么火?
所以,建议国人在学习Mindfulness时,重点读那些有心理学和医学背景Mindfulness专家的著作,这些著作都会结合Mindfulness讲解人体神经认知模型与体系, ... 於 www.sohu.com -
#59.mindfulness 中文意思近日的內在覺察|4個Mindfulness練習
Mindfulness 小動畫:從科學角度看正念內觀對我們身體. 英文mindfulness是什么意思,mindfulness翻譯解… ... mindful是什么 意思 : 同義詞, 反義詞和發音 於 www.nfsfashin.co -
#60.正念生活禪28--隨性是自由 - Apple Podcasts
小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/mindfulness-zen 留言告訴 ... 我們藉著香光書鄉出版社翻譯和出版的,由泰國佛使尊者所著作的>,這本書的核心內容 ... 於 podcasts.apple.com -
#61.什麼是mindfulness? 該如何了解以及翻譯這個字?
Mindfulness is the psychological process of bringing one's attention to the internal and external ex. 於 lastlun.pixnet.net -
#62.具有簡報電子郵件的Headspace meditation
本主題有部份為機器翻譯內容。 您可以按一下[編輯] 按鈕來提供更好的翻譯。 請參閱參與指南以取得指示。 於 docs.microsoft.com -
#63.正念生活初心筆記《上篇》:從呼吸冥想,意識到自己正被祝福著
但若回溯起源,正念其實是從古印度語言(梵文samyak-smṛti,巴利文sammā-sati)的古典中文翻譯而來。而根據「正念減壓」(Mindfulness-Based Stress ... 於 canopi.tw -
#64.mindfulness中文 - Feno
Mindfulness can be used to alleviate feelings of anxiety and depression. ... 綫上辭典詳細解釋mindfulness的中文翻譯,mindfulness的發音,音標,用法和例句等。 於 www.fenomendak.co -
#65.靜觀(Mindfulness)是甚麼?這種心理訓練風靡Google
簡而言之:靜觀(英文:Mindfulness)是一套近代獲大量心理學研究支持的心志訓練工具。 靜觀的基本進路是培養個人對想法、情緒的理解(Awareness),藉此讓人思維更 ... 於 treehole.hk -
#66.覺察
覺察(英語:mindfulness,並非正念)是一種心理過程,目的是專注於當下而不加 ... 這個巴利語翻譯為英文mindfulness,用以表現出「正確的念」,意即正確的覺察(或 ... 於 www.wikiwand.com -
#67.正念的真正意思為何 巴利聖典的觀點* - 福嚴佛學院
本文的目的,是以保存完整的最古老佛教典籍──巴利聖典為研究. 資料,藉以確定正念禪修(mindfulness meditation)的意義和功能。 **正念,是佛教最知名禪修系統,即念住 ... 於 www.fuyan.org.tw -
#68.自我療癒正念書: 如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(二版)
主郭文德(南山人壽保險股份有限公司前董事長)正念,對當下與自身的覺察正念是由英文 mindfulness 翻譯過來的名詞,這種心理治療的概念與方法是目前在歐美心理治療先進 ... 於 books.google.com.tw -
#69.英語字典- mindfulness音标,怎么读 - 极简词典
mindfulness 繙譯:正唸認知。 ... 英汉例句. mindfulness的一般用法和常见例句| 返回mindfulness ... mindfulness的专业领域的中文意思和专业翻译| 返回mindfulness ... 於 www.ppbbu.com -
#70.mantra meditation翻譯及用法- 英漢詞典 - 漢語網
mantra meditation中文的意思、翻譯及用法:持咒禪定。英漢詞典提供【mantra meditation】的詳盡中文翻譯、用法、例句等. 於 www.chinesewords.org -
#71.mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) - 內觀認知治療法
翻譯. 回簡目列表 修訂/勘誤建議 單筆輸出. QRCode. 內觀認知治療法;正念認知治療法 ... 以mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) 進行詞彙精確檢索結果 ... 於 terms.naer.edu.tw -
#72.快問快答 - ComeUp 方法學
Mindfulness ,中文被翻譯成「靜觀」或「正念」,指的就是有意識地,不帶當下地覺知 ... Meditation (冥想)可以包括呼吸練習,意像想像,對身心的意識以及肌肉和身體的 ... 於 123comeup.com -
#73.meditation翻譯及用法 - Pgzavo
meditation 中文meditation中文,meditation的意思,meditation翻譯及用法. 以至能和無限高層的意識〔泛神之意〕 … 第三眼引導式冥想練習cc 中文 字幕- Third Eye 於 www.fotomnk.co -
#74.傳統與現代交織— 身心醫學之回顧與展望
Chi)與冥想(Meditation,註1)為代 ... medicine, Mindfulness-based intervention, Spiritual care. 通訊作者:曾嵩智 ... 被翻譯成靜坐、冥想、修行、靜心等,本. 於 www.tafm.org.tw -
#76.Mindfulness的繁體中文翻譯
Mindfulness 的翻譯結果。 ... Mindfulness. Mindfulness. 11/5000. 偵測語言, 世界語, 中文, 丹麥文, 亞塞拜然文, 亞美尼亞文, 伊博文, 俄文, 保加利亞文, 信德文 ... 於 zhcnt4.ilovetranslation.com -
#77.什麼是正念?深呼吸放鬆,一起認識正念十大好處 - Hello醫師
正念的英文是Mindfulness,意思就是全心全意地專注在當下發生的事,包括自己身體的感覺,到整個環境的變化。而在中文裡,「正」代表正在進行式,也有 ... 於 helloyishi.com.tw -
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mindfulness 的意思、解釋及翻譯:the practice of being aware of your body, ... Jon Kabat-Zinn Mindfulness的中文翻译是正念,源于佛教的禅修,而现在在美国是一个 ... 於 www.tmmrketngcenter.co -
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#83.內觀療法(mindfulness-based therapy)及打坐技巧的推薦書籍
史旺森/執筆譯者:江翰雯、德噶翻譯小組出版社:橡實文化出版日期:2008年02月26日 簡體中文版書名:根道果︰禪修的方法與次第 於 readforjoy.blogspot.com -
#84."mindfulness "是什麼意思? - 關於英語(美國)的問題| HiNative
Mindfulness is when you pay active attention to something. Example: be mindful of the fact that English is my second language. 查看翻譯. 於 hinative.com -
#85.mindful 中文
mindful 的中文意思:[ 'maindful ] adj.〔通例用作表語〕注意的,留心的;不忘的,查閱mindful的詳細中文翻譯、發音、用法和例句等。 於 www.chisoku.me -
#86.mindfulness翻譯的評價和優惠, 商品老實說的推薦
mindfulness翻譯 的評價和優惠, 商品老實說的推薦:. 相關標籤 相關照片 相關影片. 沒有找到相關的FB貼文 與搜尋結果,過五分鐘再重整看看吧 ... 於 pxmart.mediatagtw.com -
#87.靜觀知多點 - 家庭健康服務
,運用靜觀概念發展靜觀減壓課程(Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)),主要是協助患有不同的長期疾病的病人,舒緩疾病所帶來的徵狀及與之共處。 於 www.fhs.gov.hk -
#88.on mindfulness @海上的人- 探路客部落格
最近常常練習在生活的片段中,進行冥想式的呼吸,或是有的書把它稱作正念的呼吸。 但我覺得mindfulness翻譯成正念不是很準確。 當你很mindful的時候, ... 於 www.timelog.to -
#89.聽下「mindfulness」喺英語, 瑞典語, 荷蘭語入面點讀 - 發音辭典.
發音指南:收聽「mindfulness」嘅地道英語, 瑞典語, 荷蘭語發音。包括「mindfulness」嘅讀音及翻譯。 於 yue.forvo.com -
#90.表達性藝術治療15講: 悲傷諮商之良藥 - 第 134 頁 - Google 圖書結果
東方禪修概念中,佛教「明心靜修」(mindfulness meditation)的療癒力量,近二十年來, ... 不過,明就仁波切則表示「mindfulness」翻譯成「正念」其實並不恰當, ... 於 books.google.com.tw -
#91.拯救你的混亂!貝佐斯、比爾蓋茲都在學,這個古老智慧憑什麼 ...
「台灣正念工坊」執行長陳德中澄清,正念翻譯自英文「mindfulness」,指的是一種遇到事情時,把自己的感覺和注意力集中在此時此刻、念茲在茲的狀態。 於 www.gvm.com.tw -
#92.mindfulness 的中文翻譯| 英漢字典
mindfulness 謹慎;注意. ... 來源(1): pydict data [pydict] mindfulness 謹慎;注意來源(2): The Collaborative International Dictionary of English v.0.48 [gcide] 於 cdict.net -
#93.基督徒應知“Mindfulness/正念/靜觀”乃佛教禪修,危險 - 心理學
用我們今天的日常術語來講,就是練習將思緒平靜下來(正念),於是最後帶進冥想狀態(正定)。(雖然今天的“Mindfulness”並不強調要達到冥想狀態,但是只要練習冥想,遲早 ... 於 www.chinesechristiandiscernment.net -
#94.mindfulness 中文意思是什麼 - TerryL
mindfulness 例句. Through discipline, he courses within the realm of the pure precepts, through the clear eye of the dharma, he sees the deeds of virtue and ... 於 terryl.in -
#95.【歡迎參與】正念工作坊 - 慈大公告- 慈濟大學
Mindfulness翻譯 為「正念」,「正」表示現在、當下,卡巴金博士定義為「時時刻刻不帶評價的覺察」,其特色是「內在平靜、不評價、時時刻刻持續的, ... 於 info.tcu.edu.tw -
#96.冥想meditation - 無敵翻譯有限公司
源自於東方文化的印度教(Hinduism)、佛教(Buddhism)與道教(Taoism)。 冥想有許多流派,如. 禪修Zen meditation. 正念冥想mindfulness meditation ... 於 taipeiunited.pixnet.net -
#97.橘子禪:呼吸,微笑,步步安樂行(三版)
... Path of Mindfulness is Everyday life)所重新簽署版權、翻譯、編輯而成的,不曉得橡實文化是否有這榮幸,邀請惠敏法師寫一至兩千字的推薦序呢? 於 www.ddc.com.tw -
#98.英语-汉语mindful翻译
'mindful'在免费英语-汉语词典的翻译,查看更多汉语的翻译。 於 www.babla.cn -
#99.靜觀:讓自己「選擇下一刻」的智慧
靜觀的英文Mindfulness一詞有兩種翻譯:「靜觀」或「正念」,「正念」在香港以外的華文國家比較常用,而且因為種種歷史因素,此詞有點難離宗教色彩。 我 ... 於 www.thenewslens.com -
#100.mindfulness - 詞典釋義與在線翻譯 - 海词词典
海詞詞典,最權威的學習詞典,為您提供mindfulness的在線翻譯,mindfulness是什麼意思,mindfulness的真人發音,權威用法和精選例句等。 於 dict.cn