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不完美的我，照顧生病的你：在生與死共存的加護病房裡，告訴自己「不要被打倒，也不要麻木」

為了解決醫院探病規定的問題，作者李蓏昀 這樣論述：

一本盡心盡力為你加油的書， 希望當你站在某人的悲傷和死亡前， 絕不會麻木，也不會被打倒。   　　◆「在寫這本書之前，我一直以為我真的很討厭這份工作……」 　　一位年資五年的加護病房護理師，寫下她的工作紀錄， 　　從剛進職場的菜鳥生活說起，細細描寫加護病房的酸甜苦辣。 　　數不清有多少次，都想要辭職放棄， 　　卻怎麼也放不下這些正走向生命終點的病人。   　　◆「撇開白衣天使的身分，我們也是人。」 　　不完美的我，寫給病痛纏身的你。 　　在眼前發生的生與死，曾讓我崩潰，偶爾又讓我麻木， 　　我為這樣的自己感到難過、落淚。 　　你呢？今天在面對難以獨自面對的事情時，你也會因為束手無策而心生挫折嗎

？   　　每日都要面對死亡的加護病房護理師， 　　防疫中總是被隱姓埋名的護理師， 　　又或是每日生活在水深火熱之中的人， 　　謝謝你們，願這本書能帶給你們一點安慰。   　　❤️❤️❤️   　　加護病房位於生與死的交界處，死亡，是我們再熟悉不過的事。 　　飲毒自盡的奶奶，在加護病房對我說的第一句話是「殺了我，拜託」； 　　意識不清，每天問著「我是活著，還是死了？」的重症病人； 　　被媽媽親手用枕頭悶住，窒息瀕死的漂亮孩子…… 　　但是，身為護理師，我們不只照顧一位病人，不能被情感淹沒， 　　必須若無其事地繼續工作，若無其事地做遺體護理，直到下班回家，病人們的身影又出現在我的夢裡。 　　▍但

我不想變得麻木。▍   　　盛氣凌人的學姊，總是用不堪入耳的言詞訓斥還是新人的我； 　　難相處的主治醫師，平撫不了家屬情緒，卻把氣出在我身上； 　　以及不斷提出無理要求，甚至要我跪下道歉的家屬。 　　我們餵病人喝水，幫他們清潔大小便，自己卻連吃飯、上廁所的時間都沒有…… 　　護理師，就跟灰姑娘一樣啊。 　　▍但我不想被打倒。▍   　　這是我們的日常： 　　「你現在是反過來在『釘』學姊嗎？臉還要這麼臭？」 　　我做錯事被罵，難道還要笑嗎⋯⋯   　　「我在開會！不要再打來了！」 　　醫生，病人的血壓一直掉，我到底要跟誰報告⋯⋯   　　「就算我的行為不禮貌，你也要體諒！因為你是護理師啊。」 　

　難道我成為護理師，就必須這樣奉獻青春嗎？   　　「為什麼到了醫院，心臟卻停了？你們要把我媽救活啊！」 　　我們真的動用了一切知識和力量，但我們不是神，是人啊。   　　「這樣你就害怕了，要怎麼在加護病房工作？」 　　這是我必須承擔的事，我必須變堅強，為了守護某個人。   　　今天，我也仍在加護病房認真奔走，為了替生命殆盡的病人多爭取幾個小時，不，是為了讓家屬做好和病人做最後道別的心理準備，而拚命爭取那短短的幾分鐘。   暖心推薦   　　★吳孟凌（紅十字會理事、亞東技術學院護理系副教授） 　　★林　婷（「林婷一下吧 ICU護理師」粉絲專頁） 　　★陳志金（ICU醫師） 　　★劉宗瑀（小劉醫

師、外科作家） 　　（按姓氏筆畫排列）   讀者療癒好評   　　閱讀這本書彷彿我又回到當初在加護病房服務時的感覺，描寫生動，也令人感動。推薦給每位照護夥伴。──吳孟凌（紅十字會理事、亞東技術學院護理系副教授）   　　「我們也是人」這個小小的吶喊，這本書讓我認識了護理師的工作和身為護理師的人生。我想為他們獻上我真誠的加油和掌聲。──讀者younog61   　　本書能為在這片土地上奔走的護理師們，提供許多建議和安慰。──讀者두더지   　　加護病房護理師的生活和喜怒哀樂，令人感動。──讀者별빛흑기사 作者簡介   李蓏昀   　　大學附設醫院加護病房護理師。因為父母生病而開始思考獨立，最後

決定就讀護理系，畢業後直接投入加護病房工作。每天在「非工作人員請勿進入」的狹窄空間裡，和嚴格的學姊們一起迎接無意識的患者。雖然時常想著「我還能在這裡撐多久？」，但不知不覺已做了五年護理師了。因為不錯過任何「黃金時間」，大部分的下班時間，都是揉著想睡的眼睛讀書。為了替生命正走向盡頭的病人爭取幾個小時、幾分鐘，讓家人做好送行的心理準備，現今仍不斷在加護病房中奔走。   譯者簡介   曾晏詩   　　政大韓文系畢，現為兼職譯者、韓文編輯、韓語老師。   　　譯有《李智雅姊姊，現在終於能說了》（自由之丘）；《去倫敦上插畫課》《我愛做家事，小家很有FU》《我想把照片拍好》（大田）；《韓語中高級詞彙寶典》

《給留學生的韓語詞組學習辭典》（聯合文學）；《一本漫畫搞懂經濟用語》《一本漫畫搞定經濟學》（寶鼎）；《500元首爾一日遊》（光現）等。 前言＿不完美的我，致　病痛纏身的你   【第一部】不要被打倒 愛憎關係 撇開白衣天使的身分，我們也是人 不只是萬事通，也是神力女超人 Zeroing．歸零 我是個闖禍精 你還好嗎？ 甘願受的傷 啊，如果再快一點 神的領域 老婆，這裡好可怕 睡不著的夜晚 戴上我的人格面具 最後的告別 殺了我，拜託 囂張的新進護理師 醫師和護理師之間 懸崖 灰姑娘護理師 爺爺，你怎麼這樣！ 用微小的勇氣，接受挑戰 想放棄的時候 警報聲   【第二部】不要麻木 看似麻木，卻並未麻

木 生與死的共存 護理師的溫度 謝謝為我哭 對某人來說是人生的一切 你為了什麼而活？ 我是活著，還是死了？ 我想先試過，再後悔 Right Now．就是現在 最熟悉的才是最珍貴的 每天，太陽都會升起 我們一直都是這樣做 那種人也是少數啊 保持適當距離 今天也為了爭取最多時間而奔走 黑暗中的一道光 有人在嗎？ 吃塊年糕再走吧 一朵花 我撐下去的力量   後記＿又愛，又恨 前言   不完美的我，致　病痛纏身的你   　　「愛哭鬼。」每次只要私底下談到醫院的事我就雙眼泛淚，所以被取了這個綽號。看多了當護理師之前想像不到的事，遇見了許多背負著故事的人，眼淚，也變多了。在眼前發生的生與死，曾讓我崩潰，

偶爾又讓我麻木，我為這樣的自己感到難過、落淚。   　　你呢？今天在面對難以獨自面對的事情時，你也會因為束手無策而心生挫折嗎？今天你也遭遇了不公不義、應該被新聞揭露的事情而感到難過嗎？   　　我曾經因為承受不了，好幾次都想辭職、逃跑，但每次我都會想：「世界上所有的痛苦都是有意義的，經歷這一切後，我將擁有更成熟的人格去理解和照顧那些身心都痛苦的人們。」然後繼續撐著。   　　這本書，是我在大學附設醫院的加護病房當了五年護理師所累積的感受，以及身經百戰的成長過程。這個世界稱護理師為「白衣天使」，也將護理師譽為「南丁格爾」。然而就我所知，「護理師」這個職業不只是圍繞著這些價值和使命感，●這份工作，

是關於一個不完美的人遇見了病痛纏身的人，並且幫助他、照顧他、守護他，陪著他一起痛、一起痊癒。●過程中，我有時會被打倒，有時會為了麻木自己而刻意逃避，然而，人與人之間的相處又豈能隨心所欲。如果你也像我一樣不完美、不堅強，那麼希望你在讀完這本書之後，能得到一些安慰。   　　美麗的玫瑰在刺上盛開， 　　悲傷過後，必有喜悅。 　　──威廉．史密斯   　　今天的我亦如美麗的玫瑰為了在刺上盛開，走在充滿挑戰的路上不斷成長。 ◎撇開白衣天使的身分，我們也是人 「就算我做出無理的舉動，你也要懂得體諒啊，因為你是護理師耶。」 如果問我在醫院有沒有犯過什麼大錯，應該就是這件讓我徹底崩潰的投訴經驗吧。 「我還

要繼續當護理師嗎？」 「我工作成這樣是為了什麼呢？」 「我二十幾歲的花漾青春都奉獻在這個工作上，邊哭邊挺過來，我到底都做了些什麼？」 這件事讓我產生了這些疑問，對我自己的人生拋了一個問號。 加護病房規定一天只有兩次探病時間，除非病人去世，家屬都必須在規定時間才能進來。每天探病時間一到，家屬就會一窩蜂地湧入。有一次，一位五十幾歲的男性突然因為腦中風而住院治療，就算當場施予刺激也幾乎沒有任何反應，接近無意識狀態。那天，當我埋首於工作時，已不知不覺來到中午的探病時間。 當時我正在確認另外一位病人的生命徵象，忙得不可開交，他的血氧濃度有點下降，我正要為他做血液氣體分析（BAG, Blood Gas A

nalysis）。這時，那位五十幾歲病人的家屬走過來對我說：「護理師，我爸爸……」由於我正專心做著手上的事，便回答：「請您回到位子上，我會過去。」接著繼續把事情做完。向主治醫師報告後，還有後續的工作，所以又花了點時間，於是那位家屬再度走了過來，我便又回答：「我會過去。」只有趕快處理完手上這件事，才能對家屬多做一點說明，所以我的心裡也很著急。 工作簡單告個段落後，我就去找那位病人，他的家屬說：「我爸爸好像有一點發燒。」所以我又檢查了一次不過幾分鐘前才檢查過的生命徵象，結果病人的體溫反而比一般人還要低一些，我便向家屬說明：「您爸爸沒有發燒，體溫甚至還比其他人低一些，所以我替他蓋了兩件被子。」她一聽

，就突然摸起病人的頭、腿等部位，反覆說著「好像在發燒」。我只好在她面前又量了一次體溫，並把體溫計給她看。即使如此她仍堅持病人在發燒，不斷喃喃自語著，於是我把體溫計放在病人前面，請家屬自己量看看。 雖然這應該是護理師的工作，但是我認為把沒有發燒的人報告給主治醫師，請他開藥；或是病人體溫低，卻把他的被子收起來，或拿冰袋給他退燒，這個邏輯應該不對。因此我希望他們就像自己在家量體溫一樣，親自幫病人測量。

醫院探病規定進入發燒排行的影片

探討腦中風病患照顧者社會支持於復原力與負荷之影響

為了解決醫院探病規定的問題，作者歐佩茹 這樣論述：

腦中風疾病的發生通常為非預期性，患者罹病後常伴隨失能問題，須由家人轉變成照顧者，擾亂原本照顧者的生活、工作，且也須負擔治療費用和花時間照護，造成照顧者心理負面情緒，導致多面向的負荷。但當照顧者獲得較多的社會支持時則會減輕負荷，且復原力較好的照顧者其負荷程度也會降低。本研究目的為探討腦中風病患照顧者社會支持於復原力與負荷的影響機制，採橫斷性研究，以立意取樣方式於東部某醫學中心神經內、外科病房及門診，排除有僱傭關係的照顧者及因病患或照顧者罹患慢性疾病且病況不穩定者，篩選符合收案條件的照顧者共137位，研究工具採自填問卷填寫基本屬性、照顧者壓力指標量表、社會支持量表及CD-RISC復原力量表，所得

資料以SPSS 25.0版for MAC進行資料分析，以描述性統計分析包含次數分配、百分比、平均值、標準差；推論性統計分析包含獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關，以階層迴歸分析負荷的重要預測因子及社會支持於復原力與負荷的影響機制，使用PROCESS macro分析社會支持為復原力與負荷的效應。本研究結果顯示：（一）腦中風病患再次中風、失能程度越嚴重及照顧者照護病患時間越長時照顧者負荷較為沈重。（二）照顧者復原力對負荷為負相關，照顧者復原力越好時，則負荷會越輕。（三）照顧者社會支持對負荷為負相關，照顧者社會支持獲得越多時，則負荷會越少。（四）病患再次中風、失能程度(MRS大於3分)

及照顧者社會支持與復原力為負荷的重要預測因子。(五)照顧者社會支持為復原力與負荷的中介角色，有部分的中介效應。 根據本研究的結果，建議：（1）護理人員應多提供社會支持資源於照顧者，以減緩照顧者復原力對負荷的影響；（2）成立家屬照顧者之間支持性團體，透過彼此之間分享經驗，有助於減輕照顧者負荷；（3）增加護理人員對照顧者負荷的教育課程，以及適當評估照顧者是否有照顧負荷過重之情形。

刎頸之交：簡瑞騰醫師與他的頸椎退化病友們

為了解決醫院探病規定的問題，作者于劍興 這樣論述：

　　簡瑞騰/骨科醫師 　　生、長於嘉義大林，農家子弟， 　　1990年畢業於臺北醫學大學醫學系。 　　1992年起，師承花蓮慈濟醫學中心陳英和名譽院長，鑽研脊椎及各種骨關節疾病與手術。 　　2000年迄今，返鄉服務於大林慈濟醫院。現職大林慈濟醫院副院長、兼任斗六慈濟醫院院長。 　　一向秉持證嚴法師「醫病醫人更醫心」的人本醫療理念，專精於僵直性脊椎炎導致駝背變形之矯正。近年來除積極投入「交感型頸椎病」之治療與研究外，更深入社區推廣「龍骨保健」，嘉惠平民大眾。 　　牽一頸而動全身 　　本書與讀者分享來自臺灣各地頸椎病友的故事， 　　有認真打拼事業的人、家庭主婦、銀髮族……， 　　他們來自

於不同背景，但卻都曾飽受疾病的折騰、不被理解的辛酸， 　　但幸運的是在簡瑞騰醫師對治正確病因下，     　　重拾健康，繼續自己的理想、嚮往的生活。 　　「牽一頸而動全身」，除了傳遞對「頸椎病」更正確的認知， 　　書中提供了更多自我檢視、預防與保持頸椎健康的方法。 名人推薦 　　林碧玉(慈濟志業中心副總執行長） 　　陳英和（花蓮慈濟醫學中心名譽院長） 　　簡瑞騰（嘉義大林慈濟醫院副院長）  

「病人醫療自主」下之「善終」—論《病人自主權利法》之施行與比較法實踐經驗

為了解決醫院探病規定的問題，作者李宗儒 這樣論述：

生老病死，無論係對於帶有疾病之病人，或康健之社會大眾，均為生命過程中需直視，甚至是被期待儘快做出決定之人生議題。在現代法治之下，人民做出抉擇之權利被保障，進而被期待做出對己之最佳抉擇，規劃屬於自己之最佳生活事項，以完滿達成人生規劃。本研究旨在探究《病人自主權利法》及其相關施行細則於2019年01月06日正式施行後，其新創設之預立醫療照護諮商與預立醫療決定於我國社會中之實踐狀況，並以自我決定與自主權之理論為基礎，輔以我國行政與司法實務見解，以及爬梳我國社會與現代醫療專業係如何看待與型塑「病人醫療自主權」此一概念，探討《病人自主權利法》係如何回應以及可能存在之未竟之處。又，由於《病人自主權利法》

明文化且擴大拒絕醫療權之適用範圍，並立有針對醫療專業之免責規定，本研究另將探究「善終」之意象，以及善終權益於我國社會與醫療臨床實務中之實踐，並輔以比較法之實踐經驗，分析我國醫療專業未來如何於專業責任及《病人自主權利法》病人醫療自主之規範目的下，完整協助與保障我國社會大眾之善終權益。