中年焦慮的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到附近那裡買和營業時間的推薦產品

人生就是有限公司：你的獲利由自己決定

為了解決中年焦慮的問題，作者張輝 這樣論述：

　　如果人生是一間得經營七、八十年的有限公司， 　　究竟該如何設定你的商業模式，才能永續經營、業績常紅？ 　　股神巴菲特的「護城河」理論，就是你脫穎而出的利器！ 　　創造富足人生，你需要商業思維！ 　　從平民之子到職場精英的網路百萬粉絲大神， 　　透過親身經歷與日常實踐， 　　教你如何設定人生商業模式，建立核心優勢， 　　成為一間屹立不搖的人生績優公司。 　　※人生商業模式 　　普通的人把單位時間賣斷給一個人，厲害的人把單位時間賣給多個人， 　　但花錢買「厲害的人」的時間，才是最高境界。 　　※價值投資思維 　　巴菲特的價值投資就像滾雪球，無論是感情、人情，還是一生的事業， 　　都要

找一個雪量豐厚、夠長、夠平緩的坡道，才能滾起一個收穫豐厚的大雪球。 　　而要把競爭者擋在門外，就要打造「護城河」，建立他人難以跨越的核心優勢。 　　※終局思考力 　　人生不是短線炒作的投機事業，當你利用「終局思考力」， 　　眼光放遠到三十年後的自己，就不會糾結於當下的恐懼和希望。 　　※找到第三空間 　　一個你與自己真正相處的時間和空間，才能讓心靈永續成長， 　　你能夠進行一些重要但不緊急的事情，例如：運動、閱讀、寫作、冥想等。將目光回到自己身上，活出真我，與這個世界重新連結。 名人推薦 　　何則文｜職涯實驗室創辦人／作家 　　徐豫（御姊愛）｜知名作家／「徐豫切入點」Podcast主持

人 　　蔡明淳｜明淳說創辦人／講師 　　（以首字筆畫排序） 讀者熱烈迴響 　　剛畢業的你來看：會對職涯有更好的規畫； 　　三十歲的你來看：不再對未來迷茫，安排精彩下半生； 　　中年焦慮的你來看：順利度過中年危機，邁向幸福人生。 　　用心寫成的書，讓人想說謝謝！平實真誠，像朋友一樣，一位智慧的朋友，讓人舒服，更重要是受益匪淺！ 　　關注輝哥好幾年了，輝哥最大的優點是真實，他坦誠自己的困惑與問題，然後不斷去面對，去解決，不斷成長。跟隨輝哥的腳步，我自己也在不斷成長。

中年焦慮進入發燒排行的影片

氣功對於現代人身心健康之研究

為了解決中年焦慮的問題，作者梁茂淦 這樣論述：

本研究旨在探討流傳數千年的氣功，對於現代人身心健康上的幫助，並佐以醫學及科學上的生理效應研究，對於諸多現代文明病，提供一個好的預防保健方法。本研究採用質化研究方式，深度訪談五位相關涉略氣功之專業人士，包括：精神科醫師兼院長、身心靈協會秘書長、氣功名老師父兼理事長、社大資深優良氣功教師、資深中醫保健教授兼理事長等，就練功之動機、經驗過程、健康效益見證、教學招生、未來建議或展望等提供經驗，並予以分析歸類彙整。最後，再根據本研究結果，對於預防保健、有興趣或需要之研究者、學習者、推廣者，提供現代化之建議參考。

中間的人

為了解決中年焦慮的問題，作者石芳瑜 這樣論述：

石芳瑜第一本散文集   半百少女的中間哲學   寫給每一位中間的人 　　普普通通、不上不下，我想寫像我這樣的人，走過的人生旅途與看過的歧路風景。 　　文自秀（藏書家、有度出版社社長）、宇文正（作家）、阿盛（作家）、林蔚昀（作家） 一致推薦 　　《中間的人》是石芳瑜的第一本散文集，從中年回望童年，也回顧青澀學生歲月與光鮮職場生活，既個人也反映時代。以直率幽默的文字分享當下中年心境，書寫走過的人生旅途與看過的歧路風景，期許讀者在閱讀時能照見自己。 　　石芳瑜曾是文藝少女，畢業後從事公關工作，婚後退出職場，經歷十三年的家庭主婦生活，直到覺得人生需要轉變，於是創立永樂座書店，後又結束書店，打

算以寫作開啟下半場人生。 　　「畢竟知道自己只是一個中間的人，不那麼好高騖遠，卻還是看過許多風景。當然會繼續走，也許不會再繞大圈，但是不介意仍有歧路。接受自己記性漸漸差了，也就不害怕失去，真的有了些豁達，這倒是年輕人甚或是一些中老年，無法達到的心境。」 　　＊書中摘句 　　關於戀愛 　　當然中年戀愛也必須要豁達，到了這個年齡還戀愛，誰不是一路上跌跌撞撞、坑坑疤疤？還有勇氣戀愛，就要更清楚萬事莫強求。年輕時轟轟烈烈，中年時可以溫厚又清淡，說起來也是一種進階。──〈戀愛旅行〉 　　關於五十 　　人生到了五十，努力也努力過了，真的有了一些徹悟。到了此時知道斷捨離，更清楚哪些事情不適合自己。也更

懂得珍惜，想多跟家人及朋友在一起。體力和記憶雖不如從前，但是我最喜歡現在的腦袋和態度，明白自己的能耐與限制，有一種「見山又是山」的體悟。──〈人生五十。六十。七十。〉 　　關於老花 　　「老花」又分兩種。一種是老來眼花，一種是老來花心。前者誠屬自然，後者頗有危機，但兩者都存在著浪漫。馬奎斯的《愛在瘟疫蔓延時》所寫：「離死亡越近，愛得就越深。」倘若人生是一趟旅行，越是接近終點，越是讓人奮不顧身、一無所求。──〈老派與老花〉 　　關於創業 　　年輕時的我算是佛系少女，遇到困難就避開，人到中年才知道堅持下去才能開花或開悟。七年半下來盤點成果，得到的比失去的多太多，然而失最多的是錢，除了這行不好做

，也認清自己不善於做生意。──〈就這樣結束一家書店〉 名人推薦 　　她有一種把平凡的生活變得魔幻的能力。在她筆下，童年的澡堂、深夜販售食物的吆喝聲、開美容院、吹小喇叭……都彷彿巷口雜貨店裡的水槍、紙娃娃、泡泡膠那麼繽紛多彩，讓孩子看呆了眼。當然，那是童年的眼光，每個孩子都覺得生活很魔幻。寶兒姐特殊的地方，是她把童年的眼光帶進青年、中年。──林蔚昀（作家）  

團隊合作、創新行為、脈絡績效對團隊績效之影響—以H公司為例

為了解決中年焦慮的問題，作者林奇偉 這樣論述：

本研究主要利用迴歸分析，實證公司成員其團隊績效之表現及團隊合作對於脈絡績效之影響，以及團隊合作、脈絡績效與創新行為對團隊績效之影響。經問卷發放後共回收136份有效問卷，並利用SPSS套裝軟體來進行資料的分析，研究發現如下：一、 H公司在團隊績效的表現屬於普通程度。二、 H公司在團隊合作對脈絡績效之影響作用為顯著，故團隊合作表現越好，則脈絡績效的表現也越好。三、H公司團隊合作、脈絡績效與創新行為對團隊績效之影響，在個別對團隊績效作用下之影響是顯著，故說明團隊合作表現越好，則團隊績效表現也越好；脈絡績效表現越好，則團隊績效表現也越好；創新行為表現越好，則團隊績效表現也越好。