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憂鬱世代：頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症

為了解決他的前額葉還沒長好的問題，作者莊明翰 這樣論述：

一個政大學生的憂鬱症告白： 「有好幾次，我都很想『消失』在這個世界上。」   直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。   　　一個政大學生令人痛徹心扉的憂鬱症告白：「我是一個自卑的人。」   　　我們大人可曾想過，孩子為獲得大人的認同與愛，為符合社會的期待，他們殘忍地鞭策自己： 　　◆ 「週記如果沒有被老師念到，表示我不夠優秀。」 　　◆ 「段考如果掉到第三名外，就是我不夠努力。」 　　◆「其他同學都沒事，只有我受不了，一定是我太脆弱了。」   　　他是家中獨子，從小父母送他學才藝。讀高中完全沒補習，考上彰師大，之後轉學政大。   　　他擔任班代，也參加系排、系羽、諮輔志工及高教深耕

計畫等，更是同學、朋友傾訴心事的對象。   　　他的一切，完美。但，他崩潰了。   　　他說：「我是一個自卑的人。」   　　精神科醫師及心理師的治療有其極限，他卻像拿把刀，切開自己的內心，他說：「我是一個自卑的人。」   　　這誠實到讓人震顫，但也讓他不再逃避，溫柔擁抱傷痕的自己，而這是他能走出輕度憂鬱症的原因。   　　莊明翰寫出這一世代的青少年所面臨的多重試煉，從原生家庭、升學競爭、社群媒體、性向與人際……它們交織成密網，重重襲擊著青少年從不曾了解的陌生，但卻情緒舊傷滿身的自己，以及可能從未在成績以外，探索出的自我價值與存在意義。   　　特別是成績優異的青少年，他們心上的傷更重，但最令

人不忍的是，他們在崩潰、結束生命的前一秒，往往還苛責、批判自己，一如莊明翰總對自己說：「你要知道自己有多幸福，很多人想念書、想溫飽都有困難了。你為什麼就不能堅強、振作呢？」這些是大人不斷灌輸給孩子，內化在孩子血液裡的自我惕勵。   　　一本令人感到非常疼痛、悲傷，但也覺得是希望的自剖書。   　　如果你問我，幾次諮商下來，最讓我感動的是什麼。   　　我會覺得，其實都不是我去談了什麼議題而受到解決，而是我終於有了機會可以去看見，內在很深很深的那個自己。他的感受，他的需求，他的脆弱，能好好地被安撫、擁抱。──摘自內文〈與內在小孩說話〉   　　◎在那次接近晤談的尾聲，心理師與我說了這些話，他說：

  　　「明翰，在我們討論了這麼多次之後，我感覺得到，你其實很努力地在想方設法，希望讓自己的生活可以更輕鬆一點；而我也覺得其實在整個過程中，你都一直處在緊繃及焦慮中。面對當下，你其實很徬徨，卻又不知道該怎麼與家庭相處，但仍要持續地回應現實生活中原本就有的考驗。   　　「現在，我想請你閉上眼睛，想像一下，你內心住著一個小時候的你；那個你，在成長的過程中經歷了許多的掙扎。你覺得他看起來的樣子，像是什麼呢？」   　　這時，我帶點沉重地回答：   　　「我覺得他蜷曲在一個沒有人看得見的角落。他抱著自己的雙腿，將頭埋藏在膝蓋之下。他有些發抖，很久沒有人關注他。他很害怕再有任何一點傷害，但他也已經不

知該如何是好。」   　　心理師接著問： 　　 　　「聽起來他無助了很久，也對未來感到沒有希望。   　　「那麼，如果你可以接近他，你知道他現在感到很難受，你會想走過去，對他說些或做些什麼嗎？」   　　在深思了幾秒後，我回答：   　　「我覺得我會走過去，慢慢地坐在他身邊，可以不用說些什麼，但我會很想給他一個深深的擁抱。告訴他，沒關係，我知道他是多麼的堅強與努力，也知道他的遭遇是多麼令人難受。我會一直待在他的身邊，陪著他哭泣，讓他知道，至少此時此刻的他不孤單。」──摘自〈與內在小孩說話〉 好評推薦   　　◎宋怡慧（作家；新北市立丹鳳高中圖書館主任）、陳清圳（雲林縣樟湖生態中小學校長）、蔡

淇華（作家；台中市立惠文高中圖書館主任）撰推薦序 　　李淑菁（政大幼教所所長）、陳志恆（諮商心理師；暢銷作家）、謝智謀（國立台灣師範大學退休教授）共鳴推薦（依姓氏筆劃順序排列）   　　◎莊明翰誠懇的文字如強大的支持，讓正受憂鬱症之苦的夥伴們，在他的書寫中找到停歇、休憩的濃蔭……讓他們知道：憂鬱症不是罪惡，也不是自己做錯什麼。它和感冒、打噴嚏一樣，只是告訴你：身體或心靈生病了，你只要安心地吃藥，多多休息，都會痊癒的。──摘自宋怡慧主任推薦序   　　◎令人痛心的現況是，根據統計，從九十九年至一○九年，十五至二十四歲的自殺率仍在攀升；而三十歲以下，服用抗憂鬱劑的人數，從一○五年到一○八年，也以每

年一萬人的增幅，持續增加中。 　　在這些冰冷的數字下，其實是一個個活生生的生命，必須正視，也必須了解。 　　明翰用自身的例子舉出三個方法，來接應憂鬱黑洞，也就是試著接納自己的情緒，並以自我覺察來提醒自己。──摘自陳清圳校長推薦序   　　◎莊明翰在書中大哉問： 「為什麼我們的教育甚少教我們『認識自己』，以及除了成績以外的『自我價值與意義』呢？」如果家庭與教育界知能不足，無法編織一張扎實的安全網，我們就會不斷漏接珍貴的生命。…… 　　《憂鬱世代──頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症》雖然只是一個大學生的「憂鬱斷代史」，卻有好多的力量蘊藏在其中。這股力量是整個時代都需要的力量。

──摘自蔡淇華主任推薦序

他的前額葉還沒長好進入發燒排行的影片

應用人工智慧於醫療器材設計暨追蹤電路設計於延遲鎖相迴路和靜態隨機存取記憶體

為了解決他的前額葉還沒長好的問題，作者洪碩宏 這樣論述：

隨著大數據，雲端存取和高效能電腦逐漸普及，人工智慧技術近年來掀起了第三次發展浪潮，其中人工智慧技術在醫療保健領域的發展潛力非常巨大。本論文提出人工智慧應用於腦波判讀和大腸鏡影像判讀。重度憂鬱症被認為是一種傾向慢性，病程易惡化的疾病，具有與其他症狀高度合併風險。一定比例的重度憂鬱症病患在數個抗憂鬱藥物的治療下沒有好轉，而這類型的病患卻有機會被重複性經顱磁刺激或間歇性脈衝式經顱磁刺激所治療。本研究分析了重度憂鬱症患者的腦電圖信號，分別觀察重複性經顱磁刺激或間歇性脈衝式經顱磁刺激治療之重度憂鬱症患者的特徵來預測其抗憂鬱反應。我們使用機器學習用於區分重複性經顱磁刺激和間歇性脈衝式經顱磁刺激的治療有效

以及無效者，其驗證準確率分別為 92%和90.9%。結腸鏡檢查為當今預防大腸癌發生的最佳方法，不過因為其為人為操作的技術，品質管理與監測亦為相當重要的一環，盲腸到達率低會導致結腸鏡檢查後大腸癌發生率提高，因此本論文透過深度學習自動化判斷每一次結腸鏡檢查是否到達盲腸，以增加結腸鏡手術的品質。實驗結果顯示，我們提出的方法能達到盲腸到達率判讀87.98%的準確率，以及能達到90.66%的靈敏度以及86.60%的特異度。隨著高效能數位系統單晶片需求的增長，數位延遲鎖相迴路和靜態隨機存取記憶體是必不可缺少的電路，但在摩爾定律的影響下，製程電壓溫度的變異將會大幅影響電路的效能，本篇論文提出追蹤電路設計，能

夠讓延遲鎖相迴路和靜態隨機存取記憶體擁有抗製程電壓溫度變異。在延遲鎖相迴路中提出的相位追蹤產生電路僅在2個週期內就產生兩個追蹤上升和下降相位，以實現快速鎖定，並且還能操作在寬頻上，此寬頻的全數位延遲鎖相迴路的操作頻率為160MHz至2GHz，測得的峰值抖動為6.89ps和16.67ps，該晶片採用台積電90nm CMOS製程製造。在靜態隨機存取記憶體中，其追蹤電路能實現具有自適應字元線控制技術，可自動調節讀寫字元線的脈衝寬度，以實現抗製程電壓溫度變異並能降低切換功率。該晶片採用台積電90nm CMOS製程製造，其1-Kb 7T SRAM在0.4 V的操作頻率為11.6 MHz時，其量測結果之最

低平均功率消耗為4.76 pJ。該電路設計於0.4至1 V達到穩定且低功耗，並可廣泛用於超低電壓架構。

食托邦 Sitopia：一餐一世界！有意識的選擇吃，用美味打造永續未來【飲食與人文新經典】

為了解決他的前額葉還沒長好的問題，作者CarolynSteel 這樣論述：

食物，形塑了我們的身體、家園、空間和經濟 吃，是我們和自然與世界相處的方式 ★ 我們共同生活在一個「食托邦」Sitopia ——要讓世界變得更好，食物是最強大的媒介—— 有意識的選擇吃 充分利用食物的潛能 吃出更美味也更永續的未來 　　★作者TED演講超過130萬次觀看，以「食托邦」的創見開創國際影響力。 　　★本書獲Guild Food of Writers Award最佳食物類好書殊榮；入選Wainwright Prize決選名單。 　　★作者之系列作《飢餓城市》獲英國皇家文學非小說類獎（Royal Society of Literature Jerwood Award for No

n-Fiction）肯定，被譽為「建築師、規劃師、綠色生態主義和飲食產業專業人士必讀之當代經典」。 　　人造肉、植物肉已經進入我們的餐桌，水耕、氣耕、植物營養液取代了土壤，垂直農場、空中農園成為新的生產基地⋯⋯ 　　從這些正在發生的真實場景出發，本書帶著我們透過食物看世界。作者卡洛琳．史提爾（Carolyn Steel）是一位具國際影響力的作者與建築師、也是TED百萬點閱率的知名講者，故事始於她在一場國際創投會上對明星商品「未來肉漢堡」的提問： 　　——科技或許有機會為我們帶來解方，但最核心的問題是什麼？ 　　——歷經工業化、現代化以至於生物科技大躍進，我們的飲食系統面臨什麼挑戰？ 　　

——在這個擁擠與過熱的星球上，未來飲食的最好選擇是什麼？ 　　食物關乎我們的生存，食物也連結驅動了一切。這本書，就是以食物為中心展開的旅程。 　　＃我們生活在一個「食托邦」 　　作者創造了「食托邦」sitopia一詞（由希臘文sitos-食物與topos-地方二字構成），用以描述我們棲身的世界、我們的未來與這個星球，都與食物緊密相連。食物是生命的要素，也是生命最現成的隱喻；然而在以廉價、大量生產為準則的世界，食物的真正價值被多數人忽略了，我們的飲食與生活方式已然威脅到自然與生態的平衡。這個星球的未來存續，必然與我們的飲食選擇有關。 　　從一份「未來肉」與一餐一食的選擇開始，作者帶領我們進

入各種飲食現場、深潛歷史與文化場景，透過食物，探討我們與自然和世界的關係——最核心的問題仍在於「我們該怎麼活」，也就是「我們該怎麼吃」。 　　作者汲取歷史、文學、政治、經濟、人類學、建築、科學等不同領域知識，重新建立並彌補我們與食物之間的鴻溝。書中每一篇章引用哲人作家們對「飲食與生命」的本質思考，這些金句有如思想的糧食，供給我們思辨的能量；全書以7個章節「食物、身體、家園、社會、城鄉、自然、時間」，共127篇與「吃的美德」相關的命題，折射出當代飲食場景中的人性、倫理、生態、科技、永續等議題，並在每一篇章最後呼應前人智慧與哲思，提出當代思考與行動的可能，可說是一本新時代的新飲食指南。 　　＃

食物是塑造我們生活和世界的最大力量 　　例如，作者藉用柏拉圖《法篇》（Laws）中的描述：理想城邦（polis）是一座有著五〇四〇座「爐火」的城市，也就是大約三萬到三萬五千人的群落，因為「自給自足」是城邦的理想特質；那麼在今日，我們如何設計出更健康、更有韌性、更可持續的飲食生態系？ 　　在哲學思辨、文化考據之餘，本書以各種真實案例證明：正因為食物每天都要吃，這個基礎是我們凝聚社會共識、打造新的「社會契約」、追求「理想食托邦」的最大公分母。透過「有意識的選擇吃」我們可以和自然與世界建立更好的關係。這樣的理解和行動，將帶來巨大的正向改變： 　　★重新設計「飲食生態系」 　　〔理想〕食物應該品質

好、乾淨、公平，而且每個人都有權利享用。 　　〔行動〕例如卡羅・佩屈尼（Carlo Patrini）以國際慢食運動證明，只要我們能成為「共同生產者」、建立食物的夥伴關係，這個理想就有可能達成。 　　★打造更具韌性的合作網路 　　〔理想〕好食物可以活絡地方並打造「穩態經濟」（steady-state economy）。 　　〔行動〕例如有機菜箱、社區廚房和菜園、微釀酒坊和烘焙坊、社區基金、食物合作社和社區支持農業、英國普列斯頓生態社區（Preston Model）全都證明了，美好永續生活絕非夢想。 　　★向大自然學設計 　　〔理想〕理想的食托邦經濟趨向「自然零碳」，因為食物來自自然、模仿自然

的生態循環。 　　〔行動〕例如「耕植力量」 （Growing Power）透過社區堆肥、魚菜共生、打造可食地景，讓貧困的社區轉型重生。 　　★食物是城鄉永續的關鍵 　　〔理想〕「食物計畫」可以和建築與都市規劃、城鄉發展、乾淨能源接軌。 　　〔行動〕例如建築設計師維爾容（Viljoen）和博恩（Bohn）將停車場和路肩打造成「可持續生產的都市地景」，並將之串連為通往鄉間的綠色廊道；貝丁頓零碳能源發展計畫（BedZED）是一個生機勃勃、結合了有機耕種、乾淨能源、生態設計、低碳足跡的永續社區。 　　★喚醒和自然的深刻連結 　　〔理想〕透過一種主動、覺知的參與，創造「心流」（flow）、和自然真正

接軌。 　　〔行動〕超級市場模糊時間地點、讓我們變笨，採集（foraging）則完全關乎此時此地，在自然中體驗、沉浸、學習把握當下（Carpe astem）的知識與美感。 　　本書以恢宏又精巧的敘事，連結了人、食物與地球，帶領我們用食物看世界，展開一趟非凡的知性與心靈之旅。本書也啟發我們：未來我們怎麼吃，不但會左右我們自己的命運，也會左右所有物種與美麗藍色行星的存續——而「食托邦」真正的積極意義，就在於身在其中的我們，充分利用食物的潛能——透過「有意識的選擇吃」，在一餐一食、在此時此地開始，以更乾淨、公平、健康的美味打造一個更好的世界！ 暖心推薦 　　古碧玲／上下游副刊總編輯、作家 　　

朱家安／哲學雞蛋糕腦闆、作家 　　李惠貞／獨角獸計畫經營者 　　宋世祥／[百工裡的人類學家]創辦人、中山大學人文暨科技跨領域學士學位學程助理教授 　　張聖琳／臺灣大學建築與城鄉研究所教授暨臺大創新設計學院副院長 　　淦克萍／種籽設計總監  （依姓氏筆畫序） 重量推薦 　　「生而為人，就是矛盾。人類的雜食，使我們無法簡單選擇、容易思考。 　　從人類開始透過畜牧與農耕獲取食物開始，就注定人類是耗能的物種，歷百萬年益發積重難返。後工業時代的食物生產逐一見樹不見林的產業化，經濟動物成為我們蛋白質的主要來源，而永遠過食和食不厭精的人類需索無度，把天地海的資源提前提取過量，終究得面對枯竭即將來臨的一天

。 　　矛盾的人類或許沒機會創造烏托邦，但也許『食托邦』是個機會，使我們在生活的基礎需求和複雜的世界之間有了更多思考的連結，於矛盾中創造可能永續的未來。」——古碧玲／上下游副刊總編輯、作家 　　「文明持續進展，但人類越來越不快樂。我們從工作無法得到意義感，而停下工作的時候我們已經比狗還累，無法好好享受時間。我們常常忘記自己匆匆吃了什麼，或者根本忘記吃。我們難以應對的疾病一個個冒出頭來，即便現在的醫學比過去任何時間點都先進。 　　《食托邦》提供一個宏大的觀點，說明上述這些問題其實源於同一個問題：人類社會用什麼集體策略來餵養自己。」——朱家安／哲學雞蛋糕腦闆、作家 　　「作者用幽默的風格與博學

的資訊，以《食托邦》宣誓給讀者一條透過舌尖唇齒就可以日常參與的永續之路。本書教我們柴米油鹽醬醋茶中的社會創新，如何從鍋碗瓢盆裡的青菜蘿蔔，關照城鄉山川五湖四海的生生不息。文中強調全球都市化的當前，都市農耕、城鄉互助方能生養萬民。」——張聖琳／國立臺灣大學建築與城鄉研究所教授暨臺大創新設計學院副院長 　　「食物的身世，食物的親緣，倚賴的味道，是每個人情感記憶的飲食地圖。 　　如果只是跟著設計師、食物學家、主厨、農夫和饕餮吃，擁有經驗，卻錯失了對意義的父母飲食系統的覺察，是一生的可惜。」——淦克萍／種籽設計總監 　　「飲食作為人類集體生命與文明延續之本，世界各國都不遺餘力在發現問題與解決問題。

《食托邦》在各國傳統飲食文化之外，反思背後最新的社會議題與文化爭議，也引領思考我們需要什麼樣的食之未來。」——宋世祥／［百工裡的人類學家］創辦人、中山大學人文暨科技跨領域學士學位學程助理教授 國際好評 　　「食物美妙之處，在於它同時包含了許多面向：它是生命之必需和愉悅之所在、它涵括了自然和技藝，融合了科學、哲學、禮儀和藝術。本書對食物的想法和觀察有如一場多元而豐美的盛宴，是一部勇敢且不凡的著作。」——《觀察家報》 　　「本書啟發我們：重新發現食物將我們彼此和自然世界聯繫在一起的方式，並在這個過程中找到新的生活方式。」——《衛報》，克里斯多福・基山（Christopher Kissane）

，歷史學家 　　「作者提出的想法，正是人類當務之急。」——《TLS泰唔士報文學副刊》，克萊爾・薩克比（Clare Saxby） 　　「必讀之作！作者提出優質食品應取代金錢成為新的世界貨幣的遠見。」——提姆・史派克（Tim Spector） ，英國流行病學家和科學作家 　　「史提爾女士的書寫令人振奮……這是一趟激發我們的想像力，穿越政治、文化、經濟、歷史的旅程，讓我們看見以食物滋養充滿愛的新生活的可能。」——內森・姆拉丁（Nathan Mladin），Theo智庫資深研究員 　　「關於食物，沒有作家提出比史提爾更為有趣的提問，因為沒有人比她更認真地看待食物在人類生活中的深遠作用。每次讀到

或聽到她的話語，總讓我的心智更加擴展。這本雄心勃勃、文筆優美的書表明：我們現在的飲食方式違背了人類延續了數千年的飲食智慧。但她並不悲觀，而是建議我們重新學會珍惜食物，為更充實的、可持續的生活方式指明了道路。《食托邦》必然會成為當代的新經典。」——碧・威爾遜（Bee Wilson），英國暢銷美食作家

原發性痛經女性靜息態神經網路之腦磁圖研究

為了解決他的前額葉還沒長好的問題，作者李品萱 這樣論述：

原發性痛經(Primary dysmenorrhea)是生育年齡女性中最常見的婦科疾病，在生理期時產生疼痛，卻沒有器官性骨盆腔病變，目前為止病因仍未明。然而盛行率非常高，大約20%-90%的女生曾經歷週期性經痛，甚至有15%的痛經女性因此影響生活作息，無法正常上班上課。過去研究發現慢性疼痛往往也常伴隨著許多腦部的異常，及情緒的調節障礙，如焦慮、記憶、憂鬱等，造成整體生活品質的下降。週期性疼痛會影響休息狀態時大腦網路以及疼痛調節系統改變，基因差異亦會影響疼痛感知和疼痛調節系統的表現。因此，本論文利用高時間解析度腦磁圖(Magnetoencephalography, MEG)量測腦波頻率/振盪(

oscillation)，採用最大對比光束構成法和跨頻率耦合(交互頻率同步性)分析，以四個研究分別探討原發性痛經女性在休息狀態時，腦波頻率/振盪的改變與腦源性神經滋養因子(Brain-derived neurotrophic factor, BDNF)基因多態性是否與長期經痛影響疼痛、情緒、感知調節功能有關，以期更加了解原發性痛經患者之神經機制。腦波頻率關係著感知、認知、情緒、專注、決策及行動等功能。研究腦波頻率活動有助於理解疼痛患者的生理機轉。文獻指出theta波(4~7 Hz)與神經可塑性、長距離神經傳遞及記憶處理等相關。研究發現疼痛患者在休息狀態時，丘腦皮質迴路上的大腦低頻(包含alph

a or theta 頻帶)活動異常增加。因此，研究一的目標是採用最大對比光束構成法重建空間解析度較高的大腦訊號源活動，觀察原發性痛經患者的theta活動如何編碼週期性疼痛的體感覺與情緒訊息，以及theta活動的變化與疼痛系統調節改變的相關性。在痛經期，右側海馬旁迴、右後腦島與左前中扣帶迴的theta活動顯著增加；在無痛排卵期，則是左前腦島與左顳中下迴的theta活動顯著增加。Theta活動與心理行為之正相關說明原發性痛經患者在長期疼痛下，疼痛體感覺與情緒上的調節與適應有所改變。Theta活動所反映的神經活動使我們了解長期疼痛經驗對原發性痛經年輕女性的影響。觀察 theta 活動之後，為檢視其

它腦波頻帶的改變是否與長期痛經神經迴路改變有關，於是採用跨頻耦合/同步(cross-frequency coupling)分析方法，觀察特定大腦位置上，兩兩頻率的同步性。神經相位共振/同步(phase synchrony)和動作電位的時間點有關，在複雜神經迴路上參與協調與調節神經元活動的機制，可應用於偵測各種認知功能改變或者疾病診斷指標。研究二之目的為探討訊雜比對跨頻耦合的影響、跨頻耦合統計分佈之最佳模型，並實際應用於腦磁波資料分析。在單一感測器上，建立從low alpha 到gamma (2 Hz~48 Hz)兩兩配對頻率的模型，測試模擬訊號的訊雜比、訊雜比對單一頻率相位估計的影響、訊雜比對

跨頻分析的影響，探討訊號影響因子應用於真實休息狀態腦磁訊號上，找出不同跨頻耦合的統計顯著性。結果發現，若訊雜比越高，則各自單一頻率之相位估計越正確；若兩個頻率之訊雜比越接近，則增加相位估計與跨頻耦合估計的正確性。而在實際資料的結果中，健康受試者休息狀態大腦下，大腦活動分佈圖顯示low-alpha 跨頻耦合主要活化於顯著(警覺)-專注力的腹側額葉網路與額頂葉控制網路，然而high-alpha 跨頻耦合則是活化在後端額頂葉控制網路，可能代表健康受試者休息狀態時，大腦專注於外界環境活動並持續偵測環境的變化，以便進行即時認知決策。我們不知道原發性痛經患者是否有類似的神經機制，還是原發性痛經患者會有不同

的跨頻耦合結果。因此，基於研究二跨頻耦合/同步分析方法，接著用此方法觀察原發性痛經患者的靜息態大腦網路的變化，是否反映長期疼痛相關之認知、感覺以及情緒等大腦功能異常。第三個研究目標則是跨頻耦合活動是否可表徵出原發性痛經患者感知、情緒與疼痛調節等功能改變：週期性疼痛是如何改變大腦跨頻耦合/同步活動，而這些改變是否與認知、情緒以及身體感覺功能有相關。因此我們利用MEG，分別觀察在痛經期(menstruation) 與排卵期(peri-ovulation) 時，原發性痛經女性與健康受試者之休息狀態大腦交互頻率耦合/同步活動的差異。在痛經期，我們發現原發性痛經女性的low-alpha/low-beta

在右側額中迴上部與右側頂下葉之跨頻耦合活動減少，以及low-alpha/gamma 在中央溝後側腦迴區域之跨頻耦合活動減少；而low-beta/gamma 跨頻耦合則是在左枕葉活動增加並且與焦慮行為呈現負相關。在無痛的排卵期，原發性痛經患者大腦跨頻耦合偏向在右側減少，例如low-alpha/high-beta耦合在右側中央區。結果顯示原發性痛經患者之靜息大腦非正常變化，尤其是在右側中央或部份額葉跨頻耦合/同步活動的改變，可知在疼痛感知上調適有困難。研究三藉由跨頻耦合活動，反映了低頻與高頻傳遞與調節疼痛訊息之影響，進而推論與患者感覺、認知、情緒等大腦功能改變有相關。從之前研究知道原發性痛經女性

具有較高焦慮情緒，且發現基因的個體差異影響疼痛調控神經網路。腦源性神經滋養因子(BDNF)在神經分化、成長、存活過程中扮演非常重要的角色。因此我們於研究四探究BDNF Val66Met 基因多態性對原發性痛經女性之跨頻耦合所表徵之大腦功能的影響，並且是否影響其疼痛或情緒等調節功能。在不同基因型(Val/Val、Val/Met、Met/Met) 中，文獻指出帶有Met allele 的個體較容易有慢性疼痛與情緒障礙等問題，但仍未確定其是否會影響大腦跨頻耦合。研究四結果顯示基因與長期經痛兩因子在休息狀態大腦網路之改變是有交互作用。帶有Met/Met 的原發性痛經女性與健康受試者相比，在額葉與頂葉等

區域，low-alpha/gamma 跨頻耦合減少。不同基因型的原發性痛經女性，大腦跨頻耦合沒有顯著差異。但是在健康女性受試者中，Met/Met 組之大腦跨頻耦合顯著大於其他兩種基因型，且在月經期，前額葉及中央區域(central area)之low-alpha/gamma 跨頻耦合活動與焦慮指數呈現正相關，此結果顯示帶有Met/Met 原發性痛經女性與健康受試者相比，在傳遞疼痛訊息上，大腦活動異常，且在痛經期易感到焦慮。綜合以上四個研究，本論文從theta 活動與低頻/高頻傳遞疼痛訊息中得知，長期疼痛經驗對原發性痛經女性在整個月經週期時認知、感覺、情緒等功能的影響。帶有Met/Met 原發性

痛經女性除了易感到焦慮，於無痛狀態即使沒有疼痛，仍傾向負面情緒。由於高時間解析度腦磁圖的好處，本論文可以使用跨頻耦合分析與最大對比光束構成法，清楚探索休息狀態大腦頻率溝通與整合疼痛資訊。整體而言，本論文提出原發性痛經女性休息狀態時腦波頻率活動與健康受試者的差異，進一步了解痛經女性的神經機制與腦波頻率在慢性疼痛的關聯。