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新高麗大學有趣的韓國語1(隨書附標準韓語朗讀音檔QR Code)

為了解決作息表app的問題，作者고려대학교한국어센터 這樣論述：

臺灣「政治大學韓文系」、韓國「高麗大學韓國語中心」兩大韓語教育權威機構再次強強聯手！ 堂堂推出全新《新高麗大學有趣的韓國語1》！   這是一本以溝通活動為核心，讓您說、聽、讀、寫一次到位的教材！                                   學完《新高麗大學韓國語1》，打好韓語基礎後，還想針對個別技能加強韓語的學習者， 《新高麗大學有趣的韓國語1》絕對是您不容錯過的選擇！   　　◆兩大韓語教育權威機構再次強強聯手，是您學習韓語的首選！ 　　由韓國高麗大學韓國語中心編著、國立政治大學韓國語文學系陳慶智、朴炳善老師悉心翻譯、審訂。課程內容易學有

系統，是教學成果最有口碑，品質最好、最精良的韓語課本。   　　◆運用最貼近日常生活的實用主題，讓您親近韓語！ 　　全書分為「說」、「聽」、「讀」、「寫」四大技能，每項技能分別有10～20個生動有趣的主題，內容活潑好親近，學來最有成就感。   　　◆分別加強「說」、「聽」、「讀」、「寫」技能，讓您四項全能！ 　　「說」、「聽」、「讀」、「寫」四大技能，每個單元皆有充足的練習活動，只要循序漸進練習，就能一一掌握，保證說得好，聽得清楚，讀得漂亮，寫得正確。   　　◆以溝通為主的多元練習教材，穩扎穩打！ 　　不論是「口說」、「聽力」、「閱讀」、「寫作」，都有明確的學習

目標，就算只針對單一技能練習，也能將韓語生動表達。   　　◆扎實的學習「說」、「聽」、「讀」、「寫」，引領學習者打下根基！ 　　本教材由20個「口說」單元、10個「聽力」單元、10個「閱讀」單元、12個「寫作」單元所組成。每個單元依據內容的不同，需花費1～4個小時。   　　1.口說： 　　（1）單元的題目 　　‧閱讀單元的題目。   　　（2）學習目標 　　‧思考單元的溝通目標。   　　（3）請想想看 　　‧請看著圖片或照片，想想單元的主題或機能。   　　（4）請學一學 　　‧表現單元主題或執行溝通機能時所需的語彙或文法項目。

  　　（5）請說一說1 　　‧為了熟悉在「請學一學」階段中學到的語彙及文法表現而進行的口說練習活動。   　　（6）請說一說2 　　‧為了達成溝通目標而進行的口說課題活動。 　　‧透過對話、角色扮演、遊戲等多樣的活動培養口說能力。 　　 　　（7）自我評價 　　‧學習者自行檢測自己是否已達成學習目標。   　　（8）請再說一說 　　‧延伸的口說課題活動。將焦點放在溝通的目的上，於實際且具意義的場景中進行口說。 　　‧提示遊戲、角色扮演等多樣的活動類型，透過兩人一組活動、小組活動、課外活動等方式變化進行。 　　‧根據教育課程或學習者

的水準選擇性地進行活動。   　　2.聽力： 　　（1）單元的題目 　　‧閱讀單元的題目。   　　（2）學習目標 　　‧思考單元的溝通目標。   　　（3）請聽一聽 　　‧將焦點放在音韻的聽力練習活動。   　　（4）請聽一聽1 　　‧將焦點放在表現單元主題或執行機能時所需的語彙或文法表現上之聽力練習活動。 　　‧以簡短對話為單位之聽力。 　　 　　（5）現在請跟著說說看 　　‧請跟著聽到的內容讀，自然而然地熟悉表現方式。   　　（6）請聽一聽2 　　‧具體呈現單元主題與機能的溝通性聽力課題活動。 　　‧以句

組為單位的聽力。 　 　　（7）請聽一聽3 　　‧在具體呈現單元主題與機能的句組中進行溝通性聽力課題活動。 　　‧請「聽一聽2」與「3」在對話情境、參與者與格式上進行了區分。 　　 　　（8）自我評價 　　‧學習者自行檢測自己是否已達成學習目標。 　　 　　（9）請再聽一聽 　　‧延伸的聽力課題活動。 　　‧強調主題與機能的變化或更實際的聽力。 　　‧聽力的難度略高於單元設定的水準，因此不包含在單元的目標內。 　　‧根據學習者的水準選擇性地進行活動。 　　 　　3.閱讀 　　（1）單元的題目 　　‧閱讀單元的題目。 　　

　　（2）學習目標 　　‧思考單元的溝通目標。 　　 　　（3）請想想看 　　‧請看著圖片或照片，想想單元的主題或機能。 　　 　　（4）請讀一讀1 　　‧將焦點放在表現單元主題或執行機能時所需的語彙或文法表現上之閱讀練習活動。 　　‧以短句為單位之閱讀。 　　 　　（5）請讀一讀2、3 　　‧具體呈現單元主題與機能的溝通性閱讀課題活動。 　　‧以句組為單位的閱讀。 　　‧請「讀一讀2」與「3」在句組的中心內容、細部內容、筆者的態度與格式上進行了區分。 　 　　（6）自我評價 　　‧學習者自行檢測自己是否已達成學習目標。 　

　 　　（7）請再讀一讀 　　‧延伸的閱讀課題活動。 　　‧強調主題與機能的變化或更實際的閱讀。 　　‧閱讀的難度略高於單元設定的水準，因此不包含在單元的目標內。 　　‧根據學習者的水準選擇性地進行活動。 　　 　　4.寫作： 　　（1）單元的題目 　　‧閱讀單元的題目。 　　 　　（2）學習目標 　　‧思考單元的溝通目標。 　　 　　（3）請寫一寫1 　　‧將焦點放在表現單元主題或執行機能時所需的語彙或文法表現上之寫作練習活動。 　　‧以短句為單位之寫作。 　　 　　（4）請寫一寫2 　　‧具體呈現單元主題與機能的溝通

性寫作課題活動。 　　‧寫作以句組為單位，利用引導句組內容的線索進行寫作。 　　 　　（5）自我評價 　　‧學習者自行檢測自己是否已達成學習目標。 　　 　　（6）綜合寫作 　　‧將焦點放在句組形態與內容間緊密性的寫作課題活動。 　　 　　（7）請寫一寫1 　　‧將焦點放在句子與段落組成方式的寫作，或是為了區別意義與機能類似的副詞、助詞、語尾等用法而進行的寫作練習活動。   　　（8）請寫一寫2 　　‧以寫出具備形態與內容緊密性的句組為目標，進行寫作課題活動。 　　 本書特色   　　《新高麗大學有趣的韓國語1》的學習特色：

　　1.透過本書說、聽、讀、寫活動，能夠充分練習韓語，輕鬆學會韓語。 　　2.全書採用宛如身在韓國的情境，最接地氣，讓您學會最道地、真的能用到的韓語。 　　3.運用本書，可以學會打招呼、日常生活、買東西等表現日常生活的基本語彙與理解韓語基本句子，讓您交韓國朋友、到韓國旅行，所向無敵。 　　4.搭配專屬APP，聆聽音檔好方便。         

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臺灣地區教保服務人員健康體位五大核心行為之關聯性研究

為了解決作息表app的問題，作者李旻珊 這樣論述：

本研究主要目的為探討臺灣地區教保服務人員體位及健康體位五大核心行為表現之現況、差異性及相關性。本研究採用問卷調查法，以自編問卷「臺灣地區教保服務人員健康體位五大核心行為表現之調查問卷」作為研究工具，並以分層隨機抽樣方式，抽取臺灣地區立案公私立幼兒園之教保服務人員800位，有效樣本739位。研究者以描述性統計、卡方考驗、獨立樣本 t 考驗、單因子變異數分析及皮爾森積差相關等統計方式進行分析。本研究之結論如下：一、臺灣地區教保服務人員體位以健康體位18.5 ≤ BMI< 24的比例最多，達47.0 %。二、臺灣地區教保服務人員健康體位五大核心行為表現中，以「零食與含糖飲料攝取行為」表現最佳，其次

依序為「睡眠品質」、「飲食行為」、「3C產品使用行為」，而「運動行為」表現最不理想。三、臺灣地區教保服務人員體位，會因「年齡」、「婚姻狀況」與「服務年資」不同，而有顯著差異。四、臺灣地區教保服務人員之健康體位五大核心行為表現中，會因「年齡」、「婚姻狀況」、「教育程度、「擔任職務」、「服務地區」、「幼兒園性質」與「服務年資」之不同，而有顯著差異。五、健康體位五大核心行為兩兩間之相關性為：教保服務人員之「運動行為」與「飲食行為」為顯著中度正相關，但與「零食與含糖飲料攝取行為」達顯著低度負相關；「睡眠品質」與「飲食行為」，以及「零食與含糖飲料攝取行為」，均為顯著低度正相關；「3C產品使用行為」與「零

食與含糖飲料攝取行為」為顯著低度正相關。最後，依據本研究結果，建議教保服務人員可以養成平時規律運動之習慣並減少3C產品使用時間，多與年長的教保服務人員交流養生知識，並落實於日常生活中，且每日夜間睡眠時數達7-9小時；建議幼兒園及教育相關單位，定期提供教保服務人員詳細的身體健康檢查，讓教保服務人員對自己身體狀況有所了解。

新高麗大學韓國語1(隨書附標準韓語發音+朗讀音檔QR Code)

為了解決作息表app的問題，作者고려대학교한국어센터 這樣論述：

臺灣「政治大學韓文系」、韓國「高麗大學韓國語中心」兩大韓語教育權威機構再次強強聯手！ 堂堂推出全新《新高麗大學韓國語1》！   這是一本帶您用輕鬆、愉快、有趣的方式學習韓語，以口說活動為核心的統合性教材！ 零基礎學韓語，從發音開始，一直到語彙、文法、句型， 想循序漸進學好韓語的學習者，《新高麗大學韓國語1》是您第一選擇！   學完本書後，還可搭配《新高麗大學有趣的韓國語1》，加強說、聽、讀、寫的技巧，千萬不能錯過！   　　◆兩大韓語教育權威機構再次強強聯手，是您學習韓語的首選！ 　　由韓國高麗大學韓國語中心編著、國立政治大學韓國語文學系陳慶智、朴炳善老師悉心

翻譯、審訂。課程內容易學有系統，是教學成果最有口碑的作者所著，品質最好、最精良的韓語課本。   　　◆運用最貼近日常生活的實用主題，讓您親近韓語！ 　　全書10個單元，每個單元都是貼近日常生活的會話主題，引領您學習最好學、最實用的韓語！   　　◆「發音」、「語彙」、「文法」、「句型組成」，為您一次掌握！ 　　本書先從發音打好基礎，進入正課後，每單元皆有「語彙」、「文法」、「句型組成」。如此完整的學習步驟，就算是初次接觸韓語者，在學完本書後，也能說出最標準、最道地的韓語。   　　◆以口說活動為主的統合性教材，讓您開口就是漂亮的韓語！ 　　本書帶您透過最常接觸的有

趣主題，利用所學的「語彙」、「文法」、「句型組成」，組織成最實用的口說內容。只要學完本書，舉凡打招呼、日常生活、購物等表達，都能絕對到位。   　　◆扎實的學習結構，引領學習者打下根基！ 　　全書共分為10個單元，每單元需花費8～12個小時。每單元詳細結構如下：   　　1.導入 　　先察看出場人物的圖片，並確認各單元的主題、溝通重點、對話的情境或參與者等資訊。   　　閱讀單元的題目，在聆聽出場人物間的簡單對話後，想一想本單元的溝通目標。並思考在學習本單元後，能夠完成的溝通目標。   　　2.請學一學：語彙、文法、句組表現 　　（1）語彙 　　語彙的

導入 　　‧使用目標語彙溝通時的情境。 　 　　語彙的呈現 　　‧語彙目錄。在上下文中學習語彙。 　　‧察看圖片、圖表與使用語彙的例句，能確認語彙的意義與用法。   　　語彙練習1 　　‧能夠運用所學語彙的口說練習。 　　‧練習的方式有圖片、照片、句子等非常多樣。   　　語彙練習2 　　‧在具有意義的溝通情境中運用所學語彙的口說練習。 　　 　　文法的導入 　　‧使用目標文法時的溝通情境。 　　 　　（2）文法 　　文法的呈現 　　‧透過多個例句確認目標文法的意義與用法。 　　‧針對目標文法使用時必須知道的資訊進

行說明。   　　新語彙 　　‧沒有編入語彙表的個別語彙。 　　‧透過上下文確認新語彙的意義。   　　文法練習1 　　‧能夠運用所學文法的口說練習。 　　‧練習的方式有圖片、照片、句子等非常多樣。   　　文法練習2 　　‧根據文法的重要性與難易度，在練習活動的數量與分量上做出區別。 　　 　　文法練習3 　　‧在具有意義的溝通情境中運用所學文法的口說練習。 　　 　　句組表現的呈現 　　‧固定且定型化的溝通表現。 　　 　　（3）句組表現 　　句組表現練習 　　‧將談話表現以語塊的方式熟記並完成對話。 　

　 　　3.再練習一次 　　聆聽對話 　　‧聆聽以溝通為目標的對話，在自然且有意義的對話情境下，掌握對話的目的與內容。   　　對話練習 　　‧透過對話練習熟悉對話的組成方式。 　　 　　對話組成練習 　　‧學習者自行組成對話而進行的練習。 　　‧在組成上避免成為只是簡單替換語彙的反覆練習。   　　4.現在試一試：聽力、閱讀、口說、寫作 　　（1）聽力活動 　　‧具體呈現單元主題與機能的溝通性聽力活動。 　　‧根據掌握重點內容與細部內容等目的的不同，反覆聽兩三次。   　　（2）閱讀活動 　　‧具體呈現單元主題與機能的溝通性

閱讀活動。 　　‧根據掌握重點內容與細部內容等目的的不同，反覆閱讀兩三次。 　　 　　（3）口說活動 　　‧具體呈現單元主題與機能的溝通性口說活動。 　　‧口說前先想一想要說的內容或方式，再進行口說。   　　（4）寫作活動 　　‧具體呈現單元主題與機能的溝通性寫作活動。 　　‧寫作前先想一想要寫的內容或方式，再進行寫作。   　　5.發音活動 / 文化活動 　　‧介紹初級階段必須知道的發音 / 文化項目。在簡單地說明後，進行實際的活動。 　　‧每個單元都會提示發音或文化項目。   　　6.自我評價 　　‧由學習者自我檢驗是否達成在單

元前面提示的學習目標。   本書特色 　　 　　《新高麗大學韓國語1》學習特色： 　　1.全書以簡單的方式呈現學習重點，並有充分的練習，學完後，可正確且流暢地使用韓語。 　　2.運用學習者最常接觸、最感興趣的主題，激發讀者學習興趣，即使是初次接觸韓語的學習者，也能輕鬆學習韓語。 　　3.運用本書，可以學會打招呼、日常生活、買東西等表現日常生活的基本語彙與理解韓語基本句子，讓您交韓國朋友、到韓國旅行，所向無敵。 　　4.搭配專屬APP，聆聽音檔好方便。  

運用eHealth護理指導介入於健康識能的成效探討

為了解決作息表app的問題，作者施雅玲 這樣論述：

研究題目第一部分-臺灣成年人尿中鄰苯二甲酸酯代謝物與代謝症候群之間的性別差異：臺灣人體生物資料庫橫斷面研究；第二部分-電子化護理指導平台介入對婦女之塑化劑健康識能的成效探討：隨機對照研究。背景環境荷爾蒙（environmental hormone），也被稱為「內分泌干擾物」（endocrine disrupting chemicals），這些人造化學物質經流布於環境，透過食物鏈再回到人類身體或其他生物體內，其可模擬體內之天然荷爾蒙，進而影響人體內之生理調節機能，例如：模仿人體荷爾蒙之作用、改變體內分泌荷爾蒙之濃度、改變體內分泌荷爾蒙活性物之濃度，進而造成人體生育能力或健康之危害。內分泌系統調

控的機制相當繁瑣而複雜，因此，能夠影響內分泌系統的「環境荷爾蒙」可能造成的效應也難以預測，因環境荷爾蒙與生物個體生命週期中的每個組織與功能的運作息息相關，目前已有多項研究指出對人類的健康造成莫大的影響與後果(如癌症的發生和慢性病的產生)。鄰苯二甲酸酯廣泛用於消費品、食品包裝和個人衛生用品等，因此暴露無處不在。各種研究調查了鄰苯二甲酸酯暴露與肥胖、胰島素抵抗和高血壓的關聯性。然而，人們對鄰苯二甲酸酯暴露與代謝症候群的性別、年齡和停經狀態的關聯知之甚少。而且，迄今的研究多為回溯性世代或病例對照研究設計，且缺乏針對環境荷爾蒙-塑化劑進行提升健康識能或發展介入性研究。因此，第一部分研究目的是研究成年人

11種尿鄰苯二甲酸酯代謝物濃度(MEHP、MEOHP、MEHHP、MECPP、MCMHP、MBzP、MEP、MiBP、MnBP、MMP和MiNP)與代謝症候群之間的關聯性。次要目的是評估這些關聯是否因性別、代謝症候群各組成因子、年齡和停經狀態而有所不同。第二部分研究目的為建構健康識能量表與環境荷爾蒙-塑化劑護理指導平台的介入性計畫，期能於平台介入後，提升研究對象的環境荷爾蒙-塑化劑健康識能與降低環境荷爾蒙-塑化劑的異常反應、與疾病發生的風險。研究方法第一部分部分-橫斷面研究，對來自2016-2020年臺灣人體生物資料庫（Taiwan Biobank）中1,337 位年齡在30-70歲之間的成年

人進行橫斷面分析。在單變量和雙變量分析之後，使用羅吉斯迴歸計算罹病勝算比(Prevalence Odds ratios, POR) 和95%信賴區間(confidence intervals, CI)，調整影響因子並依照性別、年齡和停經狀態分類。第二部分部分-介入型研究，採隨機對照雙盲試驗。共有114名女性受試者，實驗組共58人；控制組共56人。本研究介入6個月，兩組在第二次後測各流失1人，實驗組流失率為1.72%，控制組流失率為1.78%。量表信度分析:Cronbach’s，效度分析：包括內容效度、建構效度-驗證性因素分析等。資料以描述性統計、卡方檢定、t檢定、廣義估計方程式（General

ized Estimating Equation,GEE）進行資料分析。結果第一部分部分-在1,337位參與者中(平均年齡48.98歲，48.60 %為女性)，代謝症候群(metabolic syndrome, MetS)的罹病率為16.38%，患有MetS的參與者的大部分尿中鄰苯二甲酸酯代謝物的濃度較高。完全調整後，較高的MEP代謝物濃度與男性發生 MetS 的機率增加相關（調整POR Q3 與 Q1 = 2.13, 95% CI：1.01, 4.50；p = 0.047）。而且，較高濃度的MEP 與≥50歲男性發生MetS的機率增加超過3倍關聯(POR Q2 與 Q1 = 3.11, 95

% CI: 0.13, 8.63; p = 0.029)。MEP和∑DBP濃度較高的男性(POR Q2 與 Q1 = 2.04, 95% CI：1.13, 3.71；p = 0.019 和POR Q2 與 Q1 = 1.88, 95% CI：1.06, 3.34；p = 0.030)及MiNP濃度較高的女性（POR Q3 與 Q1 = 5.05, 95% CI：1.75, 14.58；p = 0.003與POR Q4 與 Q1 = 4.14, 95% CI：1.03, 16.69；p = 0.046）發生高三酸甘油酯的機率較高。根據停經狀態進行評估時，與∑DEHP濃度最低的停經後女性相比，∑D

EHP濃度較高的停經後女性發生MetS的機率增加超過9倍(POR Q3 與 Q1 = 9.58, 95% CI: 1.18, 77.75; p = 0.034)。第二部分-實驗組接受由研究者透過環境荷爾蒙-塑化劑護理指導平台介入，控制組為一般常規紙本衛教。測量工具:自擬環境荷爾蒙-塑化劑健康識能量表具有良好的內部一致性信度。驗證性因素分析表明建構效度良好。效標關聯效度、收斂效度及區別效度亦支持其效度。已知組效度結果表示，教育程度較高的女性其健康識能也較高。而介入工具:環境荷爾蒙-塑化劑護理指導平台易用性( System Usability Scale, SUS)，有效性為84.75分、使用效率

為84.63分及滿意度為84.75分，整體平均分數為84.73。相較於介入前，實驗組於二次後測在健康識能總分及三個構面分數皆有增加現象。而在健康促進構面分數上，控制組不升反降，於介入6個月（第二次後測）為9.76分低於介入3個月（第一次後測）9.88分。GEE分析結果顯示環境荷爾蒙-塑化劑護理指導(含平台輔助)對健康識能整體及各構面的變化影響，組別與測量時間之交互作用呈現統計顯著的結果：實驗組的健康識能總分(Wald 2=17.74, p＜0.001)與健康照護(Wald 2=11.77, p=0.001)、疾病預防(Wald 2=11.86, p=0.001)及健康促進(Wald 2

=10.15, p=0.001)三構面，比控制組在介入6個月（第二次後測）皆有增加，且達統計顯著水準。進一步探討實驗組的參與度，結果表示一般參與度者與高參與度者在健康識能總分、健康照護、疾病預防、健康促進分數均有顯著差異(p=0.004、0.003、0.026、0.009)。結論第一部分部分-某些鄰苯二甲酸酯代謝物和MetS之間存在性別、年齡和停經狀態的不同關聯。較高的MEP代謝物濃度與男性發生MetS的機率增加有關聯，尤其是≥ 50歲男性。在女性中，最強的關聯是較高濃度的∑DEHP，但僅限於停經後女性。第二部分-環境荷爾蒙-塑化劑健康識能量表是有效且可靠的測量工具。環境荷爾蒙-塑化劑護理指導

平台易用性(SUS)，顯示本護理指導平台整體可用性良好。於護理指導平台介入6個月後，指出介入措施能有效提升實驗組的環境荷爾蒙-塑化劑健康識能；且在實驗組中，高參與度者在健康識能總分及各構面分數皆優於一般參與度者。