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「科學實證」精油功效聖經：124篇全球芳療專家認證論文＋45種精油專題研究＋198款應用配方完整蒐錄，讓精油運用更具說服力！

為了解決便宜香水的問題，作者Kenny,Valerie林采蓉 這樣論述：

一本精油初學者、專業芳療師或相關人士都適合的書！ 全書整理國內外論文資訊，同時針對專題作詳細介紹， 並將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。 即使第一次學習芳療也能以真憑實據的角度，正確使用精油。 　　◆什麼？薄荷和甜橙精油能讓小孩數學成績提升24%！   　　◆薰衣草精油證實有助減輕多種疼痛！   　　◆依蘭精油香氣有助降血壓護心臟 　　◆你知道嗎？光聞快樂鼠尾草精油就能放鬆身心？ 　　◆尤加利精油有助提升大腦反應速度！   　　◆只要聞一聞黑胡椒精油就不想抽菸了？   　　◆羅勒精油舒緩偏頭痛超有效   　　◆乳香精油是減輕生產痛首選！ 　　◆天啊！聞廣藿香精油後

，血壓、膽固醇、體重都發生驚人變化 　　◆實驗發現百里香精油能有效消除大腦疲勞   　　◆檸檬香茅精油能大幅降低看牙恐懼與壓力   　　精油從身到心、從頭到腳，皆有可用之處，而這些都是實驗後的數據可以證明！本書將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。期許打開本書的您，可以一起享受精油所帶來的樂趣，運用精油的天然功效，讓生活更美好。 　　哪些人適合這本書： 　　◆如果您是精油初學者：本書不但整理專業資訊，同時也針對專題作廣泛的精油介紹，快速增加精油使用的經驗值，讓您第一次學習就跟隨精油專家真憑實據的角度，正確使用精油。 　　◆如果您是芳療師或精油達人：本書提供最專業的國內

外論文研究，讓你的精油教學或操作更有信心更有所本。 　　◆如果您是中西醫護背景或相關人士：精油在身心靈方面的應用，特別是身心照顧如做月子中心、安養院、老年公寓、安寧病房、復健中心等等都有非常實際的應用心得。在書中也有許多論文證明這些場所的員工或受照顧者，因為使用精油而有確實的改變與進步，也讓你受益良多。 本書特色 　　◆根據精油功效共分成失眠、紓壓抗憂鬱、激勵正能量、戒癮與止痛、性感與情趣、高品質生活、健康長壽等七大主題，讓你根據所需快速找到佐證論文，在精油的使用與應用上更具安全性與說服力。 　　◆根據主題尋找有價值的研究論文，並加以消化整理，為「專業性」做背書。再找出相關的精油與配方

，提供實際的「應用性」，最後配合圖文解說，增加「易讀性」與「趣味性」。 　　◆每個主題後面皆有應用配方推薦，讓你快速掌握各種精油的應用與功效！  

便宜香水進入發燒排行的影片

疫情下的反思-PRAXES操作紀實

為了解決便宜香水的問題，作者郭彥婷 這樣論述：

新型冠狀病毒將人類習以為常的生活大肆翻轉，人與人之間的連結重新被定義，而新常態的未來趨勢已然發生。為了因應疫情所帶來的劇烈影響，筆者除了重新思考PRAXES原有的營運模式之外，也提出各項實體與線上通路之拓點企劃、規劃行銷方案並實際參與執行。藉由PRAXES的品牌價值作為延伸，由品牌在線上與線下的通路運作過程，直到後端的銷售數據分析，加上筆者在操作中所觀察到的各種現象，作為品牌操作紀實的養分。本研究旨在透過COVID-19的觸發，反思品牌的自我定位與價值體現，並設法在商業市場與學術品牌之間取得最佳平衡。

沒有公主命，就不要有公主病：經濟、生活、情感都獨立，在這個性別平等的時代，女人更要學會寵愛自己!

為了解決便宜香水的問題，作者歸海逸舟,丁智茵 這樣論述：

「妳可以把自己當成公主，但絕對不是公主病患者」   如果妳什麼都不會，男人又為什麼要選擇妳？ 就算沒有男人，難道一個人就無法好好生活嗎？ 在這個性別平等的時代，女人更要學會寵愛自己！   　　在過去，女性的後半人生取決於婚配好壞， 　　女人不必讀太多書、不必擁有自己的事業； 　　到了21世紀的今天，仍有部分女性不思進取， 　　一味將希望寄託於男人身上，夢想釣金龜婿…… 　　醒醒吧！沒有人有義務承擔妳的幸福！ 　　自己都不尊重自己，又怎麼能要求別人尊重妳？ 　　 　　◤擺正心態：妳是獨立自主的個體 　　【女人不代表脆弱】 　　「因為人家是女生，所以……」一味用性別當擋箭牌，凡事揀輕鬆的做，不

願付出任何努力，如果妳也是這樣的人，小心有一天被社會淘汰！機會從來不留給好逸惡勞者。   　　【女人要找到自身定位】 　　「他不要我了，我該怎麼辦？」妳曾有過這樣的想法嗎？把所有的希望、對未來的憧憬都寄託在一個男人身上，對方卻離開了，瞬間覺得天崩地裂？女人，請不要為了誰而活，妳並不是任何人的附屬品！ 　　 　　◤一個人，要更好 　　【我好看，是因為我希望我自己好看】 　　美的事物大家都喜歡，妳保持美麗，是為了自己開心，不是為了取悅誰；而一個能注意並維持美好形象的人，更能獲得他人信任！   　　【多多充實內在，增加自我價值】 　　英國女性主義作家吳爾芙說：「女人的獨立是從擁有自己的房間開始的。」

這裡的房間象徵著一切物質生活，身為現代女性，完全可以做到經濟獨立，這樣既不必仰賴男人，也不必委屈求全、凡事看男人臉色。   　　◤偶爾放慢腳步，靜下心來審視自己 　　【這個唉聲嘆氣的怨婦，是誰？】 　　「都是因為別人怎樣怎樣，我才……」一個整天抱怨、渾身散發負能量的人，很難和別人維持長久的友誼，妳有多久沒有觀察鏡中的自己了？現在的生活真的是自己想要的嗎？倘若不是，如何做出改變？   　　【學會獨處，與自己對談】 　　過於依賴他人，容易被挫折所擊倒——要知道，我們不會時時刻刻被人簇擁著，沒有誰有義務當妳的情緒垃圾桶，也沒有誰有義務幫妳完成每一件事，每個人都應具備獨自生活的本領，學會自己面對壓力與

孤獨。   本書特色   　　現代女性講求獨立自主、不再依附於男性，本書以《聖經》中的〈創世紀〉為喻，上帝七天創造世界，本書也將透過一週的時間，從外表管理到培養內在涵養，幫助各位女性讀者尋找並提升自身價值，打造出自信大方又活力十足的妳。

21世紀中共海軍水雷作戰之研究

為了解決便宜香水的問題，作者張淳崴 這樣論述：

本研究主要探討在21世紀中共國家軍事政策及組織調整對於水雷部隊型態及裝備技術之演變。現今國家與競爭對手的不對稱作戰，敵人攻擊要點目的未必在於獲致全面軍事勝利，而是實現局部戰爭的有限政治目標。然而，水雷戰幾個比較大的特色：1、天然或說是地理屏障因素利於水雷戰；2、擊潰優勢海軍的能力；3、以便宜價格大量生產的能力，水雷扮演了一個重大的角色，突顯出水雷是小國能對抗大國最有效的方法之一。本研究經由蒐集「文獻資料」進行研究的方法，以系統而客觀的方式界定、評鑑和驗證的研究方式，主要是以「瞭解過去」、「洞察現在」及「預測未來」為目的。研究結果亦提出作戰、戰術及戰略等3方面之建議，綜理分析其機制運作方式，以

供本國國防戰略及軍隊任務轉型參考，以提升支援掃／布雷有關訓練、制度等建軍備戰作為之參考。