元氣動物醫院評價的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到附近那裡買和營業時間的推薦產品

不靠藥物也能治好憂鬱症：讓3000名患者康復的奇蹟飲食療法

為了解決元氣動物醫院評價的問題，作者藤川德美 這樣論述：

近年已發現，憂鬱症的原因除了壓力之外，還有「營養不良」！ 日本名醫拯救3000名以上患者的奇蹟飲食療法，無論是憂鬱症、恐慌症、失眠、厭食症、思覺失調症、強迫症、ADHD，都能改善！ 　　★日本亞馬遜評價4.5顆星，一上市立即再刷！ 　　★不用花大錢、沒有副作用、可長期使用，靠自己就能做到的營養療法。 　　★廣獲日本讀者、患者、精神科醫師好評推薦。 　　「從20年以上的憂鬱中復原了」 　　「原本被醫師說要吃一輩子的藥，不用再吃了」 　　「終於可以好好睡上一覺」 　　──只要攝取對的食物、善用營養補充品，補充營養就會好了。 　　從今天開始，從現在起，靠自己就能改變。 　　科學新觀念，「營

養失調」會導致憂鬱症 　　一般普遍認為憂鬱症等心理疾病原因出自於「壓力」，求診後醫師可能會開藥物，或是使用認知療法、心理療法等方式治療，但通常只能減輕症狀，很難徹底治好心理疾病，藥物甚至有副作用的風險。 　　研究已發現，健康的大腦中，讓人感到幸福的血清素和感到喜悅的多巴胺應該是很多的。而構成這兩樣神經傳導物質的原料，就是「鐵質」和「蛋白質」。如果缺少這兩樣原料，神經傳導物質就無法合成，當然就無法感受到幸福和喜悅。 　　日本精神科醫師藤川德美，在實際調查了憂鬱、恐慌症、失眠、感覺統合失調症等患者的血液後，發現他們都有一個共通點，那就是──體內的「鐵質」和「蛋白質」非常少，也就是營養不良的狀

態。這也就是為什麼只靠吃藥和心理諮商，憂鬱症狀卻一直好不了的原因。 　　就算每天都吃很飽，還是會「營養不良」 　　若沒有攝取對的食物，即使每天都吃很飽，但缺乏必要的營養，還是會造成品質上的營養不良。從目前一般人的飲食來看，都是以米飯為主食，導致醣類過多，而蛋白質、鐵質嚴重不足。缺乏鐵質特別又以女性情況較為嚴重，比男性罹患憂鬱症的風險高出2~3倍。 　　此外醣類過多、蛋白質+脂肪酸+維生素+礦物質不足，也會使體內能量代謝無法順利進行，不只會引發心理疾病，還有各種慢性疾病。 　　【容易引起憂鬱症等心理疾病的類型】 　　◎生產過的女性或血液撿查有貧血的狀態 　　→缺乏鐵質無法製造血清素和多

巴胺，腦內神經細胞傳遞遇到障礙，無法維持穩定的心理狀態。 　　◎素食者、錯誤的減肥方式 　　→因為健康或愛美而不吃肉類或油脂，只靠鐵質吸收率較差的菠菜等蔬菜，或蛋白價較低的豆類食品，難以攝取到足夠的營養，應積極攝取肉類中效率高的蛋白質和鐵質。 　　◎攝取過多醣類、甜食 　　→平常以米麵為主食、愛吃甜食，不只蛋白質會不夠，還會讓體內的維生素和礦物質被大量消耗，身體也會以低效率轉換能量，漸漸導致身心疾病。 　　【憂鬱症營養療法自救原則】 　　★能大量攝取到蛋白質和鐵質的飲食。 　　★以營養補充品輔助，攝取足夠的蛋白質、維生素、礦物質、鐵質等營養素。 　　★低醣(糖)的飲食方法，避免糖類、主

食減半等，提高體內能量代謝效率。 　　★吃不下太多、無法喝蛋白質補充品時，可多善用各式替代品。 　　★善用血液檢測，從BUN尿素氮數值、鐵蛋白數值看出改善成效。 　　使用營養療法後，真實改善的病例 　　本書用漫畫的方式分享，憂鬱症、恐慌症、失眠、暴食症、強迫症、精神分裂症、兒童的ADHD在接受藤川醫師的營養療法後，人生逐漸好轉的患者實例。 　　◎經過懷孕生產後一直嚴重缺鐵的媽媽憂鬱症。 　　◎晉升為課長後，因為蛋白質不足+工作壓力引發憂鬱症的上班族。 　　◎為了健康，長年吃素導致憂鬱症的女性。 　　◎飽受幻聽、幻覺困擾，7年來都不敢出門的思覺失調症(精神分裂)患者。 　　◎無法靜下來、注意

力無法集中，患有ADHD的小男孩和貧血的媽媽…等9篇病例。 　　「生完小孩後，悲傷、不安感讓我的眼淚完全止不住。在接受藤川醫師的營養指導後，現在我的人生充滿了元氣！」（30歲左右女性） 　　「終於從治了20年都好不了的恐慌症中康復，最高劑量的藥也快要可以停藥了。」(40歲左右女性) 　　「強迫症、失眠併發的憂鬱症讓我很難正常工作，改善營養狀態後，症狀也都一併改善了，讓我找回了原本安穩的生活。」(20歲左右女性) 　　心裡一直感到痛苦、被不安籠罩、無法擺脫低落的情緒，每天都止不住眼淚，夜晚也無法睡著，其實都只是營養不足而已。 　　從今天開始，從現在起，靠自己就能改變。在改成低醣高蛋白的飲食，並以

營養補充品輔助後，心理症狀都逐漸好轉，藥物也減少，甚至達到停藥、完全康復的狀態。 本書特色 　　★以分子營養學結合科學觀點說明營養如何影響心理、如何治療憂鬱症等心理疾病。 　　★可以靠自己來改善憂鬱症，且異病同治，還可以改善恐慌症、失眠、暴食、強迫症、精神分裂、ADHD等疾病。 　　★為了改善心理狀況，應攝取哪些食物、營養素，以及能持之以恆的攝取訣竅，以營養治療不用擔心副作用，且可長期使用。 　　★培養良好的飲食習慣，還能改善頭暈、疲倦、糖尿病等身體上的不適，也較不容易發胖。 　　★介紹以營養補充品輔助的技巧，即使食量小、無法攝取太多食物的人，也可以快速改善營養狀態。 　　★以漫畫形式說明

心理疾病改善案例，閱讀起來很輕鬆、沒有壓力。 　　★科學理論簡單，文字易懂，適合一般大眾閱讀。 專業好評推薦 　　◎中醫師、營養學家──林傲梵  

【享瘦套組】越吃越瘦的新陳代謝飲食+綠拿鐵‧排毒魔法飲

為了解決元氣動物醫院評價的問題，作者HayliePomroy 這樣論述：

　　《不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食》 　　這本書是為了最後一次進行減肥的人而寫！ 　　甫出版即躍登《紐約時報》暢銷書TOP1 　　告訴你如何正確吃喝、開心享用 　　真正的、美味的、令人滿足的真食物 　　重新激活新陳代謝功能，燃燒體內脂肪 　　不用忍飢挨餓，就能達到28天瘦9公斤的健康減重目標 　　本書作者海莉．潘洛依曾幫助數千人在4週內減重達10公斤——全憑食物燃燒脂肪的能力，她說食物並非敵人而是良藥，我們要仰賴它重新激發呆滯的、失調的代謝，把身體變成燃燒脂肪的火爐。 　　海莉的「快速新陳代謝飲食」建議每週的吃食內容，依循著一個精心設計、簡單的、證實行之有效的計劃輪替，可以誘

發確切的生理轉變，點燃代謝之火。 　　‧第一階段（星期一、二）：吃大量碳水化合物和水果，紓解壓力、安撫腎上腺 　　‧第二階段（星期三、四）：吃大量蛋白質和蔬菜，解鎖脂肪、建構肌肉 　　‧第三階段（星期五至星期日）：吃上述各類食物與健康的脂肪，啟動燃燒 　　透過這種特定的、刻意經營的方法，讓你的代謝一直維持在「猜測」狀態，因而更勤快地運作，除了符合醫學，更在於切實可行，健康減重出現成果，包括珍妮佛洛佩茲、瑞絲薇斯朋、雪兒、拉蔻兒薇芝、小勞勃道尼等好萊塢大明星都遵循這套快速新陳代謝飲食法。 　　《綠拿鐵‧排毒魔法飲》 　　養生達人陳月卿見證腹爸爸變型男！ 　　綠拿鐵同好會版主──小V爸採全面

式「10日綠拿鐵」， 　　不挨餓也能10天甩重4.4公斤，從此不復胖！ 　　本書精選「綠拿鐵同好會」蔬果昔營養食譜， 　　作法簡單變化多、食材易取花費少，懶人一次就上手， 　　高纖、美顏、排毒、輕食尚一杯滿足！ 　　養生達人陳月卿這樣力推綠拿鐵： 　　★它簡單易行，並不限制熱量，而是藉著限制食物的種類來控制熱量。 　　★我贊成全面式「10日綠拿鐵」的其中一項原因，是實施過程完全不必挨餓！ 　　★最重要的是，斷絕人體對食物過多的貪欲，能幫助再造清新的味蕾！ 　　綠拿鐵是什麼？ 　　●製作一杯綠拿鐵的費用跟拿鐵差不多，為了荷包和健康，歡迎用綠色的綜合蔬果昔取代每天一杯的拿鐵。 　　●「蔬菜＋水

果＋水＋堅果」打出綿密口感，喝起來也有拿鐵奶香，營養又美味！ 　　●用綠拿鐵改變飲食習慣，讓身心聆聽自己真正的飲食需求。 　　◎來一杯綠拿鐵，疲倦、肥胖、失眠、過敏、便祕、三高OUT！易瘦也益壽！ 　　不少人經過全面式「10日綠拿鐵」的挑戰，體重減輕、口味變清淡。為了確保成果，很多人就此戒除糖癮、咖啡癮、酒癮，甚至連加工食品也成為禁止往來戶，大大減少毒素進入身體的途徑，長久下來不僅變瘦、變健康。 　　感覺消化系統在吶喊了嗎？不妨飲用10天綠拿鐵，就能輕鬆調整食量和味覺，喝下全食物的植化素和營養，清除體內老廢物質，給身心一個reset的機會！ 　　◎最接地氣的蔬果汁食譜！食材好買、N種變化

、花費低廉，口感一級棒 　　經作者及綠拿鐵同好精心改良，無論是口感或價格都更「接地氣」：綠拿鐵=蔬菜＋水果＋水+堅果少許，比例為「蔬菜3：水果7」，依食材寒熱及處理方式，分為經典、熟成、熱飲三款，為不同體質打造適合的飲用配方。 　　◎腹爸爸變回型男老爸，號召網友實踐全面式「10天綠拿鐵挑戰」，來一場飲食斷捨離 　　小V爸原本是「大腹翁」，兒子小V研擬了「10日地獄綠拿鐵套餐」，讓腹爸爸從77公斤甩重4.4變回型男，小V爸遂成立「綠拿鐵同好會」分享飲用綠拿鐵排毒、減重心得，旋即造成一股魔法綠旋風，帶來輕鬆無負擔的飲食模式，品嚐台灣當令蔬果的真滋味！ 本書特色 　　✓全面式「10日綠拿鐵」適

合體重超重或肥胖、高血壓、高血脂、高血糖的人。 　　✓符合台灣當令食材的綠拿鐵食譜，作法簡單花費少，減重、調體質不傷荷包！ 　　✓蔬果昔新手必看的配方，就算是老手也能從中變化出自己的綠拿鐵菜單。 　　✓只要一台果汁機，洗、切、汆燙，懶人也會的3步驟搞定一天活力的來源！  

應用KANO品質模式探討寵物狗按摩服務之魅力因子

為了解決元氣動物醫院評價的問題，作者黃品瑜 這樣論述：

近年來生育率不斷降低，因此民眾飼養寵物作伴助長寵物商機。目前國內毛小孩超過二百五十萬隻，也造就了另類的寵物商機。根據中華民國寵物食品及用品公會的統計，寵物市場這塊大餅規模約五百億元，並持續有10%以上的年成長率。本研究旨在探討家中有飼養寵物狗的飼主對寵物按摩的認同度以及提供寵物按摩將來推廣的參考。研究設計首先以魅力工學的評價構造法進行深度訪談，探討並歸納寵物狗按摩服務所具備之原始魅力因子、具體魅力因子及抽象魅力因子。再以重要性-表現分析法探討改善寵物狗按摩服務屬性滿意度之重要排序，再運用狩野模型提供寵物狗按摩業者在有限的經營資源之下，可先以魅力品質進行加強和改善。狩野模型分析結果，一元品質的

部分涵蓋內容為「有專業講解」、「有說明不適原因」、「能舒緩不適」、「有被關注感」、「促進寵物進化心靈」、「整體的氣氛」、「促進寵物健康」；而魅力品質所涵蓋的內容是「能夠安撫情緒」、「價格合理」、「說明應注意事項」。依據精化Kano二維品質模式的分析結果，本研究中無高魅力品質因子；而「能夠安撫情緒」、「整體氣氛」及「能舒緩不適」這三項，則為低魅力品質因子，若業者有成本需求等考量時，可先忽略此品質要素的提供。至於可歸類為高附加價值品質者有「有專業講解」、「價格合理」、「有說明不適原因」、「說明應注意事項」及「有被關注感」等五項─該屬性對於消費者價值的提升有顯著的貢獻，相關業者應盡力來提高服務的高附

加價值品質這類屬性所具備程度，以提升消費者的偏好與喜好程度。而「促進寵物健康」及「促進寵物淨化心靈」這兩項，則是低附加價值品質部份：此類要素所引起的消費者滿意較少，但建議業者也不能忽略此類要素的提供，以免增加了消費者的不滿意程度。