冥想音樂的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到附近那裡買和營業時間的推薦產品

愛希斯女神冥想有聲書：埃及女祭司:喚醒神聖女性力量

為了解決冥想音樂的問題，作者阿蓮娜‧菲雀爾德 這樣論述：

古埃及祭司的神聖特質總是吸引你？ 古神秘魔法對你總有莫名的魔力？ 那可能是古埃及愛希斯女神正在召喚你！ 　　古埃及女祭司愛希斯女神，為了愛， 　　用盡一切意念、智慧、毅力去守護所愛的人， 　　最終換回一個美好的丈夫與兒子，作為一位好妻子、好母親， 　　想知道她憑藉什麼辦到嗎？就是她的神聖陰性力量！ 　　讓幸福，不會只是莊周一夢。 　　愛希斯女神無悔的智慧付出，她的生命如絲綢般華麗綻放。 　　祂柔軟、她尊貴、她擁有自己的生命主導權。 　　這是一段深度的愛希斯女神靈魂療癒冥想， 　　帶我們與內在靈魂重新取得連結， 　　活出自己、紮根地球。 　　全書分為四段冥想文，傳遞古埃及女祭司愛希斯

女神的智慧與溫柔療癒能量，帶領內在成長道路上的修行者，更多的深層療癒，最終達到靈性提升。 　　ISIS女神協助你，喚醒你的靈性力量、古老的智慧和前世天賦。 　　這四段冥想能協助你依次序， 　　創造出能量場域的光點， 　　閃耀如同永恆巔峰的太陽， 　　形成金字塔的光環繞著你， 　　接著找回靈魂失落的碎片，統整內在陰暗面， 　　讓你的神性本我將更紮根於地球實體世界， 　　活出此生你我的神聖命運以及華麗的燦爛生命。 　　讓我們更加落實於腳下、與土地有更深的連結。 　　祝福你，親愛的， 　　ISIS女神榮耀你的光，協助你閃耀你的真實。 本書特色 　　如果你也好奇古埃及神秘學、古埃及神祇人物、神

秘金字塔能量， 　　相信將在此有聲書冥想中， 　　讓你一聽其神秘風采，並深層感受其強大的啟動能量。 　　愛希斯女神，是古埃及最神聖、最常被呼求的女神名號。 　　靈魂歌者阿蓮娜深深為愛希斯女神之女性力量觸動！ 　　愛希斯女神，溫柔而內斂， 　　以著獨特女性智慧追求出自己的幸福， 　　於是阿蓮娜以一貫的獨特靈魂嗓音， 　　完美深沉詮釋愛希斯女神的溫柔與威嚴， 　　背景音樂整曲特別貫穿愛希斯的名號呼喚， 　　幫助我們輕易連結古老的神聖女性力量， 　　讓神性智慧、溫柔、與生命之尊嚴， 　　從心底深處泉湧而出， 　　有智慧地活出自己的華麗多采生命。 　　對古埃及的神秘能量深感興趣的你， 　　也將在第

四段的深度冥想中， 　　與太陽神拉的能量接軌， 　　感受到太陽強烈的能量，甚至靈性成長的顯著提升。  

冥想音樂進入發燒排行的影片

陽明心學對靈性自覺教育的啟示與實踐：「共學讀書會」教案設計與成效

為了解決冥想音樂的問題，作者王西鳳 這樣論述：

摘要本研究宗旨在探討陽明心學對現代人有關靈性自覺「共學讀書會」教案。本研究採用行動研究，以熱愛靈性成長的成人，前後共12人為研究對象，以共學讀書會形式，歷經前導研究及正式研究兩次循環，進行六堂二十小時的體驗課。經分析討論，研究結果如下：一、陽明心學對靈性自覺教育的啟示陽明心學本體工夫體用一源論的概要精華，包括生命探索、見賢思齊、內省覺察、身心安頓、靈性修養、覺知意義、回歸真我及運用靜坐澄心、事上磨練、立志覺行的實踐智慧。二、陽明心學對靈性自覺教育的教案內容及方法教案以陽明心學本體論(義理概要)及工夫論(踐行習修)兩大主軸為主，從課前影片自學、課中導讀陽明成道歷程、義理摘要及體驗活動:覺日靜坐

、死亡冥想、重生立志等。課後作業實修，印證義理，解答困惑，形成一個學習系統。教案方法：觀影、簡報、靜坐或冥想(音樂)、運用生命敘事、共學對話等。三、陽明心學對學員靈性自覺教案之成效及影響課前採用影片，透過聲光視聽媒材，讓人啟動內省與感知的情意。課中義理導讀，大多數學員均表達陽明心學能啟發人良知建立正心觀，也是向上至善的好教材。體驗覺日靜坐，輕盈舒暢，澄明思慮。其中有4人已訂下目標 ，要持之以恆，回家練習。在共學期間學員遇到具體困頓，當下省察、自覺反省，關注身心力行觀。經歷死亡之旅的冥想，重新省視人生，學習勇敢面對生命無常的生死觀。面對自己的習性，大部分學員都會想去調整、清理，進入立志覺行實踐觀

。在正式研究第二次循環有增加課前後問卷，六位學員有一半，對照課前後顯示，生活目的和意義，內心應變能力，靈性成長等有幾項較增強的改變。    本研究初階教案最後依研究結論，對後續靈性教學者提出建議。

幸福禪‧生命藝術(日書+月書+冥想音樂書籤)：邁向幸福人生的52堂必修課(2書+1CD)

為了解決冥想音樂的問題，作者蓋婭媽咪（Mavis） 這樣論述：

幸福禪  關於愛、幸福與財富的神奇寶典 　　蓋婭媽咪Ｍavis閉關一年寫成的幸福禪寶典，濃縮三十年生命教育實踐之精髓。關於覺醒、愛、靜心、自由、親密、溝通、健康、創富、領袖力……的52個重要生命課題。 　　愛在覺醒中，美在喜悅裡，財富在創造力中……讓生命處在高能量的振動波頻中，就能輕易實現想擁有的一切夢想。這不是神話，這是意念的科學！「生命是一場慶祝，愛是一切的解答！」蓋婭媽咪親證親語，有幸見到此書的讀者，相信您的生命將因覺性而發光，讓幸福如影隨形與您伴隨，就在當下，如實感受，如實經驗…… 　　20分鐘× 52  體驗生命的深層改變 　　該套書共52章，每一章圍繞一個主題進行闡釋，

並透過隨附的冥想導引，幫助讀者進入深層的意識，讓內心得到靈性的轉化與能量的揚昇。正如博恩崔西介紹該書所說，「52堂課是一年的課程，但它也可以是你一輩子的課程，傳授你關於和平、幸福與富足的生命智慧。一年的時間，當你閱讀完一回後，你將成為一個嶄新的人。每次只要你重讀一個篇章、練習冥想，你會得到更深層的改變。」 　　閱讀每一章約花20分鐘，為此，特附20分鐘的冥想音樂CD一份，乃蓋婭音樂創作團隊之首次發行，以觸動靈魂般的天籟樂音，陪伴您閱讀與冥想。 　　此外，該套書另精選365則金句，獨立呈現於頁面下方，供讀者隨手翻閱，字字珠璣、句句妙智，常常翻到一句妙語，正解當下之困惑！ 　　日書+月書+冥

想音樂書籤 　　幸福禪．生命藝術｜邁向幸福人生的52堂必修課，精心製作，創新設計，感動分享！ 　　日書，激發「陽性」的能量與創造力；月書，蘊化「陰性」的愛與包容心。日月為明，展現陰陽和合共生的生命美學！ 　　「禪潺 冥想音樂書籤」，除了以天籟樂音陪伴您閱讀與冥想之外，還可以夾入書頁、當書籤使用喔。 美國權威推薦 　　這是一本絕佳的「心靈健身手冊」，讓你的心透過它變得更健康、更快樂、更強大吧！──約翰•格雷（John Gray） / 美國著名情感關係專家、暢銷書《男人來自火星，女人來自金星》之作者 　　每一天、每一週、每一年，當你學習並實踐這些永恆的哲理時，你便踏上了生命進化的旅程，

將「舊我」拋諸腦後。──博恩‧崔西（Brian Tracy） / 美國個人成長權威專家、以42種語言出版的84本書之作者 　　我們認識Mavis已超過28年了，她經歷了最不可思議的蛻變，她是一位真正的願景領袖。感謝上蒼讓我們擁有Mavis！──恰克‧史匹桑諾 （Chuck Spezzano Ph.D.） 、蘭西•史匹桑諾（Lency Spezzano M.S.） / 美國知見心理學共同創辦人 兩岸專文推薦 　　這個世界需要有一種幸福，那是用生命與能量去踐行的愛，那是以純然的生命所譜寫的幸福禪。──游明裕 / 企業魂創辦人、心靈海國際教育集團共同創辨人 　　相信世界各地的人們，都能循著她

的生命願景不斷地修煉、淨化，從中覺醒，真正地經驗人間即是天堂的喜悅。──楊錦聰 / 風潮音樂創辦人 　　在這個世界上有許多的哲學家、心理學家，有很多諮詢師、培訓師、導師，可這個世界還必須要有王婷瑩老師。──蘇維鋒 / 縱橫投資集團董事長 　　我親身體驗過媽咪課程的奇妙能量……媽咪有恢宏心願、開闊格局，如長空裡飛動的白雲，無拘無礙展現自由生命的至高境界！──吳  放 / 長歌藝術出版社社長

芳香療法於緩解產後疼痛、疲憊、情緒及睡眠品質之成效

為了解決冥想音樂的問題，作者蔡碩心 這樣論述：

背景：產後期是婦女生命中一個重要卻容易被忽略的時期，由於婦女在此時必須面臨生理及心理層面的變化，生理及心理層面的問題會影響她們為人母的角色及與健康有關的生活品質，需適時給予協助，以適應產後生活。產後婦女常見的問題有疼痛、疲憊、情緒障礙、睡眠問題等，為了緩解其生理及心理層面的問題，除了臨床一般的醫療處置及護理措施之外，其他常見的介入措施還包括：冥想、音樂、按摩、芳香療法等促使身心放鬆的方式，其中芳香療法是目前廣被運用的一種輔助措施，於國內外的研究中發現芳香療法可以改善個案的疼痛、疲憊、情緒障礙及睡眠品質等問題，但吸入性芳香療法對產後婦女成效的證據仍不足。目的：本研究旨在探討「芳香療法」介入措施

對產後婦女的產後疼痛、產後疲憊、產後情緒及產後睡眠品質的成效。方法：本研究採實驗性研究設計，於台灣產後護理之家進行收案，研究對象為產後婦女，隨機分配到實驗組或控制組，實驗組進行芳香療法，以5滴真薰衣草精油滴在棉球上，將棉球放在容器中，產後婦女在距離容器20公分處，深呼吸10-15次，然後將容器放在枕頭旁邊，直到隔天早晨，接受持續一週每天睡前的芳香療法；控制組則採常規照護。研究對象分別以疼痛視覺類比量表測量產後疼痛，以產後疲憊量表測量產後疲憊，以情緒視覺類比量表測量產後情緒，以匹茲堡睡眠品質量表和睡眠滿意度視覺類比量表測量產後睡眠品質。收集的資料以SPSS for Windows 17.0統計套

裝軟體，進行研究分析。本研究使用卡方檢定、獨立樣本t檢定、成對樣本t檢定和廣義估計方程式，進行描述性及推論性統計分析；統計考驗之顯著水準訂為 p＜ .05。結果：本研究開始進行時參與的研究對象共72人。在薰衣草芳香療法介入一天及介入一週後，流失研究對象6人，完成研究者共計66人，實驗組為33人，控制組為33人。研究結果顯示，薰衣草芳香療法介入前，實驗組和控制組在產後疼痛、產後疲憊、產後情緒以及產後睡眠品質之得分沒有顯著性差異。在薰衣草芳香療法介入一天後，實驗組的產後疼痛、產後疲憊以及產後睡眠品質達顯著差異（p < .05），但在產後情緒則未達顯著差異；控制組在產後疼痛達顯著差異（p < .05

），但在產後疲憊、產後情緒以及產後睡眠品質則未達顯著差異。在薰衣草芳香療法介入一週後，實驗組的產後疼痛、產後疲憊、產後情緒以及產後睡眠品質皆達顯著差異（p < .01）；控制組除了產後情緒未達顯著差異，在產後疼痛、產後疲憊以及產後睡眠品質也達顯著差異（p < .05）。根據獨立樣本t檢定結果，介入一天後，實驗組與控制組在產後睡眠品質達顯著差異（p < .05）；介入一週後，實驗組與控制組在產後情緒和產後睡眠品質達顯著差異（p < .05）。為了檢視實驗組與控制組兩組隨時間推移在產後疼痛、產後疲憊、產後情緒和產後睡眠品質方面的差異，進行廣義估計方程式之統計分析。結果顯示，介入一天後，實驗組和控制

組之間的產後睡眠品質達顯著差異（p < .05）；介入一週後，產後疲憊、產後情緒和產後睡眠品質達顯著差異（p < .05）。產後疼痛則於介入一天及介入一週後，皆未達顯著差異。結論：本研究發現薰衣草芳香療法介入一週後，除了產後疼痛外，可有效改善產後婦女的產後疲憊、產後情緒和產後睡眠品質。因此，薰衣草芳香療法可提供醫護人員在運用輔助介入措施時的參考，使用吸入薰衣草精油可能會對生心理健康產生短期性影響，進而改善產後婦女的產後疲憊、產後情緒和產後睡眠品質。建議將吸入薰衣草精油應用於產後護理。