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打造你的焦慮急救箱:經科學實證的舒緩練習,找回當下的平靜
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為了解決加油打氣短句 的問題,作者AlisonSeponara 這樣論述:
一本發人深省的工具書, 對於任何深陷焦慮的人來說,都是必讀的。 ★★★ 一出版即登上美國亞馬遜心理暢銷書榜,近滿分4.8讀者評價 ★★★ 在每個焦慮的當下, 你需要的不是那些充滿專有名詞的解釋, 而是可以立即緩解身心的實用方法。 你是否常陷入以下的情境: ☑上台報告前好緊張,呼吸喘不過氣來 ☑忙碌時發生緊急突發事件,腦袋瞬間當機 ☑面對充滿陌生人的社交場合,胃痛到無法好好說話 ☑搭車或去醫院就診時,常感到坐立難安 現為諮商心理師的作者愛麗森,年輕時也深受焦慮所苦。她經常胃痛,覺得自己永遠不夠好,總是感覺「快死了」而待在保健室,更因社交焦慮而無
法參與任何活動。 經過多年的自我療癒和學理訓練之後,為了幫助所有正在受苦的人有更好的資源掌握身心狀態,她將自身的心理專業與焦慮經驗結合,寫成了這本經科學驗證有效的療癒手冊。 書中提供許多獨家設計的練習表格,以及能克服焦慮的技巧,包括呼吸法、靜觀練習、分散注意力、意象訓練與自我對話。藉由一一練習書中的「工具」,你將更加認識當下的情緒,並判斷哪一種方式最適合自己,進而打造獨一無二、專屬於你個人的治癒工具箱。 希望這本書能成為獨自困在焦慮之中的人們永遠的指南。當焦慮來臨時,隨時可以翻開書,尋找應對和療癒方法。 ──創造較不易焦慮的心態,及更為平衡的生活方式。你願意踏
上這段治癒旅程,就值得給自己一個擁抱。 本書特色 ★大開本設計,不僅易讀也方便書寫,是你與自己對話的最佳工具書。 ★多款獨家設計表格,兼具身體及心理方面的練習。 ★提供大量可於日常生活實踐的簡單抗焦慮技巧,幫你找回當下的平靜。 專業好評推薦 「愛麗森將一般人要經過好幾個月的治療才能學到的強大工具,都打包進這本實用的書裡。我真的愛死它了!」──KC Davis/諮商心理師、《低潮時的居家管理術》(How to Keep House While Drowning)作者 「作為一個常被焦慮纏身的心理治療師,我知道書裡的這些工具將會大大改變讀者的生活。請閱讀這本
書、製作你自己的焦慮治癒工具箱,並且看著自己慢慢康復吧。」──Dr. Courtney Tracy/臨床社工師、心理學博士 「愛麗森是焦慮專家,而她的書是囊括了許多抗焦慮技巧的大師課程。我確信這本書將會幫助許許多多人。」──Amanda E. White/諮商心理師、《今晚別買醉》(Not Drinking Tonight)作者
加油打氣短句進入發燒排行的影片
Ariel首張個人實體專輯【ARIEL】發行上架了!趕快去購買收藏:https://ArielTsai.lnk.to/ARIEL
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🎵【CHEERIO】KKBOX下載:http://bit.ly/32BTsNO
🎵【CHEERIO】串流平台收聽:https://ArielTsai.lnk.to/CHEERIO
🎬【CHEERIO】MV: https://youtu.be/0EaWcjmT3gs
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Cheerio!掰掰!
向猶豫不決欠缺行動力的昨天說再見。
Cheerio!加油!
為找到更好的自己打氣喝采。
Ariel 蔡佩軒 個性單曲【CHEERIO】
Cheerio 翻譯為再見,也同時擁有歡呼加油的意思。
Cheerio 是 Ariel 最愛吃的穀片,學生時期常會帶到學校當零食吃,同學暱稱她是 Cheerio Girl。
看到 Cheerio,就想到 Ariel!也感受到元氣滿滿的一天開始。
【CHEERIO】音樂概念來自製作人 JerryC 與 Ariel 的對話。
JerryC 說:你要做一首很 Chill 的歌,Chill + Ariel 的發音讓蔡佩軒靈光乍現創作出這首歌,Cheerio 發音結合了 Cheer 和 Ariel 兩個音節,埋有『加油佩軒』的彩蛋意涵,更是充滿熱血的一句口號。
蔡佩軒用歌詞表達了女孩在面對一段曖昧關係時的處理態度,那些猶豫不決、不主動、遲遲不表態行動的龜族對象都閃邊吧,我知道我要的是甚麼!不管你是害羞或者傲嬌,就讓我大步邁開繼續往前,狠甩你幾條街看不到車尾燈。
這是蔡佩軒第一次嘗試 POP EDM 樂風,融合自己擅長的古典鋼琴也親自譜曲演奏,曲調層次變化豐富,歌詞、編曲細節設計充滿玩味,Ariel 腦內小劇場不斷上演。歌聲演繹方式也下了不少功夫挖掘聲音表情的更多可能性,力求突破。
副歌加入「Pretty girl、Lonely boy」等和聲,營造高校電影中風雲校花高擺姿態的情節畫面。Bridge 橋段,歌詞藉伊索寓言黑羊與白羊過橋互不相讓的故事,比擬男孩女孩等待對方打破僵局的冷場面。就勇敢明快的 Say Cheerio 吧!禮貌又不失俏皮的揮手再見,好聚好散,慢走不送。
做為加盟索尼音樂的第一首登場作品,Ariel 蔡佩軒用迥異於過去大家熟悉的音樂面貌,全新出擊。
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打破過往抒情印象,Ariel 首度在 MV 中展現舞力!
【CHEERIO】MV 三種風格造型變換,帶來你從未見過的,令人耳目一新的蔡佩軒!
水瓶女孩「Ariel蔡佩軒」,從小隨家人移居加拿大溫哥華,2018年畢業於 The University of British Columbia 藥學系。在國外生活養成獨立自主的性格,有著一個老靈魂。
向來理性思考的 Ariel,做音樂做歌手成為藝人是人生至今最浪漫的決定,大學畢業後依計劃考取到藥師證照,2019 年返台專心衝刺演藝事業,僅短短半年就接獲近百場的活動及校園邀約演唱,更獲得百萬鋼琴品牌「Roland」青睞,擔任品牌年度代言人。
5 歲開始學古典鋼琴、14 歲創作了第一首歌。從網路發跡,外型甜美陽光、嗓音溫暖療癒,創作及鋼琴演奏實力堅強,讓蔡佩軒受到廣大網友喜愛,發表多首原創詞曲、編曲作品及翻唱歌曲屢獲佳績,YouTube 頻道累積上億點擊觀看!擁有超高人氣!
全新單曲【CHEERIO】,蔡佩軒打破大眾對她過往的既定印象,不只帶來全新嘗試的快節奏曲風,也剪短留了多年的及腰長髮,在 MV 中展現文雅氣質、俏皮甜美、街頭個性三種截然不同風格的造型。更在重點副歌編排了舞蹈,首次挑戰唱跳!
MV 開場看見身著全白洋裝仙氣飄飄的 Ariel 彈著鋼琴,隨音樂節奏變化,畫面突變,Ariel 以嶄新造型出現!使出各種惡趣味攻克招式,與歌詞比喻的羊男展開愛情對戰。彈著鋼琴柔美的 Ariel、跳著舞熱情的 Ariel、綁票羊男頑皮的 Ariel,無論是哪一種面向,她絕對還有更多鮮活的樣貌,有待你來挖掘。
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#Ariel蔡佩軒
#CHEERIO
#CHEERIO掰掰
#CHEERIO加油
這句話救了我:152萬粉絲認證,韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬為跌落情緒深淵的你雪中送炭!
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為了解決加油打氣短句 的問題,作者金美敬 這樣論述:
這世上最沉重的就是自己, 如果你能舉起自己,就能舉起整個宇宙! 152萬粉絲認證,韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬 為跌落情緒深淵的你雪中送炭! 韓國Aladin書店讀者9.3分、Yes24書店讀者9.6分一致好評! 如果您從我的一句話獲得勇氣, 是因為您是能獨力爬起來的人。 如果您從我的一句話獲得安慰, 是因為您擁有能自救的力量。 你問:是不是應該準備得更完美再開始? 她說:如果要等到一切都準備好,那麼一輩子都開始不了。 你問:要如何才能得到比較好的人際關係? 她說:當你心的坪數夠大,不管進來幾個人都
綽綽有餘。 你問:我一直對過去的選擇感到後悔,該怎麼辦? 她說:從現在開始修正自己吧,令人滿意的未來取決於你今天的修正。 你曾經被「一句話」拯救過嗎?或許是陷入自暴自棄的低潮,或許是苦於逐漸崩塌的自信。而能夠在最脆弱時接住我們的,從來不是一本正經的指教,而是一句動人的「真心話」。 一句暖心的支持究竟能發揮多強的力量?金美敬比誰都清楚。她是韓國最受歡迎的YouTuber、為無數人打氣的「夢想導師」。她總是會在影片下方的留言區,傾聽每位粉絲的煩惱,給予真誠的鼓勵。短短兩年的時間,她幫助了無數人克服心魔、拓展視野,度過人生的難關。 這本書是金美敬與粉絲們一起創造的
故事,精選了74則「救了我的一句話」。有心靈的解鎖,日常的解憂,關係的解脫,夢想的解放,無論是恐懼、擔憂、壓力,還是痛苦,統統都不要緊,當你心滿意足地闔上這本書,你將會從別人的人生中,找到屬於自己的答案,面向未來,繼續前行。
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... 其感人歌詞及故事更令新歌MV的觀看人數在短短幾日間突破200萬。 ... 摯友(花名:中鋒),還記得從前參加大大小小的選秀比賽,中鋒都會到現場給我加油打氣;在減肥 ... 於 www.cosmopolitan.com.hk -
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6、此刻起,莫负时光。八月再见,九月你好! 7、再坚持一下,所有的美好都在慢慢奔向你。 8、八 ... 於 www.zuoyouming.cc -
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也相信舉頭三尺有神明,每晚的迴向總是心念著需要加油打氣的朋友及世人。 人生的志向在於回饋社會,幫助他人,也努力想為唯一的大自然和弱勢的動物們做點什麼,所以 ... 於 www.kingstone.com.tw -
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#35.给自己加油打气的小短句 - 知乎专栏
给自己加油打气的小短句. 1 个月前. ➀ 但因热爱愿迎万难. ➁ 成人不自在自在不成人. ➂ 永远不要小看自己. ➃ 你很好我也不差. 於 zhuanlan.zhihu.com -
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#37.怎麼用英文幫他人加油打氣呢?教你送上溫暖的「加油」!
接下來~VoiceTube和大家分享了12句鼓舞人心的話, 不僅可以用來鼓勵朋友,也可以鼓勵自己喔! 1.No sweat! 別擔心! 於 www.managertoday.com.tw -
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... 字腿大開和美尻直送全場觀眾的危險尺度,短到不能再短的牛仔短褲超貼合, ... 台灣之光家電品牌就首次贊助台北跨年,和民眾一起為台灣加油打氣。 於 news.ebc.net.tw -
#39.【行動星球 黃總帶你買好車-EP52】 港都基隆多美食(下 - Anchor
有些車在天王們的MV出現時間很短,或許短暫地晃過去,來不及看它是什麼車的MV應該 ... 網路上最近常流傳著「開C300加油加300」這句話,或許是嘲諷,但某種程度也代表 ... 於 anchor.fm -
#40.鼓勵朋友勉勵自己的座右銘英文 - 西門150町/MSA玻璃雕刻
蓋茲(微軟公司創辦人) 這句話聽起來消極,事實上蘊含了龐大的積極能量,一旦你認清這項「人生 ... 加油! Good Luck! 萬事如意. Live, Love, Laugh and be Happy! 於 www.msaglass.com -
#42.比赛加油的祝福语 - 句子魔
1.放开思考的负担,从容面对比赛,调整心态,摆脱失败的阴影,激发内在力量,勇敢地站起来。我们在舞台上为您加油打气,通往胜利的大门已经打开! 於 www.juzimo.com -
#43.2021抗疫加油的句子- 勵志文學堂
2021抗疫加油的句子說明:2021抗疫加油的句子導語:最近疫情情況又加重,河北的情況牽動全國人民的心。這裡本站的小編為大家整理了40句2021抗疫加油的 ... 於 m.lzwxt.com -
#44.升學訊息_考生加油站- 自我激勵的話
只有自己,能決定自己的未來! .「天下無難事,只怕有心人」休息是為了走更長遠的路,讀書是為了…… (留點後路給自己)。 .努力就是與自己的懶散搏鬥,我們都不能從頭開始 ... 於 www.mingdao.edu.tw -
#45.為九年級加油的短句子- 經驗知識
為九年級加油的短句子內容:1、能把在面前行走的機會抓住的人,十有八九都會成功。2、三年砥礪,立志凌絕頂;百日競渡,破浪展雄風。3、人人好公, ... 於 zhizhiguan.com -
#46.冬天早安短句正能量—句話70句- 早上起來給自己加油打氣
早上起來給自己加油打氣,送自己一句正能量的話吧!早安朋友!以下是由勵志一生网小編為大家整理的「冬天早安短句正能量—句話70句」,僅供參考,歡迎 ... 於 m.twlizhi.com -
#47.加油短句十字以内 - 百度一下
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4. 你就要高考了,我在*搜出千百条祝福语,在搜狗找到无数句吉祥话,但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说:得心应手高考顺利,十年努力今日成功! 5. 高考加油!亲爱的朋友, ... 於 m.f132.com -
#49.加油鼓勵的話- 好詞好句 - 白雲飄飄網
加油 鼓勵的話好詞好句加油鼓勵的話1、一滴蜂蜜比一加侖膽汁能夠捕到更多的蒼蠅。2、人生偉業的建立,不在能知,乃在能行。3、流星絢爛,稍迅即逝;生命璀璨,不過也短 ... 於 big5.baiyunpiaopiao.com -
#50.給自己加油打氣的句子,每一句都是心靈雞湯! - 壹讀
一、世上最難解的鎖是心鎖,最難開的門是心門,最難點的燈是心燈,最難走的路是心路。心門不開世界的精彩就不會進來,生命中我們應該感謝兩種人, ... 於 read01.com -
#51.給高考生加油打氣的話考試加油鼓勵的短句精選 - 星座命理网
給高考生加油打氣的話考試加油鼓勵的短句簡述:高考是人生當中一場大考,在高考的來臨之際,給正在準備考試的高考生們加油打氣,那麼給高考生加油打氣 ... 於 xzmlw.com -
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武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續嚴峻,除了疫苗,口服藥也成為另一種選擇。不過印度高級衛生官員週三(5日)指出,美國默沙東藥廠(Merck)生產的武肺口服藥 ... 於 vexed.me -
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這支影片的畫面,在之後被選用為中華隊加油產生器的素材,大家可以上網先選擇喜歡的底圖留下一句話,幫選手們加油打氣,但是...這個產生器被網友們玩 ... 於 clickme.net -
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#60.鄭知道了ZZDL 20211228 顏寬恒千坪豪宅又有違建證據? 申請4 ...
民進黨拚宣講呼籲青年反鄉投票國民黨驚句連連狂秀下限用謬論模糊公投焦點 · 鄭知道了ZZDL 20211127 四大公投兩個 ... 趙文卓拉橫幅為韓天宇加油打氣! 於 twsv2021.17wtv.net -
#61.Netflix必睇電影《Don't Look Up》!影評:卡士超強的黑色喜劇
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#62.加油打气的团队口号(精选90句) - 语文迷
照做第一,聪明第二;执行后:结果第一,解释第二。以下是小编精心整理的加油打气的团队口号(精选90句),希望大家喜欢。 1、凭实力,靠团队, ... 於 www.yuwenmi.com -
#63.加油語錄的推薦與評價,PINTEREST、媽媽經、FACEBOOK
這樣回答,找加油語錄在在PINTEREST、媽媽經、FACEBOOK、PTT就來連鎖量販網紅推薦指南,有Hey,我不是程又青,我是Ivy Chao. 網紅們這樣回答. ... 加油打氣短句. 於 hypermarket.mediatagtw.com -
#64.【勵志4】整理108句給你滿滿的正能量激勵短句 - Ariel Hsu的 ...
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#65.加油打氣的句子-名言佳句大全網 - 動漫二維世界
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#66.给女朋友加油打气的话_句子说说网
如果你足够了解你自己,哪会理睬别人看不看好,你心里一定会明白老子他妈不需要任何人看好。 16.长发的时候想剪短,冬天的时候想夏天,有个爱你的人又惦记 ... 於 www.sydigital.com -
#67.生活為樂: 有時候,你需要跟自己說加油
雖然不容易,但還是要堅持地跟自己不斷加油、持續打氣;這是一種意志, ... 一樣,每每讀到賞心悅目、觸動人心的句子,身心都會覺得處在舒服的狀態。 於 ac00100.blogspot.com -
#68.加油打气搞笑词句精选 - 励志小故事
加油打气 搞笑词句精选,加油鼓劲的句子,导语:战胜困难,走出困境,成功就会属于你。下面励志故事网小编为大家整理了加油打气搞笑词句,大家快来看看 ... 於 www.lizhigushi.com -
#69.給自己加油鼓勵的短句給自己加油鼓勵的短句子大全 - 摩登站
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#70.50句给自己加油打气的正能量语录 - 瑞文网
引言:如果发现自己不能创造奇迹,那就努力让自己变成一个奇迹。接下来小编给各位读者分享50句给自己加油打气的正能量语录,希望大家阅读之后有所收获 ... 於 www.ruiwen.com -
#71.打氣短句在PTT/Dcard完整相關資訊
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#72.給自己打氣加油的句子50句 - 勵志人生谷
給自己打氣加油的句子50句 · 1.世界上只有想不通的人,沒有走不通的路。 · 2.只要我們能善用時間,就永遠不愁時間不夠用。 · 3.成功苦中求,梅花寒裡開。 · 4. 於 m.lzrsg.com -
#73.加油撐住呀10個激勵人心的英文句子| 熱話 - 經濟一週
如果有這幾句英文句子就非常實用,一定要學識! 文:阿滴英文. 1. Hang in there! 撐住啊! 這句是加油的一種說法 ... 於 www.edigest.hk -
#74.加油打氣的句子加油打氣的句子精選 - 秀美範
加油打氣 的句子加油打氣的句子精選內容:1、一人強,不是強,再強也是一隻羊。團隊強,才是強,團結起來就是狼,只有團結才有強大的能量, ... 於 xiumeifan.com -
#75.于北辰退出國民黨王定宇:他絕對是愛國反共藍軍 - 蘋果日報
... 在臉書發文表示,自己常和于北辰在電視同台,「他絕對是藍軍,而且是個熱愛中華民國的反共藍軍」,自己也以朋友的身分傳簡訊給于北辰加油打氣。 於 tw.appledaily.com -
#76.30條給自己加油打氣的小短句 - MP頭條
30條給自己加油打氣的小短句. 11、放棄很簡單,但堅持一定很酷。 12、為了那個遠方,你要奮不顧身。 13、我們赤腳而來,絕不空手而歸。 於 min.news -
#77.【工作加油打氣的話】別再講「不要放棄」 - 健康跟著走
这是小编整理的工作加油打气的句子,希望你能从中得到感悟! ,正能量短句栏目为大家提供各种工作加油正能量的句子,2021工作加油正能量的句子等。 於 tag.todohealth.com -
#78.為自己加油語錄 - Lefoud
6. 偉大的成就,來自為遠大的目標所花費的巨大心思和付諸的最大努力。 2016-06-13 11751. 有關加油打氣的句子和鼓勵別人的話. 1、打起精神,勇敢地面向未來,不要 ... 於 www.lefouduroi.me -
#79.演唱會 - 香港經濟日報hket.com
【TOPick柴犬追星】MIRROR尾場落幕成員互勉打氣姜濤高呼:香港樂壇加油. TOPick柴犬追星 ... 【張敬軒演唱會】黎明元旦任嘉賓Leon新年送金句:打工仔加人工. 於 service.hket.com -
#80.Fighting?為朋友鼓勵、打氣還有這12句英文可以說 - 風傳媒
VoiceTube要來教教大家「加油鼓勵」的英文,讓你把溫暖的祝福話語帶給需要的人! ... 當我們擔心著急、緊張不安的時候,往往容易流汗,短短的 No sweat不僅有安撫對方 ... 於 www.storm.mg -
#81.打氣短句
有關加油打氣的句子和鼓勵別人的話1、打起精神,勇敢地面向未來,不要老是考慮那些不高興的事,人們都是這樣生活的,你也一定會生活得很好。 2、點點滴滴的苦痛與歡樂、許 ... 於 www.treatu1.co -
#82.加油打氣的句子- 名言佳句 - 說愛你
提供加油打氣小語相關文章,想要了解更多正能量短句、英文佳句短、人生道理短句有關夫妻/感情文章或書籍,歡迎來說愛你提供您完整相關訊息. 於 hkskylove.com -
#83.高調退黨引關注!于北辰聲量擠進全國前3 柯P緊追在後
... 而于北辰也錄製影片替林靜儀加油打氣, 于北辰這一連串力挺動作, ... 調查,于北辰在短短幾天之內討論度暴增,讓他擠上全國政治人物聲量排名第3 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#84.勵志加油短句大全列表
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#85.名言佳句
每天依時為自己打氣,使一天的行程,好自在。 15.人生就像沒有底稿的舞台,在 ... 即使沒有人為你喝采,自己為自己加油,不也挺好嗎? 148.這扇門關了,先不要灰心, ... 於 www3.shps.tp.edu.tw -
#86.怎么用英文帮他人加油打气呢?教你送上温暖的“加油”!
当我们担心著急、紧张不安的时候,往往容易流汗,短短的No sweat不仅有安抚对方 ... 我们很多人都会把Cheer up误用为「考试加油」、「比赛加油」这种加油,但Cheer up ... 於 c.cari.com.my -
#87.加油打氣勵志的句子- 懂經驗
加油打氣 勵志的句子介紹:1、相信自己,你能作繭自縛,就能破繭成蝶,2、凡是掙扎過來的人都是真金不怕火煉的。3、把痛苦停在昨天把微笑留給明天。4、 ... 於 dongjingyan.com -
#88.加油打氣小語在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園
提供加油打氣小語相關PTT/Dcard文章,想要了解更多打氣短句、加油打氣短句、工作加油打氣的話有關寵物文章或書籍,歡迎來萌寵公園提供您完整相關訊息. 於 neon-pet.com -
#89.【打氣鼓勵】還在說'Add oil'?即學12句與「打氣」相關的短語
職場英語教室 · 1. You can do it. (你做到的。) · 2. Hang in there! · 3. There you go! · 4. Keep it up. / Keep up the good work. (繼續努力!) · 5. 於 www.etnet.com.hk -
#91.适合高考加油打气的励志文案短句_腾讯新闻
适合高考加油打气的励志文案短句 ... 1.这世界不会辜负每一份努力和坚持,时光不会辜负执着而勇敢的每一个人。 2.梦是把热血和汗水与泪熬成汤,浇灌在干涸的 ... 於 new.qq.com -
#92.鼓励女儿高考的话给女儿加油打气短句八字 - 30高考网
30高考网为您提供鼓励女儿高考的话给女儿加油打气短句八字相关内容,另有高考信息、高考分数线、志愿填报信息、高考政策信息、高考录取查询、高考专业信息、院校库信息 ... 於 www.30gk.com -
#93.考試加油的句子- 考試加油鼓勵的短句- 教育- 秒懂百科站
考試加油的句子- 考試加油鼓勵的短句說明:1、經過大海的一番磨礪,卵石才變得更加美麗光滑。2、乘風破浪,捨我其誰。3、總想贏者必輸, ... 於 mdbkz.com -
#94.2021高考加油勵志語短句,高三加油打氣的話 - 今天頭條
2021高考加油勵志語短句,高三加油打氣的話 · 1、星光不問趕路人,時光不負有心人。 · 2、願你合上筆蓋的那一刻,有着戰士收刀入鞘般的驕傲。 · 3、百日競 ... 於 twgreatdaily.com -
#96.給高考生加油打氣的話考試加油鼓勵的短句- 日曆表 - 辦公室風水
給高考生加油打氣的話考試加油鼓勵的短句分享:高考是人生當中一場大考,在高考的來臨之際,給正在準備考試的高考生們加油打氣,那麼給高考生加油打氣 ... 於 zhanxingguan.com -
#97.加油打氣的口號- 標語口號大全 - 國文班
加油打氣 的口號推薦:1.相信自己,無人能比!2.因為有我,所以會更好。3.不要小看自己,人有無限可能。4.態度決定一切,細節決定成敗。5. 於 www.guowenban.com -
#98.给孩子加油打气励志的句子 - 搜狗搜索
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