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從廚房開始的健康生活：低醣主義粗食正夯─100道全食物低醣料理美味提案

為了解決動物咖啡廳台南的問題，作者吳佩砡,陳芊穎 這樣論述：

100道全食物低醣料理美味提案 低卡／低醣／少精製／好吃／好做／好看 減脂瘦身零失敗！ 當全世界都在瘋狂「低醣飲食（Low carb diets）」時， 你會不會對「低醣」又怕又愛？ 愛它能快速減肥， 但又怕菜色難看難下口又容易餓？ 愛它能展現曼妙身材， 但又怕它容易復胖？ 愛它能控制體重及血糖風險， 但又吃個東西要一直計算卡路里太麻煩？ 愛它能減少體脂堆積， 但又怕自己做料理很複雜？ 其實「低醣飲食」並沒有想像中的困難，因為在生活美食家 Nancy 及 食尚營養師 Charlotte 的 安排下，只要 14 天，教你如何從「減糖」到 「減醣」來掌握低醣飲食。 書中更將低醣料理分門別類，

從調味好幫手的醬料、早餐營養沙拉、 主菜的肉類及海鮮、主食的麵飯、佐菜的蔬食，到烘焙的午茶甜點， 方便查詢搭配。 每道料理更附上專業的營養表，幫忙計算卡路里及飲食分量，完全落 實無痛苦、無斷食、無影響作息的情況下，讓你吃得更健康、更多元 、更美味！ 本書特色： 1. 減醣14日課表，從「減醣」開始，14天看到希望 2. 容易製作的料理步驟 3. 列出預計烘焙時間及難易度 4. 含有熱量及營養素的成分表 5. 透過每個章節的顏色標籤，快速尋找到你想要製作的料理 6. 不為人知的料理秘技 TIPS 「減糖」，或「減醣」，不是一時興起跟著流行的飲食法。 對我來說，這是一種生活態度，一種生活方

式。 記得剛剛認識 Charlotte 時，我正好要去法國， 她很熱心介紹了甜點必吃咖啡廳，我微笑說：「不好意思！我不吃甜 點。」 她睜大眼睛說：「天啊！實在是太浪費了，去法國不吃甜點 ？？！！」 她當時應該覺得我很奇怪吧？？！！ 高中時期是個小胖妹，各種減肥方法我都嘗試過了。 除了運動之外，飲食真的是占絕大部分因素。對我來說，最容易，也 最可以持之以恆的就是「減糖」，再進階為「減醣」。 「醣」千萬不能不吃，而是要選對食物，知道正確的烹煮方式。 四年多前，開始與 Charlotte 直播，分享健康在家煮系列。 因為是好朋友關係，我們默契十足：我烹調，她分享營養學的部分； 我料理，她計算卡路里跟

營養成分，可以說是合作無間。 這本書我們寫得很認真，因為我們想真心分享健康生活。 因為我深信： 減醣也可以很美味， 料理可以很療癒， 也可以變成一種生活態度。 這就是，我的生活，我的日常！ ── 生活美食家 NANCY 「營養師不是都叫人吃草嗎？」這句話令人印象深刻。 記得第一次跟 Nancy 相遇在台北信義商圈的 Bellavita（麗寶廣場）， 透過好友介紹簡單寒暄後，得知她即將啟程去巴黎。剛好，我才從巴 黎待了一個月，便興沖沖地跟她分享著我所整理了巴黎最喜愛的 14 間 甜點店。結果萬萬沒想到，Nancy 斷然的說：「我不吃甜點的！但營 養師不是都叫人吃草嗎？」 那時候，我只是一名營

養學系的大學生；Nancy 則是在世界旅遊的購 物狂。相隔四年後，我們各自生下一個寶寶：我開了「營養師的實驗 廚房」；Nancy 則生下了 Lucas。我還記得在開幕茶會的當天，Nancy 抱著 Lucas 的畫面仍歷歷在目。沒想到一轉眼，Lucas 如今也已經 8 歲 了！ 在養育孩子的路上，Nancy 更是悉心的照料三餐，煮出一手好菜，煮 出滿滿的心得。她擁有一顆想跟天下媽媽們分享的心情，因此熱忱的 跟我提議說：「我們一起出一本書！」當然，我二話不說地答應！ 現在，我是一名食尚營養師，Nancy 是生活美食家。我們都相信食物 的力量，攜手將「營養Ｘ美味」的料理食譜一次大公開，以精準科學

化的簡單步驟，高規格的營養分析，打造健康食尚生活風格！ 所以，就邀請大家一起走進廚房， 享受動手做的體驗感動，享受食物的真滋味～ 讓營養成為新食尚 ── 食尚營養師 CHARLOTTE

動物咖啡廳台南進入發燒排行的影片

國人出國東南亞旅遊知覺風險、知覺價值對重遊意願之影響

為了解決動物咖啡廳台南的問題，作者莊雅愉 這樣論述：

摘要 由於旅遊產品具有無形性的特徵，因此，各種風險可能在購買旅遊產品的不同階段產生，因此，研究者想了解旅客的特徵在知覺風險和知覺價值對重遊意願之影響。本研究針對曾去過東南亞旅遊的國人進行研究，探討一、旅客基本資料在知覺風險、知覺價值及重遊意願之間是否呈顯著差異；二、知覺風險和知覺價值是否顯著影響重遊意願。以網路便利抽樣法及滾雪球方式發放問卷。共發放350份問卷，收回有效問卷348份，以SPSS 22.0統計軟體作資料分析，分析方法有：描述統計分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、雪費法事後比較、逐步迴歸分析、相關分析。

本研究結果如下所示：（一）、「性別」、「學歷」、「年薪」在知覺風險、知覺價值及重遊意願皆無顯著差異。（二）、「年齡」在知覺風險方面並無顯著差異，但在知覺價值及重遊意願均呈顯著差異，其中31歲以下皆高於51歲以上。（三）、「婚姻」在知覺風險方面並無顯著差異，但在知覺價值及重遊意願皆呈現有顯著關係，其中未婚皆高於已婚有子女。(四) 在青壯年組中，若知覺風險和知覺價值同時預測重遊時，知覺風險中只有財務風險負向影響重遊意願；而知覺價值中以情緒價值的影響力最大，另外嚐新價值及附加價值亦顯著影響重遊意願。在中老年組方面，知覺風險只有身體風險與重遊意願有顯著關係；知覺價值的部分則是情緒價值有顯著影響。關鍵字

：知覺風險、知覺價值、重遊意願

制服漫畫技法大公開

為了解決動物咖啡廳台南的問題，作者就就貓 這樣論述：

學習畫圖的第一步 就是要從「照著畫」開始 熟練了基本的技巧後，就可以很容易 自己設計出更多不同的樣子喔！ 邊看漫畫 邊學漫畫 輕鬆掌握 職業制服穿搭術 　　活潑的故事情節，搭配簡單有趣的教學， 　　讓你一邊看漫畫一邊學畫畫，輕鬆了解如何繪製各種制服漫畫！ 　　不管是漫畫角色的新手或老手都可以學習。 　　從基礎概念出發，協助讀者掌握漫畫繪製的重點： 　　✓ 角色身材比例怎麼抓 　　✓ 五官表情的重點 　　✓ 各種職業服飾大公開 　　✓ 從素體開始到完整畫面的呈現，讓你一目瞭然。 　　✓ 每章節都提供清楚的步驟說明，提醒讀者特別要注意的重點。 本書特色 　　◎ 全彩版漫畫教學書 　　拋開黑

白圖像，全彩畫面更繽紛立體。 　　◎ 邊看漫畫邊學畫畫 　　生動的故事劇情，搭配互動式對話教學，學畫畫也可以很有趣。 　　◎ 貼心易懂的教學步驟 　　特別標示出繪畫盲點，給予正確的下筆方向，降低出錯率。 　　◎ 主題豐富多元 　　本書內容主要以各種職業的制服為主要教學內容，同時搭配五官、身材比例、等基礎教學。搭配現實生活中常見的場景服裝，提供完整的教學步驟！藉由主角之間的互動，增加許多趣味性與閱讀樂趣，不再是死板的漫畫教學書！   作者簡介 就就貓 　　7月11日生，台南人。 　　喜歡各種很可愛的東西，喜歡冬天，喜歡看很美的畫面，最喜歡待在家裡和妹妹一起看影片。 　　目前依然努

力創作漫畫中，最新動態都會發布在 　　FB:www.facebook.com/jojojocat 　　IG:www.instagram.com/jiujiumao1125/   前導劇情 006 第一章    準備踏上旅程    011 繪圖準備工具    013 第一步：學習培養觀察力    014 不同年齡的女生臉型畫法    016 不同年齡的男生臉型畫法    018 五官的正確位置    020 繪製頭部時最容易出錯的地方    023 男生與女生眼睛畫法差異    025 五官變化與各種情緒    027 第二章    設計新髮型    031 女生的髮型

    033 男生的髮型    036 全身的繪製技巧    040 人物頭身比範例    042 手的畫法技巧    044 第三章    學校的日常    047 從骨架到素體    050 青春活潑的水手服    053 其他款式的制服    054 充滿活力的運動服    055 第四章    補充能量！    067 廚師    069 西餐服務生    070 西餐廳常見餐點畫法    071 咖啡／甜點／麵包店店員    072 女僕咖啡廳    073 執事咖啡廳    074 日式居酒屋    075 中式料理店    076 速食店、影城    077 各種料理畫法 

   078 第五章    常見的職業    085 警察    087 消防員    088 郵局人員／郵差    089 車站站務人員    090 機師／空服員    091 軍人    092 醫師／護理師    094 第六章    夢想中的職業    101 上班族    103 大老闆／祕書    104 提琴演奏家    105 鋼琴演奏家與聲樂家    106 流行偶像團體    107 偶像歌手    108 伸展台Model／平面模特兒    109 展場showgirl    110 攝影師／活動主持人    111 髮型設計師／化妝師    112 服裝設計師／時

尚雜誌編輯    113 漫畫家與使用設備    114 第七章    其他職業服裝    119 便利超商／超市店員    120 加油站員工    121 雜貨店老闆／家庭主婦    122 穿著玩偶裝的工作人員    123 建築師／建築工人    124 水電工／清潔隊員    125 救生員    126 潛水員    127 馬戲團／雜耍人員    128 馴獸師／動物飼養員    129 警衛／保全人員    130 法官與法庭制服    131 第八章 把喜歡的模樣都變成Q版！    135 該如何變成Q版    137 Q版臉部    138 Q版手部    141 Q版

校園運動服    142 Q版少女泳裝    143 Q版可愛女僕裝    144 Q版個性旗袍    145 Q版可愛小郵差    146 Q版白衣天使    147 Q版帥氣機師    148 Q版氣質空姐    149

遊憩體驗、知覺價值對重遊意願影響之研究－以頑皮世界野生動物園為例

為了解決動物咖啡廳台南的問題，作者黃鈺雯 這樣論述：

根據交通部觀光局2018年的統計，國內每年旅遊人次平均可達171,090,000人次，顯示國人並沒有因為經濟不景氣而降低旅遊意願。本研究主要針對赴頑皮世界之國內遊客為調查對象，探討遊憩體驗、知覺價值與重遊意願之影響關係，並以知覺價值為中介及干擾變項探討其關聯性。一個景點是否能永續經營，遊客是否願意再次造訪將是關鍵，足見此議題值得進一步探討。本研究問卷採Likert’s七點尺度量表蒐集問卷資料，以SPSS 22.0 套裝軟體進行描述性統計分析、項目分析、因素分析、信效度分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、相關分析及迴歸分析等統計分析。研究結果如下:1. 不同年齡及教育程度對遊憩體驗、知覺價

值及重遊意願，具有顯著差異。2. 遊憩體驗對知覺價值具有顯著的正向影響。(成立)3. 遊憩體驗對重遊意願具有顯著的正向影響。(部分成立)4. 知覺價值對重遊意願具有顯著的正向影響。(成立)5. 知覺價值在遊憩體驗對重遊意間具有中介效果。(成立)6. 知覺價值在遊憩體驗對重遊意願間具有干擾效果。(不成立)