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除汙去漬!正確洗衣：台灣第一洗衣達人傳授「真正乾淨」的清潔術，3分鐘去除髒汙，拒絕「髒臭毒」殘留!

為了解決天絲枕頭套的問題，作者沈富育 這樣論述：

　　★衣服天天都要洗，洗衣機大家都在用，但你真的洗對了嗎？ 　　★讓全台最會洗衣服的專家告訴你： 　　用對方法正確洗衣，不僅不必花大錢，還能徹底除汙、去漬、消臭、抗菌！ 　　只要掌握「刷、泡、洗」的重點與訣竅，就能多一分安心，確保家人健康！ 　　每天忙得要死，看到堆積如山的髒衣服只想通通丟進洗衣機，但又怕洗不乾淨？ 　　如果你有下列任何一項疑問，就要看這本書！ 　　✓衣服沾到醬汁該怎麼處理？可以直接丟洗衣機嗎？　 　　✓衣服還沾了咖啡、果汁、立可白……怎麼洗才能還它「清白」？ 　　✓棉、麻材質的衣服一洗就褪色，該怎麼辦？ 　　✓羊毛衣、毛料衣物，每次洗就大縮水，到底該怎

麼預防？ 　　本書教你急救衣物的五大SOP：「吸、沖、拍、抓、刮」 　　只要善用家中常備的水晶肥皂、小蘇打、白醋、雙氧水，就能成功打擊汙漬！ 　　洗衣店不傳的祕技一次大公開，幫你完整解答，找到衣物汙漬的剋星， 　　不僅幫你解決清洗衣物上的各種疑難雜症， 　　還有不同材質和類型的衣物清潔、保養全包辦， 　　全書超過500張圖片詳細解構，所有過程step by step，讓你在家就能輕鬆搞定！ 　　你應該要知道： 　　◎洗衣精和洗衣粉哪個好？ 　　洗衣精刺激性低、不易殘留；洗衣粉摩擦係數高、去汙力強。掌握洗劑特性，依照各種狀況洗出最乾淨的衣服。 　　◎遇到汙漬用熱水沖，去汙效果更強？ 　　血

漬用熱水沖就糟了！溫度過高會讓乾涸血漬中的蛋白質附著得更牢，建議使用冷水清洗。 　　◎排汗衫用去汙力強的洗衣粉洗比較乾淨？ 　　機能衣別亂洗，洗衣粉中的礦物質會把排汗衫的透氣孔塞好塞滿，讓透氣功能直接報銷。 　　◎衣服在外面曬越久越能殺菌？ 　　放在外面太久反而會沾染空氣中的髒汙，還容易造成衣服褪色、纖維斷裂。 本書特色 　　【特色1】全台第一洗衣達人──不藏私，看家本領大公開！ 　　16歲開始接觸洗衣工作，一天站10個小時不喊累，只為了找出最正確有效、不傷衣物的洗滌方法。樂於接受電視、報章雜誌採訪，教人去除汙漬、正確洗衣，不怕自己的洗衣店沒人光顧，30年精華都在這。 　　【特色2】

獨門創新3省洗法──省力、省錢、省時間！ 　　洗衣好費力、花錢、花時間？事前顏色深淺分類，用家中的洗碗精、水晶肥皂、舊牙刷，3分鐘簡單預處理，不用怕染色或洗不乾淨，衣服潔白如新！24種常見的洗滌工具，讓你家也能變成洗衣店。 　　【特色3】去汙密技一次傳授──去斑、去黴、去汙漬！ 　　90%的主婦為了衣服的「黴斑、黃斑」傷透腦筋。別怕！達人教你針對汙漬對症下藥，一包30元的草酸可以除黴、假牙清潔錠也可以去黃斑。另外收錄18種常見汙漬解決法，讓你不用再花錢送洗、買新衣。 　　【特色4】洗後處理6種訣竅──漂、脫、晾、烘、燙、摺！ 　　不只教你衣服怎麼洗，更告訴你洗完後如何漂白、脫水、晾曬、烘乾

、燙整、摺收！千萬別因為後續處理不當而縮水、褪色或發霉。洗衣店老闆不想告訴你的處理撇步，讓你的衣服亮麗、筆挺、不變色。 　　【特色5】大師解惑31問答──家家必備的洗衣大全！ 　　大家都知道的常識，可能會讓衣服越洗越髒？達人整理9大洗衣迷思，讓你不再混淆。還有22個達人最常被問的洗衣問題，衣服越洗越鬆？洗劑的用量和方法？洗衣機怎麼清？所有疑問幫你一一解答。 名人推薦 　　吳寶春麥方店創辦人 吳寶春 　　POP Radio電台台長 林書煒 　　名主持人 鍾欣凌 　　聯合推薦

天絲枕頭套進入發燒排行的影片

柬埔寨僧院之教育扶貧及社會參與

為了解決天絲枕頭套的問題，作者楊蔚齡 這樣論述：

摘要本研究聚焦柬埔寨內戰後佛教寺院(僧院)的教育扶貧和社會參與。也就是在西元2020-2022 年「嚴重特殊傳染性肺炎」(COVID-19)肆虐全球期間， 本研究對柬埔寨基層社會存在的「僧院教育」系統進行觀察，分析僧侶如何跨越宗教界限，鞏固民族文化知識和社會傳承體系，發揮其對地方教育和社會實踐的影響力。柬埔寨佛教寺院長期受到殖民主義、共產主義和社會主義思想的牽制，不過僧侶們有自己的生存法源和邏輯，至今沒有受到上述意識形態的阻礙和改變。本文經由高棉族群的僧院文化機制，透過寺院舉辦各種節日慶典儀式、帶動民間的文化傳承、聚合族群內部情感，探討僧院傳統如何經由神話認知、圖騰象徵與生命哲思，療癒族群、

建構本土教育，辯證出高棉宗教哲思的社會性影響與教育扶貧論述。柬埔寨的僧院教育，長期跨越宗教界線的社會扶助作為，可提供二十一世紀多項災難下的地方創生思維。維護並增強地區性的草根教育能量，使之與西方主流倡導的教育概念相輔相成或互補，將有助於提升地方與區域擴展生機，更是地球共生的重要參考。

惡魔日記：讓希特勒成為希特勒的惡魔，他的日記消失了半個多世紀後，如何重新被發現，以及其意義。

為了解決天絲枕頭套的問題，作者RobertWittman 這樣論述：

　　*納粹首席哲學家羅森堡日記如何在他被送上絞刑台後神祕消失，在六十多年後又如何被本書作者——前FBI探員尋回的來龍去脈。 　　*日記披露羅森堡為納粹掠奪歐洲各國藝術品、書籍的策動者，以及希特勒和他在德國入侵蘇聯後的計畫部署。 　　*日記記錄了希特勒的講話、與羅森堡的對話，以及羅森堡對戈培爾、戈林、希姆萊等黨內競爭對手或希特勒心腹的批評。 　　希特勒的種族清洗，惡名昭彰。但希特勒只是實踐阿佛烈．羅森堡思想的手而已。   　　羅森堡的日記消失半世紀以上之後，在前FBI探員鍥而不捨的追尋下發現，惡魔的心思也得以曝光。 　　七十年過去，羅森堡的陰魂仍然在種族主義者腦中作祟。 　　這本日記

提醒我們：理論一旦走偏，會造成多麼嚴重的人類悲劇。 　　「無論你需要多少錢，我都給。羅森堡，屬於你的偉大時刻已經來臨」，希特勒對他忠貞的副手說。「我沒必要用長篇大論的文字來表達此刻的心情，」飄飄然的羅森堡在日記中這樣寫道。 　　阿佛烈．羅森堡（Alfred Rosenberg , 1893-1946）這位二戰時期為大屠殺奠立理論基礎的思想旗手，生於愛沙尼亞的德裔家庭，比希特勒更早加入德意志勞工黨（納粹黨前身）。1919年，他開始出版反猶太書籍、文章與小冊子，散布仇視猶太人的納粹思想。接著，羅森堡成為元首的意識形態代言人，他的理論「傑作」《二十世紀的神話》賣了超過一百萬冊，跟希特勒的自傳《我

的奮鬥》一樣，被當成納粹意識形態經典。羅森堡之所以重要，是因為他的觀念雖然都只是一些理論，但全在希特勒手裡實現了。 　　羅森堡身居納粹黨高層的時間長達四分之一世紀，他那本四百多頁的日記橫跨十年時間（1934-1944），記錄了他的政治陰謀、與希特勒的對話，以及納粹黨核心成員之間的鉤心鬥角。此外，二戰期間從巴黎到蘇聯，各國珍貴的藝術品、檔案和書籍等都遭到納粹竊取，羅森堡日記揭露他即為事件的幕後黑手，以及一些從未曝光有關入侵蘇聯的計畫細節，日記亦都顯示他參與其中。這些重要的第一手史料，讓我們得以窺探這位「惡魔」扭曲的種族觀，如何演變成希特勒的「最終解決方案」。然而，在1949年一連串軍事審判結束

後日記神祕失蹤了。本書作者前FBI探員維特曼，寫下多年來追尋羅森堡日記的來龍去脈，過程恍如偵探故事般曲折。 　　「思想上的偉大變革往往需要好幾個世代的時間才能夠順利完成。即便我方如今已經死氣沉沉，但有朝一日還是會東山再起。」阿佛烈．羅森堡直到踏上絞刑台前仍全盤否認自己在納粹大屠殺中的責任，本書把他的罪行以他自己的話昭昭於世，提醒著後世此人類悲劇不應再發生。 媒體贊譽 　　「這是一本非推薦不可的重量級著作。作者用犀利筆鋒讓第三帝國再次遭受猛烈抨擊，同時也進一步讓我們想起那句自從二戰後已經流傳了七十年的箴言：對於任何人類所遭逢的慘無人道待遇，我們不但不能遺忘，更重要的是絕不能讓那種事再度發生

。」——《紐約書訊》（New York Journal of Books） 　　「書中故事引人入勝，除了有學術性的嚴謹風格，也像偵探故事那樣曲折離奇，而且聚焦在往往被人忽略的第三帝國意識形態體系⋯⋯兩位作者的表現精湛，將細節仔細梳理出來後，把它們放進更廣闊的脈絡裡⋯⋯這本書堪稱第三帝國史的註腳，表現值得肯定。」——《柯克斯書評》（Kirkus Reviews） 　　「在藝術犯罪破案專家維特曼與普立茲獎得主金尼的努力合作之下，羅森堡日記得以重新呈現在世人面前，而且他們的故事引人入勝、曲折離奇，以一位紐倫堡大審期間的檢察官、一位博物館檔案專家與一位聯邦調查特別探員的生平事蹟為最大亮點⋯⋯兩位作

者合力創作出一個像偵探辦案似的故事，緊追不捨的過程充滿魅力。」——《書目雜誌》（Booklist） 　　「《惡魔日記》是關於羅森堡日記的故事，詳述它失而復得的過程，還有日記中那些慘無人道的內容，讓我們得以好好深入了解納粹大屠殺的主謀之一。」——《巴諾書店部落格》（Barnes and Noble Reads） 　　「《惡魔日記》的內容生動精湛。它融合了偵探故事與歷史書籍的風格，在敘事過程中還原了羅森堡的真實原貌⋯⋯把他描述成一個深具影響力的人物，雖然他的思想如此貧乏空洞，但如果沒有他，納粹主義將會變成全無思想⋯⋯這是一本非常吸引人的讀物。」——羅傑•摩爾豪斯（Roger Moorehous

e），《刺殺希特勒》（Killing Hitler）、《戰火中的柏林》（Berlin at War）與《惡魔同盟》（The Devil's Alliance）等書籍的作者。 　　「羅森堡是第三帝國領導階層中最高深難測的成員之一，但維特曼與金尼卻能在這本引人入勝的書中幫刻畫出極度清晰的形像。羅森堡的日記曾經幾乎佚失於歷史之中，如今《惡魔日記》一書為那些日記內容提供了戲劇性的詮釋。任何對於納粹德國歷史人物有興趣的人都會喜歡這本書。」——傑克•艾爾—海伊（Jack El-Hai），《戈林和他的精神科醫師》（The Nazi and the Psychiatrist）的作者