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家事的撫慰（上）

為了解決好 市 多 維尼 地墊的問題，作者（美）雪瑞·孟德森 這樣論述：

一位職業女性，律師兼教授，因為對家務事的熱情並樂於享受家務事帶來的舒適感受，進而專研家事，並通過親身實踐，結合家事與對家的愛，寫出了令人着迷的《家事的撫慰》。她挖出深埋在內心多年的家事魂，搭配她豐富的家事經驗，以平易親切的敘述方式，將家事巨細靡遺的分門別類，力圖解決一些看似瑣碎卻十分重要的家事細節。許多我們會注意到或不曾注意的家事細節，這本書都提出了實際操作的方法。作者不但以科學式的方法教讀者如何進行實務操作，更帶領讀者體驗家事的感性一面，讓家事成為一件撫慰人心的快樂事情：當母親的愛展現在柔軟的沙發墊、干凈的床鋪、好吃的食物上；當她的記憶力表現在家中永遠充足的食物與生活用品；當她的智慧體現在有

條不紊、健康干凈的居家環境；當她的巧思流露在家中的空氣和光線里。整間屋子都成了母親軀體的延伸，彰顯她的存在，而她對家人的深深情感，也透過家事具體表現了出來。當你能夠正確而有效率地完成家務，進而讓家人通過參與家事，認同自己所創造的家時，那麼家就是一個人最能放松自己、做自己、成就自己之處，這里也就成了愛的空間。如此一來，那些日復一日的家事就不再像是西西弗斯的巨石，而是菜市場里，和豬肉、青菜、秋刀魚理所當然並存着的清麗蓮花了。 推薦序：家事確實是可撫慰的 Beginnings 開場白 CHAPTER1 我的秘密生活 生不逢時 澆熄家里的火 矛盾對立的世代情結 設立標准：怎樣才算夠好

如何使用本書 CHAPTER2 例行家務輕松做 CHAPTER 3 整理 前置准備 制訂時間表 掃除工作的順序：什麼先做？ 但是，這樣做就會像個家嗎？ 破窗理論 新習慣 幫他人收拾 FOOD 食物篇 CHAPTER 4 在家下廚的理由 現在，在家下廚變輕松了 善用時間下廚 CHAPTER 5 早餐、午餐及晚餐 何謂正餐？ 可以不吃正餐嗎？ 一天的三餐 CHAPTER 6 上菜用餐 吸引人的餐桌有何重要性 食物端上桌 餐桌擺設 上菜 銀器、瓷器及玻璃器皿 飯廳 CHAPTER 7 提振精神的飲料 咖啡、茶及巧克力 沖煮咖啡 泡茶 調制熱巧克力 花草茶 酒精飲料 CHAPTER 8 廚房，家的核

心 廚房擺設 廚房的基本設備 CHAPTER 9 廚房文化 良好的廚房習慣 洗碗盤 清洗廚房電器 CHAPTER 10 上市場 選購安全的食材：一般原則 選購新鮮蔬菜與水果 新鮮農產品的產季 蛋 罐頭、瓶裝及包裝食品 新鮮畜肉與禽肉 新鮮魚肉與貝類 CHAPTER 11 用冰箱營造舒適生活 冷藏與冷凍溫度 哪些食物應存放在冷藏室里？ 安全及有效冷藏的一般准則 關於冷藏蔬果 冰箱以外的低溫儲存地點 關於蛋的冷藏與冷凍 關於冷藏剩菜 關於儲存新鮮香草 減氧或氣調包裝食品的冷藏方式 冷凍儲存 電力中斷 CHAPTER 12 面包與蜂蜜 關於食品儲藏室 食品儲藏室適合放什麼、不適合 放什麼 食品儲藏的

一般准則 食品儲藏室里的害蟲 CHAPTER 13 飲食安全 食源性疾病：一般狀況 溫度 食品安全指南 避免交叉污染 清洗食材 消毒 常見食品病原體指南 受污染的食物應如何處理 減氧或氣調包裝食品 烹飪過程的副產品： 安全地烹飪肉品與油脂 CLOTH 衣物篇 CHAPTER 14 居家常見布料 梭織與針織 紗線結構 纖維成分 布料術語詞匯表 CHAPTER 15 織品的加工處理 染色 表面加工處理 CHAPTER 16 天然纖維 亞麻 棉 羊毛與其他毛發纖維 絲 韌皮纖維 有關天然纖維保養的課題 CHAPTER 17 人造纖維與混紡 嫘縈 醋酸纖維與三醋酸纖維 尼龍 聚酯纖維 亞克力纖維 彈性

纖維 烯烴纖維（聚丙烯纖維） 超細纖維 混紡 疏水性合成纖維的保養注意事項 CHAPTER 18 家務用途的織品 選購衣物或家具布料的一般原則 耐紫外線纖維 擦碗巾與洗碗布 浴巾與擦手巾 浴墊與踏墊 桌巾 家飾布 地毯與地墊 地毯襯墊與底墊 衣服 CHAPTER 19 謹慎忽略保養標簽 保養標簽的使用與限制 美國聯邦貿易委員會規定： 保養標簽應提供的內容 這些規則代表什麼？不代表什麼？ 謹慎忽略保養標簽 CHAPTER 20 待洗衣物的收集、儲放與分類 該送洗嗎？ 待洗衣物的收集與儲放 待洗衣物的分類 更多有關白色、有色衣物及漂白的 知識；色牢度測試 預處理與其他洗衣前的處理 實用的洗衣間家具

與設備 CHAPTER 21 洗衣 一般洗程 免熨衣物洗程 細致衣物洗程（輕柔洗程） 水 機洗 手洗 洗衣機與烘衣機 洗衣產品與添加劑詞匯 CHAPTER 22 干衣 烘衣機 晾衣繩 衣架與晾衣架 平鋪晾干 CHAPTER 23 熨衣 可熨與不可熨 在熨燙前噴濕衣物與床單 熨燙溫度 開始之前 熨燙的技法 上淀粉水與上漿 熨斗的清潔 CHAPTER 24 折疊衣物 西裝外套 襯衫、上衣、休閑夾克、毛衣、T 恤 洋裝 長褲與短褲 裙子 內褲 襪子 餐巾 桌巾 毛毯 床單 枕套（標准、大號、特大號） 毛巾 手帕 CHAPTER 25 洗滌棘手衣物 羊毛毯 非羊毛毯 窗簾與布簾 塑料浴簾 尿布 皮革手

套 羊毛手套 非羊毛織品的手套 蕾絲 貼身衣物 填充衣物與家具：羽絨及羽毛 填充衣物與家具：聚酯纖維 木絲棉與泡沫橡膠 針織品 棉質針織品 被子 CHAPTER 26 常見的洗衣事故與問題 褪色與掉色 變灰或黯淡 破洞及撕裂 毛屑 發霉 汗水 起毛球 斑點與條紋 泛黃 CHAPTER 27 衣物的消毒 傳染性微生物 塵蟎 虱子、虱卵及跳蚤 織品造成的皮膚炎 有毒的植物性過敏原 CHAPTER 28 去除布料上的污漬 辨識污漬 去漬工具 去污技巧 去除不明污漬 去漬指南：衣物、床單 以及其他家用織品

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使用理財機器人的行為意圖之研究

為了解決好 市 多 維尼 地墊的問題，作者林昱德 這樣論述：

本研究以探討使用者使用理財機器人之使用行為相關研究，目的為探討使用者使用因素，提供未來後續業界之參考，以及找出現階段理財機器人使用者的描述性統計分析。本研究以有使用過銀行推出之理財機器人作為研究對象，於 2022年 7月 14日於網路進行正式問卷投放，回收後進行資料分析，經過問卷後台揭露，本次問卷研究投放人數為 4765 人，回收 490 份問卷，有效得 387份，有效回收率為 78.79%。研究架構以 UTAUT2 為基礎，並加入感知風險成為新的會影響使用意圖的因素。研究結果顯示，績效預期、社群影響、促進條件、價格價值以及習慣會對行為意圖產生顯著正向影響；努力預期以及感知風險對行為意圖則是

沒有影響；行為意圖以及習慣對使用行為有顯著正向影響；促進條件對使用意圖則無影響。希冀本研究可以作為相關單位的參考依據。