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性的解析-美國大學性教育講義1：身體、性別與各年齡層的性

為了解決婚姻諮商推薦ptt的問題，作者WilliamL.Yarber 這樣論述：

性教育在台灣的翻轉，就從這本書開始！ 　　性，是天堂；也是地獄。性可以創造極大的愉悅、最親密的關係以及新的生命，也可能帶來傷害、疾病與剝削；性牽動人的身體、心靈與情感，更關乎整體人類的社會文化與價值信念。 　　但是，越重要的事，越是難學難教。性的教育，就是如此。性，要怎麼認識，才算剛好？台灣當前性教育的問題，不是教得太多，而是在於教得太破碎、太缺乏信心，在解惑與恐嚇間舉棋不定，傳授了部分內容，也留下大量疑問與不安。 　　以下才是台灣的性教育實況：網路上的A片、言情小說、同儕間的道聽塗說、PTT BBS的西斯（sex）板，這是大家性知識的真正來源。性教育課欲言又止、父母閃躲斥責，結果

是，性被網路拿來賺取流量、被商業廣告拿來銷售商品、被流行文化拿來吸引注意。原本就已被禁忌、恐懼、成見與言不由衷包圍的性，變得更加危險，遠離原本面貌。 　　如果說教育的目的，是讓我們學會分辨真實和虛假，那麼我們在性教育上，可以說是全面退守了。 　　但我們可以隨時重新開始。 　　本書是在美國長久以來採用，並廣受歡迎的大學性教育教科書。特色是採取「正向看待」的觀點，尊重生理及心理真實，尊重各種經驗及文化，也尊重專業研究及調查，並從性教育擴及性別教育、情感教育，融合生理學、心理學、教育學、人類學、社會學、歷史學與女性主義的觀點，並不斷逐年修訂。中譯本將是台灣市面上第一本全方位的性學讀本。 　　

￭ 讀完本書，將能夠理解：   　　──所謂的「正常性行為」乃是符合群體中平均值或中位數的行為模式，僅具有統計學上的意義。所謂的「正常」或「不正常」，跟是否合乎道德或心理偏差與否都沒有關係。 　　──正面看待同性戀、雙性戀、跨性別、無性戀等各種不同的性傾向，其實他們和一般人並沒有不同，應該說，他們就是一般人。 　　──性教育從小就要開始。父母在兒女小的時候就尊重兒女的身體與隱私，兒女長大之後也會懂得尊重別人。 　　──研究證明，與其要求青少年禁慾，對青少年推行全面式性教育，不僅有助於防止意外懷孕及性感染疾病，也對青少年的性觀念與性態度有更正面的成果。 　　──性是一輩子的事。老年人經常

被視為與性無關，但只要身體健康允可，老年人也可以有性生活。 　　──媒體上的性資訊並非總是可靠，且往往帶有娛樂的目的，作為讀者應該有辨別與識讀的能力。 　　人類有權力追求性的愉悅，但也有能力承擔隨之而來的責任。學習成為性的主人，就從這裡開始！ 　　￭ 全書將分為三冊出版── 　　性的解析──美國大學性教育講義1：身體、性別與各年齡層的性 　　性的解析──美國大學性教育講義2：性愛與溝通、性表現、性犯罪與性產業 　　性的解析──美國大學性教育講義3：懷孕、生產、性的醫療與健康 推薦人 　　【專文導讀】 　　成令方│高雄醫學大學性別研究所教授   　　游美惠│高雄師範大學性別教育研究所教

授兼所長 　　【共同推薦】 　　王曉丹│政治大學特聘教授、女學會理事長 　　卓耕宇│高雄市立中正高工輔導教師、台灣性別平等教育協會監事 　　周雅淳│臉書專頁「單親媽媽和她的小孩」作者 　　陳宜倩│世新大學性別研究所教授 　　張明慧│台灣兒童發展協會常務監事 　　番紅花│作家 　　劉宗瑀（小劉醫師）│醫師、作家 名人推薦 　　目前台灣市面上已經有一些性教育的書籍，有教科書，也有大眾普及的簡易書籍，但都沒有這本書內容豐富厚實而且淺顯易懂。……我在閱讀本書時感到相當驚豔，其平易近人的論述其實十分嚴謹，引用了許多刊登在學術期刊上的論文作為佐證資料，單就這點而言，就是台灣過去所出版的同性質書籍難以

望其項背的。──成令方 　　性教育不應該是「受害」、「道德」或「暴力」的論述之綜合體， 我們期盼的性教育應該是讓主體的性能動性（sexual agency）得以展現，每個人能有權力、有責任感地享受性的愉悅。所以，我願意和所有關心性教育的朋友分享這一本好書，也期盼台灣的性教育，有朝一日也能以更坦然自在的面貌呈現，讓性教育發揮更正面效果。──游美惠 　　性權並非僅是個人層次的欲求或利益，而是集體層次的基本需求，要求我們致力於邁向承認與尊重的「性環境」。如果我們不想、不讀、不反思、不學習與不對話，就只能在既有正常╱不正常、對╱錯、好╱壞的社會主流規範中，彼此誤解、傷害與分裂。本書以客觀知識，協助

所有人思辨性資訊，交換生命經驗，透過認識與接受自己、平等對待他人，進而為兒童、青少年與成年人，開創平等、安全與健康的性與性別實踐空間。──王曉丹  

20世代，你的人生是不是卡住了：你以為時間還很多，但有些決定不能拖

為了解決婚姻諮商推薦ptt的問題，作者MegJay 這樣論述：

　　工作．愛情．前瞻性思考　　人生關鍵就在這十年 　　20世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期，　　而足以影響終生的重要事件，　　80%都發生在35歲之前。 　　不論我們做了什麼，20世代是個轉捩點，　　一個大重整的機會。 　　這段期間經歷的所有事情，　　將會大大影響我們未來的成年生活。 　　別讓那些你沒去了解或沒去做的事注定你的未來　　你現在做的事，都在決定你未來的人生 　　二十幾歲的時候，總認為自己已成年、無所不知，厭惡被長輩提醒、嘮叨。隨著現代人的平均壽命增加，也出現了「三十歲世代代表著新的二十歲世代」的新說法，總認為二十至二十九歲的這段時間應該拿來摸索、實驗，等到了三十歲之後就會定下

來，一切事情也船到橋頭自然直。 　　但是，著名的臨床心理學家梅格．潔伊（Meg Jay）博士駁斥了這種論述，她在《20世代，你的人生是不是卡住了》書中明白指出現代人輕忽二十世代重要性的謬誤。因為，二十世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期，而足以影響終生的重要事件，有近八成的比例都發生在三十五歲之前；況且，三十歲過後，不是延續著二十多歲的生活軌跡，就是忙著匡正當時的不智之舉。本書不僅具備專業的權威、更有對二十歲世代的同理心、和對未來敏銳的洞察力，讓人恍然大悟：「原來二十歲世代的這十年，對一生的影響是如此重大啊！」 　　潔伊博士在十多年的臨床經驗裡，諮商過無數的年輕個案與大學生；她集結他們不為外人所

知的心事，並佐以最新的研究例證，娓娓道出一段段引人入勝的故事。她從心理學家、社會學家、神經學家、生育專家、人力資源主管、和經濟學家的角度指出二十世代特有的威力，並探討這段時期是如何改變人生。 　　作者在書中赤裸揭露二十世代的諸多迷思： 　　＊能夠幫助我們改善人生的貴人，為何不是最親密的朋友，反而是那些不太熟的人？　　＊為什麼同居不是測試感情的最好方法？　　＊為何二十幾歲是大腦賦予我們改造自己的最佳良機？　　＊如何在茫茫大海般的眾多選擇中，找出自己的興趣與志業？　　＊要怎樣才能在職場感覺更自在，而非更糟？　　＊我們的人格為何到了二十幾歲時變化最大，比人生其他階段都還要大？ 作者簡介 梅格．潔伊博

士 　　是名臨床心理學家，成人發展是她的強項，尤其以二十世代為主。她畢業於加州大學柏克萊分校，取得臨床心理學及性別研究雙博士學位。潔伊博士目前在維吉尼亞大學擔任臨床助理教授，同時也在維吉尼亞州夏洛茨維爾執業。 譯者簡介 胡琦君 　　大學畢業後，先後當過空姐、祕書、國小英文老師。閒暇之餘，兼做口筆譯、以及自行車賽事主持人。取得師大翻譯所碩士前，曾赴美國阿拉斯加農場工作，並在中國時報擔任實習編譯。譯有《Google時代一定要會的整理術！》、《樂活工作的一年》、《讓創意自由》（合譯）及《千紙鶴的眼淚》(皆為天下文化出版)。 　　部落格：tw.myblog.yahoo.com/caseyhu-yaho

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分手失落者的自由書寫經驗探究

為了解決婚姻諮商推薦ptt的問題，作者洪凱婷 這樣論述：

本研究旨在探究分手失落者的自由書寫經驗以及分手失落者接受自由書寫對情傷復原歷程的影響，採質性研究取向，以半結構深度訪談法蒐集資料，並以主題分析法進行資料分析。透過臉書貼文分享以及PTT男女板公告研究參與者招募訊息，最終有六位研究參與者完成自由書寫計畫，每位研究參與者皆進行每周至少三次，每次至少十五分鐘的自由書寫，且為期四周，並於書寫完成後接受訪談。本研究經由主題分析法，分別以不同的主題內涵呈現研究結果。一、分手失落者的自由書寫經驗： （一）保有個人習慣並懷抱著期待與疑慮投入自由書寫；（二）向內與自我的對話，向外與他人的連結；（三）整理想法並客觀分析，了解自己與事件脈絡；（四）憶昔日，望今日，

心情隨之而變化；（五）自在書寫，讓文字承載所思所感，成為創作泉源；（六） 自由書寫經驗與感受的回饋與建議。二、分手失落者接受自由書寫對情傷復原的影響：（一）找回自信而更加珍視自己的價值；（二）對於感情有新的體會；（三）情感有所寄託與抒發；（四）思考方式的轉變；（五）期許並鼓勵自己；（六）增加對自我的瞭解也獲得成長。基於上述研究結果，進行討論並對後續研究與實務工作領域提出相關建議。