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台北最好玩：Muying帶路深度遊台北：4大主題╳30條路線╳199個景點

為了解決彰化 泡腳 喝咖啡的問題，作者李慕盈 這樣論述：

踏訪台北11+1區， 感受台北來自四面八方的活力， 從老台北的復古風情，到現代台北的新潮繁華， 帶你體會新舊台北交織出的獨特韻致。 　　台北，你想怎麼玩？ 　　是鑽進飛機巷近距離觀看飛機起降、 　　沿著深奧鐵道騎腳踏車健行、 　　走入寶藏巖聚落體驗藝術與人文的共生、 　　在西門紅樓喝喝咖啡、跳跳舞、 　　穿梭於大安巷弄之中嘗遍傳統美食、 　　或是到訪紀州庵文學森林，聽一場文學講座呢？ 　　從這一區到那一區，無論文青派、潮流派或旅遊派， 　　都能在此找到專屬你的台北方程式！   本書特色 　　◆4大主題╳199個景點，任你搭配任你玩！ 　　打開台北人的口袋名單，踏訪私藏的絕美風景

、享用最道地的排隊美食、能炒熱氣氛的酒吧和俱樂部當然也不容錯過……白天到黑夜，台北的熱鬧永遠不停歇！   　　◆30條一日遊路線╳3大主題，想去哪裡都可以！ 　　無論是體驗台北日常的漫步之旅、充滿粉紅泡泡的情侶出遊，甚至是上山下海的冒險挑戰，跟著路線規劃走，玩得盡興又安心！   　　◆大眾運輸搭配導航QRcode，不開車也能台北玩透透！ 　　書中每個景點都配有行程QRcode，讓你用最少的時間，最快到達目的地，手機一掃，立即出發，絕對不迷路  ！ 樂遊推薦 　　蔡炳坤──臺北市副市長 　　膝關節──台灣影評人協會理事長 　　雷艾美──「上山下海過一夜」、「愛玩客之老外看台灣」主持人 　　黃

沐妍──「戒指流浪記」演員／「好想遇健你」、「台3愛玩客」主持人 　　菜子──「呷飽未」、「青春好7淘」主持人 　　陳鉦錩──旅遊節目「上山下海過一夜」、「愛玩客之老外看台灣」製作人 　　苗可麗──金鐘獎女主角 　　吳鳳──金鐘獎主持人、作家、youtuber 　　（順序按首字筆劃由多到少排列） 　　「作者才華橫溢，除了妙筆生花的文筆，還運用四大主題將台北介紹透徹，用年輕人的角度走讀台北，是本隨時會想帶在身上的旅遊書！」──蔡炳坤／臺北市副市長 　　「這年頭願意為自己專注熱情，一步一腳印地踏遍以上巡點足跡，非常不容易。從採訪整理景點中，給當代國旅踏青者一份屬於新生代的集錦耕耘，是很不容易的

工程。」──膝關節／台灣影評人協會理事長 　　「感受人情溫度，玩出旅行深度，跟著慕盈一起走進台北大街小巷。」──黃沐妍／「戒指流浪記」演員、「好想遇健你」&「台3愛玩客」主持人 　　「慕盈是個很懂吃喝玩樂的作家，透過生動的描述，能讓讀者心中產生一幅不同風貌的台北地圖！」──菜子／「呷飽未」、「青春好7淘」主持人 　　「知名旅遊節目出身的作家，哪裡好吃，哪裡好玩，絕對嚴選再嚴選，是行家級的獨特介紹。」──陳鉦錩／旅遊節目「上山下海過一夜」、「愛玩客之老外看台灣」製作人 　　（順序按首字筆劃由多到少排列）

彰化 泡腳 喝咖啡進入發燒排行的影片

探討足浴對女大學生焦慮及生理參數之作用

為了解決彰化 泡腳 喝咖啡的問題，作者譚博謙 這樣論述：

背景及目的：足浴及芳香足浴具有降低焦慮的潛力。過去研究指出約有20%的大學生有焦慮的傾向發生。因此，本論文旨在探討足浴對降低女大學生焦慮程度之效果。研究對象與方法：招募120名台灣南部某大學年齡介於20-25歲的女學生，排除患有焦慮或憂慮症且正在服用藥物者。隨機將參與者分成足浴組(40oC溫水)、泡泡足浴組(有氣泡振動的40oC溫水)、芳香足浴組(含0.05%薰衣草精油的40oC溫水)三組實驗組，以及進行一般活動的對照組。除填寫基本資料、生活型態與健康狀況等問題之外，於實驗前、中、後分別填寫情境特質焦慮量表(簡稱STAI)與貝克焦慮量表(簡稱BAI)，並測試體溫(含耳溫、指溫與足溫)、血壓(

包括舒張壓、收縮壓與脈搏)及心率變異(低頻功率與高頻功率比值)等生理參數。研究數據以SPSS 20.0統計軟體進行分析，並以單因子變異數比較不同足浴組之焦慮量表分數與生理參數之差異。結果：本研究於2017年7月至2018年1月進行招募與完成試驗。受試者平均年齡為20.9歲。平均STAI和BAI量表得分分別為38.7± 9.0與5.5±6.2。單因子變異數分析顯示各足浴組受試者兩種焦慮量表分數皆顯著降低，尤其以泡泡足浴組降低STAI和BAI表分數較多(降低28.6±12.1與16.6±12.9；P值兩者皆為