情侶溝通障礙的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到附近那裡買和營業時間的推薦產品

衝突歸零

為了解決情侶溝通障礙的問題，作者JaysonGaddis 這樣論述：

　　#亞馬遜4.8★讀者好評 　　#紐約時報暢銷書《第七感》、《心腦奇航》作者、腦神經科學權威丹尼爾・席格Daniel Siegel傾力推薦——   　　「本書提供了好用的概念與信手拈來的簡單步驟，讓讀者得以感知和解決人際關係中的挑戰，並修補關係的破口。這本書不是要我們一生順遂、永不陷入人際的困境，而是用平靜且澄明的狀態接受衝突的存在。」   　　你是否曾經和某個人決裂、斷了關係？ 　　你和某人之間，是否仍有未曾處理的誤會和心結？ 　　你是否問過，我們為什麼得不斷承受人際關係中的衝突？   　　人際關係是道一生懸命的大考題   　　只要我們選擇和他人建立關係，在人生大海中把彼此的船綁在一起

，向著同樣的目的前進，不論是伴侶、朋友、家人或是工作關係，性格、信念、價值觀等種種差異，都會引發衝突。   　　越緊密的關係出現衝突，發生衝突時就越使人感到痛苦萬分。然而連結中斷無可避免，我們在乎一段關係，就更應該把精力放在中斷後發生的事情上——重建關係。   　　透過本書你可以瞭解到…… 　　✓衝突的本質是什麼，以及為什麼我們無法逃避衝突 　　✓面對衝突時哪些不當的本能反應，會把我們的關係推向斷裂邊緣 　　✓怎樣讀懂內心的想法、解開心結，在面對衝突時不讓本能主宰理智 　　✓如何在爭執當下傾聽對方、理解對方，並給予適當的支持和安慰 　　✓怎樣與重要關係中的對方達成共識，一同航向更遠的目的地  

　　關係中斷並不可怕，可怕的是沒有勇氣和技巧重修舊好。本書能讓我們收穫面對衝突的力量、掌握重建關係的工具，我們都有化解衝突的天賦，只要你願意學習和實踐。   傾力推薦   　　丁菱娟｜影響力品牌學院創辦人 　　洪仲清｜臨床心理師 　　侯文詠｜人氣作家 　　許皓宜｜諮商心理師 　　（依姓名筆畫排序）   各界好評   　　「這本書能幫助我們，回到關係的原點，確認彼此想延續關係的意願，藉著每次的衝突，重新認識自我、也理解對方，再以新的互動方式再次踏上生命的旅程。」——洪仲清／臨床心理師   　　「這本書不是要我們一生順遂、永不陷入人際的困境，而是用平靜且澄明的狀態接受衝突的存在。」——丹尼爾．席

格Daniel Siegel／醫學博士、紐約時報暢銷書作者   　　「傑森．蓋迪斯的新書《衝突歸零》是一本傑出又精彩的入門書籍，讓情侶能夠解決彼此的衝突。」——史丹・塔特金Stan Tatkin／「生物心理學派伴侶諮商」創始人、婚姻與家庭諮商師   　　「《歸零》是親密關係的終極指導手冊，適用於任何希望將中斷轉化為連結、將衝突轉化為溝通的人」——約翰．迪馬提尼John DeMartini／暢銷作家   　　「身為感情諮商師、教授和關係教育工作者，我很樂意向我的客戶和學生推薦這本書。傑森．蓋迪斯是一位了不起的老師。」——亞歷山卓．H．所羅門Alexandra H. Solomon／西北大學教育和

社會政策學院教授

情侶溝通障礙進入發燒排行的影片

憂鬱症患者之未婚伴侶的相處經驗與心理調適歷程

為了解決情侶溝通障礙的問題，作者洪嫃喻 這樣論述：

本研究旨在探討憂鬱症患者之未婚伴侶的相處經驗與心理調適歷程，聚焦在憂鬱症陪伴者的心理健康及自我照顧，本研究採用質性研究取向，以半結構訪談法探究研究參與者主觀經驗，研究者選用敘說分析之「整體—內容」分析，呈現四位研究參與者完整的生命故事；以「類別—內容」分析法，進行跨案例分析，研究結果如下：一、與憂鬱症患者相處，未婚伴侶會經歷到「交織堆疊的情緒，經驗無常的日常」，分為六點進行深度探討： （一）從未知困惑到知曉難受；（二）沉重的自殺與自傷警訊；（三）信念與知識形塑主觀性理解； （四）失衡的關係，變調的戀曲；（五）不友善的環境壓力；（六）獨自承受，無人能夠承接。二、憂鬱症患者之未婚伴侶心理調適

歷程為「與失序同行，安頓內在、尋獲支持」，分別有三項要點： （一）從混亂中抽離，獲得一方平靜；（二）引入資源，為伴侶找尋支持；（三）淬煉個人陪伴意義。根據上述研究結果，針對同樣身為陪伴者的對象、心理專業工作者，及未來相關研究提供建議，期盼社會大眾更了解憂陪伴者的樣貌，而陪伴者得以觀照自身健康，且本研究能對相關實務領域及未來學術研究有所助益。

讀者太太解鎖跨文化婚姻：從兩個人相愛，到兩個世界相融的28個真心建議

為了解決情侶溝通障礙的問題，作者讀者太太MrsReader 這樣論述：

所有婚姻，都是跨文化交流的縮影。 英國人妻讀者太太用十多年的體悟， 向你娓娓道來異國婚姻的經營之道！   　　人，是獨立的個體，從兩人相識相戀到結為連理，小至小倆口對約會開銷的看法，大至兩個家庭對婚禮形式的意見，都是兩個生命體互相包容的過程。   　　無論你的伴侶是本國人還是外國人，所有婚姻都是跨文化交流的縮影，異國婚姻更是凸顯這個障礙與難度。   　　英國人妻【讀者太太Mrs Reader】將自己十多年的生命經驗與社會觀察寫成本書，不僅有務實面的婆媳、育兒、財務問題，更有宏觀面的文化脈絡、生涯規畫、貧富階級議題，並解析「性別平權」、「男女平等」如何體現在戀愛與婚姻中。   　　用跨文化衝

擊反思自己的矛盾價值觀 　　● 男生拿包包、剝蝦、按摩，才是體貼的表現？ 　　● 男人有房有車有存款，才有論及婚嫁的資格？ 　　● 在講求平權的現代社會，男性老是出錢的那方？   　　從異國婚姻探究長期關係的本質 　　─── 結婚之前，先從真實的自己做起，並在「心理」「經濟」「思想」上做到獨立自主。 　　─── 我們從小接受的價值觀，並不代表另一半也必須遵守，別讓你的文化成為對方的壓力。 　　─── 小至婆媳問題，大至人與人之間的相處，無分文化與國界。   　　\\ 讀者太太想告訴你更多 ///   　　▎真正的「平等」實踐在親子關係、薪資報酬、性別角色分工之中。   　　▎「ㄈㄈ尺」是同胞間

的相互歧視，更是社會的集體精神霸凌現象。   　　▎當面對來自原生家庭的壓力時，請思考你要的是下半輩子的幸福，還是長輩的認可與面子？   　　▎一個成熟的人，在關係中遇到困難就會想辦法改變與解決，而不是牽拖另一半或自怨自艾。   　　▎無論你扮演的角色是女友、太太或媽媽，都不要忘記自己擁有追逐夢想的自由與不輕易妥協的堅持。   本書特色   　　［1］暢銷作家【讀者太太Mrs Reader】以在英國工作與生活十多年的「資深外配」身分，不藏私分享自己從戀愛結婚到成為兩寶媽，如何跨越文化差異與內心關卡的小祕訣。   　　［2］本書獻給所有情侶們 ─── 無論是本國還是異國，在全球離婚率愈來愈高的今

天，唯有跳脫社會文化所建構的符號、所賦予的標籤，不再被單一價值觀綁住，或許正是維繫長期關係的關鍵。   重磅推薦（依姓名筆畫順序）   　　Amy英國奶奶 　　Gigi林如琦 史丹利 　　QQmei｜「QQmei」版主 　　Sandy Su蘇盈如｜國際獵頭、職涯規畫師 　　Ting｜「人妻。倫敦。習作簿」版主 　　Wei Lin林韋君｜臺灣首位駐英國倫敦模特兒 　　何戎｜知名主持人 　　姚詩豪｜大人學共同創辦人 　　唐家婕｜駐美記者 　　徐豫（御姊愛）｜作家 　　張翔一｜《換日線》頻道總編輯   　　「所謂的異國婚姻，不是只有我愛你、你愛我，它的本質其實是經營一家跨國公司。以最適合自己的方式，

擁有與另一半平起平坐的話語權，建立雙贏共好的合夥關係，做到『既不用委屈自己，也無須附和他人』。」─── Sandy Su蘇盈如｜國際獵頭、職涯規畫師   　　「與其說這是一本異國婚姻的指引，更像是讀著一位跟你一起在臺灣長大的老朋友，細細說著自己的心路歷程，分享感情經營經驗與生活小祕訣。在讀者太太的文字中彷彿看見他在異國婚姻中反思、學會更愛自己進而愛人的自我察覺之路。」─── 唐家婕｜駐美記者

分偶夫妻生活經驗及重聚適應之探究

為了解決情侶溝通障礙的問題，作者曾薏宸 這樣論述：

本研究主要目的探討分偶夫妻的生活經驗，以及重聚之後的適應經驗為何。透過立意取樣，邀請兩對經歷分偶後，重聚的夫妻參與研究，透過半結構式的深度訪談進行文本資料的蒐集，並且以對偶觀點與敘事分析當中的「類別－內容」進行資料分析。研究結果為夫妻分偶時，時常要面臨關係裡的不確定性、孤單與疏離感，在不同的家庭生命週期當中，分偶夫妻面對金錢、工作與親職等責任分配議題，有不同的適應方式，也可能影響日後夫妻重聚的相處和關係。夫妻重聚後，親職責任與家庭分工較平均，夫妻各自承擔的壓力較小。然而，夫妻需要經歷重新認識伴侶的過程，可能會產生較多衝突與磨合，夫妻直接面對關係衝突，情緒張力大，考驗伴侶消化負面情緒與溝通模式

。夫妻需要花費心力時間溝通，以取得平衡與共識。最後，本研究對於「分偶重聚的伴侶」、「諮商心理實務工作者」以及「未來相關研究」進行建議，期盼提供相關經驗的夫妻、助人工作者以及相關研究學者參考。