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南華大學 自然生物科技學系自然療癒碩士班 葉月嬌所指導 譚博謙的 探討足浴對女大學生焦慮及生理參數之作用 (2017),提出戀愛低體溫症關鍵因素是什麼,來自於足浴、芳香足浴、泡泡足浴、焦慮、女大學生、生理參數、心率變異。
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戀愛低體溫症 ::讓戀愛冷感的你不再逃避與不安,找到生命中的另一半!
為了解決戀愛低體溫症 的問題,作者高橋リエ 這樣論述:
日本網友感動淚推!對愛冷感、無法喜歡上人的治療方法 這一次,一定能找到命中注定的伴侶! [妳有這些煩惱嗎?] ・無法愛上他人 ・覺得戀愛交往好麻煩,與其和別人交往寧願選擇單身 ‧不想依靠他人,不知道該如何跟異性撒嬌 ・與別人一旦關係變得親密,就會想馬上跟對方拉開距離 ・總是在心裡挑剔對方這裡不好、那裡不夠,只看到對方的缺點 ‧跟對方在一起時,總是在意對方是不是討厭自己 ・開始交往後就會莫名覺得不安或忌妒,一直想確認對方心意 ──如果有其中一項,妳有可能是得了「戀愛低體溫症」。 沒有辦法對任何人訴說「無法愛上人」煩惱的妳→可能屬於[逃避型]
總是對愛不安、過度束縛對方,以相同方式失敗收場,對愛情精疲力盡的妳→可能屬於[不安型] 這些感情中說了也沒有人了解的痛苦,專家將以心理學的角度告訴妳,是什麼原因阻礙了妳的愛情? 一定有方法能幫妳找到屬於自己的幸福! 什麼是「戀愛低體溫症」? 「戀愛好麻煩」 「我不想談戀愛」 「一個人單身也很快樂」 「一直遇不到喜歡的人」 近幾年隨著時代觀念變遷,不婚、單身族逐漸增加,也許妳的身邊也有總是說著戀愛好麻煩的人,或許妳也正是這麼想的人。近來連戀愛都覺得「麻煩」而不想談戀愛、對愛冷感的人越來越多,日本將這樣的族群稱之為「戀愛低體溫症」。 不過,這些「戀愛
低體溫症」的人之中,雖然對愛情冷感,但有許多人仍希望這輩子能好好談一場戀愛,想擁有值得信賴的伴侶,甚至有朝一日能建立溫暖的家庭。 只是隨著單身時間越來越長、感情失敗經驗不斷增加,導致他們越來越不知該如何喜歡別人、主動採取行動,甚至連自己的感情也漸漸看不清楚,自己也不曉得到底喜不喜歡對方,有時還會一直挑對方缺點,藉此阻止自己喜歡上別人。 覺得「戀愛好麻煩」的真正原因 「戀愛低體溫症」的人通常與人越親密就會越痛苦,在有意或無意中拒絕和特定的對象建立「親密牽絆」,有逃避親近他人的傾向,因此很難喜歡上別人,總在關係一變親密時,就會下意識踩煞車。就算被讚美、被重視時也會產生抗拒感,無法真
心接受。 這是因為戀愛低體溫症的人,內心其實有著恐懼與不安,但腦中卻又想跟一般人一樣「談戀愛」,這樣巨大的落差造成內心的衝突,因此衍生出「明明想談戀愛,卻無法喜歡上人」的煩惱,最後又把無法喜歡人歸因為「因為戀愛很麻煩」,以這樣的思考試圖將一切合理化。而造成「戀愛低體溫症」的原因,多半都是來自於幼兒時期的親子關係所致。 完整解析戀愛低體溫症的原因 1. 戀愛低體溫症主要來自於嬰幼兒期親子關係不穩定,可能曾經遭到父母忽視,或是父母回應方式不適當,導致孩子缺乏安全感和恐懼,造成成人之後容易有逃避愛情或是對愛不安的傾向。 2.父母從小灌輸負面的自我印象,可能總是批評子女的外貌或是
能力,導致從小沒有自信,覺得自己不會被人所愛。 3.從小害怕父母,怕被父母否定,因此無法對父母說出真心話,長大後也無法對別人敞開心房。 4.父母過度的干涉、束縛,導致感情路上一直不順,疲於無法戀愛。 5.從小接收父母關係不好的印象,在潛意識中寫入了將來不想結婚生子的決定。 →以上原因都有可能因過度美化父母,或是獨自壓抑下來而遺忘,但即使意識表層已遺忘,潛意識中仍然記錄了所有的經驗,在我們往後的人生中產生各種負面影響。 戀愛低體溫症治療方法,放心與人深入交往的絕竅 ‧[解開自己的心結]→找出過去造成創傷真正的原因,也就是會影響往後人生的關鍵時刻,只要了解潛藏的原
因、自我覺察之後,人生就能有所改變。 ‧[設定目標,改善面對戀愛時緊張、不安帶來的痛苦]→尋找對象時與其以不安感較高的「戀愛」為目標,建議以較穩定的「結婚」為目標,尋求能讓自己安心、安全的關係。 ‧[下意識想迴避戀愛時的改善方法]→多做舒緩緊張的練習,例如深呼吸、把手放在腎臟上、把手放在額頭上等,能幫助自律神經運作,舒緩緊張的練習。 ‧[舒緩不安,不再計較小事的絕竅]→列出自己為什麼會這樣想,多留意自己的思考習慣,久而久之就會發現有可能是自己過度反應 ‧[尋找一個能成為「安全基地」的對象]→「戀愛冷感症」的人想要獲得幸福,最低的必須條件是跟對方在一起能夠感到安心、安全且
能夠放鬆,即使對方收入很高,或是長得很帥,不管條件多好,只要相處時無法讓妳安心,就不是適合的對象。 本書特色 1.適合各種年齡、性別,只要你覺得自己一直遇不到對的人,或在感情中有這些症狀: ‧對愛情冷感,對戀愛沒興趣,甚至覺得自己好像無法愛上別人的人 ‧在愛情中總是充滿不安、擔心,容易忌妒的人 ‧總是為了配合對方壓抑自己、犧牲奉獻,但一不如意又容易情緒失控的人 ‧關係一變親密就會抗拒、逃避,但還是想談戀愛的人 2. 從親子關係中頗析無法戀愛、逃避戀愛的原因,以及父母關係如何影響孩子的一生 3.專為戀愛低體溫症設計的改善方法,具體教妳如何建立更深的親密關係,找到適
合自己的戀愛方式。 4.收錄眾多戀愛低體溫症案例,從別人的故事中看見自己的問題,更了解自己。 5. 專業好評推薦──瑪那熊(諮商心理師、人際溝通講師) 讀者好評 日本Amazon讀者好評推薦 ◎當我發現我以朋友角度喜歡的男性對我抱持好感時,我就會故意避開他。其他朋友都建議我跟他交往看看也沒關係,但只要一發現對方對我有好感我就會避開。自己就像是踩煞車一般,不想喜歡上對方,最後就會覺得對方讓我很不舒服。在看完書中講解「戀愛好麻煩」的另一面感情後,我才第一次知道原來我也是恐懼的。──maru ◎為什麼我總是忍耐、掩蔽真正的感情?為什麼我從小不會夢想著結婚生子?為什麼結了好幾
次婚最後都離婚回到老家?為什麼我害怕母親和職場的上司,卻總是自責到身體承受不住?這是一本解開了不斷糾纏我人生中「為什麼」的書。──lily ◎這本書很直接的接觸到痛苦的「原因」,是能讓人向前邁進的實踐型書籍(我是男性讀者)……剛開始的時候,情緒有時會滿出來,但我覺得它們已經成功釋放。對毒父毒母的憤怒,繼承自他們的恐懼、悲傷、孤獨。書中有許多用身體的治療技巧,改善肉眼看不見的「原因」。我認為這是一本值得強烈推薦的書,你可以更深入了解自己,並知道你的父母也遭受了相同的苦難。──湘南21 ◎非常簡單易讀,我反覆閱讀了好多遍。終於了解被毒母養大的我「為什麼一直無法結婚」的原因……不只是戀愛
和「無法結婚」的煩惱,這本書也很推薦給在人際關係上有煩惱的人。──shin ◎很驚訝原來有相同煩惱的人那麼多,不是只有我自己而已。──Amazon讀者 ◎讀完後讓我發現到自己會活得那麼痛苦的原因,是因為幼兒時期的心理創傷所影響,導致我有迴避型的特徵,總是陷入生存模式的狀態。──ミニー ◎看到有人跟我一樣有同樣的煩惱讓我很驚訝,而且哭了。完全不懂自己感情的我(感情麻痺)很不可思議的解開了自己內心的謎團,心情也變得很暢快,有察覺到真的太好了──とも
探討足浴對女大學生焦慮及生理參數之作用
為了解決戀愛低體溫症 的問題,作者譚博謙 這樣論述:
背景及目的:足浴及芳香足浴具有降低焦慮的潛力。過去研究指出約有20%的大學生有焦慮的傾向發生。因此,本論文旨在探討足浴對降低女大學生焦慮程度之效果。研究對象與方法:招募120名台灣南部某大學年齡介於20-25歲的女學生,排除患有焦慮或憂慮症且正在服用藥物者。隨機將參與者分成足浴組(40oC溫水)、泡泡足浴組(有氣泡振動的40oC溫水)、芳香足浴組(含0.05%薰衣草精油的40oC溫水)三組實驗組,以及進行一般活動的對照組。除填寫基本資料、生活型態與健康狀況等問題之外,於實驗前、中、後分別填寫情境特質焦慮量表(簡稱STAI)與貝克焦慮量表(簡稱BAI),並測試體溫(含耳溫、指溫與足溫)、血壓(
包括舒張壓、收縮壓與脈搏)及心率變異(低頻功率與高頻功率比值)等生理參數。研究數據以SPSS 20.0統計軟體進行分析,並以單因子變異數比較不同足浴組之焦慮量表分數與生理參數之差異。結果:本研究於2017年7月至2018年1月進行招募與完成試驗。受試者平均年齡為20.9歲。平均STAI和BAI量表得分分別為38.7± 9.0與5.5±6.2。單因子變異數分析顯示各足浴組受試者兩種焦慮量表分數皆顯著降低,尤其以泡泡足浴組降低STAI和BAI表分數較多(降低28.6±12.1與16.6±12.9;P值兩者皆為
戀愛低體溫症的網路口碑排行榜
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#7.天然黑&呆+貓系女+草食女+後天性內向者+無性戀+戀愛低體溫症
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#19.不是不想出pool...而是患上了「戀愛低體溫症」?
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#20.愛情不想再受傷害?「戀愛低體溫症」10個徵兆寧單身保護自己
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#21.覺得戀愛交往好麻煩、不想依靠他人...」無法真心喜歡別人的人
《戀愛低體溫症》一書中提到,戀愛低體溫症的人,雖然對異性和戀愛有興趣,但對於踏入一對一的關係有抗拒感,因此很難喜歡上別人。 於 www.vogue.com.tw -
#22.Spotify | 217【其實你應該】了解「戀愛低體溫症」!(習慣 ...
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#25.體溫的價格推薦第23 頁- 2021年11月| 比價比個夠BigGo
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#26.11月20日秦岭洞天福地景区(柞水溶洞·古道岭)将开园
为做好疫情防控,保证游客安全,所有游客进入园区时需正确佩戴好口罩,配合体温测量,出示健康码、通信大数据行程卡,自觉与他人保持1米以上间距。 於 news.cnwest.com -
#27.低體溫症狀 - Utmkb
11/12/2018 · 低體溫體質的人,癌細胞容易增生疾病:癌症體溫低,免疫力就弱!健康的人平均體溫在36.5~37度,但近來,低體溫體質(平均溫度35度左右)的人增加了。事實上 ... 於 www.mercadounrio.co -
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#29.云南4名地质调查人员因何遇难?看看户外遭遇失温有多可怕!
失温症又称低体温症,描述当人体核心温度低于35.0℃时的现象(人体的正常体温是36℃~37℃)。 失温症主要有两个原因造成:. 第一个最常见的原因是暴露在极 ... 於 news.sina.com.cn -
#30.對戀愛沒興趣完整相關資訊 - 星星公主
Vogue Taiwan2019年9月18日· 無法愛上他人、覺得戀愛交往好麻煩,與其和別人交往寧願選擇單身、 ... 《戀愛低體溫症》一書中提到,戀愛低體溫症的人,雖然對異性和戀愛 ... 於 astrologysvcs.com -
#31.用食補改善手腳冰冷營養師激推「8種最強暖身食物」 - CTWANT
肉桂粉中的「肉桂醛」能幫助身體產熱,提高體溫,可以添加在咖啡、可可熱飲中。 2. 生薑. 在中醫的觀點裡,能改善虛寒帶來的不適,可於烹調時 ... 於 www.ctwant.com -
#32.聯合新聞網:最懂你的新聞網站
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#33.最新的戀愛恐懼症測試題!喜歡的人有戀愛恐懼症該怎麼辦?
戀愛 恐懼症並不代表不會愛,而是他們愛上了之後卻又怕被拒絕,為此還陷入了深深的焦慮和恐慌中。所以他們寧願永遠單戀也不願意向對方表白。 2. 害怕失去. 於 kknews.cc -
#34.『恋愛低体温症』|感想・レビュー - 読書メーター
この本を読む前に著者と同じように思って、ある意味では達観していたところもあるので、母親からの愛情によって大人になっても恋愛や生き方で縛られている、というのはそう ... 於 bookmeter.com -
#35.[해외주문]戀愛低體溫症 - 교보문고
[해외주문]戀愛低體溫症 · 혜택 · 알립니다 · 추천 이벤트 · 이 책의 관련 상품 · 이 책을 구매하신 분들이 함께 구매하신 상품 · 키워드 Pick 추천 책기준 보기 · 상품규격정보. 於 mobile.kyobobook.co.kr -
#36.低體溫症 - 海词词典
海詞詞典,最權威的學習詞典,專業出版低體溫症的英文,低體溫症翻譯,低體溫症英語怎麼說等詳細講解。海詞詞典:學習變容易,記憶很深刻。 於 dict.cn -
#37.愛了又容易不安!「戀愛低體溫症」的10個特徵,說的是妳嗎?
害怕去愛、愛了又容易不安!「戀愛低體溫症」的10個特徵,說的是妳嗎? · 1. 無法愛上他人 · 2. 覺得戀愛交往好麻煩,與其和別人交往寧願選擇單身 · 3. 不想 ... 於 girlstyle.com -
#38.世上总有个人爱你至深 - 今日热点
焦阳从未谈过恋爱,深陷其中,很快就向父亲提出要和瑶瑶结婚。 ... 失温症又称低体温症,描述当人体核心温度低于35.0℃时的现象。 於 todayhot.news -
#39.常窩在室內保暖嗎? 當心「低體溫症」找上你! - 三立新聞
天氣冷颼颼,但窩在室內保暖不見得能保暖!日本專家提出警告:冬天罹患「低體溫症」的人越來越多,患者因為怕冷窩在室內不動卻忽略保暖,若體溫降到35 ... 於 www.setn.com -
#40.10個「戀愛低體溫症」特徵!中得愈多愈難出POOL
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#41.[白夜弦] 囚われのショタの日常- 低体温症の地獄サイクル[英訳]
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#42.戀愛低體溫症:讓戀愛冷感的你不再逃避與不安- 二手書 - 讀冊
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#43.大学生常见的心理问题有哪些 - 上海对外经贸大学
严重者伴有营养不良、毛发呈脱发样、浮肿、低血压、低体温、心动过缓,可伴有强迫状及抑郁情绪。很多患有厌食症的学生拒绝承认有病,不愿意配合诊治, ... 於 www.suibe.edu.cn -
#44.被劈腿後,該如何再相信一個新的人?先學會對自己說 - 美麗佳人
在感情中都被傷害過、害怕重蹈覆轍的人不在少數,到底該如何再次全心全意去愛一個人?PTT男女版名人小生新書《對愛入座:網友推爆!情場魯蛇的愛情解惑指南》中, ... 於 www.marieclaire.com.tw -
#45.《戀愛低體溫症》無法喜歡上人的治療方法日本網友好評淚推 ...
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#47.戀愛低體溫症 - YES24
戀愛低體溫症. [ 單行本 ] 바인딩 & 에디션 안내이동. 다카하시 리에 저 | 總合法令出版 | 2017년 10월 18일 저자/출판사 더보기/감추기. 첫번째 리뷰어가 되어주세요. 於 www.yes24.com -
#48.低體溫是萬病之源?10問題檢測低溫族指數
醫學證實人的體溫下降一度,免疫力就降低三成。身體與生俱來的自然治癒力也會隨之下降,不只變得容易感冒,還會出現過敏症狀,或是感到不適 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#49.被周立波拋棄兩次,凈身出戶的張潔,如今怎樣了?
被周立波兩次拋棄的她,還因此患上了抑鬱症。 在兩個孩子的陪伴照顧下,她才 ... 一名隊員被找到時露著肚皮,臉上出現笑容,符合低體溫死亡症狀. 2021-11-25 14:04:37. 於 newskks.com -
#50.你也是「依賴無能者」嗎?8個「依賴無能者」特質,獨立背後 ...
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#51.低体温症原因大人 - Repictblog
石川医院ドクターアドバイス2019年12月号 · 低体温症に気をつけろ上万病につながる危険因子Yomidr ヨミドクター読売新聞 · 戀愛低體溫症讓戀愛冷感的你不再逃避與不安找到 ... 於 bansai.web.app -
#52.讓戀愛冷感的你不再逃避與不安,找到生命中的另一半!
你想找戀愛低體溫症: 讓戀愛冷感的你不再逃避與不安,找到生命中的另一半!價格查詢優惠折扣、人氣推薦商品就來飛比。在飛比有多樣式與各型號戀愛低體溫症: 讓戀愛冷感的你 ... 於 feebee.com.tw -
#53.習慣單身、無法愛人、很難談感情,你也有「戀愛低體溫症」嗎?
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#54.你有戀愛恐慌症嗎? 愛情心理測驗 - 科技紫微網
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你身邊是否有這樣的人:他們會渴望幸福的愛情,也會對中意的人心生好感,當時機合適時,他們甚至會去追求對方。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知但, ... 於 www.storm.mg -
#58.泡熱水澡一夜爽睡?醫曝「2大尷尬失誤」精神好到整晚醒著
泡熱水澡可以讓身體的核心溫度提高,當體溫慢慢下降時就會產生睡意;然而, ... 只要自覺洗澡、泡澡的水溫過高,就應將溫度調低,以免影響睡眠。 於 health.ettoday.net -
#59.什麼是厭食症? - 康健知識庫
厭食症好發於年輕女性,病人會近乎病態的在意體重。…… ... 乾燥、脫毛、心跳呼吸徐緩、低體溫等新陳代謝減低的生理症狀;看到食物會有噁心、嘔吐感、無飢餓感,甚至有 ... 於 kb.commonhealth.com.tw -
#60.【其實你應該】了解「戀愛低體溫症」!(習慣單身無法愛人難 ...
【其實你應該】了解「戀愛低體溫症」!(習慣單身無法愛人難談感情). 距離上段戀情已好一陣子,莫名也就這樣單身好久時間,雖然自認對談戀愛並不排斥 ... 於 www.listennotes.com -
#61.戀愛低體溫症::讓戀愛冷感的你不再逃避與不安 - 博客來
‧ 很難找到喜歡的人‧ 覺得和男性交往很麻煩,會設法避免‧ 熟識之後,會突然想疏遠對方‧ 總是挑剔男性這裡不好、那裡不夠,只看到缺點‧ 即使獲得男友的重視與喜愛,也無法 ... 於 www.books.com.tw -
#62.【整理】一個戀愛低體溫症者的獨白- 感情板| Dcard - 加拿大 ...
不知道你有沒有聽過戀愛低體溫症?簡單來說,它是一種心理障礙;想要愛情,卻又避開愛情,就算進入關係卻也無法維繫,當自己被他人吸引時 ... 於 jeju-travel.com -
#63.體溫低於36度體溫低於36度當心得病 - 歐巴風
現代女性中,由於壓力增加、不愛鍛鍊、睡眠飲食不規律等因素,畏寒症患者增多。體溫下降造成血液迴圈不良,白細胞不能正常工作,免疫力降低,哮喘、肺炎、 ... 於 m.oubafeng.com -
#64.恋愛低体温症 単行本(ソフトカバー) – 2017/10/18 - アマゾン
Amazonで高橋 リエの恋愛低体温症。アマゾンならポイント還元本が多数。高橋 リエ作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また恋愛低体温症もアマゾン配送商品 ... 於 www.amazon.co.jp -
#65.叫太易動情……這類人往往快樂少、煩惱多-Ayu 阿愚 - ETNet
日本人對我們這類族群有個專稱,叫作「戀愛低體溫症」,成因可能是因為內心對愛情帶著無比不安,總覺得關係一旦變得親密,便會被對方發現自己的缺點, ... 於 www.etnet.com.hk -
#66.恋愛低体温症とは?原因と解決法 | 街コンレポート
恋愛低体温症の原因は、辛い恋愛体験や社会的な立場などのほか、幼少期の愛情不足や厳しいしつけなど、育ちが影響している可能性もあると言われています。 於 www.machicom.jp -
#67.较真丨大巴车坠入寒冷的水中,严重低体温症可致死!该怎么办?
较真要点:对于低体温症伤者,应及时去除湿冷衣物,使用保温毯等为其复温,如果情况紧急,要第一时间叫救护车。如不慎落水,可采用抱紧身体的方式来 ... 於 new.qq.com -
#68.恋爱恐惧症(心理疾病)_百度百科
经历过或者看过某些事情以后对恋爱产生一种害怕,不信任的感觉。 想摆脱这习惯,却担心陷入那状态,害怕关系的确立,担心一旦确立了关系之后既往的感情就一去不返。 於 baike.baidu.com -
#69.覺得戀愛交往好麻煩、不想依靠他人...」無法... - 數位感
《戀愛低體溫症》一書中提到,戀愛低體溫症的人,雖然對異性和戀愛有興趣,但對於踏入一對一的關係有抗拒感,因此很難喜歡上別人。 即使與 . 於 timetraxtech.com -
#70.217【其實你應該】了解「戀愛低體溫症」! (習慣單身無法 ...
【其實你應該】了解「戀愛低體溫症」!(習慣單身無法愛人難談感情)距離上段戀情已好一陣子,莫名也就這樣單身好久時間,雖然自認對談戀愛並不排斥, ... 於 www.youtube.com -
#71.瑪那熊諮商心理師- #戀愛低體溫症?剛看到你是否整個黑人問號 ...
#戀愛低體溫症?剛看到你是否整個黑人問號? 「想要愛情,卻又避開愛情」、「能進入關係,卻又無法維繫關係」、「有辦法吸引別人,卻又拒絕對方」是「戀愛低體溫症」者的 ... 於 zh-hk.facebook.com -
#72.《戀愛低體溫症》推薦序:為何我們想愛卻又不敢愛?
本書作者從幾個面向解析「戀愛低體溫症」的成因以及調整策略。 「無法喜歡別人」的真相是「害怕喜歡別人」,對於未曾經歷過幸福愛情的人來說(哼, ... 於 manabear.tw -
#73.戀愛低體溫症| babyou - 姊妹淘
習慣單身、無法愛人、很難談感情,你也有「戀愛低體溫症」嗎? 距離上一段戀情已經好一陣子,莫名也就這樣單身好久時間,雖然自認對談戀愛並不排斥,但卻也就沒有再走 ... 於 babyou.nownews.com -
#74.戀愛低體溫症- 高橋リエ- Google Books
Title, 戀愛低體溫症: 讓戀愛冷感的你不再逃避與不安, 找到生命中的另一半! Author, 高橋リエ. Publisher, da shu lin chu ban she, 2019. 於 books.google.com -
#75.想戀愛又不敢?「戀愛低體溫症」的10個特徵:你符合其中哪項~
想戀愛又不敢?「戀愛低體溫症」的10個特徵:你符合其中哪項~ · 9. · 8. 對於「長期」、「一對一」的親密牽絆有抗拒感 · 7. 開始交往後總是莫名不安或嫉妒 · 6 ... 於 coolsaid.com -
#76.恐怖解谜RPG【低体温症】攻略小记 - BiliBili
一、简介《低体温症》是SH.os制作的一部恐怖解谜类RPG游戏,包括解谜、躲避、追逃等要素,整体上有一定难度,某个地方简直……主角很萌,推荐感兴趣的 ... 於 www.bilibili.com