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給沒有夢想的人!邊走邊想職涯探險指南

為了解決極樂宿舍2的問題，作者Fiona（糖霜與西裝） 這樣論述：

給胸無大志的你── 沒有夢想，也能閃耀職場！ 人生沒有目標路更廣，不論你往哪走，都是向前走！ ★湯明哲、徐嘉利、矽谷阿雅、蘇盈如、何則文，好評推薦！ 　　「有夢最美，希望相隨」「人因夢想而偉大」「做人如果沒有夢想，跟鹹魚有什麼分別？」…… 　　那麼，沒有夢想的人呢？難道就注定一事無成？ 　　一輩子找不到夢想的過來人Fiona，請你放寬心走上職涯實驗之路： 　　「不用強迫自己當個夢想家，只要做好自己人生的探險家！」 　　Fiona身邊的許多人都擁有夢想：有人想當金融家，有人想創立改變社會的公司，有人想當音樂家。可她偏偏是個「沒有夢想的人」。從小寫過這麼多「我的志願」作文，難道每篇都是寫

假的？對，都是假的；當真沒有夢想？對，到目前為止，還真心沒有。 　　每一本教你如何成功的書都告訴你要「找到自己的天賦與熱情」「訂下職涯與人生目標」，但，沒有夢想也找不到目標的人該怎麼辦？連自己都不知道想去哪裡，該怎麼決定跳上哪班車？ 　　Fiona想跟與她有相同困境的人分享：「沒有夢想，那就像我一樣到處探險吧！」她自己大學畢業後，從臺灣跨海闖蕩美國金融業、顧問業、科技業，多年探索的經歷讓她領悟到，沒有夢想，照樣能活得充實飽滿。她也發現，沒有夢想沒有不好，只是原廠設定不一樣，追求職涯發展的心態跟方式也不同： 　　就算無法用目的地作為支點，你也絕對有辦法策略性地做好職業規劃； 　　不必盲從各

種「成功學」勵志標語或方法，迷惘時管理好自己，就是你最大的成功！ 　　參考Fiona在書中提供的職涯初階、進階、高階探索策略，盤點自己的資源和能力（你或許沒夢想，但一定有某些資源和能力）。有一天回過頭來，你會發現，沒有夢想的人生，一樣很美。   　　★沒有夢想的過來人 　　職場人生真心話／邊走邊想闖蕩終極指南： 　　◎初階職涯策略： 　　給沒有夢想的菜鳥──那就探險吧！ 　　‧我就是找不到天賦與熱情，怎麼辦？ 　　→把自己成功做到某件事的過程，一一拆解，思考自己在每個環節用上了什麼能力。 　　‧我做的事沒什麼特別的，大家都會呀！ 　　→就算你做過的事只是「整理資料」，再平凡無奇，也能從中

看出你的價值。 　　◎進階職涯策略： 　　沒有夢想也不得不面對──求職大魔王 　　‧如何讓我的履歷被看見？ 　　→投履歷是場爭奪面試官注意力的比賽，只要用心布局就能抓住眼球！ 　　‧如何提高面試勝率？ 　　→面試的主導者不是面試官，而是你。你不僅可以表現得淋漓盡致，甚至能「挖坑給面試官跳」。 　　‧眼前有好多條路可以走，找不到方向怎麼辦？ 　　→利用點線面體分析、資源策略和「帶走力工具箱」法則，做出更好的選擇，聰明開上職涯快車道。 　　◎高階職涯策略： 　　給沒有夢想的資深探險家 　　──到了這個年紀，沒有夢想還不是活得好好的？ 　　‧同梯的都升職了，我還在原地踏步。 　　→從加入核心

部門到自我注意力管理的職涯爬升7大法則！ 　　‧職業倦怠，好厭世…… 　　→設計一套專屬於你的「能量系統」身心使用指南。 好評推薦 　　湯明哲／麻省理工學院博士，現任長庚大學校長，曾任臺灣大學副校長和國際企業系教授 　　徐嘉利／臺灣大學管理學院生涯發展服務中心執行長 　　矽谷阿雅／前臉書產品經理、《追不到夢想就創一個》作者 　　蘇盈如（Sandy Su）／國際獵頭職涯規劃師 　　何則文／作家、職涯教練 　　在書中可以看到Fiona這個臺灣嬌嬌女如何在美國白人為主流的社會中力爭上游，從暑期打工找到顧問公司，再轉到數據財務公司的奮鬥過程，相信讀者看完書後，會發現成功沒有僥倖，只有挫折相陪。如

果只要小成就，就會碰到小挫折，如果要大成就，就會碰到大挫折。年輕人習慣挫折後，這一輩子就學會以韌性對付挫折。這是我看這本書最大的收穫。──湯明哲 　　Fiona在大學生的知名度相當高，特別是她的履歷幾乎已經成為經典範例了。今天能將自己的真實經歷，透過系統化方式分享給學弟妹，這是她一直以來的心願與目標，恭喜 Fiona。──徐嘉利 　　常常有人問我：「毫無頭緒的職涯規劃該如何下手？」我建議大家在嘗試中尋找適合自己的方向！ 　　這本書的作者記錄了屬於自己邊走邊看的發現。每個人的發現都會不一樣，但是如果你是一個不知道該如何開始第一步的人，建議你參考作者的做法，慢慢幫助自己拼出一張屬於自己的圖。─

─蘇盈如 　　人生可以沒有夢想，但不能沒有方向。Fiona用她的人生告訴你，只要用對的方法，每個人都可以走出屬於自己的燦爛。把自己當公司好好管理，你就能衝破迷網的束縛！──何則文  

極樂宿舍2進入發燒排行的影片

翻轉自立少年服務：以焦點解決取向之行動研究為例

為了解決極樂宿舍2的問題，作者洪冠聰 這樣論述：

　　臺灣自立少年服務發展至今已有多項研究表明其重要性與成效，但實務上也發現助人者尚未系統性地整合工作經驗及建構服務模式，具體輔導成效難以被明確看見，致使助人工作者專業認同感低落與挫折。本研究將焦點解決取向運用於自立少年服務，以行動研究法檢視焦點解決取向對於會談模式、服務動力與品質的影響，在取得研究場域及參與者的同意下，針對47位自立少年的會談服務紀錄、結案評估表、研究過程中之研究札記及研究者自我評量結果進行檢閱分析。　　行動展開前，研究者從過往會談服務紀錄及結案評估表等資料發現個人服務狀態之轉變，自覺會談處於僵化狀態，並有專業認同感低落、缺乏自我覺察及情緒調整、肯定方案成效甚於個案工作價值等

現象。行動展開後，研究者在會談中學習運用焦點解決問句以聚焦在自立少年關心的議題；調整並放慢服務的步伐，以好奇的角度關心少年對於自身議題的想法；在工作任務繁重的情況下仍專注於會談中。　　研究結果發現，焦點解決取向之應用有效提升研究者工作價值、轉換思維為正向積極樂觀及拓展會談的深度與廣度。研究者在會談與服務模式之轉變有二：（一）從「例行性的資料蒐集」改變成「擴展廣度與深度的會談」、（二）從「有方案沒個案」的分心狀態進步到「專注在此時此刻」的會談；在專業認同感與服務態度上亦有二個轉變：（一）從自覺「可有可無的服務」到「有價值感的個案工作」、（二）從個人的「擔心跑在前面」到放慢腳步「看見少年的能力」。

研究者在行動後反思自立少年在逆境中的生存模式，並內化焦點解決取向的觀點來看待實務工作中的挑戰與因應，採取正向積極的態度與信念面對服務對象與工作現況。　　研究者根據上述結果與發現，建議實務工作者可將焦點解決運用於服務中，提升服務品質，利於工作狀態反思與調整。針對未來研究建議可蒐集服務使用者及工作同儕的回饋，以三角檢測檢視服務或研究成果，拉長研究期程及增進技術運用能力以獲取更多佐證資料。

我的阿嬤16歲 (二版)

為了解決極樂宿舍2的問題，作者廖炳焜 這樣論述：

不論幾歲，都可以活得很青春！60多歲的阿嬤，也可以有16歲的活力！ 看超級阿嬤如何走過低潮，再創生命的高峰！   　　在「白蓮氏」工作了一輩子的阿嬤，某天突然被公司以「年紀太大」為由資遣了！這個打擊，讓阿嬤吃不下、睡不好，還差點得了「憂鬱症」……大家只好安排阿嬤到外地散心。   　　沒想到，回家後的阿嬤不但擺脫憂鬱，還搖身一變成為小鎮上的風雲人物！ 　　阿嬤到底有什麼改變？又做了什麼令人嘖嘖稱奇的事呢？   　　人物介紹 　　阿嬤：我最討厭被當成「無用的老人」，所以離開「白蓮氏」對我來說真是一大打擊啊……幸好，我又重新發現人生的新目標，生活比之前更多采多姿！雖然身分證上的年齡是六十多歲，但

是實際上我像十六歲一樣有活力！   　　爸爸：看到我媽媽這麼努力經營她的銀髮族生活，我也覺得很欣慰啦！不過，連地方電視臺都要來專訪她，會不會太誇張了？真的有那麼好的事嗎？   　　媽媽：雖說「家有一老，如有一寶」，可是自從我婆婆離開「白蓮氏」之後，每天無精打采的，我也很擔心哪！該怎麼讓她恢復元氣呢？   　　肉圓：我的名字叫鄭進元，是「進士＋狀元」喔！我還是一個「神射手」，要是打籃球時少了我，大家就輸得慘兮兮。不過，我阿嬤比我更厲害喔！趕快看這本書你就知道了！   　　妮妮：我超會說故事，而且很有正義感喔！要是誰敢不守規矩，我就會代替月亮懲罰他！   　　趙淑芬：我不只是六甲的啦啦隊長，還是冷

靜又有謀略的軍師。和六丁比賽時，要不是靠我想出各種計謀，哪有辦法逆轉局勢呢？這證明了打球不只靠技巧、更要靠頭腦！   　　葉莊慧：班上的男生老愛亂取綽號，叫我「也裝會」，開什麼玩笑，我是「真的會」！他們也不想想，和六丁的籃球賽要不是靠我天生膽識和「祕密武器」，那些臭男生就輸慘了！   　　碗糕、螳螂、皮猴：我們是「肉圓」的同學，最喜歡放學後一起打籃球。不過，自從肉圓放學後要去接阿嬤下班、不能來打球之後，我們的「戰力」就大不如前了。該怎麼辦呢？   　　【本書關鍵字】 　　超級阿嬤、銀髮族、正面積極、不老人生、積極樂觀   得獎紀錄   　　★文化部優良讀物推介 　　★教育部人權教育著作獎 　　

★金鼎獎兒童及少年圖書獎入圍 　　★「青春久久」99本文學好書 　　＊有注音

職業別明細圖GIS化應用於日治時期花蓮城市發展之研究

為了解決極樂宿舍2的問題，作者李冠翰 這樣論述：

臺灣東部的花蓮舊市區於日本的殖民統治之下，為海外移民的重要據點，花蓮舊市區過去曾歷經多次的市區改正、道路的規劃及交通建設的設立，使得市街的樣貌逐漸符合如今的花蓮市，然而隨著政權的更迭、移民的遣返，所遺留下的深刻地景仍然佇立於東臺灣的土地上。近年來各都市的再開發重視起地域社會的紋理，但檢視現今的都市或社區發展歷程中，仍存在著許多不適當的案例。而透過職業別明細圖的商業資訊，可做為窺探地域生活的一項媒介。本研究藉由1931年日治時期《花蓮港街》職業別明細圖及1941年齊滕昭二《花蓮港市街圖》進行影像套疊，透過QGIS的數化分析以花蓮市舊市區為研究對象，將兩張地圖的資訊進行數化分類，分析花蓮市舊市區

於日治時期至戰後的都市配置以及商業的利用變化。