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如何相愛不相害：從依附、怨懟、到彼此成全，透過家族治療，探索影響你一生家庭關係的自我成長修復書

為了解決正方形符號的問題，作者李南玉 這樣論述：

★韓國資深家庭諮商師療癒之作★ ★蘇益賢（臨床心理師、初色心理治療所副所長）、 蘇絢慧（諮商心理師、心理療癒叢書作家）專文導讀推薦★ 　　◎只是想和你好好相處，為什麼這麼難？ 　　和父母──「每次手機一響，發現是我媽，我就會全身緊繃……」 　　和伴侶──「我這麼努力避開像我爸那種爛人，結果我老公……」 　　和孩子──「同樣都是我的孩子，為什麼看見大兒子我就好開心，看見二兒子我就心生厭惡？」 　　即使長大了，父母帶給你的傷仍然刺痛著， 　　而你也不知不覺，把傷帶進重要的關係裡。 　　我們兒時和母親的「依附關係」，決定我們日後在重要關係中的基本互動模式。 　　如果我們的母親本身就是在關係

中缺乏安全感的人， 　　身為子女的我們，可能也不容易建立穩定的內在安全感和自信、自尊。 　　如果你在現在的親密關係／家庭關係中，有憎惡、不安、焦慮、憤怒， 　　甚至你不斷在追求對方的肯定，這些「缺憾」，很可能都來自於和母親未解的糾結。 　　>>透過本書的【成人依附類型測驗】，認識你在親密關係中的模樣 　　◎韓國資深家族治療師李南玉，在本書中完整解析四個家族系統，其中包含了多個角色： 　　‧遭遇先生不斷出軌的妻子 　　‧在家庭失去存在感的父親 　　‧獨自扶養孩子的母親 　　‧遭到母親冷落、仍在等待母愛的女兒 　　‧對母親充滿自責與無力感的子女 　　‧因照顧母親而失去自己人生的女兒

　　◎透過畫出「家族圖」，深入了解自己與伴侶的家人，不再繼承上一代的關係創傷，解鎖幸福關係： 　　本書將引領你覺察自己和伴侶，以及你們各自和母親的關係， 　　並透過「家族圖」的練習，學習辨識家族中的創傷事件， 　　與內心深處的恐懼與不安道別，找回在關係中的安定與安全感。 　　給為人父母／伴侶的你： 　　你需要學習面對和伴侶之間的問題，因為子女的創傷往往從父母間未解的問題衍生， 　　如果你摸不著頭緒，請透過本書的案例解析與家族圖練習， 　　從了解彼此的原生家庭的互動與狀態開始。 　　給為人子女的你： 　　你需要覺察自己是否無意間繼承了父母因離婚、相處不睦的關係創傷， 　　以及檢視自己是否尚

未和原生家庭健康的「分化」。 　　我們都帶著傷長大，願你能對自己多一些理解與接納， 　　找回力量，建立屬於你的幸福關係，活出屬於你的人生。 本書特色 　　◎一本協助你成為「精神獨立的大人」的療心書： 　　從了解你的「依附關係」、探索原生家庭，到畫出你的「家族圖」，也是一本了解「家庭諮商、家族治療」的入門書。 　　◎韓國資深家庭諮詢師的溫柔之作： 　　娓娓道來4個家族系統的修復過程，看家族治療師如何為受傷的家庭、伴侶關係提供新觀點，引領我們從他人的故事，看見自己的關係縮影與解方。 　　◎收錄家人之間最深切的告白： 　　‧「女兒，真的很對不起。我這麼可愛又討人喜歡的女兒，我卻只顧著自己的

痛苦而沒有好好照顧妳，對於妳的傷害也假裝不知道，媽媽真的很對不起妳。」 　　‧「原來這是媽媽的想法，原來媽媽很辛苦。但那是媽媽的人生，我要過不同的人生。」 　　‧「被忽視可以生氣、危險時可以大叫、生氣時可以說出來、難過時可以哭泣，因為，我是重要的存在。」 　　當從沒說出口的感覺被表達，當我們開始能用言語肯定自己的存在，那瞬間，就是療癒的開始。

正方形符號進入發燒排行的影片

行動行銷工具QR Code應用之初探

為了解決正方形符號的問題，作者王秋婷 這樣論述：

在日常生活中，我們隨處可見一個小的正方形符號，這個小正方形符號被稱為QR Code，它被廣泛的應用在各個領域中，到底QR Code有哪些用處？如何正確使用? 本研究以觀察法,問卷調查法以及科技接受模式瞭解使用者對QR Code的使用狀況以及使用意圖。我們採集新竹地區161個商家之200個QR Code樣本，並以智慧型手機掃描QR Code內容得知：掃描後以網址快速連結為最多，其內容多為連結至官方網站或Facebook粉絲專頁。透過200份受訪者調查結果得知:1.目前QR Code被放置在平面文宣呈現居多；連結內容決定使用者掃描意願；在QR Code圖示設計上加入商家符號或彩色印刷會提高民眾掃

描意願。2.經路徑分析結果發現，「知覺易用性」對「購物有用性」、「資訊有用性」具正向影響；「知覺易用性」「購物有用性」、「資訊有用性」對「使用意圖」具正向影響。本研究建議大型及連鎖業者在QR Code應用上能創造新奇、互動式的遊戲增加趣味性。而小型商家可以儲存實用性的內容，引發民眾的使用誘因，例如：折價卷或掃描後取得贈品。QR Code內容也必須定期更新，避免掃描後無法取得內容；外觀設計上能夠有別於傳統的黑白形式呈現，可以在條碼內加入商家符號或以彩色印刷方式呈現以吸引消費者使用QR Code達成行銷目的。

圖解工業製圖：「具體呈現+確實傳達+容易管理」的圖面轉化法，無縫接軌每一個分工環節

為了解決正方形符號的問題，作者西村仁 這樣論述：

 日本上市公司生產技術專家的最高製圖實務 教你從制高點重新定義「正確‧明瞭‧高效率」，校準製圖腦！   「在一張圖面繪製多個零件，沒想到日後產品改良，圖面無法流用，造成時間和成本浪費……」 「訂定公差時，究竟要以外觀品質為重？還是成本考量？」   圖面依據設計構想而來，是所有相關分工的基準。無論是早期的手繪、或是現代2D、3D CAD繪製的圖面，追求的都是只要遵循圖面上的標準化規格、尺寸符號、標註原則，任何閱圖者包括採購、零件加工、組裝調整、品管、業務等，都有一致的解讀、製造出一樣的成品。而且不僅要能充分展現設計端的創意，兼顧外觀和機能，還必須滿足生產端品質、成本和交

期的考量，順利加工組裝上市。   本書作者綜整21年於東證上市公司村田製作所株式會社生產技術部門的實務經驗，從企業營運的實際生產製造活動出發，說明繪製圖面作業中標準規格知識及製圖技能的實務要點，涵蓋設計面、繪製面、加工面、營業面等各面向需求，凝縮為精闢簡要、深具啟發的專業參考書。   打開本書你將學會： ‧圖面種類‧結構‧要點一次掌握：計畫圖、零件圖、組裝圖 ‧2D、3D圖面自由轉換物件形狀：立體圖面繪製法／第三角法，輪廓線、隱藏線、中心線的方法；輔助視圖／剖面圖、投影圖、展開圖 ‧尺寸、公差標註的眉眉角角：大小尺寸重要資訊標註在哪一張圖面、如何標註、基準的考量方法……；三種公差／尺寸、配合

（嵌合）、幾何公差 ‧攸關完成度的關鍵資訊：表面處理、材料種類、接合方式的標註法，主要機械部位／螺絲、彈簧、齒輪的繪製法 §專業人士推薦§   徐義權  「be*U」品牌創始人/國立聯合大學工業設計系副教授 陳禧冠  仁寶電腦集團創意中心首席創意長/資深副總經理 許宏德  國立高雄科技大學工學院副院長 §日本讀者實證推薦§   「沒有實際製圖經驗，為了作業買了這本書參考學習，成品被老師誇獎了。即使初學者也能馬上應用的一本書。」 「因為工作上需要和加工廠溝通，以往在工作中頻繁出現但不理解的用語，在這本書中都能找到說明和例子，很受用。」 「設計相關圖面實務上有許多小眉角要留意，譬如JIS規格

和實務上應用若有疑問，這本書做了很多提點和解惑。」