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治咳寶典【2022增訂版】：臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀

為了解決消毒酒精過敏的問題，作者羅仕寬,羅際竹 這樣論述：

【最新增訂】長新冠八大QA一次看懂 　　★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 　　事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 　　感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌

、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。 　　事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！ 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　感冒會不會咳嗽？其實跟黴漿菌有直接與間接的關係。黴漿菌本身就可以引起咳嗽，又會加重各種會引起咳嗽的病毒細菌感染，尤其今日大家在新冠肺炎的威脅之下，真的需要詳細了解黴漿菌為什麼這麼厲害？控制好黴漿菌，還可以幫助大家渡過新冠肺炎感染呢！ 　　十幾年來透過顯微鏡觀察與臨床實務，加上飲食習慣和生活環境的比對下

，羅醫師發現：1.絕對多數咳嗽病人，血液內黴漿菌數量很多；2.任何一人咳嗽，全家就會被感染；3.腸胃健康幾乎都不太好，竟然多是澱粉惹的禍；4.飲食材屬性不忌口，讓腸胃虛冷或發炎；5.生活環境狹小潮濕、常又通風不良等5大原因，影響著一個人感冒以後會不會咳嗽與嚴重程度。 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學心得 　　咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： 　　●其

實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！ 　　●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。 　　●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。 　　●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。 　　●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。 　　●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。 　　●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。 　　●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。 　　●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。 　　●蛋白質攝取量占一日

飲食的3分之1，身體負擔輕，感冒自然遠離。 　　●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。 　　●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。 　　●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。 　　●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。 　　●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。 本書特色 　　★從感冒、流感、黴漿菌肺炎，到新冠肺炎的治咳寶典 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　★久咳不癒、慢性咳嗽、一感冒就咳嗽、免疫力低下的救星 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學與預防醫學心得  

消毒酒精過敏進入發燒排行的影片

醫護人員化學性危害經驗及防護措施行為之探討

為了解決消毒酒精過敏的問題，作者洪毓謙 這樣論述：

因醫療照護環境的變遷，醫療服務的需求量及照護人力亦趨增加，而醫護人員處於職業危害的高危險群，故職場安全是眾所關注的健康議題。本研究目的主要探討醫護人員使用化學物質情形、接觸後不適症狀的經驗及使用時防護措施的選擇，並探討其與防護知識及防護教育的相關因素。採結構式問卷調查某區域醫院之醫護人員251位，資料以SPSS 18.0進行描述性統計、卡方檢定(Chi-square)、羅吉斯迴歸分析(Logistic regression)處理。研究發現化學物質接觸暴露使用量以乾洗手液、藥用酒精及酒精性優碘佔最大量，造成生理不適症狀之部位以皮膚及眼睛症狀為主，1年內因接觸化學物質而造成傷害者有14%，而造成

傷害原因主要為未配戴個人防護器具。在化學物質的使用方面，主要與工作單位呈現顯著性差異，顯示各醫護單位因工作職務之需求不同，對於化學物質使用情形亦有不同；在接觸化學物質時選用的防護具，除漂白水外，其他化學物質均與工作單位達顯著性差異，顯示不同科別的研究對象對於防護具的選擇認知是不同的；在化學物質的各類防護教育方面，與醫護人員使用化學物質時需要使用防護具的知識是呈現顯著性差異的，表示醫護人員具有防護具使用的認知。本研究建議將化學物質使用之相關安全知識納入學校通識課程、醫院職前教育訓練及在職教育課程中，期使達到醫護人員處於職場環境時能擁有足夠的知識進行防護；另外並加強職場安全健康管理，以期早期發現異

常、早期治療，進而保障醫護人員工作環境之職業安全。

防疫必備芳療全書：戶外防蚊．環境消毒．寵物驅蟲，純天然手作精油驅蟲噴霧，守護全家人的安心健康

為了解決消毒酒精過敏的問題，作者史提芬妮．L．杜里斯 這樣論述：

70種１００％純天然、無化毒配方 輕鬆趕走難搞的昆蟲大軍 蟑螂、蚊子、螞蟻、跳蚤、蜘蛛、飛蛾…，通通ＯＵＴ！ 　　你還要忍受味道難聞、化學合成的殺蟲劑多久? 　　◎這本「天然無毒居家驅蟲術」要傳遞２大觀念 　　先具備觀念1：「使用有毒殺蟲劑＝把毒埋進身體、環境與下一代健康！」 　　再實踐觀念2：「由合成殺蟲劑轉換為純天然的驅蟲劑，自己做一點都不難！」 　　我們長期與各種昆蟲進行拉鋸戰，蚊子、跳蚤、與食櫃飛蛾、麵粉與穀物甲蟲與蟎蟲、臭蟲、螞蟻、蟑螂、蜘蛛、蠹魚、蚊蚋、家蠅、果蠅、蜈蚣、藥丸蟲等，天上飛的、地上爬的，屋內的、室外的，無所不包。 　　別以為用殺蟲劑，就可以免除蟲蟲的困擾！

　　化學殺蟲劑到底隱含多少毒害？又造成多少環境污染？…… 　　這本現代家庭必備的無毒驅蟲手冊， 　　將精確傳授你70個救地球、救自己的無毒驅蟲法， 　　讓你學會「從此不再使用傷身的殺蟲劑」，也能遠離害蟲們的威脅！ 　　→ 來一頂100%天然的防蟲帽吧！帽子滴上幾滴沒稀釋過的八角茴香、香茅、天竺葵、貓草、迷迭香、雪松、檸檬草或桉樹精油，可抵禦蚊子、黑蠅的侵擾！ 　　→中藥中的艾灸棒，點燃作為驅蟲香棒，效果極佳，且續航力十足！最乾淨！ 　　→ 自製天然橘子油是最有效的殺蟑高手，最無毒！ 　　用天然的芳療配方來做成噴霧劑，香精(精油)，身體油，和身體膏，使用天然香氣，如花香，檸檬，香草，木香和

香料。還有寵物單元，如中草藥洗髮水，床上除跳蚤和壁蝨項圈、粉末等。和成功驅趕飛蛾、跳蚤和螞蟻等，及精油驅蚊袋，地毯粉末，讓你的家保持無蟲害。 　　◎「天然無毒驅蟲術」具備4大特點 　　1. 告訴你！──拋掉錯誤知識，保護你自己，你的孩子，你的寵物，你的家，不使用刺激性或有毒化學物質！ 　　你知道嗎？化學合成的殺蟲劑，是家庭恐怖的有毒物質！ 在快速殺死昆蟲同時，也殺掉自己的健康和下一代的環境!所以，從今天開始，務必掌握正確知識，才能重拾健康！ 　　2. 教會你！──改用天然的清潔驅蟲方式，就能讓你的家沒蟲害！ 多草本植物有濃烈的揮發性芳香油脂，對人類來說是嗅覺饗宴，但對鼻子比人類敏銳的蟲子和

囓齒動物而言卻是天大折磨。一些草本植物（如艾菊、苦艾、胡薄荷）和天然成分（如純硼砂、矽藻土）不只能驅蟲，更能殺蟲，正確使用，對人、動物、環境都十分安全。 　　本書教你做自製的天然噴霧劑，香精(精油)，身體油，和身體膏，使用天然香氣，如花香，檸檬，香草，木香和香料。還有寵物專屬單元，如中草藥洗髮水，床上除跳蚤和壁蝨項圈、粉末等。 　　3. 關心你！──預防有毒的殺蟲劑，佈置無毒的居住空間！！ 　　化學殺蟲劑無論氣狀、液狀、粉狀，只要意外吸入、食入（如寵物舔毛）或肌膚暴露其中，都可能產生毒性副作用，如噁心、頭痛、刺激性、肌膚過敏、發抖、疲累、視線模糊、痙攣、嘔吐、腹部抽筋、抽搐、呼吸困難等。長

期暴露於殺蟲劑中，可能導致定向力障礙、語言困難、睡眠障礙、眼睛疼痛、行為障礙等。每年有數百萬人通報因為使用殺蟲劑而帶來醫療上認定的重大副作用。 　　在家中噴灑化學殺蟲劑，氣體蒸發後會在家具、床具、玩具等物品上重新冷凝，幼童經常用嘴巴咬玩具，比成人更容易受到健康威脅。 　　4. 提醒你！──別再污染環境，還給下一代無毒淨土！ 　　我們與所有生命共享地球，但我們卻在地球上到處噴灑殺蟲劑。人類血液、 脂肪組織、尿液中已能驗出化學物質，吐出的每口氣息也含有化學物質。身為消費者，我們不應放任問題惡化，應肩負責任，盡量減少家中與食物鏈中的毒物，停止購買與使用化學產品，來場「綠色大掃除」，汰換家中化學產

品（當然要謹慎丟棄）。 　　我們能製造更安全的產品，不傷人類、毛孩或家園，不會導致殺蟲劑抗藥性或免疫，也不會對美麗地球造成永久傷害。本書是想告訴大家，由合成殺蟲劑轉換為純天然的驅蟲劑，其實非常簡單。──愛護環境，其實可以從自己做起！只要我們能用對方法、不再因為無知而成為製造污染的一份子，地球就會更好更乾淨！ 本書特色 　　第一本天然驅蟲配方主題專書 防疫驅蟲寶典 　　用精油驅蚊、除蚤、殺蟑 　　70種純天然無毒配方，小孩及寵物也能安心使用！ 　　５大特色，居家必備實用好書！ 　　　　　　 　　★超實用！史上第一本以天然驅蟲配方為主題的專書！ 　　★最安心！70種純天然無毒配方，小孩也能

安心使用！ 　　★最環保！替代合成化學的殺蟲劑，遠離劇毒繼續殘害環境和健康 　　★好貼心！被蚊蟲咬傷，肌膚又癢又痛？天然配方來緩解超有效！ 　　★最專業！醫師、自然醫學專家、資深芳療師、專家真心推薦  

中草藥白芷萃取物特徵化

為了解決消毒酒精過敏的問題，作者郭小青 這樣論述：

本研究為白芷粉以30%、50%、70%、95%之不同濃度乙醇或白芷以變頻之微波震盪萃取，並進行特徵化白芷萃取物之特性與功能性。以微波震盪之萃取物為一以微脂粒之形式存在於水溶液中。以全鏡相顯微鏡於不同溫度或pH值與不同有機溶劑下，觀測其微脂粒之外形變化。於室溫(20℃)下微脂粒粉粒溶於水中呈現部分單微脂粒分散與部分團聚微脂粒聚集現象。於20℃至40℃微脂粒呈現穩定，但隨著溫上升微脂粒聚集現象減少。至50℃以上微脂粒呈現崩解現象。微脂粒在pH值為3~9呈現穩定狀態，尤以接近中性pH7時為最穩定，pH9其會有團聚減少和破壁的情況。於使用含不同濃度有機溶劑之溶液溶解之下，含有機溶劑越高濃度的溶液使得

微脂粒的團聚效應減少。於白芷萃取物之功能性分析，不同濃度乙醇之萃取物之總多酚含量介於0.48〜2.48 mg Gallic acid/g，使用純水萃取之總多酚含量為3.30 mg Gallic acid/g；而微脂粒之總多酚含量為0.09mg Gallic acid/g。不同濃度乙醇之萃取物之類黃酮含量介於0.38〜1.18 mg Quercetin/g。含乙醇越多的溶液，其萃取物的類黃酮含量越高。使用純水萃取之類黃酮含量為0.66mg Quercetin/g；而微脂粒之類黃酮含量為0.03mg Quercetin/g。不同濃度乙醇之萃取物之總醣含量介於3.93〜27.00 mg glucos

e/g。使用純水萃取之總醣含量為46.17mg glucose/g；而微脂粒之總醣含量為6.85mg glucose/g。不同濃度乙醇之萃取物之還原糖含量介於30.63〜114.11 mg glucose/g。使用純水萃取之還原糖含量為98.61mg glucose/g；而微脂粒之還原糖含量為24.13mg glucose/g。不同濃度乙醇之萃取物之清除DPPH自由基能力介於20.96〜53.47 mg Trolox/g。含乙醇越多的溶液，其清除DPPH自由基能力越低。使用純水萃取之清除DPPH自由基能力為44.70mg Trolox/g；而微脂粒之清除DPPH自由基能力為2.52mg Tro

lox/g。不同濃度乙醇之萃取物之還原力介於0.26〜2.39 mg BHT/g。95%乙醇溶液萃取物之還原力最低。30%、50%、70%之乙醇溶液萃取物其還原力無統計上的差異。使用純水萃取之還原力為2.46mg BHT/g；而微脂粒之還原力為0.67mg BHT/g。以高效能液相層析(HPLC)分析，歐前胡素與異歐前胡素存在於不同酒精濃度之萃取物，以95%酒精萃取物含量為最高，而30%酒精萃取物含量為最低。而歐前胡素與異歐前胡素均沒有發現於水萃取物與微脂粒。關鍵詞：白芷、微脂粒、功能性分析、正立鏡相顯微鏡