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這兩本書分別來自白象文化 和柏樂出版有限公司所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧：

除了煮飯阿姨桃園，大家也想知道這些：

山嵐之鐘

為了解決煮飯阿姨桃園的問題，作者鍾秉睿 這樣論述：

會產生心靈共鳴以及情感激盪的山友隨筆 　　走過許多獨特的山林印痕，步履間思緒連結起過往的記憶， 　　因為生活百般複雜又曲折離奇，造就我許多獨特的經歷， 　　這本書就是這些經歷的縮影。 　　沒有編造、沒有美化，更不須雕鑿、自然而美的山林…… 　　鐘聲響起處，正是百力說書時，淺顯流暢字句，多出新意，當中有人生哲理之內涵，有修身養性及處事應物之智慧，這是一位身經百戰的體會之聲，更是肺腑之言，深情味重，味美情長。「情隨境變，字逐情生。」深入文義與作者同遊，娓娓動聽，雖似隨筆之作，卻也能顧及統整性，細細品來，會產生心靈上的共鳴，以及情感上的激盪！──百岳老查  

呼吸：啟動筋膜自癒的開關

為了解決煮飯阿姨桃園的問題，作者李曜舟（阿舟） 這樣論述：

疼痛＝身體缺乏選擇性＝不正確呼吸 阿舟教你檢視呼吸  正確呼吸  好好呼吸 帶讓你扭轉身體命運  重新拿回主導權  告別疼痛   最具實證的呼吸解剖書 4大步驟從根本解決疼痛   最容易被忽略的運動──呼吸訓練！   　　為了方便，我們將人體分為9大系統， 　　然而人體是依照不同系統分別運作的嗎？顯然不是…… 　　腸胃不好也有可能引起肩頸不適， 　　膝蓋問題也可能是來自於骨盆腔， 　　這些看似不相關聯的器官正彼此影響著， 　　而「呼吸」正是9大系統間連結的重要媒介， 　　從呼吸開始，藉由筋膜改變全身！   　　這本書將告訴你： 　　★長年疼痛好不了的真正原因 　　★內臟、筋膜、情緒與呼吸的

共同關聯 　　★簡單到連阿嬤都會的呼吸評估方法 　　★從0開始重建呼吸的4大步驟 　　★筋膜搭配呼吸的動態訓練 　　★5種效果迥然不同的呼吸技巧 　　★破解常見的呼吸迷思   　　呼吸是一種生活態度，現在開始用科學扭轉身體的命運吧！   　　疼痛→電腦病毒→拖慢往前的速度→影響工作及生活→牽動追求夢想與幸福的意願   　　擔任物理治療師的阿舟，體會患者不是機器，而是活生生的人，卻因身體系統間的不良相互影響，造成疼痛，因而結合多年鑽研進修及為患者治療的經驗，提出改善呼吸、啟動筋膜自癒開關以改善疼痛的觀點，並親自示範各種自癒放鬆的動作，引領為疼痛所苦的你，重新扭轉身體命運，告別疼痛。   專業推薦

  　　王子娟／陽明大學物理治療暨輔助科技學系教授 　　李佳穎／中研院語言所副所長、美國心理科學學會會士 　　余文彥／跑步教練 　　楊琢琪／疼痛科主治醫師 　　潘信宏／瑜珈推廣者 　　共同推薦（依姓氏筆劃排序）

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