疼痛評估英文的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦安德魯.貝爾寫的 人體解剖套書 新修版:《人體解剖全書 第三版》+《人體運動解剖全書 新修版》兩冊合售 和黎安妮.福格爾,陳世修,曾心怡(花花老師),吉米.摩爾,艾瑞克.魏斯特曼的 最完整生酮套組都 可以從中找到所需的評價。
另外網站疼痛评估方法 - 中国大百科全书也說明:尚无一种评估方法可以准确评估疼痛的严重程度,如何客观地评估疼痛,也一直是该领域研究的热点课题。 英文名称: assessments of pain.
這兩本書分別來自楓葉社文化 和柿子文化所出版 。
國立臺北護理健康大學 護理助產及婦女健康系護理助產研究所 郭素珍所指導 葉芷馨的 即時通訊軟體衛教方案對於孕婦產程自我評估合宜入院待產之成效 (2021),提出疼痛評估英文關鍵因素是什麼,來自於入院待產、通訊軟體、生產焦慮、疲憊感、待產分娩結果、焦慮。
而第二篇論文國立臺北商業大學 企業管理系(所) 王亦凡所指導 沈懿君的 以生物能量介入對改善焦慮之實驗研究 (2021),提出因為有 生物能量、焦慮、生物能超音波、熱能元氣儀、人體磁感應分析儀的重點而找出了 疼痛評估英文的解答。
最後網站陽明院區 - 網路掛號則補充:『初診預約民眾請於就診當日先至現場掛號櫃檯辦理報到,再至診間就診。』 「學齡前兒童早療初診及評估請掛早期療育特別門診,請帶前次報告,並請於下午14:30前至復健科 ...
人體解剖套書 新修版:《人體解剖全書 第三版》+《人體運動解剖全書 新修版》兩冊合售
為了解決疼痛評估英文 的問題,作者安德魯.貝爾 這樣論述:
安德魯.貝爾作品集最新修訂 《人體解剖全書 第三版》+《人體運動解剖全書 新修版》, 來場驚奇的人體探險之旅。 ★增修版皆由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定 《人體解剖全書 第三版》: 皮膚.肌肉.骨骼……你不可不知的人體祕密 手,其實是你最佳的人體探測員。一個成人的手指頭上,每6.45平方公分就有多達五萬個末梢神經,伸出你的手,試著去感受、探索人體的奧妙:皮膚的質地、肌肉的鬆緊、骨骼的伸屈,藉由觸診來了解自己或他人身體的結構。 超過1300幅兼具實用與藝術的細緻插畫,呈現206塊骨頭、162條肌肉與33條韌帶,以及110則的身體標記,帶領你一同走進人體旅
程。 人體本身就是一趟充滿驚奇的旅程,本書作者安德魯‧貝爾在十歲時,無意間發現自己身體一塊肌肉的位置而興奮不已,從此踏上了探索身體的旅程,現任職於美國幾座知名的按摩學院以及大學,教授醫護人員、身體工作者需知的身體研究課程。 全書分為七大章節,首章先大致一覽身體的系統架構,從骨骼、肌肉、筋膜,到心血管、神經、淋巴系統,就像摸索地圖般的熟悉人體各部位的專有名詞,讓讀者看見龐大而複雜的身體系統;後面六章則開始進入正題,介紹身體各個不同的部位,分別針對肩膀與手臂、前臂和手部、脊椎和胸廓、頭頸和臉、腿部以及腳部,做脈絡性而深入的介紹,教授讀者各部位的觸診技巧。 對一個醫護從業者、或任何
一種身體治療者(包括針灸、物理治療、瑞典式按療……)而言,觸診就跟英文字母一樣,是重要的基礎,讓治療工作能更精準、有效。但不同的是,我們不需要去死記硬背那些肌肉、骨頭的位置,觸診本身應該像是一場持續不斷的探索之旅,甚至在觸摸人體每個部位的同時,都會加強我們的觸覺。 觸診的力量在於它的運用,活用這本書,一般人即可輕鬆學會如何探索自己的身體;專業人士則可透過本書所傳授的技巧,讓工作得心應手,甚至成為一門獨到的藝術與技術。 ◎觸診三原則 1.動作緩慢 2.避免施加太多壓力 3.專注當下的感覺 此外,你隨時可以在自己身上練習觸診,例如排隊、搭公車時,都是我們探索前臂以及
手上那些有延展性的皮膚、細小的骨頭和多肌腱肌肉的絕佳時機! ◎如何使用本書?由於每個人的體型大小、體態都不同,因此本書設計的情境是:您的同伴躺在診療檯上、或坐在椅子上,您則依照書中的說明,為同伴進行觸診。如果您是學生,建議您按照本書的進度學習,必要時重複練習書中介紹的方法,循序漸進探索人體;如果您已經是較有經驗的醫療人員,您可以選擇需要的章節來閱讀。 ◎本書將幫助讀者的技能與知識: 1.觀察身體表面構造,並有信心地探索皮膚與筋膜構造。 2.了解身體各部位的骨骼,探索它們之間的關係以及柔軟組織。 3.了解肌肉的起點與附著點,感受並描述它們的整體形狀、輪廓與纖維方向。
4.了解主要的關節構造,包括韌帶與滑囊液等關節常見的疼痛與傷害好發點。 5.了解身體各部位的標記,從而辨識主要神經、血管與淋巴結的名稱與位置。 《人體運動解剖全書 新修版》: ~難以放下的「人體運動」組裝手冊~ 「若你想要在七老八十的時候還能每週上課跳恰恰, 那你最好仔細想想現在要如何運動(假設你還不到八十歲。)」──安德魯.貝爾 刷牙、嚼吐司、大口喝果汁,氣喘吁吁地晨跑、拿起書本、登上樓梯……這些動作再普通不過,因此你或許從來沒仔細注意過,但每一個都是貨真價實的奇蹟。 你如何移動身體四肢、行走站立,都將影響你的思考方式。而你思考、觀察、覺知世界的方式,更
將影響你所做的決定。 全球銷量破60萬的經典解剖學書籍《人體解剖全書》作者安德魯.貝爾,這次透過「從小處著手」的概念來組合裝配人體,邀請讀者戴上建築頭盔、穿上實驗袍,親自參與打造一副「能夠運動」的人體,並在過程中了解人體的運作方式。 從結締組織、關節、肌肉、神經這四個關鍵的運動重點結構開始,一步步組裝出更大而彼此相連的組織,接著應用一些簡單的生物力學原理,讓身體真正的「動」起來。在漫長的生產流水線中,各種姿勢會隨著時間陸續出籠,你必須藉由探索姿勢及步態來進行人體實測,確認每個環節都合作愉快。 《人體運動解剖全書》旨在成為人體運動的入門指引,並非人體運動學的完整研究,目的在於激
發讀者身心的思考、想法及問題。建議你別將本書當成死板的課本,而是能夠有所啟發的觸媒,這本書會對你「有用」,因為你可能是學生、教師或醫師,需要對人體運動及其與醫病之間的關係有更深入的瞭解。 不過即便你沒相關背景,但身為現代人,能夠爬山、喝咖啡、耙落葉、忍受痛、盯著電腦、抓頭思考人生目的,實在值得擁有那麼這本「關於自己」的書。 套書特色 ◎《人體解剖全書 第三版》美國亞馬遜網站五顆星好評!全球暢銷超過100萬冊,隨書附贈示範DVD,由作者本人親自帶領讀者探索肌肉與骨骼的奧祕! ◎《人體運動解剖全書 新修版》為《人體解剖全書 第三版》搭配用書,探索骨骼、筋膜、關節、肌肉以及其他器
官如何彼此協調,以構成人體運動。 ◎以精闢、新鮮、聰明.幽默的敘事方式,帶領讀者探索肌肉與骨骼,筋膜與關節的奧祕。
即時通訊軟體衛教方案對於孕婦產程自我評估合宜入院待產之成效
為了解決疼痛評估英文 的問題,作者葉芷馨 這樣論述:
研究背景:嘗試探討以現今普遍使用的社群軟體介入,協助指導產婦對產兆的認識,降低焦慮感並增進待產時的疼痛因應策略知識,降低過早入院而造成的醫療介入。研究目的:探討使用社群軟體對於孕婦分娩早期自我評估之教育方案介入後,評估產婦降低於家中待產之焦慮、疲憊感、辨認產兆、降低提早入院之成效。研究方法:採實驗性研究法,於北部某醫學中心婦產科門診進行收案,凡符合收案條件者進行隨機分派,分為實驗與對照組兩組,實驗組於實施社群軟體對於孕婦分娩早期自我評估合宜入院時刻指導,對照組則僅以待產須知指導單張。分別執行問卷量表調查,以評估孕婦分娩早期自我評估合宜入院時刻指導對於婦女之待產及分娩結果之成效。研究工具為結構
式問卷包括個人基本屬性調查表、情境-特質焦慮量表、疼痛及疲憊視覺類比量表、入院待產時機及分娩結果之資料,兩組各於妊娠35週以上的產檢日、產後兩天內填寫問卷量表,預計將資料以 SPSS 22.0 版電腦軟體進行鍵入與分析。期望未來能發展為一提供產婦諮詢的管道之一,進而使產婦及家屬擁有較持續性的產科照護。 研究結果:曾參加孕期教育課程57人(55.9%)、未曾參加孕期教育課程45人(44.1%),實驗組與對照組於是否參加孕期教育課程、課程內容結果顯示兩組統計上有顯著差異。入院時子宮頸情形,其中子宮頸擴張程度,實驗組1.15±0.81公分,對照組0.67±0.85公分,統計上有顯著差異( p
最完整生酮套組
為了解決疼痛評估英文 的問題,作者黎安妮.福格爾,陳世修,曾心怡(花花老師),吉米.摩爾,艾瑞克.魏斯特曼 這樣論述:
最完整的生酮寶典, 飲食、瘦身、健康一手掌握 《完全生酮一看就懂圖文指南》 這本書可以學到許多前所未聞的知識! 3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活! 5種量身訂作的生酮飲食方法, 經典生酮法‧打氣生酮法‧完全生酮補碳法‧適應燃脂補碳法‧每日燃脂補碳法 沒有任何限制,也不用計算熱量, 讓你的生酮飲食真正生活化! Amazon生酮書籍類暢銷NO.1 Amazon超過1500位生酮讀者滿意度5顆星推薦 知名生酮飲食作家吉米.摩爾極力讚揚:「學到許多前所未聞的知識!」 國內外生酮新手、老手一致讚揚、取材! 生酮飲食缺一不可的健康拼圖
五個28天的生酮飲食計畫,打造自己的生酮生活 讓生酮飲食變得輕而易舉的工具,包括明確的購物指南、適當/不適當的食物清單、取代易造成過敏的替代食材、減少發炎的訣竅等等 超過100道健康美味的全食物食譜,幫助你的身體燃燒脂肪 全彩圖文,表格、比例數據明確,食譜變化版本多樣化 《完全生酮一看就懂圖文指南》並非採取「一體適用」的做法,而是提供了客製化的生酮飲食法,讓每個人都能打造符合自己的獨特需求。書中同時提供了所有必要的工具,讓每個人都能夠擬定個人化的飲食計畫,擁有無限的選擇,同時去除了傳統生酮飲食令人感到挫折的各種限制。 如果你是生酮新手,這本書一應俱全,你將獲得迅速而
有效的生酮飲食建議,取得渴望已久的健康成效。 如果你是生酮老手,卻在傳統生酮飲食中掙扎,本書將幫助你排除障礙,你將會更了解自己的身體,重建你與食物之間的健康關係,打造真正適合自己的酮體生活計畫。 ★內容完整,生酮資訊超級豐富, 連吉米.摩爾都說:「學到許多前所未聞的知識!」 提供全面性的研究資訊,以活潑的語氣、大量的圖表說明,能讓人輕鬆閱讀、理解: 如何自由享受無麩質、無穀類、無糖、無乳製品、無豆類、適合原始人飲食法的方式,使用營養性酮化來改善健康。 對那些施行生酮飲食遭遇困難的人來說,本書的所有章節都致力於障礙排除,並列出常見症狀以及解決這些問題的措施。 提供
許多個人化的生酮飲食選項,只要了解哪種方式對自己最好,就能夠進一步調整。 以不一樣的「以脂肪為燃料」方式,將生酮飲食法改變成你喜歡的方式,大幅減輕你的壓力,而且你還可以獲得那些高脂肪、低碳水化合物神奇飲食的好處。 以飲食計畫及購物清單,指引你進行一個月的生酮飲食,並且根據「以脂肪為燃料」的狀況,量身訂作你的計畫。 ★生酮難作菜?超過100道美味食譜,作者獨家設計, 適合剛進入生酮的生手,更有生酮老手不可或缺的新菜單。 如果你有特定的食物過敏或敏感症,本書食譜非常適合你。 書中所有的生酮食譜:84%不含蛋 / 83%不含椰子 / 90%不含茄科植物 / 67%是低FO
DMAP / 91%不含堅果 / 42%是純素。 另有多種變化版本,提供「無椰子」、「增碳」、「低FODMAP」、「純素」等各類需求的作法。 完整分類,輕鬆選用:醬料與香料、經典早餐、小點心、湯與沙拉、牛肉與羊肉、豬肉、家禽、海鮮、副餐與配菜、甜點、飲料。 ★劃時代的健康飲食革命,擺脫惱人宿疾的見證! 收錄許多因本書而改變人生、救自己一命的生酮見證者故事。 作者個人因為執行生酮飲食生活,而成功的—— ‧減掉了和荷爾蒙有關、且原本死纏爛打的二十磅(約九公斤) ‧讓我擺脫糾纏十五年的注意力不足過動症 ‧在二十四歲被診斷出早發性停經後,我的月經又恢復了 ‧讓我的
心情維持平衡。現在的我,不再被長期困擾的輕度憂鬱症糾纏了 ‧擺脫腦霧 ‧增加精力 ‧改善我的膚質、髮質、指甲 ‧不再對食物產生強烈的渴望 ‧消除對食物產生的執念 ‧加強了自信心 其他見證者成功擺脫的病症含括—— 糖尿病 膽固醇過高 荷爾蒙失調 注意力不足過動症 憂鬱症 多囊性卵巢症候群 橋本氏甲狀腺炎 甲狀腺功能亢進 《生酮哪有那麼難!(全新增訂版)》 打好基本功,成功生酮好輕鬆 你專屬的教練親自為你解惑! 上萬字全新增訂內容,讓你生酮更升一級! 最新營養攝取資訊 / 全新斷食Q&A / 疫情下你可以做
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出會場!」 本書有最直白的說解、最接地氣的參考、最平易近人的方式,更有私人專屬的解惑服務! 如果你想輕鬆簡單地進行生酮飲食,不想失敗,也不想鑽入那些難懂的術語知識裡, 這本書絕對是你的第一首選! ★全方位探析生酮飲食面面觀,直接不囉嗦,一看就懂! →具體而微詳論其他生酮書籍少談論及的斷食、微量元素、自體免疫過敏飲食問題,以及運動與生酮相關的統合。 →徹底挖掘飲食肥胖的真相,帶領真正認識肥胖與卡路里、代謝率、身體能量的關係,以及胰島素和血糖如何造成肥胖。 →想要完美瘦身、雕塑身材,一定要知道生酮飲食與運動、肌肉的關係。 ★六階段循序漸進飲食調整+生酮飲食懶人包
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★減醣外食族的救星──超商&超市「酮餐排行榜」、各式餐廳選食原則 ★新手也輕鬆上手──符合「脂肪>70%,蛋白質<20%,碳水化合物<10%」的基本生酮比例 對減醣生酮料理有自己獨到見解的花花老師,是因為健康問題而在朋友、醫生的建議下,才開啟生命中的減醣生酮之旅,並在親身體會到體重下降、體脂下降、血糖穩定、頭腦清晰、精力旺盛、情緒穩定等眾多好處後,以自身的過來人心得、對營養知識的研究和多年的料理烹飪經驗,整理出這本臺灣在地、實用上手、有系統的食譜工具書,並邀請專家把關,有足夠的專業度和精準度,絕對值得收藏! 本書中不只包含106道符合生酮比例的食譜,更從計算每日營養的實用小
工具、過濾廚房地雷醬料和調味品、鍋具運用、食物組成說明、食材挑選原則、外食建議……等各方面,為你打造更容易上手的生酮Life,簡直就是練生酮的武功祕笈! 好脂╳控醣╳足量蛋白質的美味酮配方 書中設計的每道菜,都符合「脂肪>70%+蛋白質<20%+碳水化合物<10%」的基本生酮比例,讓你怎麼搭都控制在安全範圍內,並得以進一步依個人的情況調整自己的營養比例(每個人產生酮體所需的脂肪量或碳水化合物耐受度都不同,需在飲食中找出最適合自己的比例)。 食譜並貼心標註總卡路里和脂肪、蛋白質、碳水化合物重量和比例,以及註明食譜形式(食材、主食、副食……)、食譜特色(常備菜、便當菜、素食種類、五
分鐘快速上菜……),供讀者視所需情況挑選。 ★讓「酮生活」更簡單的百變醬料:凱撒沙拉醬、古早味油蔥醬、生酮優格塔塔醬、生酮優格塔塔醬、綠咖哩醬、荷蘭醬、芥末美乃滋、泰式蝦醬…… ★吃油燃脂的美味肉類料理:起司香蔥肥牛卷、滿足百分百麻香紅油牛肉湯、自製培根、港式燒肉、泰式椒麻雞、橄欖油封鴨腿、英式炸魚佐美乃滋、迷迭香鹽之花漬鮭魚佐酸豆…… ★生酮不便祕的高纖蔬菜料理:泰式最搶手蝦醬空心菜、菠菜金菇溫沙拉、麻油杏鮑菇、蒜辣豆鼓炒山蘇、綠咖哩青花椰、焗烤紅醬培根櫛瓜…… ★解飢、補能量的高機能飲品:椰香咖啡、抹茶奇亞籽、康寶藍、「補油好朋友」青花椰苗酪梨椰粉昔、「順暢幫手」高
纖檸檬洋車前子昔…… ★解饞限量享用的生酮乳製品:優油藍莓椰奶優格杯、自製希臘優格、自製酸奶油、番茄起司青醬沙拉、高達起司片 芝麻葉卷…… ★無麥、無米、不加糖的低醣無麩質甜點:如雲朵般輕柔的舒芙蕾鬆餅、檸檬瑪德蓮、軟綿有彈性的戚風蛋糕、法式奶油霜、貴氣奢華香伏特加玫瑰生巧克力塔…… 帶便當、素食、超商和各式餐廳的外食全攻略 雖然說健康生活很重要的基本原則就是儘量在家開伙,但是難免會遇到特殊節日、約會想在外面用餐,也有許多人因為上課、工作、廚藝不佳等原因,導致外食的機會偏高。這樣也可以執行生酮飲食嗎?當然是可以的。 ★7-11、全家、全聯「酮餐排行榜」:「石安牧場」溏
心蛋、「雅方羊肉爐隨意杯」、關東煮、天和鮮魚高湯、FamilyMart紐澳良雞翅、饗城酒藏冰醉蝦、元進莊醉雞腿、新東陽蒟蒻絲……花花老師實地調查嚴選。 ★各式餐廳的生酮吃法:公開涮涮鍋、美式速食店、自助餐廳、西式餐廳、日式料理店、臺菜餐廳、客家菜餐廳、熱炒店、麵攤、麻辣燙、鹹水雞、鹹酥雞等的生酮飲食訣竅,讓你外食也不掃興。 ★素食者用餐祕訣:素食者的生酮飲食需要更用心,本書菜單除了會標明植物五辛素、奶素、蛋素等小標籤,花花老師也分享素食者外食的三大原則,供需要的人當選餐參考…… ★帶便當三原則:善用醬料輕鬆享用青菜和肉片+冰箱常備菜+放涼吃或加熱吃都美味的便當菜(花花老師書中
都有標示),就能輕鬆準備美味的生酮便當啦! 順利度過適應期的生酮卡關突破術 在身體從燃糖模式(以血糖為燃料)轉為燃脂模式(以酮體為燃料)的過程中,不論是身體反應、對健康或身形的改善程度、對新飲食內容的執行困難……等等各種狀況,有時會讓你焦躁、擔憂、壓力大,甚至感到灰心受挫。本書針對常見的十三大問題提出個人分享和專業提點,幫助你順利度過生酮飲食的適應期。 ★狂掉頭髮:生酮飲食初期因為大量脂肪代謝需求而大量消耗生物素,導致供給給頭髮的生物素不足,注意多元飲食、選擇對的食物,當身體漸漸適應了「酮人」模式後,頭髮就會長回來囉! ★女性經期不規律:在從「碳人」轉為「酮人」的初期,
飲食的大幅度改變會造成荷爾蒙突然變化,身體需要一段時間去習慣和反應,此時切忌貿然「補碳」──頻繁改變飲食習慣,會讓你長期處在荷爾蒙紊亂的狀態。 ★小腿抽筋、晚上難以入睡:生酮飲食因為是利用脂肪酸代謝的酮體產生能量,會消耗更多鎂來幫助脂肪酸的利用,因此需要多補充離子態鎂。 ★高油脂生活好膩啊:生酮飲食需要攝取高比例的脂肪,若因為椰子油好用而只靠一種油品,不只容易膩而產生抗性,也容易導致脂肪酸的不平衡,更何況不同油品營養素不同,最好多嘗試! 想要實踐生酮飲食不失手,又可以持之以恆,過上細緻的、高品質的、多變化的、在地化的超滿足生酮Life?本書將是你最好的指引工具之一。 《
生酮治病飲食全書(暢銷慶功版)》 生酮界公認,進入生酮飲食的第一本書! 熱銷超過50,000本 唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證, 至今已持續八年以上的生酮飲食生活! 完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤, 並有全球23位醫學專家的共同見證! 連專家都拍手叫絕,迫不及待想投入酮症的境界! ★★★★★美國亞馬遜生酮飲食類銷售冠軍 在歐美、日本廣為火紅流行的新營養飲食方案──生酮飲食, 經醫學研究證實,對癌症、糖尿病、新陳代謝症候群等重大慢性疾病有功效, 還可調整體質達致最佳健康狀態。 但坊間資訊多有錯解,以致很多人並不真正理解生酮飲食,採行生
酮飲食也多有失敗案例, 低碳水化合物、高脂肪飲食到底是怎樣的一種飲食法?執行上有何撇步可應用呢? 深受各界歡迎、醫學界肯定的生酮飲食代表人吉米‧摩爾,以持續一整年的個人親身嚴格實證經驗,及對生酮飲食的探討理解,再加上全球23位醫學專家的見證聲明,要為你破解關於生酮飲食的種種迷思,讓你在進入營養性酮化境界時,能一次到位! 【選擇生酮飲食,為什麼全球23位專家要推薦這一本?】 ◎作者親身實證的告白,徹底明白生酮飲食真相 作者吉米‧摩爾是美國生酮飲食界極受歡迎的代表人士,他不僅有勇氣、有能耐,也很有科學的實驗精神,於2012年,他拿自己當白老鼠做了臨床實驗,驗證生酮飲食對其身
心的種種影響,其觀點、過程、結果,以及對生酮飲食的深入理解說明,均完整呈現在本書中。 ◎連醫師專家都說:看完它,會迫不及待想進入生酮飲食 除了本書的共同作者魏斯特曼醫師在「醫師筆記」中分享他的經驗與看法,更引介全世界22位生酮飲食領域相當知名的醫師與專家,針對本書各單元的重點提出他們的見解與看法。國內專家更是拍手叫絕,雙手比讚! ◎成功的生酮飲食故事,見證不可思議的奇蹟 有作者本身成功甩掉82公斤的實證;另外提供5位採行生酮飲食醫療在職醫師的見證,說明生酮飲食確實能讓患者在不服用處方藥物的狀況下改善健康;以及8位具代表性的生酮飲食成功者的故事,其中有成功瘦身90.7公斤者、
有無法運動而至能參加馬拉松賽跑者、有成功改善高血糖及呼吸中止症的患者等等。 ◎對治各病症,公開生酮飲食療效的紮實科學基礎 本書將與你分享利用生酮飲食而有效改善諸多病症的已知科學證據,如後天型糖尿病(第二型糖尿病)、癲癇、肥胖減重、心血管疾病、新陳代謝症候群、癌症、老化、腎臟病、創傷性腦損傷與中風、肌萎縮性脊髓側索硬化症(漸凍人症)、關節炎、腸躁症、胃食道逆流與火燒心、非酒精性脂肪肝、阿茲海默症、帕金森氏症、失智症、思覺失調症、多發性硬化症與亨丁頓舞蹈症、躁鬱症、自閉症、嗜睡症與其他睡眠問題、纖維肌痛、慢性疼痛、偏頭痛、脫髮與掉髮、運動改善等等。 ◎對生酮飲食的所有疑問,一次給你
圓滿的解答 酮症適合人類維持自然狀態嗎?有任何補充品能幫助我進入酮症狀態嗎?服用中鏈脂肪酸油後產生的酮體,帶來的好處和採用生酮飲食的效果一樣嗎?攝取含咖啡因的飲料會讓我無法進入酮症狀態嗎?長期處在酮症狀態中安全嗎?開始進入酮症狀態時可能會出現哪些副作用?……諸多疑問,一次給你最佳的解答。 ◎指出你生酮飲食上最大敗因,解決你無法生酮的困擾 許多人相信他們遵循著生酮飲食的規範,但攝取的食物卻讓他們偏離酮症的軌道,正是因為他們的飲食法不夠正確,無法讓他們真正進入酮症狀態。本書統整出5大失敗因素,以及10個可能讓你無法產生足夠酮體的原因,並提供了一些實際的解決方案,來幫助你真正享受生酮飲
食的甜美成果。 ◎提供最佳選擇的食物清單、親身實踐的生酮食譜,以及21天有效的生酮啟動計畫 關於生酮飲食,最常見的問題是:「我該吃什麼?」、「要如何料理飲食?」本書提供各類飲食清單,以及來自世界各地所提供的27道美味食譜,以作為你邁入營養性酮化的選擇參考。更提供一份「21天生酮飲食啟動計畫」,讓你可以更清楚地如何執行生酮飲食計畫。 【想要生酮飲食不失敗,為什麼你一定要看這一本?】 ◎採用低醣、甚至是斷醣飲食,就能進入酮症狀態嗎? 錯!每個人進入酮症的狀況都不一樣,因為基因、環境以及其他元素,以及每個人獨特的新陳代謝需求,所以你必須找出自己的飲食標準。 ◎只顧吃生酮
飲食,不做酮體值檢測,小心反而出問題 唯一能夠完全確認自己是否產生足夠酮體的方式,就是檢驗、檢驗、再檢驗。否則的話,那只不過是自己的平空猜測罷了。 ◎採用「碳水化合物淨值飲食」,不一定能進入酮體狀態 其實,如果食物中含有醣分時,即使扣除了含量很多的纖維素,也會在許多人體內觸發醣類的反應。這也是很多想採行生酮飲食者努力後卻沒效果的原因。 ◎有較高的酮體值並不代表體重會自動減輕 酮體值的來源有可能只燃燒飲食中所攝取的脂肪,而要讓體重減輕,就必須要燃燒儲存在體內的脂肪。最好的方式,就是盡可能多檢驗自己的酮體值,確認體內燃燒的是自己的脂肪。 ◎素食者其實也能進入營養性酮化
狀態 生酮飲食並不是單純的大口吃肉,攝取健康的脂肪才識正確之道。素食者如果能攝取大量健康的植物性脂肪,不攝取太多碳水化合物與蛋白質,要進入酮症並非不可能的事。 好評推薦 《完全生酮一看就懂圖文指南》 【國內生酮界一致推薦】 Martyn FB「了解生酮飲食-以及你無法成功減肥的真相」版主 Peeta 營養健身葛格 王明勇 生機飲食專家 王維德(瘦腰老公) FB「享瘦食驗室」創辦人 花花(曾心怡) 「酮生活KetoLifestyle」臉書粉絲頁版主&生酮料理專家 凱莉.陳.彼得森 《生酮東方味》作者和生酮飲食推廣者 愛 姐 FB「
艾麗絲生酮筆記」創辦人&生酮美魔女 張誠徽 中華低醣生酮推廣協會理事長 葉佐馬夋 FB臉書「生酮飲食」社團團長 鄭匡寓 FB「酮好」社團管理員及生酮運動員 鄭慶雯 FB「低醣生酮加油讚」社團創辦人 談佩菁 生酮飲食指導教練、健康管理師 撒景賢 FB「酮好」社團創辦人 謝旺穎 謝旺穎親子診所院長 薛維中 整合身心健康研究與推廣者∕FB「酮樂會」版主 國外名人推薦 各位,我要推薦給你一本由黎安妮.福格爾撰寫,有關生酮飲食的好書。這是一本附有食譜的難得好書,當然,就是低碳水化合物、低糖、富含好的膽固醇及膳食纖維的食譜,還有對我而言更
重要的無麩質飲食。 這是一本佳評如潮的好書,你一定會喜歡,而且依食譜調理出來的食物相當可口美味喔,所以請好好享受一番吧!——大衛.博瑪特醫師(Dr. David Perlmutter),國際暢銷書《無麩質飲食,讓你不生病!》及《無麩質飲食,打造健康腦!》作者 低碳高脂的生酮飲食,已經成為全球最受歡迎的營養健康方式,重點在於攝取真正的全食物,就能讓你的身體從原本燃燒糖的狀態,變成使用脂肪與酮體作為主要的能量來源。在生酮飲食的社群中,黎安妮.福格爾是大力提倡健康生酮飲食的主力。她可說是網路上最佳的教育者,分享了有關營養性酮化的內容,並且在她的第一本書《完全生酮一看就懂圖文指南》中一覽無遺
。這並非無聊的教科書,而是一本務實的指南,能夠讓你實踐這種生活方式,同時也讓你一飽眼福。我寫過好幾本書,並且主持了幾個生酮飲食的podcast,但還是從《完全生酮一看就懂圖文指南》一書中學到許多前所未聞的知識!你也會學到這些,這將會是未來幾十年中大家的寶貴資源!——吉米.摩爾(Jimmy Moore),資深營養podcast主持人,以及國際暢銷書《生酮治病飲食全書》作者 黎安妮的書聚焦於全食物以及食材的品質,讓這本書鶴立雞群。她的五個以脂肪為燃料計畫,能夠幫助你調整自己的生酮飲食,藉此獲得最大的健康效益,同時也能夠享受美食。無論你有食物敏感的問題,或是標準的生酮飲食在你身上行不通,黎
安妮的書都是你非擁有不可的一本!——瑪汀娜.斯拉傑洛娃(Martina Slajerova),生酮飲食應用程式發明者(KetoDietApp.com) 實在太棒了!黎安妮.福格爾分享了最完整以及全人的方法,讓生酮飲食成為真正的生活方式。本書能讓你獲得所有必要的工具,並詳細說明了客製化的飲食計畫,同時提供美味至極的食譜,確保你在生酮飲食的路上能夠獲得成功,並完全改變你的生活。本書透過健康、均衡的餐點,同時滋養你的身心,書中涵括了你所需的一切,讓你能夠療癒、強化身心,並且過著以脂肪為燃料的不凡生活。黎安妮可說是生酮飲食界的大師,能夠啟發所有想要投入生酮飲食生活方式的人。——凱蒂.李-布勞斯爾
德醫師(Dr. Katie Li-Broussard),理學士、針灸師、中醫師 我已經認識黎安妮許多年,而且熱愛她對食物和所有事物在健康層面的整體態度。這本書是以歡迎的語氣寫成的,對於那些對生酮飲食好奇的人、剛開始進入生酮飲食而苦苦掙扎的人,以及那些一直在嘗試生酮並尋找食譜靈感的人來說,這是很棒的一本參考資源。 本書中我最喜歡的部分之一是黎安妮的「以脂肪為燃料的飲食法」,它給出了五種不同的生酮飲食法。因為我堅信生物個性的概念(我們每個人的身體都不同),所以我喜歡她的方法,亦即不是所有人都適合單一的飲食方式。我們中的一些人,可能需要更多的蛋白質,或者更多的碳水化合物,這很重要,而且非常
好! 另外,我只能說那些食譜太棒了!我目前痴迷於她的「經典鬆餅」、「起士醬」和「培根菠菜沾醬」!——商籟(Sonnet),經認證的整體健康教練、美食博客版主、食譜作者和作家 這本書大約有一半篇幅是知識資訊,另一半是食譜。這本生酮飲食的書對那些正努力解決低碳水化合物或需要幫助的人來說,是一個完美的選擇。黎安妮在這本書中提供了你所需要知道的一切。 實際上,我如果在十七年前就能夠擁有這本書,並開始用於低碳飲食上,這將為我節省多年的試驗和錯誤。因為,黎安妮使得高脂飲食計畫變得相當容易進行啊! 對於那些進行生酮飲食遇到困難的人來說,本書的所有章節幾乎都致力於排除這樣的障礙,因為它條列出
了常見症狀,以及解決這些問題的措施。這確實是一本很好的書,我會和我所有的低碳朋友一起分享這個資源,以確保正確進行生酮飲食計畫。 黎安妮是高脂肪飲食的先行者,這本書寫得很好,操作起來也很簡單,可以按照自己的需求制訂計畫進行。我讀過很多的低碳書籍,這本書獲得了我的最高評價。——麗莎(Lisa),Low Carb Yum博客版主 國外讀者推薦 對於這本偉大書籍已經寫出的所有美妙東西,我還能增添什麼呢?我在今年(2017)二月中旬發現了它。然後我花了兩個多星期在YouTube上觀看了20至25個小時內關於生酮飲食這個主題的內容,並閱讀了許多有關的專業文章。 為什麼要這樣的研究?我6
4歲了,對於這種飲食方式的前景其實是感到相當害怕的。我也已沒有膽囊可以協助脂肪酮化。隨著我家人癌症、糖尿病、心臟病和中風的過往經歷,我真的不想犯任何錯誤。 在19年的時間裡,我一直是亞馬遜網站的一員,但除了本書,我從未「預訂過」任何東西。透過這本書,讓我看到、聽到幾十個黎安妮的YouTube視頻和播客帖子上的東西。我發現她的所有訊息都經過了非常好的研究,並且始終如一地提供了更有價值、更有用的重要健康訊息,甚至比大部分發佈在相同主題上的醫師都還要深入。我決定嘗試一下,但仍然有些不情願,因為這種方式完全違背了我過去40年來的飲食方式。 黎安妮在她的視頻和寫作風格中都非常有幽默感。我在過去6
週來遵循了她的指示,並且毫不費力地減輕了近14公斤。我完全支持她的建議,包括她建議服用牛膽汁和必需酶來幫助消化脂肪,尤其是對我們這些沒有膽囊的人。多年來,我從來沒有感覺這麼好過,從現在起,我會繼續這種飲食方式。 如果你的收入有限,只能購買一本或兩本關於這類主題的書籍,請將這本書放入購物車。不必懷疑,你將會很高興你做到了。這真的是一本美妙而且改變人生的書!——史考特‧沃克(Scott Walker) 生酮飲食是低碳高脂的健康方法,這本書在你開始進行生酮飲食時,有你需要的一切資訊! 我持續關注了黎安妮大約一年,並購買了她的一些電子書(這些都非常棒!)和她的每週膳食計畫(對我非常有幫助
)。而這本書等於是蛋糕上的錦上添花,它不僅僅是一本食譜書,還是一本以正確的方式(在我看來)做生酮飲食的百科全書。 黎安妮使用了天然食品、大量蔬菜,及真正促進可持續和人性化的動物產品。最有趣和令人驚訝的是,她解釋了碳水化合物對於長期健康是必需的。而且她還向你展示了如何做到這一點,以便你可以保持「適應脂肪」。 閱讀吧!黎安妮會激勵你成為你最健康的自我。——威爾森(S. Wilson) 這本書很棒!黎安妮很棒!我覺得這本書可以完全改變一個人的生活。我百分之百致力於改善飲食的生活方式,很高興我偶然間發現了她的播客,這是我生命中很重要的時刻,所以我最終購買了她的書。在烹飪之前,我花時間閱讀
和研究了她在本書中所提供的信息,這是她傾注了大量心血的研究成果。她為每個人做了這麼多的工作,而你所要做的,就只是閱讀!如此精采!謝謝你,黎安妮! 我們製作、品嘗了這些食譜,一切都很美味!我的丈夫和女兒都喜歡用這本書來烹飪。 我還依照黎安妮的購買小竅門在Thrive Market買了我沒有的大部分原料。雖然需要點時間將所有正確的用品重新裝滿廚房,但這些東西都很容易找到。 如果你致力於改變,那麼黎安妮的《完全生酮一看就懂圖文指南》可能對你來說是完美的。——雷(Ray) 這是一本很好的書。它充滿了信息,並提供了多種的變化版本,以提供你根據自己的身體類型作出選擇。我真的很感謝其中對有
關天然荷爾蒙波動的女性所作的建議。 作者以一種非常平易近人的方式詳細介紹了營養學。作為一個數位行動的懷疑論者,我很欣賞這本書,它比其他所謂的「初學者」書籍有更多的細節。這本書並沒有用艱澀難懂的科學數據或名詞來壓迫你的大腦,它反而充滿了活力的配圖及食譜照片,而且每個食譜都搭配了非常簡短的故事。 我讀過的其他投訴關於本書無乳製品的作法,我不是無乳製品支持者(我喜歡奶油),但我很看重選擇,我總是可以簡單地用濃奶油來替代椰奶,或用酥油代替許多烹飪脂肪。但是,如果你剛好使用完手邊的乳製品,或者想嘗嘗一種不同的味道,不妨直接遵循非乳製品食譜。在我看來,這兩個世界都是最好的。哦,食譜很美味,所以……
什麼是不愛? ——安娜(Anna) 《生酮哪有那麼難!(全新增訂版)》 【國內專家的推薦】 我大約是兩年半前研究生酮飲食時認識Martyn教練。當時,台灣的生酮階段大約還停留在「不吃飯會酮酸中毒」(好像現在還是有人會這樣覺得,哈哈)。 兩年半後的今天,Martyn教練已經是台灣Facebook生酮、斷食、體態雕塑相關社團中,最活躍的社團團長。會這麼受大家的信賴,是因為他努力的與台灣醫師們討論研讀,甚至還跟國外最知名的學者們通信往來,讓自己更進步。同時,他實際幫助別人調整飲食上的經驗,也算是台灣最充夠的人。所以,這本書裡有很多實際操作的知識,是別的書中未曾提及的。最厲害的是,他
可以把這些深入的知識以及經驗,用簡單且有趣的方式表達出來。 有去參加過Martyn演講場次的人,幾乎每個人都是充滿幸褔的表情走出會場,因為不僅僅是「真正聽懂」,並且更學到了深入的知識,在演講的過程中完全沒有無聊冷場。所以,我相信大家閱讀完這本書後,不只會露出幸福的表情,還可以笑著跟別人說:「生酮哪有這麼難?」——營養健身葛格 Peeta 我執行生酮飲食超過一年,之後稍放寬碳水化合物及減少油脂,我戲稱之為低醣自然酮(意思是,我不特意追求生酮),理由很簡單,沒必要特意維持在生酮狀態(我的血糖值正常HbA1C4.9~5.2、胰島素<3> 飲食文化多元,每個文化都有其傳統飲
食,都能帶來健康,不然人類早就絕種了。低醣生酮飲食是針對現代飲食的流弊而生,但它不是唯一真理,尊重不同的飲食選擇,找出適合自己的飲食方式。對的方式,會以健康來回應我們。 世修(Martyn)是我武術的師兄(實則大多受其指導),其武術造詣自不用多言,對健身、營養、飲食、健康的研究精神,也是我望塵莫及的,這本書不是空穴來風、出自想像推理,而是他花了不少時間、精神,整理及實證國內外學者專家的研究,是當前針對低醣生酮飲食最全面、完整和深入的書,我樂於向大家推薦此書!——臺東聖母醫院復健科 潘盈達醫師 終於有一本值得大力推薦的華人生酮飲食書問市了! 假如你親自目睹馬丁教練在健身房的權威性,
你應該相信生酮飲食對健身者的重要性與適用性。不然,他也不會建議重訓者採用這樣高油脂與低碳水化合物的飲食法。 假如你沒機會去台南拜訪鐵人28健身房,我相信你也應該看過Peeta葛格的網路影片,描述他如何從十六歲的破百公斤減重成功,而且在馬丁教練的調教下練出六塊肌。 我剛好有機會不僅去參觀了健身房,也跟馬丁與葛格一起用過兩次餐,所以他們吃的跟講的是一致的,我們享用無澱粉的火鍋與生酮法式餐點。 生酮飲食只要抓到幾個重點就可以很輕易入門,馬丁教練說得很中肯,我自己也從生酮飲食獲益良多,將以往複雜的食療拼法變得更簡易。初學者是可以快速生酮的,馬丁的書很貼近人心、很接地氣,以極其平易近人的方式
逐一陳述生酮飲食的要點,還教初學者循序漸進的入酮,我非常推薦本書給大家參考。——生酮油品達人 陳立川博士 直到前年底接觸到「生酮」,才扭轉我的悲慘減肥人生。生酮飲食讓我非常驚艷,居然可以吃肥肉!而且每天吃得飽飽的,還能一直瘦,真是讓人開心極了! 但好景不常,去年(二○一七年)四月體重突然不往下降了,這時候有一個人告訴了我:「不要再喝防彈咖啡了!」 我回:「防彈咖啡很好喝欸!為什麼不要喝?」 他說:「不喝,體重馬上就會往下掉!」 聽到體重可以往下掉,二話不說,馬上停喝防彈咖啡。果然,體重立馬往下掉! 後來這個人繼續教我一日一餐及斷食;叫我先不要跑步,要我開始重訓,並教我
重訓;鼓勵我咖啡灌腸……然後,我變了!現在的我,是我五十四年來最棒的我!健康狀況、體態、體能都達到高峰,而且還持續在進化中喔! 這個人是我的貴人,讓我遇見更美好的自己的貴人!現在,我的貴人Martyn出書了,這本書內容淺顯易懂又包羅萬象,生酮、斷食、運動一次通通說清楚!堪稱坊間生酮相關書籍裡最棒的書,我要誠心推薦給大家! 生酮哪有這麼難?真的不難!只要認真看這本書,認真照著做,你也會遇見更美好的自己喔!——FB「愛麗絲的生酮筆記」創辦人&生酮美魔女 愛姐 《第一次減醣生酮就上手(暢銷增訂版)》 具名推薦 郭葉璘醫生,壢新醫院影像醫學科主任 郭漢聰醫生,「身與心
的平衡」網站站長 薛維中,整合身心健康研究與推廣者/FB酮樂會社團版主 強力推薦 記得八個月前跟花花老師第一次碰面時,討論想要出版一本生酮飲食專用的食譜,現在終於完成了!市面上有這麼多低醣生酮食譜,為什麼還要再出一本?這本食譜又有什麼不同呢?拿到食譜的完稿,我真的被震撼了,因為這已經不只是一本食譜,它可以說是生酮飲食的教戰手冊了! 花花老師真的非常用心,不但親身執行生酮飲食,瞭解生酮飲食中的魔鬼細節,而且從一個體驗執行者的角度,再加上她多年料理教學的經驗,鉅細靡遺的交代了廚具、食材、醬料、油品,甚至外食、素食、甜點及飲品該如何採買製作,看完以後,我只能說,這是每一位生酮飲食
者必備的實戰工具書,真的是第一次生酮就上手了! 感謝花花老師的用心!也很榮幸可以參與這本食譜的一小部分,這本書在幾位醫師的把關之下,有足夠的專業度與精準度,絕對是值得收藏的生酮飲食工具書!──張誠徽,醫學顧問 經營餐廳十九年,一直都走自己的路,美味是必需的,環境要溫馨,服務要有愛,相信有生命的食物會說話,是可以和身體的細胞對接的,飲食是文化,更是一種生活風格,追求美好是一種本能,但需要學習才有效率。生酮飲食是一種非主流的卻最接近老祖宗智慧的飲食法,潔淨無汙染的食物、天然多元的油脂及古老的海岩(岩鹽),如此簡單(您會說這是餐飲人本位主義的說法),但一般忙碌的現代人可能毫無頭緒(其實是泡
麵吃多了,速食吃多了)。 別慌亂,花花老師以自身的生酮飲食心得和多年的烹飪教學經驗,整理出一本有系統的食譜工具書(在餐飲江湖而言,像是一本練生酮的武功祕笈),真的給力,不論烹飪高手還是新酮學,一看就明白,而且容易操作……,重點是──不只生酮,還很美味! 與花花老師談起如何過「酮生活飲食」,她快人快語,首先從醬料入手,不論葷素皆宜,中西口味皆可,看來,如果此本食譜書暢銷,可能酮學們只會到我的餐廳買油和鹽了……。 酮學們,祝福你超幸運的,第一次生酮就上手。──張仁馨,荷風中國菜餐廳創辦人 生酮飲食為中年肥胖、三高及糖尿病潛在患者帶來了巨大的福音,它是一種簡單又有效的減肥及治病的方
法。生酮飲食容易入手,但要持之以恆,甚至要依此過著多變、美味的日子卻不容易。花花老師的這本新書是用心、精緻又獨具特色。如果你想要長期過一個細緻的、高檔的、多變化的生酮生活,那麼它將是你最好的指引工具之一。 本書分成五大部分,幾乎囊括了生酮餐飲上必備的資訊,比現有介紹生酮餐點的書籍更完整、更豐富、更多變、更具有在地的特色,如果你喜愛烹調,請仔細按照本書所建議的原則、工具、食材、醬料、菜色、甜點等方式一一著手,你將不只只能夠體認到生酮飲食帶給自己更健康的身體,而且無需澱粉及糖類,也能使你的人生充滿了美好與滋味。──鄭政秉博士,國立雲林科技大學財金系副教授兼推廣教育中心主任 做生酮飲食諮詢
這麼長的日子以來,我常常遇到酮伴們在做「自以為」的生酮,很煩惱的來諮詢後,才懊悔應該早點來諮詢的,我常遇到哪些「自以為」狀況如下: ●喝防彈等於在生酮:有許多酮伴每天早上一杯防彈咖啡、防彈紅茶取代早餐⋯⋯,就認為自己在執行生酮飲食了,這真是天大的誤會啊!所謂的生酮飲食,是能讓身體產生酮體的飲食,如果身體沒有產生酮體,喝十杯防彈咖啡也不能稱為生酮飲食。 ●生酮飲食一定要斷食:生酮飲食不一定要斷食,斷食也不一定等於生酮飲食,這是兩件事。我們可以發現,許多酮伴們穩定生酮著,但他從來也沒有斷食過。當然也有些酮伴,執行一段時間後,自然而然地因為飢餓感降低,就默默的就跳餐了 ●只要不吃澱粉及糖
,就是生酮飲食:再重複的說一遍,生酮飲食是能讓身體產生酮體的飲食方式。因此,即使你完全沒有吃糖與澱粉,沒有產生酮體,就不叫生酮飲食。 ●生酮飲食只要比例對了,不用在意細節:這一點,發生在非常多酮伴身上:「我依照著食物的營養標示去計算,很嚴格的調整自己飲食的比例,讓飲食的比例符合書上說的5%、20%、75%,我也確實生酮了,但為什麼血液檢查報告改善有限,甚至體重也卡關了?」同時,這也是許多人生酮後仍小毛病不斷的關鍵。 ●認為使用MCT或酮飲料產生酮體,就叫生酮飲食:MCT(中鏈脂肪)因為不需經過肝臟代謝,就能直接被身體使用,進而產生酮體,因此,許多執行生酮飲食的酮伴為了快速得到酮體,就大
量補充MCT油或使用酮飲料,這樣其實並不叫做生酮飲食。 每當遇到這樣的酮伴時,我就好希望有一本食譜書,讓酮伴們看著、照著做,他可以依照食譜上的搭配,簡單的讓生 活中的餐食都達到執行生酮飲食的比例。更可以透過實際的操作,慢慢的將生酮飲食的正確概念融入到自己的生活中。如今,這個願望終於實現了,真是感謝柿子文化慧眼識英雄,更感謝花花老師這麼長日子的辛苦。 要執行生酮飲食,又不想做錯的朋友們真的有福了。這本書集結了花花老師執行生酮飲食的精華,每一道菜都精心地為酮伴們計算份量,計算比例,甚至注意到食材的搭配、季節食物的更替等等,就是為了讓你戰勝魔鬼,吃得開心、吃得滿足,更吃得正確!我真心的認為,這
是人人都該備上一本的好書。──謝旺穎醫師,前謝旺穎親子診所院長 《生酮治病飲食全書(暢銷慶功版)》 ◆看完它,便迫不及待想進入生酮飲食 郭葉璘(壢新醫院影像醫學科主任) 我個人執行低醣飲食幾年之後,得到血糖平穩、精神變好的益處外,體重、體脂、血脂肪等都趨近穩定,但沒有進一步的改善。本來想說這輩子就這樣低醣下去,結果是人算不如天算! 後來接觸到這本《生酮治病飲食全書》的英文原版書後,引發了我對生酮飲食的高度興趣。這本書是我從低醣飲食進入生酮飲食的啟蒙書,原因在於書內文筆淺顯易懂,但內容又涵蓋極廣,幾乎包括所有生酮飲食好處、需注意事項,乃至於實踐的層面,讓我在短時間內就能一窺
「生酮飲食」的堂奧。 本書作者吉米‧摩爾在美國生酮飲食界是名人,撰寫的部落格以及主持的播客 (podcast)都極受歡迎。他沒有生物醫學的學術背景,卻聰明的找來杜克大學的魏斯特曼醫師(Eric Westman)來當共同作者。鼎鼎大名的魏斯特曼醫師是美國減重醫師學會的主席(American Society of Bariatric Physicians),也發表過許多學術論文來實證生酮飲食的好處。吉米摩爾更請來二十二位對生酮飲食有深入研究的醫學或營養學專家,將他/她們多年實務經驗的「珠璣之語」穿插在篇章之中,更增加書中論述的可讀性、深度及可信度。 我要鄭重推薦這本《生酮治病飲食全書》給大
家。一來這本書的編排及內容會讓人想一氣呵成的看完,一旦看完它,相信你會跟我一樣,迫不及待的想進入生酮飲食,享受生酮飲食所帶來身心健康的提升。 ◆生酮飲食是「救命方舟」 王群光(台灣腦波自律神經醫學會理事長) 我是接受過完整西醫學訓練的西醫師,過去二十多年來,曾在加護病房、麻醉科、外科、骨科、急診科服務過,近十年轉換跑道做自然醫學,來求診的絕大多數都是中西醫藥物罔效的重症患者,癌症癌末患者也不在少數。而我用來治療患者的最主要自然醫學處方,就是「生酮飲食」。 我本身也「曾經」是重症糖尿病患者,糖化血色素曾高達13.5%(正常<6%),在執行生酮飲食後,就再也不必跟降血糖藥物及胰島
素為伍,而恢復健康。因此,我對於生酮飲食的體驗感受比大多數人都深刻,如果說「生酮飲食」是我的「救命方舟」也不為過。 本書收集了很多的文獻資料,誠心推薦給你! ◆進行生酮飲食一定要吃好油 胡蘊玉(佰岳生物科技股份有限公司執行副總) 生酮飲食是一種高脂肪、低醣、適量蛋白質的飲食,藉由改變飲食組成,降低葡萄糖供給,讓身體產生酮體,作為能量來源;而脂肪是由脂肪酸所組成的,脂肪酸又可分為長鏈、中鏈、短鏈,碳鏈數越短的,產生酮體的速度也越快。所以生酮飲食常用中鏈脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)油,來快速產生酮體。 本書匯集了眾多專家學者之文獻與使用經驗,身
為一個好油推廣者,有鑑於生酮飲食應用於日常生活日漸廣泛,特將此書大力推薦給執行生酮飲食者。 ◆一再讓人拍手叫絕的健康飲食經典 陳立川(中華民國能量醫學學會理事長) 為了保持自己高度健康的狀態,我涉獵相關醫學資訊不菲。但看完這本比正統醫學還講究科學性的健康書,我不禁地一再拍手叫絕或雙手比讚。 沒有醫學背景的作者能夠提供許多深入簡出的說明,讓我學到執行生酮飲食的很多關鍵要點;他更有勇氣、有能耐,也很有科學的實驗精神,拿自己當大白鼠做好幾個臨床實驗來驗證觀點,以及尋找一大群真正的專家來釐清醫界許多是是而非、誤人誤己的醫學謬論。這是一本不僅一步步引導勇者實踐自救方法的絕佳經典,更是赤
裸裸揭露醫療權威假面的好書! 所以,讀者請趕快利用好書上的資訊武裝自己,用來質問與分辨出知名的庸醫與沒沒無聞的良醫,挖掘出真正好的醫師,來服務自己的健康與保護荷包。 ◆一本非常實用的生酮飲食入門工具書 謝旺穎(謝旺穎親子診所院長) 作者 吉米‧摩爾與我一樣,我們都曾經用不正確的健康觀念,在照顧自己的身體,明明嚮往健康的狀態,卻傷心的換來體重過重、糖尿病前期、脂肪肝、膽阻塞、輕度腎衰竭、尿酸過高、嚴重打呼等慢性文明病。直到了解了「生酮飲食」,跨出了歷史性的那一步,短短半年時間,我的體重減少二十公斤,糖化血色素恢復正常,脂肪肝沒了,腎功能也正常了,讓我嘗到真正健康的滋味。同時也讓
我產生了使命感,決定要告訴更多人「生酮飲食」的好處,讓更多人能擺脫藥物,靠飲食的調整就恢復健康。 感謝本書的描述淺顯易懂,即使沒有具備醫學及護理的知識,相信一般人都能輕鬆的閱讀。加上書中的Q&A整理,專業建議的彙集及食譜的收錄,我相信,本書一定能成為初次嘗試「生酮飲食」的人,非常實用的一本工具書,造福讀者及身邊的人! ◆進行生酮飲食要做功課,而本書是最好的教科書 撒景賢(FB酮好社團創辦人) 如果你還沒開始生酮飲食,看完本書再開始;如果你已經開始生酮飲食,你的疑惑都在本書解答了。生酮飲食要成功有三要素:低碳水化合物、高油脂,還有這本書,前兩個補身體,最後一個補腦袋,《
生酮治病飲食全書》是生酮飲食最好的教科書 ! 【國外專家及生酮實踐者的推薦】 本書以深入淺出的方式說明了最新的營養科學新知,讓人人都能讀懂,人人都能投入生酮飲食的懷抱。這本易於翻閱的手冊,讓讀者能在享用美味營養的低碳水化合物、高脂肪飲食的同時,也能夠邁向重拾健康長壽的康莊大道。──大衛.博瑪特醫師(榮登《紐約時報》暢銷書排行榜首的作者) 我推薦這本書給大家,特別是那些大腦已經被「洗淨」的人,因為採用低脂飲食的謊言已經傳播了幾十年了。施行生酮飲食確實不容易,特別是在這個到處充滿醣類的世界,然而,我的所有健康指標都提高了,而且我的體重也獲得了控制。──ES 作為臨終關懷護士
,由於諸多慢性疾病,如癌症、糖尿病(第2型)、心血管疾病、肝腎衰竭、帕金森氏症和阿茲海默病,我已經見證了患者和他們的家人在生命結束時不可思議的痛苦。其他合併症,包括肥胖、胃灼熱、腸躁症、非酒精性脂肪肝、精神健康問題及失眠,以及嚴重的疼痛等等,其結果是讓生活品質下降。但我堅信,這些慢性疾病是可以預防的,並且確認這些疾病大都是由標準的美國飲食所引起。我讚揚吉米‧摩爾在他的書《生酮治病飲食全書》中為我們提供了一個解決方案,以營養來治療我們的身體,防止這些慢性疾病搶奪我們的健康,並使我們的生活恢復和平與平等。──Rebekah Jackson,RN 在這本著名的書中,吉米‧摩爾和艾瑞克.魏斯特曼
完成了兩個關鍵任務──營養性酮化的「為什麼」和「如何」。這本書提供了一個容易遵循的路線圖,幾乎任何人都可以跟隨以完成營養性酮化。許多人和大多數保健專業人員完全不知道營養性酮化的許多健康益處。希望這本書能扭轉這種悲哀的狀態。《生酮治病飲食全書》使得生酮飲食成為能讓我們在充滿有毒加工食品的世界中保持健康的最有效方式,並且比任何藥物在逆轉常見的代謝紊亂方面更有效。 低風險、有效和便宜,這是作為醫生的我所下的指令! 我強烈支持患者應該通過自我教育,來負責他們自己的健康。在與我的患者討論飲食問題後,我經常給他們提供一張我推薦的書單和網站,而《生酮治病飲食全書》現在位於此列表的頂端。──Willi
am L. Wilson,MD 我很少寫評論,但我不得不為這本書說一點話。我一直在與自己的代謝作戰,並一直採行低碳飲食多年。最近,我遇到一堵牆,體重開始增加,血糖又上升了,讓我直拉著頭髮想弄清楚這個問題到底何在?然後,我在兩天前看到了這本書,意識到我確實吃了太多的蛋白質。透過調整飲食和監測酮體值,只在短短兩天內,我便下降了近一公斤體重,我的血糖已經回到接受範圍……,這些發生的事只有兩天,僅僅只是降低我的蛋白質攝取量。 這本書對一般人來說,並沒有太多的科學用語,這是非常有意義的,而來自尊敬的醫生說明,更是加強了生酮飲食法的好處。我強烈推薦這本書!──Bluiiz CA 真棒!這本
書和作者做了非常深入的研究。我是一個追求生酮飲食者,但卻不能得到所需要的結果,而這本書清楚地告訴了我,我錯了!我已經開始再次施行生酮飲食,而且充滿絕對的信心。這是必須去做的飲食原則,每個人都應該遵循。──Mandar
以生物能量介入對改善焦慮之實驗研究
為了解決疼痛評估英文 的問題,作者沈懿君 這樣論述:
本研究旨在探究以生物能量介入健康調理流程時,是否能紓解受試者的焦慮困擾問題。在研究中採用實驗法,針對15位受測對象,實施為期二個月追蹤一個月,每週三次的生物能超音波與熱能元氣儀介入調理並輔以人體磁感應分析儀作為生理反應記錄來探討生物能介入調理對紓解焦慮的情形。研究對象受測前後需以六項焦慮量表:漢密爾頓焦慮自我評定量表 (Hamilton Anxiety Rating Scale, HAM-A)、漢密爾頓抑鬱量表 (Hamilton Rating Scale for Depression, HRSD)、貝克焦慮量表 (Beck Anxiety Inventory, BAI)、貝克抑鬱量表 (B
eck Depression Inventory, BDI)及恐懼調查表(Fear Survey Schedule, FSS)來評估焦慮及憂慮的改善狀況。回收的資料以SPSS進行資料分析,採用重複測量的單因子變異數分析(One-way ANOVA)進行推論性統計。研究結果顯示:以量表在生物能介入前評估一次,生物能介入開始,每週電話訪談評估一次,直到追蹤一個月後評估結束,其分別檢測之結果皆有顯著差異。顯示受測者在接受能量介入調理後其焦慮及沮喪的情況仍然維持改善的狀態。
疼痛評估英文的網路口碑排行榜
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#1.加護單位之疼痛評估工具使用 - 臺灣聯合大學博碩士論文系統
作者: 許瀞文. 作者(外文):, Ching-Wen Hsu. 論文名稱: 加護單位之疼痛評估工具使用. 論文名稱(外文):, Application of Pain Assessment Scales in Intensive Care ... 於 etd.lib.nctu.edu.tw -
#2.長庚護理雜誌﹍依卷期查詢
英文 摘要, Nurses played an important role in the palliative care team. ... 未來老人和醫療團隊需要一起努力,以改善老人的疼痛評估。 英文摘要, Background: ... 於 www1.cgmh.org.tw -
#3.疼痛评估方法 - 中国大百科全书
尚无一种评估方法可以准确评估疼痛的严重程度,如何客观地评估疼痛,也一直是该领域研究的热点课题。 英文名称: assessments of pain. 於 www.zgbk.com -
#4.陽明院區 - 網路掛號
『初診預約民眾請於就診當日先至現場掛號櫃檯辦理報到,再至診間就診。』 「學齡前兒童早療初診及評估請掛早期療育特別門診,請帶前次報告,並請於下午14:30前至復健科 ... 於 webreg.tpech.gov.tw -
#5.研究焦點 - 中山醫學大學附設醫院
英文 :A nursing experience of a patient with esophageal cancer after ... 建議單位可安排相關在職教育訓練,以增強護理人員疼痛評估及處置專業 ... 於 web.csh.org.tw -
#6.疼痛評估分類表 - 醫學院實驗動物中心
請填寫網站簡述. 於 animal.ncku.edu.tw -
#7.疼痛處理及控制 - Scribd
PQRST 疼痛評估的指引• P : provocative/palliative 激發/ 緩解疼痛是怎麼發生的? 以前有沒有類似疼痛的經驗? ... 01-英文病歷書寫常見錯誤. 林良駿. 複雜性局部疼痛 ... 於 www.scribd.com -
#8.胸管移除時使用冰敷是否可有效降低病人疼痛程度
胸管移除時使用冰敷是否可有效降低病人疼痛程度The use of cold therapy for reducing pain following chest ... 冰敷、移除胸管、疼痛. 英文關鍵詞 ... 於 www.ebhc.e-twna.org.tw -
#9.2021 国际共识指南:慢性胰腺炎相关疼痛评估
发布日期:2021-08-23. 英文标题:Assessment of pain associated with ; 英文标题:Assessment of pain associated with chronic ; 来源:Pancreatology,2021 Jul 24. 於 www.lcgdbzz.org -
#10.疼痛評估的英文翻譯 - 海词
海詞詞典,最權威的學習詞典,專業出版疼痛評估的英文,疼痛評估翻譯,疼痛評估英語怎麼說等詳細講解。海詞詞典:學習變容易,記憶很深刻。 於 dict.cn -
#11.疼痛分級指數的英文
疼痛分級指數的英文怎麼說.中文拼音[téngtòngfēnjízhǐshǔ].疼痛分級指數英文.painratingindex.疼:動詞1.(痛)ache;pain;sore2. ... 疼痛評估英文 ... 於 pharmacistplus.com -
#12.意識不清重症患者之疼痛評估工具:文獻探討 - 月旦知識庫
本文蒐集1990年後Medline、CINAHL與Embase 中有關意識不清或使用鎮靜劑的重症患者疼痛評出方法之英文文獻。以關鍵字pain、instrument/questionnaire/scale/Assessment/ ... 於 lawdata.com.tw -
#13.NRS疼痛数字评价量表numerical rating scale - 百度学术
此方法在临床上较为常用. NRS具有较高信度与效度,易于记录,适用于文化程度相对较高的患者.曾有报道,文化程度高者在各种疼痛评估工具中倾向于选择NRS,高中以上文化程度50% ... 於 xueshu.baidu.com -
#14.「nvps疼痛評估」+1 - 藥師家
表(Nonverbal Adult Pain Assessment Scale,NVPS)、疼痛評估和干預計數法PAIN(Pain ...,視覺類比量表(Visual Analogue Scale: VAS). 一條實際為100mm的直線,最左邊標出0 ... 於 medicine.pharmknow.com -
#15.手術後傷口疼痛之照護 - 臺北榮總護理部健康e點通
疼痛 常會有出現心跳加快、血壓上升、呼吸喘、臉色發白、皺眉、流汗、容易緊張、哭泣、情緒起伏大、睡不好等情形。 疼痛的程度可用下面的分數表來評估:. 數字量表:0~10分 ... 於 ihealth.vghtpe.gov.tw -
#16.止痛藥物簡介
藥之後,也需要以疼痛量表評估止痛藥的效果,以決定要繼續使用或停用或更換止痛藥。 ... 癌症導致的疼痛需要長期服用止痛藥,因此也必須考量藥品副作用,慎選適合的 ... 於 www.jingfu.org.tw -
#17.手術後疼痛臨床照護指引Clinical Practice Guideline
際現存疼痛指引,並針對護理職業範圍常見問題,建構一系列有關疼痛評估與 ... 依議題分配進行資料庫搜尋中、英文文獻,再進行文獻整合。搜尋之資料. 於 www.pntn.mohw.gov.tw -
#18.「痛」不會說謊!10種疼痛量表看這裡 - Hello醫師
10種疼痛評估方法幫助治療 · 1. 數字評定量表(Numerical rating scale,簡稱NRS) · 2. 視覺類比量表(Visual Analogue Scale,簡稱VAS) · 3. 類別尺度量表(Categorical scale). 於 helloyishi.com.tw -
#19.你有听过#疼痛指数表吗? 英文叫"pain scale ... - Facebook
你有听过#疼痛指数表吗? 英文叫"pain scale/ pain score" 有没有经常被问到“可以告诉我你有多痛吗?” 然后有些人会觉得“痛就痛了呀怎么解释啊? 於 www.facebook.com -
#20.麻醉性止痛藥物使用 - 奇美醫療體系-衛教資訊網
貼片:Fentanyl、Transtec。 肌肉注射:依醫囑提供的疼痛緩解。 皮下注射:病人可放置皮下針,可提供常規時間給藥或突發 ... 於 www.chimei.org.tw -
#21.疼痛管理設備:開發平台評估
疼痛 管理設備:開發平台評估. Pain Management Devices - Medical Devices ... 出版日期: 2021年11月24日 | 出版商: GlobalData | 英文213 Pages | 訂單完成後即時交付. 於 www.gii.tw -
#22.行政院國家科學委員會補助專題研究計畫成果報告
與臨床經驗以依”疼痛評估”、”疼痛藥物處 ... 疼痛照護課程以疼痛評估最重要,其次為 ... 戴元基(1994). 手術後的疼痛控制. 國防醫學, 18(3): 183-186. 英文部分. 於 ir.csmu.edu.tw -
#23.疼痛學會
疼痛 學會電話: 02-23815357 100229 台北市中正區常德街一號景福館406室 Room 406, Taida Jing-Fu Building 1 Changde St., Zhongzheng Dist., Taipei, Taiwan 100229. 於 pain.org.tw -
#24.麥吉爾疼痛問卷表_拼音、英文 - 醫學百科
所以現時疼痛強度評估實際上是6點口述分級評分法。 2.簡化的McGill疼痛問卷(short-form of McGill pain questionnaire,SF-MPQ):由於MPQ包括內容多,檢測費時 ... 於 big5.wiki8.com -
#25.慈濟科技大學-- --
中文課程名稱, 疼痛護理學, 學分數:2.0, 週時數:2.0. 英文課程名稱, Pain Management Nursing. 課程說明 (中文), 疼痛被列為第五生命徵象,每位護理人員需具備評估與 ... 於 linuxweb.tcust.edu.tw -
#26.第一章緒論
疼痛 的定義有許多不同的解釋,Oxford 英文字典是依據字的詞源學定義疼 ... 疼痛強度評估工具有視覺類比尺度量表(visual analog scale, VAS)、口語數字. 於 irlib.ntunhs.edu.tw -
#27.計畫中文名稱嗎啡併用其他藥品以降低嗎啡用量之研究
中文關鍵字. 嗎啡;實證醫學;疼痛評估;中藥;非類固醇類消炎藥物;;;. • 英文關鍵字. Morphine;Evidence-base medicine;Pain;Chinese herb;NSAID;;;. 於 203.71.86.70 -
#28.老年痴呆患者疼痛评估工具的研究进展
筛选条件: ①以评估痴呆老人的疼痛程度为目的; ②其. 疼痛评估是通过对疼痛相关行为的观察而进行; ③能够找到. 完整的中文或英文量表; ④至少有1篇文献详细报告其 ... 於 ira.lib.polyu.edu.hk -
#29.第二章疼痛定義、成因、與評估
第二章疼痛定義、成因、與評估. 2.1 疼痛與癌症疼痛的定義. 根據國際疼痛研究學會(International Association for the Study of Pain, IASP),疼痛的定義為:「一種 ... 於 www.wecare.org.tw -
#30.疼痛評估@ 白色巨塔的愛戀 - 隨意窩
1. 疼痛量表(Pain score ) 由病人自己判定,醫護人員不應懷疑之2. 疼痛量表視覺類比量表(Visual Analogue Scale: VAS) 一條實際為100mm的直線,最左邊標出0 mm, ... 於 blog.xuite.net -
#31.12堂護理人員專業英文必修課(附MP3) | 誠品線上
12堂護理人員專業英文必修課(附MP3):《12堂護理人員專業英文必修課》專為護理專業 ... 病患狀況- Checking on Pain確認痛楚- Pain Assessment Tools疼痛評估工具UNIT ... 於 www.eslite.com -
#32.支持疼痛评估的自动识别方法
最后,我们确定了未充分探索的领域,例如慢性疼痛和与治疗的联系,并描述了持续进步的有希望的机会。 "点击查看英文标题和摘要" ... 於 www.x-mol.com -
#33.老年人疼痛評估工具的研究進展 - 每日頭條
內容來源:中西醫結合護理(中英文)。本文連結: 老年人疼痛評估工具的研究進展. 摘要: 疼痛是影響老年人生理功能和生活質量的重要問題,準確的疼痛 ... 於 kknews.cc -
#34.JCI評鑑受評後對疼痛門診作業之病安問題的自我檢討
其實我早有預感,老外對疼痛評估一定會出考題,只是沒料到,她所指定要看 ... 其實也沒有輪到當事者太多發言的機會,懂英文的人不宜亂插嘴是原則,總 ... 於 blog.udn.com -
#35.疼痛評估與處置
將『疼痛評估及處置』列為品. 質照護的指標之一。 • 強調:「直到現在,我們仍期. 望癌症可以被治癒,但如果不. 能,也必須讓病人感到舒適」。 Printz, 2010 ... 於 www.ttcc.org.tw -
#36.高雄醫學大學附設中和紀念醫院
二年前因左腎結石敗血人生第一次手術就在高醫了二年後右腎石頭移位疼痛血尿進行第二次手術不論第一次還是第二次在住院期間病房護理人員的照護/開刀房人員/麻醉評估人員 ... 於 www.kmuh.org.tw -
#37.脑功能状态仪疼痛指数在患者术后疼痛评估中的应用
目的研究脑功能状态仪疼痛指数(PI)在术后患者疼痛评估价值和应用。 方法选择2016年5月至2018 ... 英文关键词: Assessment of pain Visual analogue scale Pain index. 於 www.lcmzxzz.com -
#38.容易會有壓傷產生? 如果你是主護,你要評估什麼?
高危壓傷評估表(Braden 評估表)、有無壓傷、活動情形、年紀 ... 〃CTMS 中英文:C ... 〃6P:疼痛( pain ) 、蒼白( pallor ) 、麻痺( Paralysis) 、脈搏消失( ... 於 nurse.web.hsc.edu.tw -
#39.4010 健康與身體評估– 華杏出版機構Farseeing Publishing Group
CHAPTER 4 身體評估技術與用物. CHAPTER 5 整體觀察與身體評估:客觀資料. CHAPTER 6 疼痛評估. CHAPTER 7 營養評估. CHAPTER 8 心理社會健康、物質濫用及親密伴侶暴力. 於 www.farseeing.com.tw -
#40.癌症患者的疼痛控制英文題目: Pain Control in Cancer Patients
癌症控制最重要的原則有三: 完整的疼痛評估及治療後的再評估, 選擇適當. 的止痛藥物尤其是鴉片類的止痛藥物以及選用適當的輔助藥物. 1. 癌症疼痛的評估及再評估原則. (一) ... 於 www.tsim.org.tw -
#41.JCI 國際醫院認證成功經驗分享
Assessment of Patients (AOP) 病人評估 ... 人員英文訓練,現場翻譯人 ... 評估。 •實驗室服務、放射影像診斷服務( 含:鉛衣管理). •疼痛評估時機與 ... 於 hami.kmu.edu.tw -
#42.家庭醫學部旅遊醫學初診病歷表
疼痛評估 (小於1 歲0-7 分;1 歲以上0-10 分). 1.疼痛指數:_____分(0分或無法表達之 ... 疫苗接種證明(中/英文) □預防疾病藥物開立□旅遊相關諮詢. Vaccination:. 於 www.cdc.gov.tw -
#43.系統性疼痛處置方案對剖腹產後婦女
中英文摘要 ... 剖腹產婦女疼痛相關之評估、處置的護理標準與模式的建立。 ... 焦慮,術後持續地評估產婦疼痛情形,並採取適當且有效的處置措施及照顧;使得. 於 ntur.lib.ntu.edu.tw -
#44.戈登十一項健康功能型態( Gordon 11 Function Health ...
Gordon 11 Function Health Patterns )評估 ... 消化不良、嘔吐、口腔潰瘍疼痛 ... 案主觀的敘述呈現,即是以個案的角度來敘述個案有關健康事項,評估者以. 於 lib.ntin.edu.tw -
#45.新生儿疼痛评估与镇痛管理专家共识(2020版)
新生儿疼痛评估与镇痛管理专家共识(2020版). 中国医师协会新生儿科医师分会, 中国当代儿科杂志编辑委员会. Expert consensus on neonatal pain assessment and ... 於 www.zgddek.com -
#46.臺灣癌症臨床研究合作組織- 國家衛生研究院
癌症疼痛臨床指引共分五章,從癌症評估、藥物治療、非 ... 過相同的癌症疼痛評估與處理的訓練,尤其是在許多醫療專業 ... (以下按英文字母順序排列). 於 tcog.nhri.org.tw -
#47.評估意識- 安妮怎麼了?-急救教育設計服務
清聲痛否將傷病患意識程度分成清醒(Alert)、對聲音有反應(Voice)、對痛有反應(Pain)及沒反應(Unresponsive)四類,可透過言語叫傷病患、拍打傷病患雙肩及對傷病患進行疼痛 ... 於 www.anne.education -
#48.疼痛評估pqrst
數字評分表(Numerical rating scale) 數字評分表是醫學界中最常用的疼痛評估表之一,一般適用於歲或以上的人士。 pqrst公式是五个英文单词第一个字母组成 ... 於 rugivy.carreirapeluqueros.es -
#49.周邊循環神經評估6P - 疼痛 - Quizlet
周邊循環神經評估6P ... 疼痛. Tap the card to flip ... 疼痛. pallor. 蒼白. paralysis. 麻痹. Pulselessness. 脈搏消失. paresthesia. 感覺異常. Poikilothermic. 於 quizlet.com -
#50.醫學英語對話-美國臨牀是怎樣用PQRST評估疼痛呢? - 人人焦點
山東省立醫院疼痛科英語晨讀已經堅持10餘年的時間了,每天交班前15分鐘都會精選一篇英文文獻進行閱讀和翻譯。一是可以保持工作後的英語閱讀習慣,二是可以 ... 於 ppfocus.com -
#51.中文版本疼痛行為量表之建立與信效度檢測
缺乏一個完整而有系統的疼痛評估工具,是加護病房達成良好疼痛處理的一大障礙。本研究完成一份適用於重症病患之英文版本疼痛行為量表的中文翻譯,並建立此中文版本疼痛 ... 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#52.Top 58件臉評估- 2023年4月更新- Taobao
醫用疼痛評估表口袋尺掛表情臉譜VRS評分數字NRS分級測量刻度骨科. 優惠促銷. ¥. 6.9. ¥9. 已售41件. 收藏. 100+評價 · 現貨醫用尺VAS評分臉譜疼痛尺NRS數字分級新型 ... 於 world.taobao.com -
#53.疼痛評估量表測出疼痛指數 - 公視新聞網
生病住院本來就是件痛苦的事,如果還要忍受疾病所造成的疼痛折磨,真的會讓病人苦 ... 要勇敢說出自己有多痛,協助醫護人員進行疼痛的評估,遠離病痛。 於 news.pts.org.tw -
#54.痔疮患者术后疼痛的评估与护理 - 世界科学技术-中医药现代化
合理、科学的护理能有效增进病人的舒适程度,减轻患者疼痛。我们通过正确的评估方法,达到有效的镇痛,以利患者早日康复。1痔疮患者术后疼痛的评估1.1口述分组评分 ... 於 www.wst.ac.cn -
#55.ͽᓜԖ̶᜕ᙷޙཉ᜕ந ՙඉ͚೯րǕͽূ൭ࠎּ
臨床照護紀錄來驗證系統,其驗證結果中設定的閾值為疼痛評估4 分(含),急性疼痛、慢性疼痛、非特定性疼 ... 第1 個字元:用1 個英文字母表示照護要素(A 到U)。 於 ir.aeust.edu.tw -
#56.1008_科學應用過程的動物疼痛管理 - 臺灣學術倫理教育資源中心
英文 名稱, 1008_Pain Management for the Animal in Scientific Application ... 本單元旨在介紹如何預先評估疼痛可能的影響層面,並陳述目前已發展出 ... 於 ethics.moe.edu.tw -
#57.AC42770100 | 西藥資訊| 就醫指南 - 耕莘醫院
英文 商品名 ... 中度至嚴重性的急慢性疼痛。 ... (2)需檢附疼痛評估報告,內容需包括疼痛強度及疼痛緩解的VAS與VRS (Visual Analogue Scale和Verbal Rating Scale)。 於 www.cth.org.tw -
#58.臺北醫學大學護理學研究所碩士論文
度之疼痛評估工具的建立,有助於臨床醫護人員面對具有困難表達其疼 ... 選擇較具信效度基礎之英文版本疼痛行為量表(BPS),將其翻譯成中文. 於 libir.tmu.edu.tw -
#59.台灣成人加護病房病人疼痛、躁動和譫妄臨床診療指引(Taiwan ...
1. 評估:倘若臨床無禁忌因素,建議調整. 鎮靜藥物使用,維持在輕度的鎮靜。 輕度的鎮. 靜維持,可以縮短呼吸器使用時間及減少ICU. 住院天數,也能提升生理性的壓力 ... 於 www.tsccm.org.tw -
#60.仁愛醫療財團法人- 重視病人「免於疼痛的人權」-無痛醫院的理念
讓病人在生病時免於疼痛,是所謂無痛醫院的理念,這是源於英文Pain Free ... 忍受的折磨,對這些疼痛只要能主動關心病人的疼痛狀況、用心評估,透過術 ... 於 www.jah.org.tw -
#61.疼痛管理- 维基百科,自由的百科全书
疼痛管理(英語:pain management),也稱pain medicine(疼痛醫學)、pain control(疼痛控制)、 ... tDCS可把疼痛經驗的神經系統和情感兩者間作區分,而在疼痛評估中發揮作用。 於 zh.wikipedia.org -
#62.癌症疼痛的護理指導| 衛教資訊| 安寧服務| 特色醫療
(五)評估疼痛類型 嗎啡類止痛藥可解決大部分的癌痛,但骨頭痛(酸痛)或神經痛(麻、刺痛)或肌肉痛等,則需要另外加上其他種類輔助的止痛藥物及 ... 於 www.hch.gov.tw -
#63.中国人癌症疼痛评估工具效度与信度的分析 - CORE
摘要目的探讨香港钟慧仪博士研制适合中国文化背景的多层面的疼痛评估表, 《中国人癌症疼痛评估工 ... 于语言文字结构上的问题, 不能将英文的描绘字简. 於 core.ac.uk -
#64.淺論疼痛健康教育的重要性及其實施策略
近年,慢性疼痛(Chronic persistent pain)已經成為全球化的健康問題,它 ... 藥;教導病人學會評估自己的疼痛問題,並記錄自己的疼痛變化及情況;提供個. 於 educator.thu.edu.tw -
#65.身體診察的技巧(Physical Examination) - 花蓮慈濟醫院
編號 技能項目 等級. Level 1 測量血壓 (Blood pressure measurement) V 2 測量體溫 (Body temperature measurement) V 12 咽喉的檢查 (Oropharyngeal examination) V 於 hualien.tzuchi.com.tw -
#66.中文版重症照護疼痛觀察工具之效度檢定
... 疼痛評估上,是一個有效的工具。 關鍵詞:疼痛評估,重症照護,重症照護疼痛觀察工具,效度。 ... 信效度,Gélinas 和Johnston(2007)將CPOT 翻譯為英文版,發現病. 於 ir.cmu.edu.tw -
#67.PQAS 定義: 疼痛品質評估量表-Pain Quality Assessment Scale
請向下滾動以查看其英文定義,以及您所用語言的其他五種含義。 PQAS的含義. 下圖顯示了PQAS在英語中的定義之一。您可以下載PNG格式的圖像文件以供 ... 於 www.abbreviationfinder.org -
#68.周全性老年評估Comprehensive Geriatric Assessment
針對住院高齡且具有多重疾病或身心失能病人進行周全性評估。 2.周全性評估須與醫護 ... 疼痛評估. 位置. 外觀. 嚴重度. 頻率. 對功能的影響. 36. “DEEP INS” 快速評估. 於 wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw -
#69.探討癌症病人疼痛與失志狀態之關聯 - nhuir
英文 摘要. ... 臨床常使用疼痛評估工具,部分來說也是使用隱喻的方式,嘗試 ... pain questionnaire)與簡明疼痛量表(Brief Pain Inventory)及首次疼痛評估量表( ... 於 nhuir.nhu.edu.tw -
#70.昏迷指數 - 臺北榮總員山分院
臨床上常用來評估昏迷的病人之測量工具為格拉斯哥昏迷指數(Glasg ... 二、評估與計分方法:. 給予病人語言或疼痛的刺激,疼痛的刺激部位可能是胸骨柄或指甲床。 於 www.ysvh.gov.tw -
#71.居家照護困難個案身、心、靈照顧問題指導
評估 準則,分別由四個英文字母TIME代表(Dr.Schultz, 2002) ... 資料來源:衛生福利部護理及健康照護司(2019、12月3日) 整體疼痛症狀及照護指引. 於 www.nurse.org.tw -
#72.1 疼痛病患的護理
若為癌症的慢性疼痛,則須採按時且確. 實投藥的方式,以維持藥物濃度的恆. 定,達到疼痛控制的效果。 2. 疼痛的評估. 疼痛常以PQRST 作為指引,可評估病患疼痛時各種相關的 ... 於 www.wunan.com.tw -
#73.全髋关节置换患者疼痛评估循证指南质量评价
摘要: 目的系统检索国内外关于全髋关节置换疼痛评估临床实践指南, ... 结果共纳入8部指南,其中英文指南7部,国内指南1部。8部指南AGREE II 6个领域中平均得分由高到低 ... 於 manu68.magtech.com.cn -
#74.亞東院訊
近年來疼痛受到重視,在JCAHO醫院評提醒疼痛評估(Pain Assessment)與疼痛治療(Pain Management),在「生命徵象」(Vital signs)指標中,血壓、脈搏、呼吸、體溫之 ... 於 www.femh.org.tw -
#75.不同年龄段儿童疼痛评估工具的选择 - 搜狐
掌握正确的疼痛评估方法,客观地评估儿童疼痛的程度,从而为实施有效的止痛措施和优化护理工作提供客观依据。临床实践中,新生儿多采用新生儿面部编码系统 ... 於 www.sohu.com -
#76.疼痛照護指導單(英文版) Pain Care Instructions
疼痛 照護指導單(英文版). Pain Care Instructions. 您有疼痛的經驗或經歷嗎?因為疼痛是許多住院或接受醫療照護的人都可能會有. 的經驗,但疼痛不舒服的感受是可以被 ... 於 www.stm.org.tw -
#77.Systematic literature review of pediatric pain measures
兒童疼痛評估方式涵蓋許多面向,包含了自我報告量表、行為觀察量表與生. 理表徵評估 ... 察量表、全面性非針對特定疾病族群、因考慮閱讀能力,故選擇中英文陳述. 於 sigma.nursingrepository.org -
#78.疼痛的评估与管理(第三版) - 循证护理研究中心
英文 标题:《Assessment and Management of Pain (Third Edition)》. 发布日期:2013年11月. 指南类型:clinical. 指南简介:该指南为护士和跨专业 ... 於 ebn.bucm.edu.cn -
#79.2.確認疼痛的過程
各類疼痛評估量表,例如「視覺程度量表」、「臉譜量表」、「數字量表」等,找出病患疼. 痛的指數,並依此作為處置的依據。因此一個完整的評估應有以下3 項內容:. 於 web.skh.org.tw -
#80.為什麼疼痛難以衡量——也難以治療? - BBC 英伦网
當我們感到疼痛的時候,我們很難說明白自己的確切感覺,對此,醫生們正致力於找到評估和治療疼痛的新方法。 於 www.bbc.com -
#81.被動式音樂應用在疑似或確診癌症病人診斷性切片檢查及手術之 ...
入;(四)包含疼痛評估結果;(五)以中英文發表,. 排除僅發表摘要的研究。 二、文獻來源及搜尋策略. 搜尋各資料庫,從開始收錄至2016年12月前的. 於 www.twna.org.tw -
#82.机械通气患者的疼痛评估与镇痛策略演变
【摘要】 机械通气患者的规范化疼痛评估是合理镇痛的前提,但重症加强治疗 ... 由论坛专家委员会遴选优秀项目,以英文(英文专场)或中文(中文专场)发言或中. 於 cccm-em120.com -
#83.壓瘡風險評估工具
感知方面問題1:清醒的卒中病人雖有偏癱,但對疼痛有反應,與正常靈敏度相當的評為4. 分;(沒有改變). 感知方面問題2:如有1到2個單肢感覺障礙,或 ... 於 www.tnha.com.tw -
#84.曼徹斯特足部疼痛與功能障礙量表繁體中文版信度與效度研究
7 個足部評估工具,其中只有Garrow 等人(2000)於1999 年設計曼徹斯特足部疼痛與功能 ... 在英文翻譯中文之後,再邀請精熟英文且母語為華語,但未曾閱讀過此量表的醫學 ... 於 journal.gerontechnology.org.tw -
#85.Airiti Library華藝線上圖書館_急性疼痛評估與症狀護理
疼痛 (pain)是一種主觀的經驗,只要經歷過的人認為有,就是有疼痛的存在,疼痛往往無法客觀測量,而每個人對疼痛的感受與描述亦有其個別之差異。國際疼痛研究協會 ... 於 www.airitilibrary.com -
#86.《老人醫學專欄_常見的銀髮族慢性病系列之十二》肌肉骨骼 ...
老年肌肉骨骼疾患的評估原則病史一個銀髮長者會因為骨骼肌肉的問題來到老人科或是 ... 疼痛的評估可以用PQRST這5個英文字母來加強記憶,避免遺漏。 於 tw.news.yahoo.com -
#87.利用腹部超音波引導提供視覺回饋之特殊性骨盆穩定運動對患有 ...
英文 摘要: Pregnancy-related pelvic girdle pain (PPGP) is a common ... 所有患有產後骨盆帶疼痛之婦女在8 週介入前、後接受相同的評估項目,包含疼痛程度(疼痛數字. 於 taiwan-gist.nknu.edu.tw -
#88.肌筋膜痛症候群
2、筋膜痛(fascial pain):這類疼痛好發在中年少活動女性,但隨工商業發達辦公室 ... R:關節活度不良(Range of motion):評估重點在於單一或連續關節之活動度及 ... 於 www.tcmg.com.tw -
#89.腰椎小關節疼痛 - El Camino Health
目前多數先採取保守治療:口服藥物、休息、物理治療再看情況,若仍感到疼痛,評估後可以先採取非激素的注射治療,施打局部麻藥。 另外也有一種「射頻切除法」( ... 於 www.elcaminohealth.org -
#90.疼痛評估量表的英文單字- 英漢詞典 - 漢語網
本文介紹當前已發展有關早產兒和新生兒疼痛評估量表及減緩疼痛的藥物及非藥物措施。 the purpose of this paper is to summarize current pain assessment tools developed ... 於 www.chinesewords.org -
#91.癌症疼痛-它的種類和評估Cancer pain - types and assessment
臨終病人的疼痛不會單衹是肉體的痛楚。長期的疼痛引致焦慮、恐懼、失眠和煩燥。這些感受加劇肉體疼痛。疼痛是一種主觀感受。病者說痛便是痛。 於 www.victorchan.com.au -
#92.疼痛評估量表
疼痛評估 量表. 類別尺度量表(Categorical scale) 視覺模擬量表(VASH). 通常使用長度為10厘米的因此,中国疼痛临床一线诊疗专家需要联合疼痛临床研究 ... 於 980229977.bwtransfer.ru -
#93.檢傷分級- 2023
對疼痛刺激無反應2. ... 肌腱反射評估4A:一般感裘功能評估4B:疼痛評估5A:功能評估6A:實覫室檢查結果6B:一般心肺功能評估6C: ... 進行英文檢傷教育訓練或示範? 於 campaign.pw -
#94.护理英语-疼痛评估的英文表达 - 腾讯视频
护理英语-疼痛评估的英文表达. 05:00 PM. 下一个. 80%的人都没看到的《大话西游》细节,经历过的人最能体会. Thumbplayer Poster Plugin Image. 於 v.qq.com -
#95.有關PQRST 疼痛評估指引,下列何者錯誤? (A)P是指疼痛區域
怎樣能使之緩解?怎樣會加重? Q(Quality一性質):疼痛是什麼性質?病人是否可以描述? R(Radiates一放射):疼痛部位?是否向其他地方放射? S(Severity一程度):疼痛程度如何? T ... 於 yamol.tw -
#96.新生儿疼痛评估- UpToDate
下述情况均可能引起新生儿不适、应激或疼痛:常规医疗操作(如,体格检查和换尿布), ... 因此,准确的疼痛评估是. ... 该主题有一个新的英文版本。 於 www.uptodate.com -
#97.新生儿疼痛评估量表测量学性能的系统评价再评价 - 中国全科医学
背景及时、准确评估新生儿疼痛是确保疼痛管理方案安全、有效实... 於 www.chinagp.net