社區自聘清潔人員的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到附近那裡買和營業時間的推薦產品

全世界最好懂 新型冠狀病毒完全應對手冊

為了解決社區自聘清潔人員的問題，作者寺嶋毅西脇俊二 這樣論述：

　　新冠肺炎進入全球大流行，大大影響了我們的食衣住行！ 　　人們開始在家工作(work from home)，民眾也開始重視健康衛生，戴口罩、勤洗手。由於地理位置緊鄰中國，台灣首當其衝暴露於新型冠狀病毒的風險中！ 　　由於大家對新疾病感到陌生，網路上不斷出現許多有關新型冠狀病毒疫情的謠言，例如白醋、大蒜水能殺病毒，或是鹽水漱口能預防感染等錯誤訊息。 　　此時正確的新知訊息相當重要！ 　　這是本人人都需要的應對手冊 　　幫助你正確理解及預防新冠肺炎！ 　　全世界最好懂新型冠狀病毒完全應對手冊 　　預防感染的知識和預防方法超級多！ 　　◎咳嗽不戴口罩，飛沫可噴2公尺 ◎多喝水提升免

疫力 　　◎注意金屬、塑膠的附著力 ◎完整步驟清潔手部 　　◎新冠肺炎不同於流感 ◎正確方式配帶口罩 　　Part 1 新型冠狀病毒有多危險 　　Part 2 保護自己遠離新型冠狀病毒的十九種預防方法 　　Part 3 若有咳嗽、發燒症狀 要這樣處理 譯者簡介 陳昱璁 　　皮膚專科醫師，台北醫學大學公共衛生博士進修 推薦序 2 推薦序 3 譯者序 4 前 言 6   醫療院所ＣＯＶＩＤ - 19病人風險評估表 18   Part 1 新型冠狀病毒有多危險？ 世界上存在的冠狀病毒共有五十種以上 24 「飛沫」與「接觸」是病毒的兩大傳染途徑 26 新冠肺炎的初期症狀和

普通的感冒類似 28 潛伏期最長為十四天，也可能被未顯現症狀的人感染 30 日本國內的肺炎死亡人數每年超過九萬人 32 新型冠狀病毒的檢查一次要花六到九個小時 34 ＷＨＯ發布的「緊急狀態宣言」為何？ 36 和ＳＡＲＳ、ＭＥＲＳ相比致死率低 38 病毒的生命力為幾小時到兩天左右 40   Part 2 保護自己不感染新型冠狀病毒的十九種預防方法 用清水和肥皂／洗手乳作手部清潔 42 新型冠狀病毒對酒精沒有抵抗力 44 消毒物品要用次氯酸鈉 46 高風險的接觸傳染途徑 48 一天會需要消毒一次以上的公共設施與其方法 52 粒子的大小為五mm（微米），用口罩預防飛沫傳染 54 戴口罩阻擋病毒 56

若不正確使用，口罩的效果會下降 58 網路資訊為謠言的溫床，要確認新資訊的出處 60 保持良好睡眠品質，預防免疫力下降 62 讓身體保持溫暖，促進血液循環，提升免疫力 64 能夠提升免疫力的食物與飲食法 66 增加濕度為減少病毒的關鍵 室內溼度要維持在50％ 70 外出時也要講求防疫對策 聰明選擇防疫用品 72 如何選擇有抗病毒作用的中藥 74 高齡者與慢性病者容易病情加重的原因 76 高齡者要勤奮保濕，預防免疫力下降 78 在預防兒童感染時應注意的事項 80 懷孕時對抗病毒的抵抗力會下降，需注意 82   Part 3若有咳嗽、發燒症狀要這樣處理 針對咳嗽等初期症狀的診察標準為何？ 84

有疑似症狀時的聯絡單位、看診單位 86 何時才會做好疫苗和治療藥物？ 88 出現感冒等症狀時的處理方法 90   解決新型冠狀病毒不安的Ｑ＆Ａ 92 新型冠狀病毒相關聯絡單位一覽表 98 ＣＯＶＩＤ -19（武漢肺炎）全國指定社區採檢院所及重度收治醫院 98   推薦序 　　從二○二○年一月開始，以中國大陸為發源地的新型冠狀病毒所引起的嚴重特殊傳染肺炎，在不到2個月的時間，疫情席捲了全球184個國家。截至4月中旬已有超過200萬個確診病例，並造成了13萬多例的死亡數，全球致死率高達百分之6.5左右，遠高於一般季節性流感。特別值得注意的是，包括亞洲的日本、韓國、新加玻，北美洲的美國、加拿大

以及歐洲的義大利、法國、英國、瑞典等，都有大量的確診病例。這些我們認知在社經地位及醫療公衛體系較為先進的國家，疫情均極為嚴峻，這就說明了這個傳染病的可怕之處；更讓世人瞭解到，除了政府應對疫情決策的迅速正確與否，以及是否有積極的行政作為是關鍵因素外，民眾對於新冠病毒是否有正確的認知與積極主動的防疫態度，更是預防爆發社區傳播的重要因素。 　　本書以簡明扼要的圖文介紹，讓不具醫學背景的讀者很容易瞭解新冠病毒，接著再提供自我保護的預防方法與對疑似症狀的處理建議，閱讀完此書，會讓一般民眾具備知識與能力，做好個人層次的防護。如果各國民眾都能對此一傳染病做好自身防護，再配合各國政府的防疫作為，相信新冠狀病

毒的疫情，將能在可見的未來被有效控制，讓人們能恢復以往的生活。 邱弘毅 臺北醫學大學特聘教授 譯者序 　　從二○一九年底開始，新型冠狀病毒逐漸影響了我們，從生活、飲食、工作、社交都與以往不同。現今，人們開始在家工作︵work from home︶，許多大型會議、活動也紛紛停辦，餐廳、百貨公司等公眾場所門可羅雀，而民眾也開始重視健康衛生，戴口罩、勤洗手。 　　由於地理位置緊鄰中國，台灣首當其衝暴露於新型冠狀病毒的風險中，但政府單位立即的反應並制定政策，醫護人員的辛勞付出，使我們在疫情初期免於像日本及韓國的慘況，台灣傑出的抗疫表現也獲得國際的肯定。當大家對新疾病感到陌生，就會產生恐懼

，隨著恐懼而來的就是謠言的散步，網路上不斷出現許多有關新型冠狀病毒疫情的謠言，例如白醋、大蒜水能殺病毒，或是鹽水漱口能預防感染等錯誤訊息。適逢本書對新型冠狀病毒作了整理，清楚介紹了新型冠狀病毒，以及正確的預防方式等衛教觀念，因而有了翻譯此書，將正確的訊息傳遞出去的想法。除了翻譯本書原著內容，我們盡可能的收集彙整當下有關新型冠狀病毒的最新且正確消息，並附註或編修於書中，然而學者專家對於此一陌生病毒的瞭解尚未完全，隨時都可能有新的研究結果顛覆原本的認知，因此一切有關新型冠狀病毒的最新消息，請以台灣衛生主管機關的公告內容為準則。天佑台灣！天佑全世界！祝福我們以及我們所愛的人都能平安健康。 陳昱

璁

減塑排毒自救手冊：從個人護理到食衣住行，立即實踐，馬上行動!

為了解決社區自聘清潔人員的問題，作者蓋伊．布朗 這樣論述：

你經常喝手搖杯飲料？你知道塑料杯有害身體嗎？ 你給孩子天天喝的牛奶安全嗎？那些乳牛有沒有打過生長激素？ 為什麼牙齒塗氟可防蛀，但過量的氟鹽會致癌？ 原來一般肥皂比用抗菌洗手乳更健康？ 　　這是一本全方位環保自救手冊！ 　　揭露生活環境危機，教你如何避開化學陷阱 　　空污、廢水、電磁波輻射、食安問題、垃圾污染…… 　　徹底破壞環境生態，也嚴重影響我們的健康， 　　不管是食衣住行，我們的日常生活隨時都曝露在這些「毒害」中。 　　過去五十年來，塑膠、農藥、個人護理產品和製造業使地球充斥各種毒素。 　　我們生活的世界充斥著各種壓力， 　　有一種壓力叫作「環境壓力症候群」（Environmen

tal Stress Syndrome）， 　　這將是下一波大肆流行的公共衛生威脅。 　　每個人的身體都處於難以置信的環境壓力下， 　　而環境壓力是每天如影隨行的隱形殺手， 　　要不是哪天吃中飯時，最親近的家人說自己得了淋巴癌或肺癌第三期， 　　我們大概永遠不會正視這個問題。 　　或是，我們發現以往熱愛的太陽，現在因為臭氧層太薄而會傷害我們的皮膚； 　　也有可能是你聽到新聞報導說，塑膠數量已大幅超過海洋生物， 　　而在太陽的照射下，海洋中的塑膠垃圾會分解成細小的塑膠微粒， 　　導致水中的魚誤食，最後我們吃海鮮時就會吃下這些污染物。 　　或許就是聽到這些新聞的當下，你才頓時驚覺， 　　該是為了自

己、為家人和地球改變的時候了。 　　目前市面上有九萬種化學商品，而科學家已在人體中發現其中的上百種…… 　　若要防止這些環境污染和毒素對於你我、家人造成不良影響， 　　第一步要提高警覺、補充相關知識， 　　第二步要減少接觸機會及妥善防範── 　　從生活元素中的空氣、水到電磁波， 　　從生活用品中的牙膏、肥皂到防曬乳 　　從三餐飲食中的乳製品、肉類蔬果到飲品 　　從居家生活中的清潔用品、室內環境到垃圾分類 　　從生活方式中的衣著、交通到消費習慣……等等， 　　若要在日常生活中實踐環保意識，「家」是最重要的起點。 　　本書有你需要知道的所有資訊，照著書中的建議去做， 　　就能為自己和家人打造清

淨的居家和生活環境。 　　書中提供能立即實踐的日常行動，幫助你改善個人環境的健康。 　　這些方法不會讓人感覺沉重難以實行， 　　但能減少生病的機率、提升睡眠品質、改善情緒和專注力， 　　並開始為這社會帶來一些改變。 　　你能在生活中實踐的具體行動包括： 　　‧購物時，秉持環保意識做出每個決定，並支持在環保方面有所作為的公司和健康食品。 　　‧檢測日常用水是否暗藏有毒的化學物質，安裝預算內負擔得起的淨水器，以及提高用水效率，減少用水量。 　　‧向醫生諮詢如何幫身體排毒，與醫生共同擬定個人的排毒計畫。 　　‧居家生活用品只買無毒的有機商品，並選擇有永續與公平貿易認證的公司所製造的環保衣物。 　　

‧選擇碳足跡最少的交通工具。 　　作者期望這本書可以為大家帶來動力， 　　激勵我們更關心日常生活的大小事。 　　若能在生活中依據更周全的資訊做出更適切的決定， 　　像是挑選食物、飲用水、居住地、個人保健用品、床墊、衣服…… 　　每一個小改變都可幫助我們和地球上的每一個人活得更健康。 　　我們需要改變人類的行為， 　　讓所有人意識到個人的日常習慣不僅會影響自己， 　　也會對地球帶來衝擊。 　　減塑排毒先自救，公民攜手救地球！

社區居住成年心智障礙者社會參與之初探─以中部地區社區居住單位為例

為了解決社區自聘清潔人員的問題，作者盧文心 這樣論述：

本研究是以社區居住成年心智障礙者的社會參與情形為主題，聚焦於探究社區居住之住民的生活樣態以及社會參與情形，進一步了解住民在社會參與的環境與行動中，可能會遇到的困難為何？而住民本身、同儕、服務提供者及自然支持者又會採取哪些行動、策略及方法，提升住民的社會參與，以達成社會融合的目標？本研究採取個案研究的方法，以中部地區的2個社區居住服務單位為研究場域，透過研究過程的參與觀察及訪談，與社區居住的住民及支持者互動，期待能呈現在實務上推動心智障礙者社區居住的生活內涵與方式，探討心智障礙者社會參與的狀況與融入社區生活的脈絡與行動，進而檢視心智障礙者社區生活理念的落實與政策及實務間的落差，提出合宜的政策與

實務建議。透過研究分析，可以看見在日常生活中，社區居住家庭有規律的家務分工與作息安排，但也會依據住民的需求彈性調整；住民有許多學習表達自己的需求與做選擇的機會，並且以家庭會議作為相互交流與決策的平台，在生活中培養自我倡議。關於社會參與的面向，本研究分為教育的社會參與、休閒的社會參與、生產性的社會參與以及公民參與。研究中的兩個社區居住家庭皆有參與終身學習課程，以個別及團體模式，住民們除了能學習有興趣的課程，與教學者及同儕的正向人際互動，亦增進了對於團體的歸屬感。在晚間及假日，住民有許多休閒活動參與，且項目隨著生活經驗的累積逐漸多樣化；參與社區活動與鄰里互動，也讓住民與社區民眾之間的界線漸漸鬆動。

生產性社會參與的面向，包含就業及日間作業活動參與，以及志願服務與家內的家務勞動，參與使住民的社會角色轉變，成為工作者與服務者。住在社區，須面對來自於環境的障礙，也增加了住民社會學習的機會，在關係互動的脈絡中，住民與支持者運用不同策略處理社會障礙與衝突；而支持者提供的支持以及建構的支持網絡系統，在促進住民融入社區生活以及社會參與上扮演著重要角色。根據研究發現，本研究提出幾點反思與建議：一、在日常生活的社區中多元佈點，自然互動，形成友善的社會環境。二、了解障礙者的需求，建構社區生活的支持系統，擴大參與的機會。三、社區居住是障礙者的生活機會與自我發展權利，社區居住的侷限應尋求政策與服務的突破。