社區藥局領藥的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到附近那裡買和營業時間的推薦產品

照亮憂鬱黑洞的一束光：重新與世界連結 走出藍色深海

為了解決社區藥局領藥的問題，作者JohannHari 這樣論述：

　　英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價 　　解開憂鬱症之謎，找到了不需用藥的社會處方箋 　　TED Talk千萬人氣演講作家——英國記者約翰．海利 　　飛越千里探尋憂鬱症成因 　　「一本闡述為何沒有人應該被隔離在孤島上的細膩清晰的著作。無論你是有輕微的憂鬱症狀、或是嚴重到曾有輕生的念頭，如果你希望看到真實、且持續的改變，拿起這本書來讀，它可以提供你適當的指引。」——艾瑪．湯普遜（Emma Thompson，英國演員、奧斯卡影后） 　　18歲吞下人生第一顆抗憂鬱劑，到31歲停止吃藥為止的13年期間，約翰．海利一直相信醫生與醫學研究報告的說法：他的憂鬱症是因為大腦的血清素濃度不足，需

要用藥來修復腦內失衡的化學狀態。 　　從個人用藥的親身經驗，他不完全贊同醫生的說法與抗憂鬱藥劑的效用。於是，秉著記者追根究柢的精神，他花了3年時間，旅行6000多公里，足跡遍及美國印第安那州的阿米希村、柏林科提公宅、巴西聖保羅、加拿大洛磯山脈、英國等地，深入採訪了社會科學家、精神科醫師、心理治療師、演化生物學家、社會運動人士、以及深受憂鬱症所苦的人，試圖找到造成憂鬱症的真正成因與解方。 　　約翰．海利在這趟旅程中一一解開心中長久以來的各種困惑，他發現，不能只歸咎於生理與心理因素，集體的社會因素——人際關係、價值觀、職場環境、創傷、對未來不抱希望等，才是造成憂鬱焦慮最主要的原因。 　　旅程

結束後，他找到了對症處方：憂鬱症不是個人的問題，而是全體社會必須共同面對的問題。如果要減少這個造成人類社會整體疾病負擔第二名的憂鬱症的發生率，需仰賴社會群體的支持，進而與人、自然、有意義的價值觀、有意義的工作重新建立連結，克服自我成癮、童年創傷等，以及修復未來、建立信心。 　　作者說書與本書的採訪音檔，可上網觀看與聆聽： 　　www.thelostconnections.com 好評推薦 　　「這是一本會讓我更進一步修正治療策略的書，建議心理師和精神科醫師一定要仔細閱讀。」——林耕新（耕心療癒診所醫師、《解憂相談室》作者） 　　「嚴重困擾著美國社會的憂鬱與疏離的問題，《照亮憂鬱黑洞的一

束光》一書提供了精彩、精闢的分析。」——希拉蕊．柯林頓（Hillary Rodham Clinton，美國民主黨政治人物） 　　「如果你曾經歷過情緒低落、感覺迷惘，這本書將改變你的生命……現在就讀吧！」——艾爾頓．強（Elton John，英國搖滾樂爵士） 　　「對於這個當代普及的問題，本書有非凡且細膩的新發現。筆法風趣、銳利，大膽、深入的分析推翻了過去我們對憂鬱症的認知。這本書引入了一股清新氣息，巧妙地挑戰當代正統的憂鬱症治療方法。」——馬克斯．潘伯頓（Max Pemberton，英國國民醫療保健服務中心心理醫師） 　　「這是一本具時代性、重要的、大膽又挑戰傳統觀點的讀物。現在是我們從

單純藥物的角度轉向社會角度來檢視心理健康的時刻。這本書幫助我們這樣做。」——麥特．海格（Matt Haig，《我們住在焦慮星球》作者） 　　「這是你會推薦給你的好友，希望他們都能人手一本好好閱讀的精彩好書，因為裡面有太多令人省思、且你會想和他們一起討論的觀點。非常個人化的書寫，直率、幽默又謙遜，讓我讀得愛不釋手。」——布萊恩．依諾（Brian Eno，U2合唱團的唱片製作人） 　　「一本大膽又具啟發性的著作，對現代整體社會的幫助遠遠超過受憂鬱所苦的人。」——亞莉安娜．赫芬頓（Arianna Huffington，《赫芬頓郵報》創辦人） 　　許瑞云（花蓮慈濟醫院一般醫學內科醫師、《走出傷痛

破繭重生》作者）  

社區藥局領藥進入發燒排行的影片

宅配送藥服務於社區藥局之可行性探討

為了解決社區藥局領藥的問題，作者林懋嘉 這樣論述：

自2019年發生新冠疫情，改變人類的生活，隨著「領口罩」政策的實施，藥局儼然躍升為防疫前哨站。一場新冠疫情，也讓台灣開啟了遠距醫療元年，藥局不只是健康照護的一環、防疫前線的一員，宅配送藥服務還是遠距藥事照護的最後一哩路。本研究之目的在探討領慢性處方箋民眾選擇藥師宅配送藥到府的因素，以及社區藥局藥師執行宅配送藥服務的可行性、利基與困境、與解決方式以及具體建議。本研究以社區藥局經營者與領慢性處方箋之民眾作為本研究之重要對象，研究中透過質性研究之訪談法及量化研究的問卷調查，來獲取研究資料的蒐集與分析。本研究透過可行性之五個構面：可利用性、可接近性、適當性、可負擔性、可接受性來分析並獲致以下結論與建

議：（1）運用主動行銷策略，社區藥局可主動和長照機構、日照中心、養生村或銀髮住宅、公司廠辦合作宅配送藥，獲取利潤最大化。（2）運用被動行銷策略，和數位慢箋媒合平台異業結盟，衡量在此距離內願意送藥就能接單。（3）獨居長者、因慢性疾病行動不便患者、身心障礙患者等迫切需要宅配送藥服務，建議政府於各縣市成立宅配送藥專責藥局來執行。

我不吃藥，照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪：跟著藥師這樣做，兩週降三高、血液更清澈，改善率高達81%!

為了解決社區藥局領藥的問題，作者長島壽惠 這樣論述：

　　★日本上市一個月內即三刷，實銷量迅速破萬（持續累積中）！ 　　★作者迄今已舉辦1500場以上健康講座，超過八萬人受惠！ 　　★不依賴藥物，兩週內就能降低膽固醇與血糖值，改善率高達81%！ 　　★獨創居家飲食提案及自癒體操，簡單好上手，輕鬆恢復健康。 　　此外，本書更獨家揭露：      　　●衝擊的真相！你所不知道的膽固醇與中性脂肪。 　　●長期服藥是怎麼開始的？你吃的藥究竟有什麼作用？ 　　●高膽固醇與中性脂肪的判斷標準，其實一直在更新？ 　　●怎麼做，膽固醇和中性脂肪才能回到正常值？ 　　●在家就能做！兩星期降低膽固醇和中性脂肪的訓練。 　　●各種防止身體氧化、糖化的飲食提案，絕

無藏私大公開。 　　●光靠運動、調整飲食仍無法改善健檢數值時，還可以怎麼做？ 　　討論度爆棚！總膽固醇與中性脂肪明顯下降！改善率高達81%！ 　　中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl 　　總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl 　　只要14天，原本混濁的血液就能變得更清澈。怎麼做？ 　　作者長島壽惠從事藥師工作十八年， 　　接觸許多依賴藥物抑制膽固醇、降三高的病患， 　　這些患者即使服藥後數值恢復正常，仍無法避免生活中諸多不適 。 　　例如：缺乏動力、情緒低落、肌肉痠痛等。 　　這令她不禁感嘆：「想成就健康有活力的人生，光靠藥物是不夠的。」 　　之後她離開了藥局工

作。接下來的二十多年，都在日本各地巡迴演講， 　　宣導「不吃藥也能變得更健康」的觀念及方法，至今已超過1500場。 　　更在全國設有160處宣導各式飲食提案與自癒體操的「健康教室」， 　　迄今已有超過八萬人受惠，膽固醇值與血糖值改善率高達81%！ 　　如果你的健檢數值出現紅字，又怕吃太多藥對身體有礙， 　　不妨試試她的方法： 　　◎大家都錯怪膽固醇和中性脂肪了！ 　　‧一般人不知道的是，膽固醇、中性脂肪是人體必需物質： 　　「吃進來」的膽固醇只占三成，其餘七成由肝臟自行合成； 　　膽固醇除了是細胞吸收養分、排放老廢物的重要介質， 　　更是賀爾蒙的合成原料，具有提高免疫力，使血管變年輕的作

用。 　　中性脂肪則可維持體溫、保護皮膚及內臟，並提供人體熱量。 　　‧高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）俗稱好的膽固醇。 　　可預防發炎、防止動脈硬化、協助人體抗氧化。 　　HDL-C以外的膽固醇，統稱非高密度脂蛋白膽固醇， 　　這類膽固醇一旦過高，就容易罹患心血管疾病，故稱壞的膽固醇。 　　‧體內壞膽固醇和中性脂肪值過高，就如同河川暴漲， 　　若強行阻攔，勢必引起洪水氾濫，一發不可收拾。 　　你應該設法從根源「避免過量」，而不是靠吃藥「強行抑制」。 　　◎為什麼不應該依賴藥物降膽固醇？ 　　‧吃藥的確有用，但也可能「太有用」，引起反撲。 　　只要是藥物就一定有副作用，當你仰賴長期服藥

控制膽固醇， 　　反而會造成體內氧化低密度脂蛋白（LDL）增加，形成惡性循環。 　　‧知名降膽固醇藥「史塔汀」副作用較少，但問題也不少。 　　最危險的便是橫紋肌溶解症，嚴重時將引發腎衰竭。 　　更有報告指出，史塔汀會抑制人體免疫力、提高致癌風險。 　　‧此外，體內膽固醇一旦降得太低，將對末梢神經造成影響， 　　可能引起精神障礙、多發性神經病變，或增加新型糖尿病患病率。         　　◎跟著藥師這樣做，輕鬆擊退壞膽固醇、擺平中性脂肪： 　　‧降三高的關鍵，在於抗氧化及減少糖化。 　　為此你得控制醣類攝取，例如少吃白米飯、麵食及含代糖產品。 　　因為體內糖分過多，AGEs（糖化終產物）

便會增加， 　　如此一來，就會加速人體氧化（老化）、引發疾病（如痛風、胰臟炎）。 　　‧對付壞膽固醇及中性脂肪，與其吃藥控制，不如多吃蔬菜。 　　海藻類富含食物纖維，可吸附、排出有害物質，減緩血糖值上升。 　　綠黃色蔬菜（紅蘿蔔和菠菜等）含維生素ACE，有助人體抗氧化。 　　‧想打造強韌的血管和細胞，可從調整烹調法下手。 　　最優的料理方式依次為：生食→清蒸→燉煮→拌炒→火烤→油炸。 　　另外，多吃好油，可預防代謝症候群，你該怎麼選？ 　　人都要喝水，但一口氣喝太多就會傷腎，為什麼？ 　　‧持有教練執照的作者親身示範，14天降低健檢紅字的小撇步。 　　簡單的指壓、揉胸、拉耳、轉動脖頸等，

便能放鬆緊張心情。 　　此外，還有結合武術基礎的簡單運動，一面牆壁、一張椅子就能完成。 　　擊退壞膽固醇與中性脂肪，吃藥只是治標，調整生活習慣才能治本。 　　透過作者獨創的飲食提案及自癒體操，任何人都能輕鬆改善健康。 　　日本上市一個月內即三刷，實銷量迅速破萬（持續累積中）！ 　　討論度爆棚！日本亞馬遜讀者五顆星推薦！ 　　★★★★★ 內容實用，符合現代人的生活方式 　　一直以為就算一天走一萬步，甚至加強訓練就可以了， 　　最後還是得靠藥物來改善體質，但這樣不就違背初衷了嗎？ 　　這本書採用絕無僅有的漢方醫學和武術智慧， 　　傳授兩星期就能讓健康數值恢復正常值的方法，給我豁然開朗的感覺。

　　尤其是健康取決於生活方式的觀念，和其他相同主題的書截然不同， 　　雖說知識也很重要，但本書同時也讓我察覺到健康本質的重要性。 　　長達二十年，在全國160處指導的實績，果然十分有說服力。 　　另外，飲食提案的內容也讓我獲益良多。 　　★★★★★ 不光是改善健檢數值，同時也道出健康本質 　　「不靠藥物就能改善健康」這個部分很吸引我， 　　看了這本書之後，我意識到光靠運動還是不夠。 　　沒有壓力的生活、有益健康的均衡飲食、持續性運動，才是最重要的。 　　不光是改善健檢數值，身心靈的健康才是讓人生邁向幸福的目標。 　　書上還有簡易的訓練教學，相當實用。 　　★★★★★ 原來膽固醇這麼重要

　　看了這本書才知道，膽固醇並非都是壞的。 　　對身體而言，膽固醇也具有相當重要的作用。 　　除此之外，飲食法、運動、壓力紓解的方法，甚至提及心理健康面向。 　　不光是降低膽固醇，同時也把心靈和身體引導至好的方向。 　　重點是內容淺顯易懂，相當推薦！ 名人推薦 　　社區藥局藥師／白袍藥師Drugs（專文導讀） 　　腎臟科醫師、「江醫師健康舖子」創辦人／江守山 　　家醫科醫師／林青榖  

以計畫行為理論探討訊息涉入程度對病人慢性病連續處方箋回院所領藥意圖之影響

為了解決社區藥局領藥的問題，作者吳美欣 這樣論述：

本研究旨在以S-O-R刺激反應模型為基礎，結合計畫行為理論探討慢箋領藥訊息涉入程度對病人慢性病連續處方箋回院所領藥意圖之影響。本研究以領有慢箋之病人或及其家屬為對象，採95%信賴區間和抽樣誤差±5%，實際調查發放556份，回收556份問卷，共計有效問卷為384份，有效問卷回收率為69.06%，採用SPSS 26.0版及AMOS 23.0版進行描述性統計分析、驗證性因素分析、信效度分析、相關性分析以及結構方程模式分析。本研究結果顯示，慢箋領藥訊息涉入程度會正向影響領有慢箋的病人或及其家屬回院所領藥行為態度、主觀規範以及知覺行為控制；領有慢箋的病人或及其家屬回院所領藥行為態度、主觀規範以及知覺行

為控制皆會正向影響回院所領藥行為意圖。因此，建議醫療院所於慢箋領藥訊息設計，應預先瞭解領有慢箋之病人或及其家屬的重視之處，並定期調查及調整，且融入正面情感訴求，讓領有慢箋之病人或及其家屬易產生記憶連結並促發情感，使其印象加深，最終更瞭解回原醫療院所領藥之益處，將可影響態度與行為。