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我不是故意的!成人也有ADHD：專業ADHD醫師陪你解決各種困擾，找回穩定的生活方式(附成人ADHD症狀檢測表)

為了解決網路成癮門診高雄的問題，作者黃隆正 這樣論述：

生活常一團亂，無法規劃想要的人生？ 或許不是你的錯，只是成人ADHD的症狀罷了！ 奇美醫院成人ADHD特別門診黃隆正醫師，首度出書！ 一本寫給你及家人的「完全求生自助手冊」！   　　回想一下，你是否也曾認識這樣的人：   　　①急性子、講話快，常打斷別人說話。 　　②想法常流於天馬行空，無法逐夢踏實。 　　③常忘記約定的事，時間管理不佳。 　　④容易分心，很難長時間專注一件事。 　　⑤做事容易丟三落四，房間跟環境總是一團亂。   　　上述這些都是成人ADHD患者的常見症狀，黃隆正醫師認為，許多患者就算在小時候就已出現症狀，但往往因為沒有及時治療，到長大才確診時，便容易對工作及生活造成重大

影響，過得比一般人更辛苦。   　　★究竟什麼是「注意力不足過動症」（ADHD）？ 　　一種常見的神經發展性疾病（意即從小時候甚或在娘胎時，大腦神經系統的發展便有一些狀況），其特徵是在整個生命週期中（包括兒童、青少年及成人）出現專注時間短、容易分心、沒耐心及衝動、躁動不安等相關的行為症狀，且發生在兩種或兩種以上的場域（如學校、家庭、社會或工作環境等），導致相當高的罹病率和功能障礙。   　　★提供大量解決方法，讓你的生活及工作更順利！ 　　正因了解需求，促使黃隆正醫師動筆撰寫本書，不只是患者，包含其家人也常感到困擾的問題，都能在書中找到解答：   　　．如何確認自己可能是「成人ADHD」患者？

　　．ADHD需要多少治療時間？ 　　．「長期服藥」會不會成癮？ 　　．如果家人是ADHD患者，該如何幫助他？ 　　．如何讓周遭的人了解我是ADHD，而非偷懶不認真呢？ 　　．確診ADHD會影響保險理賠嗎？   　　這是一本寫給成人ADHD患者及家人的實用工具書， 　　透過本書，能解決困擾許久的人生難題，並找回生活的秩序，有勇氣繼續努力。   本書特色   　　1.由成人ADHD專科醫師撰寫，內容適用於患者及家人。 　　2.文字簡單好讀，並提供大量解決方法，有效改善生活。 　　3.書中收錄患者最常詢問的QA，方便查詢及使用。   名人推薦   　　國內名家一致推薦 　　王意中︱王意中心理治療

所所長、臨床心理師 　　王俸鋼︱彰化基督教醫院司法精神醫學中心主任 　　邱仲慶︱奇美醫學中心院長 　　卓惠珠︱亞斯教母、《當過動媽遇到亞斯兒，有時還有亞斯爸》作者 　　胡海國︱精神健康基金會董事長、台灣大學醫學院名譽教授 　　秦郁涵︱特教老師 　　陳豐偉︱精神科醫師、作家 　　陳信昭︱台灣兒童青少年精神科專科醫師、自然就好心理諮商所創辦人 　　陳志金︱醫師、《ICU重症醫療現場》作者 　　商志雍︱台大兒童醫院兒童心智科主任 　　黃瑞佳︱台灣ADHD交流園地（臉書社團）創辦人 　　鄧惠文︱精神科醫師、榮格心理分析師 　　──好評推薦（依姓氏筆劃排列）   好評推薦   　　這本書的出現，有助於社

會上，以及讀者朋友們能夠以合理的方式，來對待成人ADHD。──王意中，王意中心理治療所所長、臨床心理師   　　對注意力匱乏極度焦慮的現代，黃醫師的書是這方面的最佳指南。──王俸鋼，彰化基督教醫院司法精神醫學中心主任   　　以實際案例，作者豐富的臨床經驗，深入淺出的文字，可以讓病友、家人、朋友皆得益。──邱仲慶，奇美醫學中心院長   　　建議保險人員要讀第二章的專欄，黃醫師清楚說明保單條款中的「精神病」，多指思覺失調或躁鬱症等嚴重的精神疾病，然而，ADHD跟一般精神疾病不同，自然不宜混為一談。──卓惠珠，亞斯教母、《當過動媽遇到亞斯兒，有時還有亞斯爸》作者   　　本書揭露隱藏的成人注意力不

足過動症，合宜精神醫療使人生轉敗為勝。──胡海國，精神健康基金會董事長、台灣大學醫學院名譽教授   　　此書堪稱成人ADHD的生活指南，幫助ADHD成人可以過上更有品質的生活。──秦郁涵，特教老師    　　要協助他們最好的方法，就是讓關於過動成年人的知識盡量變成常識，成為台灣人日常生活的一部分。推薦黃醫師這本書，就是很好的起點。──陳豐偉，精神科醫師、作家   　　這本書的出版將可協助成人患者更加願意就醫，也有助於兒童青少年患者持續、穩定接受治療，可說是一舉兩得。──陳信昭，台灣兒童青少年精神科專科醫師、自然就好心理諮商所創辦人   　　我們身邊或者我們自己，總會有一些行為讓人不太舒服、跌跌

撞撞地走得比別人辛苦，除了個性使然，或許有些是可以治療的ADHD。──陳志金，醫師、《ICU重症醫療現場》作者   　　等待了很久，很高興終於有一本屬於台灣ADHD成人的完全指導手冊。──黃瑞佳，台灣ADHD交流園地（臉書社團）創辦人

跨科會診‧終結胃食道逆流

為了解決網路成癮門診高雄的問題，作者吳文傑,陳保仁等 這樣論述：

第１本 腸胃內科醫師特別企畫＋跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作 完整收錄診間內外『除了吃藥，更要知道』的事！   超強抗逆流專書，許你一個健康好『胃』來！ 。最完整生活處方：診治‧用藥‧保養‧衛教‧臨床案例 。全方位把關健康：內外科‧中醫‧精神科‧復健科‧營養師 。超貼心收錄15部衛教影片：非醫藥級方法教學、手術懶人包…   胃食道逆流並非一科別一醫師就能解決。 長時間干擾生活的症狀，會引發其他生心理不適。 唯有導正錯誤，破除謠言，才能做自己的捍胃尖兵， 避免胃食道逆流併發症，預防胃疾再上門。 ‧約1/3逆流患者，是自律神經失調的假逆流 ‧誰說一天吃藥就終生吃藥，高達8成可痊癒

‧乖乖吃藥卻好不了的真相是...胃食道變形了 ‧孕婦逆流不用吞忍，胃藥幾乎無礙胎兒健康 ‧放任逆流不理不睬的可怕結果之一是...癌症   近10年來 胃食道逆流儼然成為新文明病之一 每4人就有1人罹病 胃部健康一旦亮紅燈，全身器官跟著受牽連， 多數人或多或少為了胃痛、胃脹、胃謅謅而困擾， 先別把所有的錯，都算在胃酸頭上， 出了診間後，你該關心更多「胃」的大小事。 PART 1 要顧好胃，先認識胃／不可不知的胃部基本常識 ‧胃被稱為第二個大腦，有自己的神經系統，展現消化功能自主性。 ‧善待你的胃，胃才會善待你，一定要知道的5大地雷飲食法。 ‧生理會影響心理，面對3種反覆發作的胃疾，又該

如何是好呢？ PART 2 我是胃食道逆流嗎？／胃食道逆流相關常識與症狀 ‧胃食道逆流發生率逐年攀升，但不少患者逆流其實「是假的！」 ‧這個讓生心理都難受的病是何方神聖，有哪些併發症讓人聞之色變？ ‧症狀有典型與非典型、病因分變形與不變形，7種檢測讓逆流真凶無所遁形 PART 3 胃食道逆流致癌4部曲／忽略治療的嚴重性與可怕結果 ‧小病不治恐致命，藥物治療5方法，約有8成症狀明顯改善。 ‧胃食道變形的逆流吃藥效果有限，不妨評估手術治療，一勞永逸。 ‧不把逆流當回事，把醫囑當耳邊風，小心成為食道癌候選人。 PART 4 十萬個「胃」什麼？／最需破除的謠言與最需釐清的觀念 ‧集結診間內外粉絲

患者最常問的問題，給予建議，解除恐慌！ ‧關於病症、用藥、飲食、治療，分門別類4個方向，查找更方便 ‧「究竟胃有病，還是食道有病？」「吃白粥會加重病情？」... 特別企劃1 跨科診療室／全方位醫療讓治癒效果更加分 ‧假逆流真致命，你以為的逆流可能是心臟出問題！ ‧與逆流併發症最相關的耳鼻喉科，拆解最難治的逆流併發症。 ‧過敏個性與A型人格的逆流，搭配身心科治療效果加分。...   各界專家‧重磅推薦 專 文 推 薦 張克士 員榮醫療體系總院長 潘懷宗 陽明醫學院藥理所教授 侯明志 臺灣消化系內視鏡醫學會理事長 曾屏輝 臺大醫學院副教授 盧俊良 臺灣胃腸神經與蠕動學會理事長 盧建彰 廣告

導演、暢銷作家 護 胃 推 薦 柯富揚 中華民國中醫師公會全國聯合會理事長 陳健麟 慈濟大學內科教授 許秉毅 中國醫藥大學安南分院副院長 王文𤦎 巴瑞特權威＆義大醫院胃腸肝膽科主治醫師 江坤俊 敏盛醫院副院長 錢政弘 基隆長庚胃腸科主治醫師 張振榕 張振榕胃腸肝膽科診所院長 陳欣湄 中山醫院家庭醫學科主治醫師 田知學 振興醫院臨床技能中心主任醫師 魏智偉(急診鋼鐵人Dr.魏) 童綜合醫院急診醫學部主任醫師 以上皆依回覆先後排序  

一次單元親職諮詢模式之建構

為了解決網路成癮門診高雄的問題，作者程雅妤 這樣論述：

本研究旨在了解將一次單元諮商模式應用於親職諮詢之諮詢歷程互動經驗，並進行效益分析，最終，據此建構一次單元親職諮詢模式。在研究方法上，本研究主要採混合研究設計中的嵌入式設計，而在親職諮詢模式建構部分，主要以模版分析法作為資料分析方法。 本研究以立意抽樣篩選出10位符合研究條件的家長為研究對象，4位男性6位女性、年齡層分佈在30-60歲，5位高中職家長、5位國中家長。研究者先對研究對象進行一次單元諮商模式的親職諮詢，並於諮詢結束後進行事後訪談，以了解研究對象在諮商歷程的經驗以及在諮詢歷程中所知覺到的重要事件之正向影響。同時，邀請研究對象填寫諮商滿意量表，以了解研究對象對諮詢的滿意度

。最後，本研究依據上述結果建構出一次單元親職諮詢模式。依研究結果顯示：一、研究對象對一次單元諮商模式的親職諮詢具正向經驗反饋：求詢者不僅可以感受到諮詢歷程中的同盟感，亦能聚焦問題找到問題解決之道，且獲得適宜的教養訊息以形成諮詢結束後可練習的小型任務。此外，透過小改變的練習讓自己更有信心面對困境。二、應用一次單元諮商模式於親職諮詢實有其效益性：（一）能於短時間內建立良好晤談關係；（二）有助於親職困擾的問題解決或緩解；（三）助於強化求詢者面對困境的韌性；在諮商滿意量表部分（滿分為5分），催化與正向關係的平均數為4.94、改變與成效的平均數為4.80。三、本研究所建構之一次單元親職諮詢模式共可分四階

段八步驟：（一）建立關係階段：1. 透過同理、支持接納，建立晤談關係；2. 肯定求助行為，強化問題解決的信心。（二）聚焦問題階段：1. 探詢華人文化脈絡下的親職困擾來源 ；2. 聚焦核心議題，設定晤談目標。（三）因應策略階段：1. 找出求詢者的生命意義與力量；2. 發展親職教養策略，確立小型任務。（四）強化信心階段：1. 肯定過程的努力，鼓勵執行小型任務；2. 以通訊軟體進行後續追蹤。 整體觀之，本研究所建構的一次單元親職諮詢模式具有理論上的超越性與實務上的可行性，無論從學術理論或實務工作的視角觀之，本研究所建構的一次單元親職諮詢模式實有其價值和貢獻。最後，依照本研究結果與發現，分別針對

親職諮詢的實務工作者以及後續相關研究提出相關建議以供參考。