自私的伴侶的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到附近那裡買和營業時間的推薦產品

教我如何原諒你?【全新增訂版】

為了解決自私的伴侶的問題，作者JanisAbrahmsSpring 這樣論述：

我們不必為自己遭受的傷害負責 但要不要走出傷害，就看我們自己   　　你是否曾遇過以下處境： 　　‧被他人背叛而深陷痛苦，這輩子都不想再跟他做朋友？ 　　‧曾因他人做錯事而斷絕往來，事後深感遺憾：「如果當初能再給彼此一次機會，或許現在就不會是這樣了！」   　　在這本書中，提到許多這類的案例： 　　 　　「約翰和我結婚了四年，我們有個兩歲的兒子。六個月之前，我發現約翰跟他的美髮師外遇，而且讓那個婊子懷孕了。原諒？是多麼的噁心和自私！」   　　「湯姆和我已經結婚十三年了。我剛剛發現他背著我外遇－－原諒是可能的嗎？」   　　「我是五十四歲

的男人，和我妻子的外甥女外遇。我對自己的譴責無人能及，想取得老婆的原諒該怎麼做？」   　　每個人都曾被傷害，也傷過人。 　　懷恨讓人痛苦，我們都猶豫「要不要原諒」。 　　但怒意尚未消散，怎能輕談寬恕？   　　本書作者史普林博士是專精於寬恕議題的心理專家，具有四十三年治療師資歷的她，探討人們對「原諒」的預設和迷思，主張「不原諒也沒關係」。   　　假使你不願活在仇恨的牢籠中，她以認知行為療法的精神提出更好的選擇：釋放怨恨、快樂生活，不需要原諒死不認錯的加害者。而原諒的最高境界「真誠原諒」，則需要雙方一起努力。   　　史普林博士將原諒分為四種： 　

　①廉價原諒：只求維持和平，輕易赦免對方。 　　②拒絕原諒：固守憤怒，絕不原諒。 　　③如實接納：釋放怨恨、快樂生活，不需要原諒死不認錯的加害者。 　　④真誠原諒：透過真心自省和傾聽互動，雙方達到和解。   　　史普林博士詳細介紹廉價原諒與拒絕原諒的心理機制、優缺點，接著說明如實接納的十步驟，鼓勵還不想原諒的你送給自己一份療癒的禮物。最後，在真誠原諒一章中，舉出加害者想贏得原諒時必須完成的六項任務，而受傷一方應允原諒時要做到的三項任務。   　　原諒不是免費的贈品，必須努力去贏得。   　　全書有豐富的個案故事，涵蓋親子、師生、摯友、夫妻之間的背叛傷痕。在全

新增訂版中，更添加許多案例及療癒的具體建議，讓我們走出冰封的心，把自己的人生找回來。   鄭重推薦   　　王思涵∣馨思身心精神科診所臨床心理師、台灣存在催眠治療學會理事 　　王瑞琪∣芸光心理諮商所諮商心理師 　　林蕙瑛∣台灣婚姻與家庭輔導學會名譽理事長、東吳大學心理系兼任副教授 　　周志建∣資深心理師、故事療癒作家 　　胡慧嫚∣作家、薩提爾認證合格心理諮商師 　　吳東彥∣「創傷、發展與療癒」粉絲專頁創辦人、諮商心理師 　　謝文宜∣實踐大學家庭與兒童發展學系教授   好評推薦   　　在我數十年的諮商經驗裡，經常發現：你能「放過」對方，就是放

過了自己。──王瑞琪（芸光心理諮商所諮商心理師）   　　在還沒有療癒好自己的創傷之前，請不要輕言原諒。在寬恕他人之前，請你先寬恕自己。「原諒自己不能原諒」是創傷療癒最重要的關鍵。──周志建（資深心理師）  

自私的伴侶進入發燒排行的影片

電視劇《后宮甄嬛傳》意象與敘事手法研究

為了解決自私的伴侶的問題，作者范家寧 這樣論述：

摘要 網路世代改變了閱讀型態，紙本不再是唯一的閱讀媒介，影像閱讀滿足了平面閱讀的虛擬想像。隨著各大文學網提供龐大的雲端空間，各類型的小說花團錦簇的綻放開來，成為電視劇題材的新選擇。 《後宮甄嬛傳》在2011年開播至今已滿10年，各大電視台重播、網路平台重新上傳、甚至翻譯成美語日語，一部劇可以重播10年依然有提討論的流量與聲浪，情節或人物必然有其獨到的魅力存在。 本論文試圖探討原著小說與電視劇改編之間關聯、時代背景套用的狀況與敘事手法中主題與情節的運用，並對劇中古典文學的引用方法做分析，藉由花意象的運用與其背後所隱含之意作探討。此外《後宮甄嬛傳》與《鏡花緣》、《紅樓夢》相似

之處，在於均借鏡花木的意象呈現人物內心與形象；再比較原著小說與本劇中重要人物角色安排與事件鋪陳的差異情況。藉由上述的差異，分析每一故事段落之間事件的安排，以對比的手法探討故事起落，對比的範圍包含人物類型、善惡之念、正反派人物的形象與行為等，最後結論本論文重點。關鍵詞：後宮甄嬛傳、改編小說、花意象、敘事手法

愛情心理定律

為了解決自私的伴侶的問題，作者趙凡 這樣論述：

　　愛情千百年來都是永恆不變的主題，多少書籍、電影、電視、戲曲都曾經歌頌和讚美過。但是愛情並不像我們想的那麼單純，相愛永遠是兩個人的事情，所以愛情永遠是兩個人心靈之間的互動。也正因如此愛情中才會產生出猜疑和嫉妒，才會出現各種各樣的誤會和無奈。現實生活中的愛情就像是一塊水晶，外表看上去很堅硬很華麗，但很容易摔碎，而且一旦碎了就再也無法挽回。   　　在愛情的整個過程中從愛慕、依戀到長相廝守，每個階段中都會出現各種各樣的心理危機，因為愛情具有非常強的獨佔性和排他性。隨著時代的不斷進步，人們對愛情的觀念，也發生著天翻地覆的變化。   　　現代的年輕人，已經完全拋開了傳統的愛情觀念，但是卻還沒有建

立起自己的愛情觀。在這種背景下，很多人對待愛情的觀念就變得非常迷茫。我們說雖然時代不同了，觀念進步了，但是愛情中那些固有的感情和心理還是深藏在人性中，並且會永遠在愛情中發揮作用。   　　本書圍繞這些固有的感情，將愛情中都會有的各種錯誤心理展示出來並加以分析。在每種錯誤心理之中都使用豐富的案例進行闡述，讓讀者不但能夠從心理學的角度獲得相應的知識，同時可以從感性的角度，對每個錯誤心理有一個感性的認識。   　　同時本書還對每種錯誤心理從知識的角度進行分析，讓讀者能夠在知其然的同時能夠知其所以然，對每種錯誤心理的根源都有一個清晰的認識，並進而在愛情的每個環節中得以避免。   　　這是一部愛情心理學

的百科全書，針對情感的交流、發展以及情感的誤區，有全方位的探究，並指出正確觀念的方向。

憂鬱症同儕陪伴者的壓力平衡與互動支持

為了解決自私的伴侶的問題，作者林庭羽 這樣論述：

本研究旨在瞭解憂鬱症同儕陪伴者，如何在與憂鬱症患者的雙方互動中，進行溝通、應對及調適的過程。本研究使用人際溝通和應對癌症理論、回饋循環模型、經典應對機制、壓力／健康過程等理論文獻作為基礎，探究憂鬱症同儕陪伴者如何調節壓力與平衡的關係。本研究採用深度半結構式訪談法，分別訪問十五位不同背景之憂鬱照護者，以了解每位受訪者與憂鬱症患者之間的互動情形。本研究有五點發現。第一，與憂鬱症患者溝通後，憂鬱症同儕陪伴者的常見情緒出現震驚、疲憊或辛苦，以及感到情緒勒索。而長期接觸憂鬱症患者的關係，使最多憂鬱症同儕陪伴者漸漸不再擁有其他情緒，取而代之面對憂鬱症患者是出現淡然處之的態度。第二，雙方為家人關係的憂鬱症

同儕陪伴者之身心狀態易受到負面影響。第三，憂鬱症同儕陪伴者會因為憂鬱症患者使用社群媒體發文，而在線上溝通中產生的回應及調適與實體溝通較為不同。第四，大多數的憂鬱症同儕陪伴者們選擇使用社會支持，使自己在與憂鬱症患者互動後產生的情緒得以抒發，部分受訪者曾經使用過諮商中心等專業資源協助處理。第五，憂鬱症同儕陪伴者因為對方罹病關係，曾透過線上搜尋心理健康相關資訊瞭解病情，以助雙方之發展。