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海鷗島的夏天：經典新視界2
為了解決蒔 裡 潛水 的問題，作者阿思緹．林格倫 這樣論述：
★ 長銷半世紀經典首部中文版 ★《長襪皮皮》作者林格倫代表作 兒童文學大師林格倫獻給故鄉「夏日小島」的動人情書 對土地的依戀、對家庭的歸屬，是孩子生命的錨 夏天最怪的事就是，每次都好快就結束了。 「生活到底是什麼感覺？」七歲的沛樂問，「是用手感覺嗎？」 玫伶溫柔的看著弟弟。「對你來說，是用腳去感覺吧。當你說小腿很痠時，那就是生活的感覺了。」 「海鷗島」是孩子們的天然樂園——這裡有森林可探索、有花草可採擷，還有各式各樣的動物。 六月初夏，爸爸帶著四個孩子踏上小島，享受充滿海水與陽光的夏日假期。城裡的孩子和小島的孩子玩在一起，組成祕密同盟，打定主意一整
個星期都不回家睡覺。忠誠的跟在孩子們後頭的是一隻聖伯納狗、一隻兔子，有時還有一頭海豹。 夏天一天比一天更像夏天。七歲的沛樂拿了一把梳子，每過一天就折斷一根梳齒，深怕所有梳齒都折斷後，假期便畫上句點…… 《海鷗島的夏天》本為林格倫親筆撰寫的電視影集劇本，而後改寫成小說，長銷半世紀；其後三度拍成電影，深受觀眾喜愛。「海鷗島」雖是虛擬地名，實為作者鍾愛的心靈故鄉——瑞典斯德哥爾摩群島真實場景。這個故事時而清新溫暖、時而詼諧逗趣、時而閃爍淚光，娓娓書寫「家庭」、「手足」、「友情」、「生命教育」、「鄉土之愛」，以及生活無盡的歡喜與憂傷；是一首溫馨雋永、縈繞於心的成長詩篇。 暖心推薦
Choyce | 知名親子部落客 吳在（女英）| 兒童文學作家 幸佳慧 | 兒童文學評論家 張友漁 | 兒童文學作家 陳之華 | 親子教養作家 彭菊仙 | 親子教養作家 游乾桂 | 心理治療師／親子教育作家 溫美玉 | 臺南大學附設實驗國民小學教師 劉鳳芯 | 中興大學外文系副教授 蔡宜容 | 兒童文學作家 藍白拖 | 背包旅人 （以上依姓名筆劃排列） 媒體推薦 《海鷗島的夏天》宛如一首清新優美的田園詩，讓我深深著迷。我一頁一頁的品味，就像咀嚼一片蛋糕。一段時間過後重讀該書，步調刻意放得更慢。 這本書優美如詩！不但適合孩子，也絕
對適合成人。——《紐約書評》(NYR Daily) 閱讀《海鷗島的夏天》讓讀者感受到：生活中簡單純粹的樂趣往往駐留在記憶深處。 英譯版文字生動優美，讓更廣大的讀者認識這部兒文瑰寶。——文學期刊《Literary Features Syndicate》 國外讀者迴響 《海鷗島的夏天》是林格倫作品中我最愛的一部（這實在太難選了！）。 我知道《長襪皮皮》更有名，但《海鷗島的夏天》深深打動了我。 這個故事寫的是「家庭」和「友情」，應該送給那些「衣食無缺」的孩子看，讓他們知道生活中最珍貴的是什麼。——Doris M. McDonnell 如果你早已熟悉林格倫的奇幻作品，一
定要看看清新寫實的《海鷗島的夏天》。 不管你是十歲或八十歲，這個故事都會令你難忘。——Anna van D. 第一次讀《海鷗島的夏天》是三十年前，至今它仍是我的最愛，百讀不厭。 在今日的高科技時代，書中描繪的簡樸生活樂趣尤為珍貴。——Lana Vitsup
蒔 裡 潛水進入發燒排行的影片
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非常幸運我選了「墾丁自由潛水 」！
教練嚴謹、認真負責又有耐心的教學態度，課程中教練很細心找出學員需要加強的部份並正確有效率的給與指導、課後討論，讓我建立起對自潛該有的認知，不會讓學生感到壓力～
教練常說要的不是你能潛的有多深可以閉氣多久？他在意的是每個學員的安全問題，唯有學員學會保護自己、保護潛伴才能真正如魚得水，而且教練會鼓勵你，增強超多自信心。
在每次海訓的時候，其實都很安心，因為知道教練都會很認真的看著我，跟我分析每一次的嘗試該如何改進，遇到的困難並帶領著慢慢解鎖，海訓也很注重大家的安全，各方面都被照顧的很好！
因為有太陽、EE教練，讓我在水中能更自在又有自信的享受自由潛水，謝謝你們帶我到美麗海洋世界!
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AIDA課程
自由潛水已經發展成一系列安全並科學的理論和實踐來支持這項運動，這是一項已經成熟的安全的潛水運動。由國際自由潛水AIDA教練，規劃專業自由潛水課程，教你如何閉氣、平衡耳壓、救援等技巧，以及了解身體在海中的反應與變化。
當然自由潛水是有一定風險的，因低氧可能造成潛水昏迷（BO）或運動能力喪失（LMC），在課程中會教會大家如何避免和如何應對這些情況。只要通過正規的學習並嚴格按照課程中的規則去執行，即便你發生了某些程度的低氧症狀，並不會身體帶來任何傷害，因為我知道危險存在於哪裡，就會用知識來保護自己，跟著正規的潛水教練認真學習理論知識、嚴格遵守安全指示，參加海訓是非常重要的第一步。千萬不要網路上查文章自己嚇自己!
學會保護自己與潛伴的安全，優雅徜徉大海，最重要的是不管是水肺還是自由潛水，要有潛伴制度，永遠不要一個人潛水，Never dive alone。