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建築估價：工程數量計算編(二版)

為了解決退休規劃excel的問題，作者李健雄 這樣論述：

極速公式×變數工具×獨門心法   15招心法完攻數量計算   　　尺寸快取×5招 　　◆ 包外總長扣除各柱寬 　　◆ (A＋B)×2＝周邊長最大長寬法 　　◆ 取用尺寸：大尺寸再扣除 　　◆ 取用面積：取大面積再扣除 　　◆ 簡易開口扣除法   　　速算方法×6招 　　◆ 混凝土、模板同時列式法 　　◆ 柱、樑鋼筋填表法 　　◆ 牆、版單位面積法 　　◆ 樓梯粉飾速算法 　　◆ 外牆粉飾速算法 　　◆ 窗玻璃速算法   　　估算要領×4招 　　◆ 變數工具表 　　◆ 依座標計算 　　◆ 畫樑線（樑下牆板下牆判讀） 　　◆ 計算前準備工作

退休規劃excel進入發燒排行的影片

社會處方之社區茶陶療癒初探

為了解決退休規劃excel的問題，作者謝淑宜 這樣論述：

21世紀全球人口快速老化，合併老化引發之高齡化與少子化、家戶人口數下降等社會經濟問題，許多國家在進入高齡社會之後，全力尋求以較低的社會成本達到成功老化、在地老化與活躍老化的目標。但面臨高齡及少子化趨勢、勞動人口減少、醫療費用上漲及國家財政負擔加重的多重衝擊，歐美、日本、澳洲、紐西蘭及加拿大等國，以預防醫學角度切入「社會處方」介入長者日常生活，建立安全簡便的銀髮族環境。反觀台灣「社會處方」尚處於起步階段，而我國長照2.0之「長照處方」（稱為「服務」）在執行機制上與之相似卻不盡相同，故本文參考英國、加拿大及日本等國的「社會處方」經驗與台灣「類社會處方」現況作為比較，並以文獻回顧為基礎；借用以新竹

市樂齡學習型香村社區及鄰近社區居民作為研究對象，透過團體活動探討茶陶藝療應用於「社會處方箋」之效益研究，以調查資料進行分析整理，探討茶陶藝療活動對銀髮族之身心療癒之效益，歸納其效益與實務建議。研究結果發現：1.香村社區C及長照站已有完善社區支持系統與資源，但缺有制度轉介機制；2. 8位長照體系社會醫療照顧專家一致認同社會處方與領活客對於社區人力支援及社區資源連結確有其時代背景之需求；3.泥塑課程活動對中高齡期老人有其正面療癒效果及活躍老化效益，並建議於學習型社區之療癒課程中應配置領活客及療癒陪伴員可以提升參與者安全感與積極態度；因此，我們確認茶陶藝術處方與領活客是未來台灣社區永續發展在地老化與

活躍老化之必要措施。

「財經部落客」夏綠蒂的 ETF商學院 教你用一支股 賺出3850萬：只要一年買一次，保證避開地雷股的周公投資法!

為了解決退休規劃excel的問題，作者夏綠蒂 這樣論述：

存股一姐夏綠蒂用88張圖，教你看懂—— 存股族愛的0056、散戶愛的0050、還有上班族愛的…… 因為她的理財目標就是，用低風險投資來達到財富自由。 這些方法簡單易學，沒經驗的你也可以GO！   　　【從0教你ETF正確投資概念與方法，現在就開始修練賺錢體質！】 　　無須投入翻騰的茫茫股海找標的、無須因為股市的上沖下洗， 　　讓你失去投資的勇氣與錯失賺錢好時機。 　　本書針對如何打造未來財富自由，提供簡單易懂的投資入門概念， 　　以ETF「被動投資」為標的，透過數字圖表彙整， 　　不用啃難懂的各式技術K線、複雜的交易數據或是企業財報， 　　只要看得懂數

字統計表、只要會加減乘除， 　　誰都能輕鬆理解，讓投資之鑰快速啟動。   　　【啟動 5 大投資標方程式，利用一支股也能賺進3850萬！】  　　1. 人人看得懂、 1小時簡單開啟投資第一步！ 　　給很想投資、但又怕麻煩的你…… 　　不需具備股市技術分析腦、不花太多時間也能穩穩獲利的「被動投資」方式。不論是年輕人、上班族或是想提撥部分退休金進行投資的退休族，只要立即開始、都不嫌晚。   　　2. 無須鑽研技術線型，只要會基礎算數就能讀懂賺錢撇步 　　這個投資標的看起來好像很賺？那個投資標的看起來好像賺得太慢了？事實真的這樣嗎？  　　作者以在全球最大的會計師事

務所任職多年經驗，豐富的企業財報觀察思考，為你一一突破盲點，教你用一支股如何能賺到3,850萬！不用懷疑不可能，只需打開計算機，通通算給你看。 　　一次打通你的呆盲投資懶人腦，你也能開始為未來的「財富自由」，算出好錢途！   　　3. 免看盤、免燒腦，鎖定被動投資標的，穩穩賺、好好睡！ 　　本書不教你快速攻城掠地的賺錢方法，但卻提供給心臟不強的你一套穩穩地透過全球頂尖企業，幫我們默默累積財富的好妙招。夏綠蒂獨創「周公投資法」，即使一年只進股市下單一次、以「台灣50」為標的，20年後報酬率竟然可高達200%以上！   　　4.詳細基本面大解析：0050、0056、美股ETF、

債券、REITs 房地產信託 　　想賺錢不能盲從，到底大家都推崇的這些ETF是什麼來歷？為什麼會賺錢？作者一一把這些標的從出生到現在，它們的身世面貌與賺錢能耐一一拆解給你看。   　　5. 股市小白進階賺錢招式──股債平衡賺錢又保本，到底怎麼辦到的？ 　　大家都在說預防股災策略就是「股債平衡」，到底是什麼？作者仔細耐心告訴你資訊細節外，還要教你用算術方式，如何滾動式調整股、債資產，保本之外，還能再多賺一筆！   　　【內容編輯特色】  　　◎章節內容區分清晰，並用最詳細內容詳解，不用擔心找不到有興趣的內容 　　你的錢放在哪，決定你是窮人命還是富人命！ 　　以被動投

資為主要投資標的，本書從基礎知識建立到台股ETF投資、美股ETF投資、債券投資等4大篇章，一一提供詳盡剖析，讓看不懂技術線型、又想穩穩賺投資財的年輕人、投資新手，也能安心投資的方法。   　　◎不算不知道，算了包準你嚇一跳 　　每個章節除了告訴你投資標的獲利率外，還用許多例子來詳實寫出簡單計算公式給你看，無須迷幻投資廣告裡宣稱的投資獲利到底是真是假？到底跟著這樣投資時，利潤到底好還是不好？投資選A模式跟選B模式，數年後到底差距變多少？算一算便知真相。   　　◎88張詳解圖表，讓閱讀簡單易懂 　　所有的投資詳解以文字說明外，更搭配上圖表補充總結，讓同一個投資概念想看不懂都難

。   　　◎各式長年期統計圖表，秒懂各投資標賺錢的真正奧義 　　10年磨一劍、路遙知馬力！ 　　文中提及的投資標的，都各別整理提供至少10年期以上、各個面向的統計圖表，一次看懂投資標的方方面面，以及其歷經全球經濟風暴後的體質強不強。   　　◎複利到底多厲害，算給你看 　　對於不擅跑短線者，長期投資才是王道！ 　　賺得慢不代表賺不多，即使差異0.1%的獲利率、拉長戰線後，身價是「國王」還是「僕人」立見真章。   　　◎加碼附送『自己的退休金、自己算』Excel雲端試算表 　　退休金要存千萬才夠？其實只要「200萬」就夠了！ 　　不要聽別人說，自己的退

休金想要多少、自己算！用現階段的財務力、短期未來財務力、搭配選擇適合的投資標的、未來希望月收額，利用本書提供的線上公式表格，自己就能算。   名人推薦   　　投資理財作家 艾蜜莉 　　價值投資人 股人阿勳 　　知名財經主播 詹璇依

退休熟齡族群生活型態與時計需求之研究

為了解決退休規劃excel的問題，作者曾柏璁 這樣論述：

臺灣已邁入高齡社會，推估於數年後會轉為超高齡社會，人口老化問題日益嚴重，十幾年以後50歲以上的熟齡族群將會超過總人口數的一半，而該族群退休以後將會面臨漫長的退休生涯，在生活上會產生許多變化。退休熟齡族群若能規劃健康的生活，便能延緩老化並享受幸福的晚年。退休以後該族群的生活型態將會改變，把原先的工作時間安排到其他活動上，而且可能會影響該族群的時間觀念或時計需求。本研究旨在探討退休熟齡的生活型態，進而探討不同生活型態之時間觀與時計需求。本研究透過內容分析法、訪談法等設計問卷，再透過問卷調查法對退休熟齡族群探討該族群的生活型態、時間觀與時計需求，共分為四種族群。得知「隨遇而安」族群重視人際關係，卻

沒有太多的偏好；「從心所欲」族群嚮往自由不受拘束，不會遷就時間而活，對時計的需求最小；「積極行動」非常注重時間，不僅依靠時間來安排行程，而且樂於跟人交流，對時計的需求最大；「自律獨立」族群雖然不喜歡社交，卻十分在意自己的活動。本研究期望提供設計師或時計產品開發者參考的依據，以設計出符合退休熟齡族群所需要的時計產品。