飲料喝太多想吐的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦醫學菁英社寫的 腸胃病的預防與健康管理 和林禹宏的 懷孕坐月子480個疑問解惑都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自優品文化事業有限公司 和康鑑文化所出版 。
腸胃病的預防與健康管理
為了解決飲料喝太多想吐 的問題,作者醫學菁英社 這樣論述:
守護腸胃從日常做起 腸胃病的預防與健康管理 醫學菁英社 編著 *腸胃觀念大掃除 *健康之窗腸胃道 *小毛病為大警訊 *健胃整腸之關鍵 腸胃向來沉默地埋首苦幹,我們自然地吃,它自然地排。 根據近年來的數字統計,腸道似乎不再任勞任怨,且相關的健康問題越來越嚴重,最驚人的是腸癌的發生率,竟已攀升到所有癌症的第一名,如此你還能不重視自己的腸道健康嗎? 腸道不適已經變成現代人的常見問題,造成原因有很多如:生活壓力、課業壓力、暴飲暴食、飲食習慣等等,種種因素使得腸胃道越發不適,要如何改善對腸胃健康不利的狀況呢? 「守護腸胃,從日常做起。」 了解腸胃的處理
模式,找對食物、吃對方式,才能有效改善與預防腸胃病的發生,健康之窗的腸胃道可是食物和毒物優先經過的關卡,好好守護腸胃道的狀態事先預防和健康飲食,從日常生活中慢慢改變,你也能成為腸胃達人。
懷孕坐月子480個疑問解惑
為了解決飲料喝太多想吐 的問題,作者林禹宏 這樣論述:
本書特色 好孕&養胎這樣做就對了 孕產Q&A一本完全搞定 45題懷孕前準備須知 188題解答孕期所有疑惑 70題解讀產檢內容和指標 76題這樣吃胎兒頭好壯壯 50題透視產程神祕面紗 53題聰明坐月子‧產後護理全解答 精選食譜吃對營養‧母嬰健康 破除懷孕錯誤迷思‧傳遞好孕正確觀念 ●準備懷孕前,哪些事不可不知? 增加行房次數,可提高受孕機率?懷孕前可注射「流感疫苗」嗎?多攝取哪些營養素能幫助受孕? ●懷孕後最在意哪些健康問題? 不知道已懷孕曾吃西藥,會影響寶寶嗎?「生一個孩子,掉一顆牙」嗎?懷孕影響口腔健康?「
爬樓梯」是適合孕婦的運動嗎? ●健康優生、安胎健兒,懷孕了怎麼吃? 哪些營養素是胎兒發育的關鍵?過敏孕媽咪應該怎麼吃?懷孕時吃生冷食物,寶寶氣管會不好?孕媽咪吃木瓜,會導致寶寶黃疸嗎?準媽咪外食時該注意什麼? ●產檢時,該做的檢查項目有哪些? 罹患妊娠高血壓、妊娠糖尿病怎麼辦?為何要做胎兒超音波檢查?胎兒「臍帶繞頸」、「胎位不正」怎麼辦? ●分娩有哪些注意事項? 催生對孕婦和胎兒有危險嗎?何種情況下需要入院待產?施打無痛分娩針,會傷害到脊髓和神經嗎?頭胎剖腹產,第二胎也需要剖腹嗎? ●如何坐好月子,恢復健康? 自然產、剖腹產,月子怎麼做?何時可開始服用生
化湯、麻油雞?為何產後惡露一直不止? ●孕期三階段怎樣吃才對? 針對孕期不同階段需求設計食譜,孕媽咪吃對營養,改善孕期不適,幫助胎兒健康成長。