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OVER 60東京時尚街拍：不管幾歲，都希望做個令人嚮往的女性

為了解決馬 千惠 Facebook的問題，作者MASA&MARI; 這樣論述：

　　在許多人一致將「努力讓自己看起來更年輕」當作目標時，有人卻反其道而行，不受限於年齡，擅用「成熟」為自己加分。32位女性暢談時尚與人生，她們要告訴你，享受生活，從時尚開始著手！ 　　27 歲的MASA和MARI，希望傳達「無論在人生的哪個階段，都要展現當時最好的自己」的想法，於2013年3月成立了部落格「L’ideal」，他們說： 「女性想盡辦法讓自己看起來更年輕，並且蔚為風潮，我們希望改變這種價值觀，讓大家發現，不管是60歲、70歲或80歲，都令人稱羨。」 　　兩人利用 工作之餘在東京街頭進行拍攝，仔細尋找年齡60歲以上、對時尚擁有自己獨特見解的女性。書中每位主角都在各自的領域有傑出的

表現，不僅工作過很長一段時 間，甚至也有仍然在工作崗位上的，例如封面人物「蓮音女士」，拍攝當時74歲，是一名公務員，一身華麗鮮艷的打扮卻不致眼花撩亂，搭配功力令人激賞，她 說：「我的目標是成為令人眼睛一亮的人，所以持續努力到現在。」 全面征服日本，大受歡迎的人氣暢銷書 　　￭ 日文版出版至今一年，熱銷5萬5000本 　　￭ 讀者群橫跨20到60代 　　￭ 部落格「L’ideal」突破10萬點閱人次 　　￭ Facebook粉絲專頁已吸引全球矚目，天下雜誌網站也跟進報導，驚歎本書時尚威力，甚至超越當紅偶像明星寫真集。 　　￭ 日媒盛讚：太有型了！鼓勵年輕世代看齊，勇敢追夢。 日本亞馬遜網站讀

者好評不斷 　　￭ 本書提醒了我，什麼才是真正的美。 　　￭ 不只照片精采，文字部分也很令人激賞，超越一般框架，完整記錄書中主角們自我對人生的體會，和個人對於穿搭的獨到見解，加強了這本攝影集的深度。 　　￭ 看著主角們個個生動的表情，彷彿感受到平凡的生活中有一股活力湧現進來。 　　￭ 閱讀書中文字，從字裡行間看見希望和憧憬，不知不覺中也想要成為和她們一樣的人。 各界人士強力推薦 (名字依姓氏筆畫排序) 　　￭Grace Wang   好樣集團執行長 　　￭卜昱文       跨領域設計師及專欄作家 　　￭王傑　　　《畫家帶路，基隆小旅行》畫作家 　　￭朱平           肯夢A

VEDA 創辦人 　　￭李佑群       國際時尚大師＆日本時尚權威 　　￭李秀媛       知名電視及廣播節目主持人 　　￭李晶玉       知名電視主播/主持人 　　￭林葉亭       造型設計師 　　￭許艷玲       YENLINE品牌設計總監 　　￭游絲棋       美妝維娜斯 　　￭盧淑芬      《ELLE》雜誌總編輯 　　￭魏世芬       音樂劇教母 作者簡介 MASA&MARI 　　二十七歲，住在東京的男女二人組。 　　二○一三年三月，成立以六十歲以上熟女為主角的街拍部落格「L'ldéal」。從事本業之餘，利用週末時間走遍東京都內，拍攝兩人心目中「

嚮往的OVER60街頭熟女造型」。希望透過時尚裝扮，讓全世界看見熟女魅力。 　　部落格 lidealjapon.wordpress.com 　　Facebook facebook.com/lideal.japon 譯者簡介 游韻馨 　　透過文字品味人生的全職譯者。覺得女人無論到了幾歲都要展現女性風情，不受年齡拘束，活出真實自我。譯作包括《50歲熟女穿搭術：給想要煥然一新的你》、《LE CREUSET鑄鐵鍋的幸福滋味》、《中年心得帳：享受吧，一趟快樂的中年之旅》等多部作品。 　　部落格：kaoruyu.pixnet.net/blog 推薦序 蓮音女士／age74 勝

田光代女士／age67 綠女士／age61 瀧內裕子女士／age66 尾黑敦子女士／age69 竪石真由美女士／age62 圓角陽子女士／age64 富所典子女士／age71 川崎淳與女士／age76 森川啟子女士／age65 杉田千惠子女士／age64 久世秋子女士／age69 石田信子女士／age67 今泉優子女士／age82 華女士／age69 矢島美雪女士／age60's 古谷禎子女士／age67 富名腰仙加女士／age60's 川口紘女士／age72 宮原章子女士／age72 川口憲子女士／age65 川口智子女士／age62 鹽田桂子女士／age73 關戶永子女士／age76 權田

邦子女士／age70 庭野千鶴子／age62 四宮郁子女士／age70 濱田元子女士／age67 鈴木恒子女士／age78 寺田泰子女士／age60's 早田祐子女士／age83 井上薰女士／age65 蓮音女士Hasune／Age74「我注重時尚，因為不想辜負自己的理念」一句話讓人清楚感受到她對於穿搭的熱切想法    蓮音女士全身散發十足魅力。即使身在遠處，也令人無法移開目光。不禁想像，她的一生應該都是眾所矚目的焦點。這個世界上有形形色色的人，她就是「時尚教主」的真實體現。一身華麗打扮卻不眼花撩亂，善用鮮豔色調卻不喧賓奪主。正因為她擁有努力不懈的堅強意志，才能打造完美造型。「我唯一的信條

就是打扮得美美的，無論身體狀況如何，我都不會辜負自己的理念。」時尚畫報常見的中原淳一畫作，是蓮音女士穿著打扮的靈感來源。令人印象深刻的穿搭，宛如從時尚畫報中走出來的模特兒。蓮音女士爽快地表示：「既然電影人物的穿著都可以出現在螢幕上，我們平時穿上街當然也很正常。」「年輕時我身邊沒有任何熱愛時尚的人，但因為我喜歡，所以我一直在追求時尚，這就是我的理念。」過去到現在，她的想法從未改變，這股純粹的力量就是她持續追求時尚的原動力。「我每天都在玄關告訴自己『我準備好了！』才出門，穿衣服若沒有自信，就會被衣服駕馭。」即使是年輕時嘗試過無數造型，對時尚早已駕輕就熟的蓮音女士，出門前還是需要心理建設。時尚是一場

無論幾歲都令人戰戰兢兢的人生冒險。「畢竟我身處的業界較為保守，周遭總是有人指指點點。不過，還是有人支持我，是他們讓我勇於堅持自己的路，直到現在。」並非每個人都欣賞外表華麗出眾的她，即使如此，她依然選擇做自己。不只是夥伴的鼓勵，衣服也給了她很大的力量。「在工作上遇到不順心的事情時，衣服總是能給我很大的勇氣。穿上自己喜歡的衣服，自然會充滿活力。正因如此，有時難免會買過頭……。此時我就會想起女兒還在念小學時跟我說的一句話：『媽，沒關係啦，因為妳穿上它們的時候都很開心啊！』」「常常有人將『美人』與『令人眼睛一亮的人』混為一談，我認為這是兩個不同的概念。我的目標是成為『令人眼睛一亮的人』，所以持續努力到

現在。」她的時尚品味是努力得來的。她知道自己不可能成為美人，因此努力修飾自己的缺點，並且努力成為一個令人眼睛一亮的人。即使是現在，她仍然在努力中。「我期許自己成為一位『讓別人開心、可以激勵別人』的人。」這股堅定的信念正是她散發光采的原因。

馬 千惠 Facebook進入發燒排行的影片

工作價值與工作投入及工作幸福對班級經營效能之研究－以花蓮縣國小教師為例

為了解決馬 千惠 Facebook的問題，作者曾秀英 這樣論述：

古云：「教育乃百年大業」，而教師是教育的重要資源，影響教育發展的最大關鍵，尤其國小教師，是教育的基礎紮根者，教學品質的良窳，關係著學童學習的發展及學校教學的成效。臺灣自1994年實施教育改革以來，社會各界的批評及質疑的聲浪不斷，對教師教學品質及學童學習成效的期待及要求也與日俱增。面對教育政策環境的變化，首當其衝的國小教師，莫不以提升班級經營效能為工作中之首要，各校也無不致力於此為工作目標。基於也是國小教師的我，對於教師在教學過程中，自身內在的工作價值的認同與工作投入的付出及工作幸福的滿足，是否對班級經營效能具有顯著的影響，及不同背景的國小教師，對工作價值、工作投入及工作幸福是否具有顯

著的差異作為研究，研究分析的結果，俾利給予教師在教學上的些微參考。本研究採問卷發放調查為主，也利用Google表單傳至Facebook及Line群組進行線上調查，於2021年3月1日至同年4月30日進行正式調查，發出350份研究問卷，回收327份，剔除無效問卷28份，有效問卷299份，有效問卷率為91.4%，另網路回應問卷93份，合併計392份。蒐集的問卷資料使用SPSS軟體工具進行信度分析、描述性統計分析、平均數與標準差分析、t檢定、單因子變異數分析、Pearson積差相關分析及迴歸分析。經本研究分析實證，不同國小教師背景對工作價值、工作投入、工作幸福及班級經營效能，部分具有顯著的差異。國小

教師的工作價值、工作投入、工作幸福對班級經營效能彼此間均具有顯著影響的預測力。

排毒舒食盛宴2：真原味的實踐

為了解決馬 千惠 Facebook的問題，作者韓柏檉,張幼香,林貞岑 這樣論述：

萬名讀者誠摯推薦，《排毒舒食盛宴》續集再推出！ 新鮮真食物，原味輕烹調， 回歸簡單自然，就是身心和諧最好的生活方式。 　　吃得乾淨，身體就潔淨，然後脾氣、心情都變好！ 　　韓府的蔬菜水果、五穀雜糧，為什麼特別好吃，竟讓向來只愛吃肉的人指名一吃再吃？ 　　客人到了才開始煮，兩小時變出14道菜，食材超過40種，怎麼辦到的？ 　　答案都在做出真原味。 　　3步驟開啟健康美味排毒新生活！ 　　1.避開毒食物：排毒專家的防毒方程式首度大公開 　　2.嚴選好食材：張幼香帶路，學會市場達人不外傳的祕訣：水果要買又酸又甜的，才不會吃到化學甜劑、新鮮的魚不該有藥水味…… 　　3.品

嚐真原味：舒食廚房大揭密，50道輕烹調料理×38種排毒好食材，一餐就能吃到四十多種蔬果，留住食材原味，健康效果加倍！ 　　★附贈好味便當食譜：超過10種蔬果的營養便當，健康美味帶著走。 　　★附贈好評外食餐廳：用健康高標準「新、速、實、簡、美」，挑選外食好餐廳，出門在外不被重口味欺騙味蕾。私房推薦餐廳，首度曝光。 【熱情推薦】 行政院衛生福利部部長　邱文達 癌症關懷基金會董事長　陳月卿 台北醫學大學生殖研究中心主任　曾啟瑞 【專文推薦】 戰國策國際顧問總經理　吳春城 【讀者推薦】 烹飪從此變成開心事了 —讀者 陳亦芬 澳威爾管理顧問公司課程總監 力行排毒舒食，老天爺絕對

會給我們機會！—讀者 張文淮、蔡麗雪夫婦 體驗排毒生活，改變就能帶來希望！—讀者 蔡璧君 北醫保健營養學系在職研究生 慢活舒食的幸福體驗—讀者 洪瑀彤 安永生技商品部經理、營養師 排毒舒食生活讓我瘦了一圈！—讀者 王昭傑 台北醫學大學資訊處

以知覺人性化及任務科技適配度探討台灣民眾對理財機器人使用意願之研究

為了解決馬 千惠 Facebook的問題，作者方雅嫺 這樣論述：

智慧型手機的興起，讓全人類的生活形式起了很大的變化，進入到「數位生活」，加上近年橫空出世的新冠病毒，促使人類的生活與工作學習轉移到網路上的比率增加，網路的依存度因而大幅提升。因此人們對理財方式的依賴，逐漸從傳統理財專員轉移到以大數據資訊配合演算法，做出客觀判斷的理財機器人。由以往研究得知，在醫療、汽車或服務業中針對機器人人性化能影響該產業的發展，但金融服務領域探討較少。因此本研究主要探討投資者對理財機器人的使用意願是否受到機器人理財顧問之人性化因素影響。本研究採用SPSS 22和AMOS 21兩種軟體作為統計分析的工具，對問卷做路徑分析，共收到424份有效問卷，從分析結果驗證本研究的構面和研

究理論任務科技適配模型，均有達到一定的信效度，也證明知覺人性化和任務科技適配度愈高的理財機器人，投資者的使用意願愈高，也希冀本研究結果提出的理論面和實務面，能提供未來相關領域之參考。