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50歲退休後工作的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦BenjaminFranklin寫的 窮理查年鑑.精華珍藏版(經典長銷╳全新增訂):沒有窮理查,就沒有查理.蒙格&巴菲特 和喻穎正的 人生算法:輕鬆跨越出身與運氣,全面升級人生的概率思維都 可以從中找到所需的評價。

另外網站轉職又太老」50歲熟齡工作者職涯下一步何去何從? - 104職場力也說明:「講退休太早、轉職又太老」50歲熟齡工作者職涯下一步何去何從? 不到25歲的工作者,有37%認為自己的意見被公司重視,而超過55歲的人,只有17%感到被重視。

這兩本書分別來自柿子文化 和平安文化所出版 。

國立清華大學 教育心理與諮商學系 吳怡珍所指導 鄭琬蓉的 蛻變與重生:一位準諮商心理師走過焦慮烈焰的故事 (2021),提出50歲退休後工作關鍵因素是什麼,來自於死亡焦慮、生存焦慮、成就焦慮、社會文化脈絡、存在主義治療、敘事治療。

而第二篇論文國立中正大學 成人及繼續教育研究所 李雅慧所指導 陳璿宇的 樂齡者參與活化記憶學習與策略應用之研究 (2021),提出因為有 樂齡者、活化記憶學習、記憶策略應用的重點而找出了 50歲退休後工作的解答。

最後網站50歲是老來「憂鬱」分界線用這招擊敗退休後的孤單 - Heho健康則補充:台北榮民總醫院老年精神科醫師蔡佳芬說,雖然在年齡上,65歲才算是步入老年,但50歲開始,就會開始需要規劃退休後的生活,可以說是一個分水嶺。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了50歲退休後工作,大家也想知道這些:

窮理查年鑑.精華珍藏版(經典長銷╳全新增訂):沒有窮理查,就沒有查理.蒙格&巴菲特

為了解決50歲退休後工作的問題,作者BenjaminFranklin 這樣論述:

翻轉、狂印、近300年人氣不墜! 一生受用的540句智慧格言, 每日1句, 做個人,發個家,平個天下!   ★增訂10個重要祕訣、逾60句格言。   ★俏皮藍長銷版封面   誰是「窮理查」?   讓李嘉誠、查理•蒙格、巴菲特、卡內基都說讚   1732年12月9日,富蘭克林以窮理查為名,生平第一次出版了自己編寫的年曆──1733年的《窮理查年鑑》,並在空白頁印上幽默睿智、振奮人心又一針見血的智慧格言,希望大眾能以輕鬆的方式培養各種美德,並以勤儉創造財富。   沒想到,《窮理查年鑑》上市3週就連3刷,之後更連續編了25年,成為當時僅次於聖經的超級暢銷書,幾乎家家書架上都有一本,「《窮

理查年鑑》在一般百姓間擁有很多讀者,整個殖民地境內幾乎都可以看得到它的身影。」從1733年至今,《窮理查年鑑》成功影響全世界數十憶想要翻身、圓夢、致富的人,從年輕人到老人家,從十九世紀的卡內基到二十一世紀的李嘉誠、查理•蒙格、巴菲特!   4堂人生智慧必修課,一路歡笑Be A Good Man   幽默絕倒,毫無架子,充滿生活情趣   本書海選1733年~1758年窮理查智慧格言的精華,分門別類成「變有錢人」、「比別人更成功」、「搞定人脈好辦事」、「健康、幸福過生活」4大單元、55條必勝祕訣,超過540句箴言,為每一個人帶來累積財富、識人讀心、待人處世、成功人生、穩固愛情、幸福生活等的智慧

祕訣和生命哲學,深入日常生活和事物,讓你受用無窮又備感親切。你可以這樣讀這本書──   大人──每日一句,做個人,發個家,平個天下:窮理查蒐集和自創的格言輕薄短小,關鍵主題集中探討,以淺顯、獨特、幽默的文字,將實用的人格修養、傳家守世、人際關係、生活提醒等建議熔為一爐,就像日常益友的提醒,不帶一點壓力,帶你照顧好自己、照顧好家人、照顧好社會……。   學生──日日一句,懂個道理,添滴腹中墨水,點亮眼力、腦力,趁早拉回一顆想擺爛的心:窮理查洞察世事人情的雋語,是一則則歷久彌新的人生智慧,除了成年人可以從中受益,亦是學生在思想學習、品德教育或寫作應用上的最佳素材。尤其窮理查常將一些風馬牛不相關

的東西聯想在一起做比喻,乍看荒唐,實則絕妙,有助於啟發我們的想像力和觀察力。   中英對照──一本箴言,二種觸動:不只引領你認識真理、看清現實、讀懂人性、學習做人,走向富足人生,同時讀誦智慧的原典,享受窮理查自嘲嘲人、趣味十足的書寫;亦可以讓學生立即擷取為英文作文引用的佳句格言。   暢銷近300年的成功致富經典   商學院和企業公司的最愛   股神巴菲特的50年智慧盟友──查理•蒙格說:「富蘭克林的格言比商學院學到的東西有益得多。」事實上,不只查理•蒙格奉富蘭克林為人生導師,華倫•巴菲特也深受其影響,他的推薦書單就有《窮理查年鑑》;連世稱「巴菲特最忠實信徒」的印度投資高手莫尼斯•帕伯萊

也認為,《窮理查年鑑》裡的〈財富之路〉是投資理財必讀的經典!   「窮理查」的智慧格言,是美國拓荒年代的人民在面對一無所有的自己、無所適從的未來時,突破現狀、開拓新世界所遵循的幸福寶典,至今仍有許多成功人士、企業家將之奉為圭臬,甚至連美國公民入籍考題都要考幾句「窮理查」。   每一句「窮理查說」,   都值得你一讀再讀! 名人推薦&好評   富蘭克林這本著作一紙風行,成為除《聖經》外最暢銷的書……在〈財富之路〉一文內,富蘭克林清楚簡單地說明,勤奮、小心、儉樸、穩健是致富之核心態度。——李嘉誠,知名企業家,出自於《奉獻的藝術》(2004年6月28日為長江商學院近300位EMBA學

生所作的演講)   富蘭克林的格言比商學院所學到的東西有益得多。——查理•蒙格,知名企業家,沃倫•巴菲特公司「波克夏」的前投資副主席   班傑明•富蘭克林最早在《窮理查年鑑》中推廣的所有那些樸實的美德,持續鼓舞著一代又一代人盡忠於我們的國家。這些美德是:自力更生、自我提升和敢於冒險的價值觀:自我激勵、自律自制和努力工作的價值觀;節儉和勇於承擔個人責任的價值觀。——歐巴馬,前美國總統,出自於《無畏的希望》(audacity of hope)   閱讀《窮理查年鑑》的樂趣在於品味他精闢的格言,作為床頭書也是很好的選擇,或是跟孩子介紹這一位美國的創始人,並提醒他們,有一些生活中的經驗和教訓是永

遠不會改變的。——保羅•伏爾克,前美聯主席、有歐巴馬政府「國師」之稱     「節儉是重要的收入來源,」他(富蘭克林)在《窮理查年鑑》裡這麼寫道。關於提倡節儉,他最有名的一句話是:「省一分錢就是賺一分錢。」意義非常深刻的一句話。——馬克•司古森,哥倫比亞大學2004~2005客座教授,葛蘭德大學商學院主席   《窮理查年鑑》帶給你很多笑聲,甚至可能發現自己與窮理查的意見不謀而合,並從中獲利。我不得不告訴你,親愛的讀者,如果你只專注在文字形式上而忽略了內容的本質意義,你還不如乾脆把它們扔掉。——大衛•巴里,美國普立茲獎得主,知名記者、作家   沒讀過《窮理查年鑑》,別說你掌握了僅二百多年歷史

的美國迅速崛起的奧祕。——《紐約時報》  

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蛻變與重生:一位準諮商心理師走過焦慮烈焰的故事

為了解決50歲退休後工作的問題,作者鄭琬蓉 這樣論述:

本研究緣於我多年未決的焦慮議題,在兼職實習帶領團體時,惡化成難以承受的恐懼,併發乾嘔的身心症狀敲響了存在的警鐘。我下定決心要改變自己,從職場脫身去全職實習。透過書寫實習與督導反思心得,我展開了一場凝視心魔與焦慮自我的對話歷程。因自我敘說研究法具有探究深層經驗的特殊性,且說故事是對生命歷程的回顧,重新排列過去的經驗,並對生活事件和經驗進行反思。在說故事的同時,說故事的人就進入意義範疇。為探究我生命早期焦慮生成之情境脈絡、對我的意義以及深度療癒之可能,我採用自我敘說研究法來描繪我生命早期的情緒經驗以及焦慮烈焰灼身的生命歷程。在這論文中,我回首年少的生命經驗,寫下了關於我的「死亡焦慮」、「生存焦慮

」以及「成就焦慮」以及「言說焦慮」的故事。那些年幼時印象深刻的情緒經驗原本看似與後來發展而出的「言說焦慮」毫無相關的,未料卻是死亡/存在焦慮的再現,成了我所有焦慮的根源。我年幼時,因無以應對「死亡」跟「人生而孤獨、無意義」的存在焦慮,將選擇的自由交託給了父母,以父母的意見與社會集體的價值觀作為對這個虛無世界的應對,卻在歷經家族負債的無底洞的宿命,感到父母辛勞,無以託付後,生成了「生存焦慮」。為了獨立存活下去,在華人文化重視「成就」、「面子」以及跟「好還要更好」的價值觀與德性觀的影響下,我將「生存焦慮」轉化成對自我無止盡追求的「成就焦慮」,未料卻影響了我職業生涯的選擇以及我的身心健康,最終造成了

我對自我價值與生命意義信念的崩塌。梳理過往,我認為我焦慮經驗之生成與轉變是由內外兩股力量以及時間歷程三度空間交織共構而成:內在力量是我內心對死亡跟孤獨的恐懼;外在力量是社會文化價值觀的作用力。於是,我以「存在主義治療理論與文獻」為「經」,以「本土心理研究理論與文獻」為「緯」,以及採用「敘事治療歷程的三重山」為「時間歷程」架構,與我焦慮的生命經驗進行對話與參照,建構而成一幅焦慮生成與轉變的生命圖像,讓我找到擁抱焦慮經驗與超越自身的鉅觀視野。在專業與生活實踐上,我學會了自我照顧,也有了自信,不再畏懼上台說話,因而開展新的專業生涯,重回職場,成為維護性別人權的性別平等事件調查委員,也展望未來的自己能

在取得心理師證照後,能為弱勢族群服務。

人生算法:輕鬆跨越出身與運氣,全面升級人生的概率思維

為了解決50歲退休後工作的問題,作者喻穎正 這樣論述:

成功的,往往不是最努力的人, 而是最聰明的「人生賭徒」!   50萬粉絲認證,一本教會你跨越殘酷生存法則,走向幸福的人生教科書!   《羅輯思維》作者羅振宇、「潤米諮詢」董事長劉潤 各界名人強力推薦!   當當網超過3,200位讀者★★★★★滿分好評!   為什麼很多人聰明勤奮,卻一無所獲?   為什麼有些人毫不起眼,但能夠成功?   秘密就在於那些「人生贏家」,   都擁有屬於自己的人生算法!   想像你現在中了一個大獎,你有兩種選擇:   □直接拿走一百萬美元;   □有50%的概率獲得一億美元,或有50%的可能什麼也拿不到。   你,會選哪個?   多數人會選一百萬美元,因

為他們承受不起一無所得的風險;然而,選擇一百萬美元的人很可能從此失去獲得一億美元的機會。但若是你願意直面恐懼,克服人性對「確定性」的渴望、把握帶有「概率」的機會,就有機會賺到更多。而是否具有這種「算計人生」的思維,正是決定你人生成敗的關鍵。   被數十萬粉絲喻為「天才大腦」的喻穎正,從「概率思維」出發,以18個看似無解的人生難題為例,規劃出一套自我修煉的9段心法,教你學會如何利用突破舒適圈思考,在人生的重大決策中出奇制勝。   成功,是一連串偶然中的必然,唯有見識夠大的人才能獲得機遇,告別糾結的人才能正確抉擇,果斷行動的人才能貫徹意志!想跨越出身、智商和運氣,實現人生夢想嗎?掌握屬於你的人

生演算法,就是現在!

樂齡者參與活化記憶學習與策略應用之研究

為了解決50歲退休後工作的問題,作者陳璿宇 這樣論述:

本研究旨在探討「樂齡者參與活化記憶學習與策略應用之研究」,以作為提供高齡教育機構之依據。本研究目的:一、探討樂齡者參與活化記憶學習之動機。二、探討樂齡者參與活化記憶學習之困境與因應。三、探討樂齡者參與活化記憶學習之內容。四、探討樂齡者參與活化記憶學習後之應用策略與改變。五、將研究結果提供樂齡教育與高齡教育專業人員參考。 為瞭解樂齡活化記憶學習之困境與因應策略,本研究採取質性研究法,以半結構式訪談方式,研究對象 6 位彰化樂齡學習中心學員,訪談對象有 3 位女性、3 位男性,受訪者年齡 64 歲至 73 歲,平均年齡 68 歲進行深度訪談獲得以下結論:一、樂齡者參與活化記憶學習之動機

,主要來自健康因素、心理因素、工作壓力與生活模式: (一)健康因素:改善記憶、延緩老化與預防失智。 (二)心理因素:擔心記憶退失與擔心家人失智。 (三)工作壓力:減輕工作壓力與調整工作態度。 (四)生活模式:多學習,多動腦、打破封閉生活。二、樂齡者參與活化記憶學習之困境:生理、心理與社會三大層面: (一)樂齡者生理層面的困境:容易健忘、記憶力變差。 (二)樂齡者心理層面的困境:精神容易緊張、擔心腦力退化學習慢。 (三)樂齡者社會層面的困境:人際互動與外界干擾。三、樂齡者面對生理層面困境之因應:生理、心理與社會三大層面: (一)生理層面學習困境之因應:規律運動、正常作息及調整飲食

。 (二)心理層面學習困境之因應:紓解壓力與學習新知。 (三)社會層面學習困境之因應:人際互動、積極參與學習與學習獲得收穫。四、樂齡者參與活化記憶學習內容包含認知、情意與技能三大層面: (一)認知層面:記憶知識、規律運動與強化記憶力。 (二)情意層面:集中注意力、情節記憶與圖片聯想。 (三)技能層面:延緩老化方法、護智生活型態與飲食習慣。五、樂齡者活化記憶的生活實用策略應用:知識、情意與技能等三大方面: (一)知識方面的生活實用策略:持續學習新知、注重健康飲食。 (二)情意方面的生活實用策略:保持愉悅心情與利用五感記憶。 (三)技能方面的生活實用策略:反覆複誦、重複練習與運用聯

想法。 綜合上述結論,提供樂齡學習中心、樂齡活化記憶教學講師、樂齡學員及對未來研究之建議:壹、對樂齡學習中心之建議 一、針對樂齡者學習動機與學習需求,宜進行課程評估與課程方案設計。 二、針對樂齡者的學習困境,設計活化記憶學習課程,以促進快樂學習。貳、對樂齡活化記憶教學的講師之建議 一、教學單元設計必須為學習者量身訂做,考量學習內容及記憶策略應用。 二、依據學習者需求進行學習評估,教師以引導者角色幫助學習者自主學習。參、對參與樂齡活化記憶學習的學員之建議 一、以「終身學習」選擇、最適化與補償模式(SOC),因應高齡期齡的變化。 二、樂齡者組成樂齡的學習社群,促進樂齡者實現終身學

習的理念。肆、對於未來研究之建議 一、研究方法採問卷調查法,可以擴大其研究的範圍。 二、研究對象可以擴及全國參與樂齡活化記憶的學員。