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一葉一世界：日本藝術家的89個迷你葉雕童話

為了解決上班時數不足的問題，作者Lito@Leafart 這樣論述：

世界各國媒體盛讚！ 日本葉雕藝術家Lito令人驚嘆的葉片夢幻物語 　　★作品SNS關注人數逾40萬人，日本作品集累計突破10萬冊 　　★2022年2月，作者獲邀日本高人氣紀錄片節目《情熱大陸》專訪 　　★繁體中文版特別加大開本，讓作品的每一處細節都一覽無遺 　　每一片小小的葉子，都是一則療癒人心的童話故事…… 　　日本葉雕藝術家Lito 　　將一則則溫柔的故事，雕進小小的葉片裡 　　期待與你，在迷你的葉子世界裡相遇 　　日本人氣葉雕藝術家Lito，他以流暢的線條，在小小的葉片上，描繪並雕刻出內心最真摯的故事。也因此，他的每一件葉雕創作，都充滿了豐富細膩的情感，時而純真童趣，時而餘韻悠

長，自從在網路上發表以來，感動並療癒了無數人心。而這也是他長年以來與病症奮鬥，追尋自我價值的過程與展現。 　　創作背景 　　作者Lito並非美術科班出身，2020年才開始嘗試在葉片上雕刻。然而他能在這麼短的時間內從一名素人成為創作藝術家，除了他幾乎每天都雕刻一件作品的高密度練習創作，也跟他是一名ADHD（注意力不足過動症）患者的背景有關。 　　因為他經常丟三落四，畢業進入職場後，更是無法順利完成工作交辦的事務，工作十年以來，也一直無法從中獲得成就感，後來被診斷出患有ADHD，也確定無法改善上述的缺點，所以他便決定辭去工作，開始嘗試多種不同的藝術創作，希望能以此來支持自己未來的生活。 　　

某天，他在網路上看見一名西班牙樹葉雕刻藝術家的作品，在小小的葉片上，卻呈現出不可思議的創作世界，自此他便無法自拔地沉浸在葉雕創作的世界裡。 　　從畫草圖到雕刻完成，一件作品往往要耗時數個小時。之後他會帶著作品來到戶外，將作品襯著美麗的天空和樹木一起取景，一件作品經常要拍攝150張以上的照片，並從中精選出最滿意的一幅，然後再花上幾小時，思考最符合故事情境的標題。 　　在職場上因為「過度專注於追求細節而影響進度」的缺點，卻在葉雕創作上成為最大的助力。這也讓他體會到，缺點與優點其實是一體兩面，唯有堅持自己選擇的道路，才能看見最美的天空，一如他的作品所帶給人們的感受一樣。 　　創作特色 　　●一

葉一世界：89片葉子，化身成為89個溫暖療癒的迷你童話故事。 　　●童話孕育的葉子：作者擅長利用葉片天然的輪廓或葉脈形狀，將故事構圖巧妙地融入其中，讓人有葉子因故事而生的美麗錯覺。 　　●與天空交織的感動：作者經常以藍天白雲或星空襯底來拍攝作品，將開闊的天空與樹景，一起融入成為作品視覺元素，格外療癒人心。 　　★★★ 　　本書集結收錄作者曾在社群網站發表的89件葉雕作品。 　　作品依主題分為以下八個單元：動物們的春夏秋冬、吃貨萬歲、你不孤單、好孩子的習慣、神奇生物圖鑑、環遊葉世界、世界童話故事集、小小的幸福。每件葉雕作品都是如此地細緻而溫柔，搭配上如童詩般的短文，充分傳達了定格畫面中的可愛故

事，豐富的構圖與細膩的雕刻功力，讓人忍不住想仔細端詳作品的每一處畫面，期待可以從哪個角落又發現新的趣味。 　　書末作者也分享如何挑選適合的葉子，並示範如何處理樹葉和進行雕刻。本書不論是親子共讀、單純收藏欣賞葉雕作品，或者想親自體驗葉雕創作的樂趣，都能成為你最溫柔舒心的陪伴。 讀者好評 　　「作者不僅擅長葉雕，而且故事在小小的一片葉子上流傳開來。作者的親切溢於言表，並將讀者帶入故事的世界之中。這是一本大人小孩都會喜歡的禮物書。」——桜子 　　「每件葉雕作品都是一個故事。在一片葉子的有限世界裡，作者傳達了他的設計以及內心的想法。作者給我一個很棒的體會是，當日後我在探索自我，思考自己優缺點的

同時，我會將弱點和優勢視為一體兩面來思索。」——前田劉生 　　「我被本書作品的精彩所打動並深深療癒。作品做工精細與圖文的巧妙平衡，著實不是三言兩語可表達的。這會是您想要隨身攜帶的書。」——三宅由加里

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臺灣地區教保服務人員健康體位五大核心行為之關聯性研究

為了解決上班時數不足的問題，作者李旻珊 這樣論述：

本研究主要目的為探討臺灣地區教保服務人員體位及健康體位五大核心行為表現之現況、差異性及相關性。本研究採用問卷調查法，以自編問卷「臺灣地區教保服務人員健康體位五大核心行為表現之調查問卷」作為研究工具，並以分層隨機抽樣方式，抽取臺灣地區立案公私立幼兒園之教保服務人員800位，有效樣本739位。研究者以描述性統計、卡方考驗、獨立樣本 t 考驗、單因子變異數分析及皮爾森積差相關等統計方式進行分析。本研究之結論如下：一、臺灣地區教保服務人員體位以健康體位18.5 ≤ BMI< 24的比例最多，達47.0 %。二、臺灣地區教保服務人員健康體位五大核心行為表現中，以「零食與含糖飲料攝取行為」表現最佳，其次

依序為「睡眠品質」、「飲食行為」、「3C產品使用行為」，而「運動行為」表現最不理想。三、臺灣地區教保服務人員體位，會因「年齡」、「婚姻狀況」與「服務年資」不同，而有顯著差異。四、臺灣地區教保服務人員之健康體位五大核心行為表現中，會因「年齡」、「婚姻狀況」、「教育程度、「擔任職務」、「服務地區」、「幼兒園性質」與「服務年資」之不同，而有顯著差異。五、健康體位五大核心行為兩兩間之相關性為：教保服務人員之「運動行為」與「飲食行為」為顯著中度正相關，但與「零食與含糖飲料攝取行為」達顯著低度負相關；「睡眠品質」與「飲食行為」，以及「零食與含糖飲料攝取行為」，均為顯著低度正相關；「3C產品使用行為」與「零

食與含糖飲料攝取行為」為顯著低度正相關。最後，依據本研究結果，建議教保服務人員可以養成平時規律運動之習慣並減少3C產品使用時間，多與年長的教保服務人員交流養生知識，並落實於日常生活中，且每日夜間睡眠時數達7-9小時；建議幼兒園及教育相關單位，定期提供教保服務人員詳細的身體健康檢查，讓教保服務人員對自己身體狀況有所了解。

週休三日工時革命：掀起「四天工作制」全球風潮的企業主現身說法，如何實現工時縮短，但生產力、獲利、幸福感不減反增?

為了解決上班時數不足的問題，作者AndrewBarnes 這樣論述：

科技演進，工作型態變革， 當工時長不再象徵生產力， 週休三日， 將是時勢所趨的工時制！   　　★跨國推動四天工作制企業主現身說法 　　★美、加、英、法、俄、日、紐、南非、烏克蘭……全球75國媒體相爭報導 　　★《紐約時報》熱門新聞，點閱率僅次川普與普丁高峰會 　　★TEDx演講破萬人觀看次數   　　◎ 19世紀的工時觀念，不合時宜 　　1870年代，工業革命後的全職工作通常每週工作60至70小時， 　　勞工長時間賣力工作，工作時數象徵一個人的生產力。 　　但隨著網路、科技、AI自動化的進步，效率提高，但工時並未跟著減少， 　　過去的工時觀念還深深影響著每個人， 　　反而讓勞工在晚上、週

末、休假期間一直處於「上班狀態」。   　　工作侵入私人時間，不僅生活受到干擾，勞工無法好好放鬆， 　　身體沒有復原的時間，很常感到疲累、壓力大，已成為現代人的流行病。   　　◎ 企業主實驗週休三日，從「被視為不可行」到「成效出奇」 　　紐西蘭企業家安德魯．巴恩斯看到《經濟學人》的研究， 　　「週休二日、一天工作8小時的上班族，一天的生產力只有1.5～2.5小時。」   　　身為雇主的他心想，如果每位員工每天只有2.5小時的生產力， 　　只要每天再多提升40分鐘的生產力，四天就能做完五天工作， 　　一週多放一天假，更能讓員工有較多時間休息或做自己想做的事。   　　他抱著實驗的心態，開始在自

己的公司進行週休三日， 　　減少工作天數，但不減工作量，也不減薪。 　　起初，公司的主管和員工多半視為不可行又不合理， 　　試行「四天工作制」8週後，團隊發現， 　　員工達到工作與生活平衡的比例從54％提升到74％， 　　無論是生產力、績效、留任意願、投入度、幸福感都明顯提高。   　　◎ 掀起「週休三日」工時革命的風潮　　 　　一年後，巴恩斯受邀瑞士達沃斯世界經濟論壇，出席「週休三日」主題的議程， 　　「四天工時制」成為美國、英國、日本、烏克蘭、法國、加拿大、南非等全球75國的矚目話題， 　　他的公司實施四天工作制一度成為《紐約時報》的熱門報導，閱覽率僅次於川普與普丁高峰會。   　　◎ 工

時革命，無痛執行，勞資雙贏 　　不過，很多人還是懷疑「週休三日」是否能帶來同樣的生產力與效率， 　　會不會造成企業重大的負面影響……   　　因此，巴恩斯將成功實施「週休三日」的方法寫成書， 　　在本書中，他詳細記錄執行的過程──   　　．執行「四天工作制」如何開始？ 　　．要做好哪些準備？ 　　．同步改變了哪些制度？ 　　．老闆、主管和員工之間，會碰到哪些挑戰？如何解決？ 　　．需要顧及哪些相關的法律問題？ 　　．公開各種量化數據：工作績效、團隊凝聚力、生產力、工作態度、幸福感……   　　雖然彈性工時、週休三日尚未全面普及， 　　但本書作者擔任工時革命的先鋒，用親身經歷、各國企業的經驗談

， 　　讓政府、企業、勞工團體、勞工體認到四天工作制的價值和好處， 　　就算工時縮短，也不損生產力、獲利、幸福感，更能達成勞資雙贏的局面！   名人推薦 　　 　　江守智｜知名精實管理顧問 　　吳家德｜NU PASTA總經理 　　洪敬舒｜台灣勞工陣線研究部主任 　　張永錫｜時間管理講師 　　簡志忠｜圓神出版事業機構發行人 　　賴俊銘｜「苦命的人力資源主管」部落格版主   好評推薦   　　「週休三日靠的是效率，而效率背後的目的是為了更好的人生選擇。本書極具新穎的觀察與執行成果，值得讓我們為未來做好準備。」──江守智，知名精實管理顧問   　　「安德魯．巴恩斯說雇主無力測量員工真正的產值，只好用

機械式的工時估算價值，真是一針見血！若要避免人被工時消耗到只剩下沮喪，從一週四天工作中重建幸福感，無疑是最佳解方。」──洪敬舒，台灣勞工陣線研究部主任 　 　　「若每日增加42分鐘專注上班的時間，能換得每週放假一天的餽贈，條件是完成和主管議定的高生產力，那你會不會拚命工作呢？這是本書討論的主題，也是未來決定你工作與生活是否更加幸福的議題，快來看這本劍橋大學畢業、上市企業創業家，在自己公司實際推行每週工作四天寫的書吧。」──張永錫，時間管理講師   　　「《週休三日工時革命》才要出版。阿拉伯聯合大公國就宣布週休二日半。真是先知的構想。」──賴俊銘，「苦命的人力資源主管」部落格版主

我國學前融合教育政策執行影響因素之研究：以宜蘭縣公立國小附設幼兒園為例

為了解決上班時數不足的問題，作者李家萲 這樣論述：

近年來，身心障礙幼兒的人數逐漸攀升，我國也開始對身心障礙幼兒的教育有所重視，並對學前特殊教育有更多的規劃與執行。至今學前融合教育已成為幼兒園普遍的教學模式，身心障礙幼兒能在自然的、非隔離的學習環境中，經由與一般幼兒和班級老師的學習互動，讓他們在社會互動、語言溝通及基本能力上得以有效的提升；對一般幼兒而言，他們能夠在與身心障礙幼兒的相處中，學習到同理與幫助他人的美德。教保服務人員認同學前教育對幼兒的正面幫助，也在政府於學前融合政策的投入下，在特教資源、特教專業與特教支持上獲得了一定的幫助，卻也因為某些政策導向的美中不足，在政策執行上面臨到了不同的挑戰。本論文採取文獻分析法與深度訪談法，闡述學前

融合教育的內涵與我國學前融合教育政策發展的重要歷程，並從政策執行的觀點，對於站在第一線教學現場的教保服務人員，進行關於學前融合教育的訪談，最後再從資料分析中歸納出影響我國學前融合教育政策的重要因素。本論文發現教保服務人員對融合教育政策執行成效的看法，偏向認為班級人力多、班上身心障礙人數少的狀況下，執行成效會較高。在特教資源上，教保服務人員重視特教助理員的協助品質與時數分配的公平性，以及特教巡迴輔導老師對幼兒與班級老師的實質協助；在幼兒園特性上，班級老師能否經營關懷包容的課室氛圍是至關重要，值得一提的是，班級師生比也是教保服務人員在執行融合教育時所重視的關鍵，認為班級人數的降低能提升融合教育的品

質；另外在身心障礙幼兒家庭部分，家長對身心障礙幼兒的瞭解與積極程度對幼兒的學習有很大的影響。本論文針對以上發現，提出我國在學前融合教育規劃與執行上的建議：一、評估學前融合教育對身心障礙幼兒的適切性；二、考量特教助理員品質與時數；三、調整特教巡迴輔導老師在融合教育上的協助；四、增進教保服務人員的特教專業；五、降低幼兒園師生比；六、提升身心障礙幼兒家庭對特殊教育的認知；七、保障一般幼兒的學習權益。以作為對我國學前融合教育政策上的參考。