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剛剛好的優雅【最美好禮物.限量璀璨書衣+作者親簽版】(加贈「手寫美字手帳貼」)

為了解決人生很累語錄的問題，作者林志玲 這樣論述：

　　與更好的自己相遇 　　志玲姊姊首部凝視內心的真摯書寫   　　優雅，是忠於自己腳步的從容； 　　是面對挫折也能笑著轉身繼續前進； 　　是懂得進退，為人著想又不失自我的分寸拿捏。 　　成就自己的同時，也不忘將別人放在心上。 　　不強求，不比較；一切都可以～剛‧剛‧好。   　　40則高EQ語錄X精進格局智慧 　　帶你看見直面人生的勇氣 　　”如果要替我貼標籤的話， 　　我希望那個標籤是「微笑」。”   　　” 不把他人的過錯或傷害放在自己心裡， 　　才能騰出心的空間，裝進其他快樂的事。”   優雅推薦 　　張小燕｜綜藝教母 　　蔡康永｜作家、導演、設計師、主持人 　　

林依晨｜作家 　　黃子佼｜跨界王 　　翁美慧｜富邦藝術基金會執行長 　　吳美環｜臺大醫學院小兒科特聘教授 　　楊斯棓｜醫師、《人生路引》作者 　　陳志恆｜諮商心理師、作家 　　愛瑞克｜《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 　　謝哲青｜作家、主持人 　　吳淡如｜作家、主持人 　　張瑋軒｜「女人迷」創辦人、作家 　　志玲一直擁有自我，她既沒有被自己的光芒眩暈了眼，也沒有活在別人對她的論斷裡，這當然就是因為她對人際關係一直有省視、一直有練習。這本書就是志玲省視與練習的心得。──蔡康永（作家、導演、設計師、主持人） 　　她自剖了很多自處、自癒、自謙的過程，換來知足、知性、知曉的優雅。──黃子佼 （

跨界王） 　　或許，志玲姊姊想藉由這本書告訴大家的，不單只是她如何一步步的成為現在的她，而是我們如何因為她的分享，更有機會接近理想中的自己，卻不會太過吃力或用力過猛。──林依晨（作家） 　　透過這本書讓我檢視真正的優雅最終還是來自於內心純淨，因為優雅無法刻意造作，它發乎於自然。──翁美慧（富邦藝術基金會執行長） 　　讀過這本書，可以讓我們很自然的在生活的每個細節，穿透著保有熱情及快樂的節奏。──吳美環（臺大醫學院小兒科特聘教授）   　　想學當一個優雅的人，《剛剛好的優雅》，剛剛好適合你。──楊斯棓（醫師、《人生路引》作者） 　　這本書，教會我們如何善待他人、討好自己、面對困境與保持初

心。「相由心生」這句話真不假，心美，才是真正的美！──陳志恆（諮商心理師） 　　她以質樸、真誠的文字，一一訴說著自己的想法和習慣，默默的傳遞她看待這世界的價值觀。──愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人） 　　看完這本書，你會知道──每個人都能有屬於自己的優雅，屬於自己的剛剛好。──張瑋軒（《女人迷》創辦人、作家）  

人生很累語錄進入發燒排行的影片

「文學化」廣告文案之符號學分析：以2017年金百利克拉克台灣《上班族廁所文學》為研究對象

為了解決人生很累語錄的問題，作者顏荷璇 這樣論述：

廣告文案的文學化，讓文案富含豐沛情感，並使人產生共鳴又含有勸敗的效果，廣告文學化是值得被重視的概念。本文探究廣告文學化現象，以2017年金百利克拉克台灣《上班族廁所文學》中的八篇文案作品為研究對象進行符號學分析，探究其如何透過文字鋪陳以展現創意，並有效地與上班族目標閱聽眾溝通，以及其所傳達出的社會文化意涵。研究發現《上班族廁所文學》系列文案作品擅於使用故事引導使上班族目標閱聽眾產生共鳴，並於文案中灌輸理念與擅用鼓勵，搭配巧妙置入商品資訊， 以達成有效的文化溝通。此外，此系列廣告文本反映當今的社會狀態，上班族面臨的各式問題包含：(一)欲到都會區追求屬於自己的理想，而在異地生活的過程中，會豐收卻

也有許多掙扎；(二)低薪高房價使眾多上班族成為「無殼蝸牛」與「月光族」，而追求「小確幸」成為上班族重要的日常；(三)一些外表看起來美好的工作實際踏入該行才知曉其所蘊藏的辛酸血淚；(四)職場上的兩把刷子分別為硬實力與軟實力，必須積極努力地培養，方能立足於職場；(五)因為義務、責任、社會眼光與期待，使上班族有著沉重的負擔；(六)於傳統的價值觀底下，男性背負著沉重的社會期待，對其心靈造成一定程度的危害；(七) 職場人際關係壓力使上班族無法喘口氣；(八)眾多上班族找不到職涯目標而持續地窮忙著；(九)「慣老闆」是許多上班族的夢魘等。

讓每個決定，成為最好的安排：四寶媽白家綺的五味人生

為了解決人生很累語錄的問題，作者白家綺,張雅琳 這樣論述：

──四寶媽白家綺首部暖心著作，陪你遇見更好的自己── 希望發生在她身上的這些曾經， 能陪伴在傷痛中努力的你，重新遇見幸福。 　　「若心裡的傷沒有被治癒，就很難真正重新開始。」──白家綺 　　在臉書、IG上，常看到白家綺分享一家幸福的照片， 　　有著愛她的先生、爽朗的白媽媽、兩個懂事的大女兒、活潑的小斗宅及可愛的小朵拉。 　　常有人留言羨慕她們一家人的幸福生活， 　　但唯有她知道，自己曾走過一段黑暗、看不見光的日子。 　　在這本書裡，她分享自己一路走來的生命歷程，想鼓勵所有和她一樣的女性。 　　如果妳也曾經歷婚姻失敗、情感創傷， 　　或生活遇到很大的困難，請不要放棄！這些都是過程

而已。 　　堅持下去，繼續向前走，直到重新遇見幸福。 　　▍白家綺的幸福語錄搶先看 　　★當你選擇用善良面對世界，會有更多更美好的善意回到你的身上。 　　★把過去種種，當成未來的養分，才能活出更好的自己。 　　★愛不怕講得太多，只怕說得不夠。 　　★真正的感情，不是一輩子不吵架，而是吵了架還能一輩子。 　　★父母和孩子不是對立關係，而是合作關係。 本書特色 　　1.白家綺首本個人勵志書，寫給想獲得幸福的你。 　　2.收錄多張全彩照片，與你分享白家綺的人生故事。 　　3.隨書附超值好康券，與你分享女神的愛用品。 國內名家一致推薦 　　江桂香︱《嬰兒與母親》總編輯 　　黃子佼︱跨界王

　　葉怡君︱媽媽寶寶社長暨總編輯 　　蔣雅淇︱STUDIO A共同創辦人、暢銷作家、得獎主播 　　劉軒︱作家、正向心理學專家 　　──暖心推薦（依姓氏筆劃排列） 好評推薦 　　四次孕期和生產、四趟驚奇旅程。美麗的四寶媽白家綺說，沒有人天生懂得當父母，她要和大家一起繼續加油！──《嬰兒與母親》總編輯，江桂香 　　她讓我們相信，幸福，真的是可以掌握在自己手上的！──媽媽寶寶社長暨總編輯，葉怡君 　　雖然迷迷糊糊向前走，神卻帶領出清清楚楚的道路，「讓每個決定，成為最好的安排」，非常適合人生路上跌跌撞撞的你我。──STUDIO A共同創辦人、暢銷作家、得獎主播，蔣雅淇 　　希望每一位有幸讀

到此書的朋友，都能從中獲得一些共鳴和希望：只要相信一切的發生都有它的意義，我們都有機會找到自己的幸福。──作家、正向心理學專家，劉軒

負能量手帳與周邊文具創作

為了解決人生很累語錄的問題，作者朱凌萱 這樣論述：

科技發展日新月異，資訊的流通也日漸發達迅速。隨著資訊與工作量的增加，每人每日所需面對的壓力種類、來源也日益繁多。面對這些壓力，舊有的觀念都是要人們用正向、積極的態度面對，坊間常見的書籍雜誌甚至是教科書，也都在教導我們要積極進取，不氣餒並保持正能量方能苦盡甘來，開啟成功的大門。但事實上，情緒與能量並無好壞之分，並非『負』能量就是不好，但因過往的觀念，導致人們習慣將這些情緒將視為「不好的」、「不該有的」，進而隱藏起來。以為視而不見久了，這些情緒就會消失，事情都會過去。若這些情緒與能量無法妥善處理，就會在心理不斷累績。久而久之，不只心理上出現疾病，也會連帶到發生各種健康上的問題。本創作藉由探討「厭

世代」的成因、研究「壓力」的來源為出發，探討現今社會造成負面情緒與壓力的原因，並借鏡「情緒書寫」的方法，創作出可釋放壓力的手帳本，並附加設計其周邊文具商品，讓寫這本手帳本時可更輕鬆、更能紓解壓力。 期許能推廣「書寫」對抗壓力的成效，為現代普遍壓力破表的人們找到情緒發洩的出口。