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加班超過100小時的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦美崎榮一郎寫的 為何一流外商企劃都習慣列出 早晨清單：整理抽屜、筆記、電腦等40種簡化工作的技術! 可以從中找到所需的評價。
另外網站日本擬為企業設置月60小時加班上限 - 日經中文網也說明：勞動者加班超過100小時會增加腦部及心臟疾病帶來的過勞死風險，日本政府將避免加班時間超過這一數字。 關於80小時及100小時的加班時間規定，日本在野 ...
銘傳大學 法律學系碩士在職專班 劉士豪所指導 丁慧萱的 住院醫師納入《勞動基準法》後對醫院之醫療資源與醫師及其他醫療人員之衝擊 （2020），提出加班超過100小時關鍵因素是什麼，來自於住院醫師、專科護理師、護理師、醫師助理、勞動基準法、超時工作、過勞。
而第二篇論文義守大學 資訊管理學系 吳昭彥所指導 汪偉民的 知識管理與組織管理對績效管理之研究 （2019），提出因為有 知識管理、組織管理、績效管理的重點而找出了 加班超過100小時的解答。
最後網站假日超過8小時加班費計算疑慮則補充：假日超過8小時加班費計算疑慮 ... 超過8小時的加班費裡已沒有當做相當時薪的月薪1/240;以月薪24000計算，相當時薪為24000/240=100 ，當月假日加班8小時可領24800，換算 ...
為何一流外商企劃都習慣列出 早晨清單：整理抽屜、筆記、電腦等40種簡化工作的技術!
為了解決加班超過100小時 的問題，作者美崎榮一郎 這樣論述：
★作者系列著作累計突破50萬冊！ 作者在日本花王擔任商品開發， 工作多到每個月得加班100小時。 他發現只要整理40件事，就能省下50%的時間！ ‧為何在電腦螢幕旁黏上便利貼，卻無法提升工作效率？ ‧E-mail寄到外太空了嗎？怎樣做可以讓對方馬上回信？ ‧有上百個人加你臉書，如何處理幽靈好友、善用貴人？ ‧該如何管理電腦資料夾和檔案，能迅速找出所需資訊？ ‧累積收納一堆名片，但要用時像大海撈針找不到正確的？ 其實，有以上症頭並不奇怪，因為根據統計，上班族一年平均花費1個月的工作時間找東西，還浪費很多精力整理及等待事物。因此，想改善…… ★你是否從一開始越
忙越亂，到現在越亂越忙呢？ 暢銷書作家美崎榮一郎，在跨國企業花王擔任資深商品企劃時，每個月都加班超過100小時。他體悟到，工作是越忙越亂、越亂越忙。當不斷冒出的事超越能處理的量，IN和OUT的平衡就瓦解，於是不自覺的拖延，掉入每天加班的無間道！ ★一流外商企劃教你提升效率的祕訣，讓IN與OUT完美平衡 美崎榮一郎分析自己的工作模式，發現想要提升效率、每天只需上班5小時，就得從列出「早晨清單」減少出錯開始，進而有效管理周遭的事物、資訊、email、人際關係等。書中提供 40種不浪費時間、簡化工作的技巧，你只要花一小時看完本書，就能超速處理繁雜工作，並展現驚人成效！ ★科技
日新月異，你得學會成功者都在用的6類工作模式 第一類：做好「早晨清單」、「檢測清單」，幫你不再出錯 情境： 填寫經費表、整理名片等事務，明明可以立刻處理，但老是想「明天做就好」…… 技巧： 製作早晨清單，列出10分鐘內得完成的事項，讓自己意識到時間限制，以免處理多餘的事，更減少出錯。養成習慣後，就能向拖延病說Bye Bye！ 情境： 事務越積越多，處理步調降到龜速。光是想到完成日遙遙無期，就覺得頭痛…… 技巧： 採用花王的「檢測清單」，儘可能將工作事項封閉化，設定明確的目標。任何人執行，都可以呈現優質成果。 第二類：用「順序歸位法」，解決小物、名片雜亂問題
情境： 老是找不到辦公用具，接起電話、拿張紙做筆記，卻不小心打翻桌上的咖啡…… 技巧： 審視工作流程與個人習慣，將物品放在最適當位置，讓桌面和駕駛座一樣，東西的位置固定，就不必浪費時間尋找。 情境： 累積一大堆名片，有的是大企業、重要客戶，有的人好像已經調到別的單位…… 技巧：不依公司或人名來分類名片，而是標示日期，將同一天收到的名片用橡皮筋綁起來。即使是對方工作異動，也能依日期找到最新版本。 第三類：活用「電子郵件」技巧，10倍速處理工作 情境： 為什麼對方還不回信？若是沒有在期限前收到就會影響工作，該怎麼辦？ 技巧： 一封郵件中若有好幾個問題，大多數人會在全
部確認後才回信。採取「一封郵件一個主題」原則寫信，能加快對方回覆的速度。 情境： 無法搜尋郵件附件檔案，只好存在電腦內或放在桌面上，結果越積越多一團亂…… 技巧： 運用Evernote，透過兩個步驟，將Email所附的文件、照片、圖片、聲音等檔案上傳雲端，之後隨時隨地都能馬上瀏覽檔案。 本書特色 ‧提供40種簡化工作的技巧，幫你砍掉50%時間浪費。 ‧從整理物品、製作清單，到管理資訊和人脈，貼近你我的需求。 名人推薦 筆記女王 Ada 卓群顧問有限公司總經理 陳其華
加班超過100小時進入發燒排行的影片
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國籍航空：中英文自傳，長榮應徵資料表
外商航空：英文履歷表及求職信
準備好上課所需要的文件資料：中英文自傳，長榮航空應徵資料表，英文履歷表及英文求職信
✈️Unit 1
課程目標：完成專屬航空報名資料準備
課程內容：針對中英文自傳，長榮航空應徵資料表，英文履歷表及英文求職信來完成航空招募報名的資料！也可以順便解答應試服及照片！
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✈️Unit 2
課程目標：航空應試自我介紹準備
課程內容：自我介紹的目的是向航空公司推銷自己，針對初試及複試的評分標準及同學的報考目標來完成所有中英文自我介紹。包括以下
一句話介紹自己，三句話介紹自己（10-15秒），危機自我介紹，MTV30秒自我介紹，PPF60秒自我介紹
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課程目標：透過航空面試教學來培養學員具有「航空腦」
依據航空面試回答六大原則來教授學員，絕對能夠讓學員不再害怕面試，更不恐懼英文面試。
依照航空選人的四大方向來協助學員完成「專屬的航空100題面試回答」讓你不再恐懼講出跟其他人一樣的回答，更可以讓你帶著自信讓面試官「喜歡你」。
課程內容：航空新聞研討，航空面試100題之結構化面試之父母，婚姻及台灣介紹相關題型
✈️Unit 4
課程目標：獨特特質，學習態度，人際關係及面對犯錯，失敗挫折跟挑戰的抗壓力。是航空公司面試應試者時所想了解的基本問題
課程內容：航空面試100題之結構化面試之人際關係，薪資相關，及家庭相關題型。個性嗜好及旅遊基本題型
✈️Unit 5
課程目標：完成國籍航空及陸籍航空最常考的面試題型
課程內容：航空面試100題之結構化面試之缺點，優點，抗壓性等相關問題討論
✈️Unit 6
課程目標：透過學校相關問題準備。來展現應試者的積極學習態度及人際關係
課程內容：航空面試100題之針對應屆畢業生加強學校題型，常見長榮信封題及外商視訊面試題的回答輔導
✈️Unit 7
課程目標：如何精確的敘述工作經驗相關問題來讓考官喜歡及實際工作經驗的選擇來讓航空公司肯定認同。清楚了解服務，好的服務及航空公司五星級的服務的差別
課程內容：航空面試100題之主管，同事及顧客，對服務業的正確認知。
✈️Unit 8
課程目標：個人化航空求職動機，建立正確的航空工作態度
課程內容：航空面試100題非結構化面試之求職動機及工作相關問題的回答輔導
✈️Unit 9
課程目標：從航空工作內容及各航空用人特質的教學來讓學員發現「為何自己是最佳候選人」
課程內容：航空面試100題之最新航空工作相關題型，航空工作衍生的其他必備之問題
✈️Unit 10
航空面試答案修正及抓題
✈️Unit 11
線上英文面試練習：結構化面試題型
✈️Unit 12
線上英文面試練習：非結構化面試題型及自我介紹
🔗實體模擬排演：
每個月在📌台北，📌台中及📌高雄會有不同主題的模擬排演來增加臨場經驗，降低緊張不安。更可從其中修正美姿儀態笑容等盲點，服裝穿著及熟悉不同的考試關卡來找出過關的訣竅。針對國籍大型航空招募更會另外彈性安排模擬排演
🔗由於航空公司的招募不是只有面試，航空專業課程線上學習更會利用週日來做教授，並於課程中錄影，課後會上傳至臉書私人社團方便完整複習。
包括：學員可以自由登記報名參加，課程結束後均會將影片上傳至臉書私人社團
🅰️. 航空專業數位課程：（10-15人一組）
▶️2018航空業簡介
▶️2018航空應試概論
▶️航空考試流程介紹
▶️如何準備航空面試回答
▶️世界熱門城市航點教授（包括3字母城市代碼）
▶️航空小組辯論技巧傳授
▶️航空角色扮演評分要項
▶️航空看圖說故事演練指導
▶️航空常用專業字彙
▶️Digital Interview 攻略及常見問題
▶️即席演講技巧及歷屆試題
▶️中英文航空服務語言
▶️航空工作介紹—『空中服務員』
▶️航空工作介紹— 『地勤運務員』
🅱️. 即時視訊團體練習(10人一組）
✅長榮航空中英文廣播詞教學
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✅航空常考時差，溫度及匯率
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✅中文空服常考小組討論題型（工作觀念篇）
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住院醫師納入《勞動基準法》後對醫院之醫療資源與醫師及其他醫療人員之衝擊
為了解決加班超過100小時 的問題，作者丁慧萱 這樣論述：
醫事醫療人員(包括：主治醫師、住院醫師、專科護理師、護理師、醫師助理…等)，在社會觀感上屬高階專業人士，工作內容是救人及公益，廣受整體社會所尊敬；然而事實上是我國健保體制以點數計費推行下，醫療機構為追求營運獲利，壓低營運成本，導致醫療院所往往聘僱人力不足，進而導致過度剝削醫事人員，工時過長、職責範圍過廣，導致醫事過勞的情形。然而此一醫事職場普遍存在的過勞問題，其形成並非一朝一夕，而乃是近年來發生多起醫事人員因過勞而重傷、甚至致死之實際案件頻頻發生後，台灣醫療人力問題近期受到各界的普遍關注與討論。醫師也是國民，其基本人權的保障，不應與其他國民有所不同，對醫師工作權的保障，不僅保障醫師自身健康，
為使醫師回復執業熱情，對社會及病患也皆有正面的醫療安全作用。我國自80年代起實施《勞動基準法》，但《勞動基準法》卻受僱醫師與醫院之勞雇關係，排除《勞動基準法》之適用，一直至2019年9月起公私立醫療機構之受僱住院醫師，方才正式獲得納入《勞動基準法》之保障，有了住院醫師連續工作不能超過28小時的規定，相關聘僱契約、退休、職業災害等都具有法律保障 。當《勞動基準法》新制衝擊醫院成本時，專科護理師和外科手術室護理師(醫師助理)，則成為醫院最佳配套措施、輔助人力，接續再討論專科護理師輔助行為探討、與醫護人員過勞衍生之法律問題探討，包括醫護人員過勞職業災害、誤診疏失與醫療訴訟糾紛、與加班時數認定與輪班排
班不公。在《勞動基準法》修法後，面對主治醫師人力缺口問題，衛生福利部位此提出的配套措施，乃是傾向擬調整專科醫師訓練計畫，將部分人力由PGY不分科住院醫師和專科護理師填補病房業務，或者拉護理人力填補，甚至開放外科專科護理師及規劃開放醫師臨床助理手術時上場當助手，以填補外科實務上的人力短缺問題。縱然住院醫師納入《勞動基準法》，是醫師勞動權益正式邁向新的里程碑，但《勞動基準法》所定的規範，已是勞動權益的最低標準，若加上住院醫師階段專業養成過程之勞力、勞心，以及日夜顛倒輪班各方面付出的成本，工時並沒有「實際下降」。本文研究動機乃從社會公義角度，基於因為社會上已發生太多醫師過勞訴訟案件，引起社會輿論關注
，所以才要將住院醫師納入《勞動基準法》，以列舉四大實務案例，藉由探討醫師及護理師在近年來，逐漸納入《勞動基準法》保障範圍後，當遭遇過勞職業災害、醫療訴訟糾紛、加班時數與輪班排班不公，是否可認定過勞時，進行整合探討醫師的勞動人權意識，在納入《勞動基準法》是否有所實質提升、應如何保障自身權益、又將面臨哪些法律上適用性的問題、以及對現行受雇醫生、專科護理師與醫師助理之衝擊影響，嘗試提出能健全醫護人員勞動權益制度改善改革方向之建議，藉以完善我國醫護人員之基本勞動權益。
知識管理與組織管理對績效管理之研究
為了解決加班超過100小時 的問題，作者汪偉民 這樣論述：
兵工廠不同於一般的部隊型態與編制，較屬於正規生產工廠，生產部門為最大宗，分有早、中及晚班等輪班制，雖然正常工時僅8小時休息時間卻非常之少，常常為了配合產值及產期需要超過正常工作時間，更甚至需要業務部門加班支援，因為工作時間及作息導致各種家庭問題甚至身體拉警報不在少數，這些壓力影響進而影響到生產績效。 本研究之目的在於分析探討知識管理與組織管理對績效管理之研究，故本研究之研究對象以國軍軍備局某廠之軍士官兵作為研究對象，並進行問卷發放，希望透過軍備局某廠之軍士官兵進行填答，進而探究問題。本研究結果得知（一知識管理對組織管理有顯著關係。（二）知識管理對績效管理有顯著關係。（三）組織管理對績效管理
有顯著關係。（四）知識管理、組織管理及績效管理三者間有顯著影響關係。