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我們，MZ新世代：準時下班?不婚不生?奉行極簡?帶你秒懂八年級生都在想什麼

為了解決媽咪樂離職的問題，作者高光烈 這樣論述：

　　MZ世代，即橫跨「千禧世代」及「Z世代」， 　　本書聚焦討論出生於一九九〇年代的這群人，相當於我國的八年級生。 　　★ 第一本由MZ世代所撰寫，傳達該世代的真實想法，揭示他人未見之處！ 　　★ 著重組織管理與市場行銷，從工作哲學到購物趨勢，洞悉市場新消費主力！   　　作者企圖帶領外界了解MZ世代的文化、趨勢、思想、價值觀以及消費習慣， 　　內容提及與他們打交道的方法，以及向擁有經濟實力的他們行銷的方法。 　　他們可能是大學剛畢業的職場新鮮人、小資男女， 　　也可能是考慮成家、擔任公司幹部的而立青年， 　　重點是他們就在你我身邊，已是生活與消費的文化引領者， 　　不了

解他們就沒有未來！   　　【試舉 MZ世代的特質】 　　〔關於工作〕 　　準時下班｜如果提前30分鐘上班，就必須提前30分鐘下班，工作只是獲得穩定薪水的地方。 　　拒絕無償加班｜八年級生不是拒絕加班，而是拒絕提供免費服務。 　　避開應酬｜下班後藉由安靜地離開公司，以婉拒不必要的應酬。 　　機會短缺｜找不到好的工作，薪資收入普遍少於父母。 　　〔關於社群〕 　　獨來獨往｜喜歡獨飯、獨影、獨旅，且基於互相尊重的前提下奉行個人主義。 　　興趣至上｜學緣、地緣已非人脈組成核心，習慣跟志趣相投的人組成社群。 　　瞬變的流行｜習慣使用 Instagram，習慣創造新造語或縮略語。 　　〔關於消費〕

　　重視體驗｜花一樣的錢，與其擁有一樣東西，不如選擇十種不同的體驗。 　　習慣訂閱｜樂於付費購買好的內容，以非法軟體為榮的時代早已是過去式。 　　追隨網紅｜相較於品牌，更愛網紅推薦，經常購買自己喜歡的網紅推薦的衣服和用品。 　　日常極簡主義與一次性 Flex｜消費趨勢是「選擇和集中」，買一個奢侈品，其他用便宜貨。 　　便利付費｜即食調理包和外賣市場的成長，只要方便，再貴都買單。 　　〔關於人生〕 　　七拋世代｜戀愛、結婚、生子、買房、人際關係、夢想、希望皆已拋，決定不努力了。 　　專注當下｜否定未來，絕望於看不見階級流動的可能，好像什麼事都不可能成功 　　重視公平｜沉迷於比特幣的理由是，在新

類型的資產上獲得公平競爭的機會。 　　不婚不生｜不完全是因為沒錢所以不結婚，而是不想踏入婚姻。 　　注重過程｜擺脫結果主義，重視努力的過程，把意義聚焦在挑戰本身。   　　【MZ世代的十誡】 　　01. 上班打卡09:01很可以，但無法接受08:59 　　02. 雖然不能成為有錢人，但一定要體驗有錢人生活 　　03. 用辭職對付頻繁的公司聚餐 　　04. 電子郵件是老頑固做的事，手寫信是感性 　　05. 網路上的朋友也是朋友 　　06. 用惡搞對抗大叔笑話 　　07. 疼痛不是青春，是生病 　　08. 364天超商便當，1天名牌族 　　09. 雖然接受貧窮，但拒絕免費 　　10. 在公司進行無

言修行才是正解（在朋友面前則是多話人） 　　儘管摸不著頭緒，但一定得知道的MZ世代的真正想法！   各界好評推薦 　　末羊子｜台灣知名極簡主義 YouTuber 　　李明璁｜社會學家、作家 　　胃酸人｜資深韓文老師／YouTuber 　　姚詩豪｜大人學共同創辦人 　　黃銘彰｜《VERSE》執行主編

媽咪樂離職進入發燒排行的影片

台灣人口少子化問題與對策之研究

為了解決媽咪樂離職的問題，作者饒佳汶 這樣論述：

少子化現象一直都是許多國家迫在眉睫的問題，由於現代人因為各種因素使得生育意願降低，導致多項層面皆受到嚴重的影響，因此各國政府積極制定政策及措施，期望能夠將生育率回升，以應對少子化帶來的危機。然而台灣也不例外，目前台灣少子化現象逐年嚴峻，生育率更是年年下滑，到2021年出生人數更是下滑到153,820人，總生育率僅剩0.98胎，成為政府棘手的問題。因此本研究透過文獻分析法，分別透過蒐集相關之專書、期刊、書籍、論文、報章雜誌、研究報告、電子資料庫、官方統計數據、文件記錄、市場調查資訊、以及政府部門報告等相關資料進行探討。首先針對目前台灣少子化之現況與成因，介紹台灣近年來少子化現象的發展與趨勢，並

從而了解台灣人不願生育的因素。接下來要討論少子化會對台灣造成的衝擊與影響，針對經濟、社會以及環境三大面向分別進行闡述，從中探討直接造成的衝擊與威脅，以及間接所產生的影響與未來可能引發的趨勢。在認識台灣少子化的危機後，分別於馬英九與蔡英文兩個執政時期，對於因應少子化所制定的政策與措施進行成效之評估。最後則是討論目前台灣無法應對之挑戰以及未來的策進之道。最終研究結果發現，台灣人不願生育的因素在經濟方面有1.經濟負擔2.工作壓力3.育兒成本；在社會方面有1.價值觀改變2.育兒條件不足3.醫療技術進步；最後在環境方面有1.政府政策的影響2.移民人口的變動。另外在衝擊與影響中，對於經濟面向、社會面向以及

國防面向皆造成嚴重的危機。而馬英九與蔡英文執政時期的少子化相關政策與措施皆有不錯的執行狀況與滿意度。但是評估的結果卻存在許多問題與缺失，依舊無法提升整體生育率。最後在挑戰與策進中，發現1.房價逐年上漲，導致民眾買房困難2.國民價值觀改變，生育意願不高3.歷年薪資毫無成長，經濟負擔沉重等未來需要積極改善的問題。

在家也能拚經濟：從零開始的斜槓創業，全職媽媽教你的全方位財務自由計畫

為了解決媽咪樂離職的問題，作者CrystalPaine 這樣論述：

節源也要開流，不出門的財務自由法！ 為自己開一道門，重新尋找自我的定位 突破生命瓶頸，按部就班打造美好人生旅程 　　《紐約時報》暢銷作者傾力之作，誠心分享自身創業心路歷程 　　收錄超過60則創業實例，從中汲取前人的智慧與淚水，化為美好的果實 　　本書希望幫助你…… 　　◆ 大膽築夢，解決短期財務問題，並設定長期財務目標 　　◆ 擴展你的思維，激發更多賺取收入的點子 　　◆ 打造一條有著明確優先順序的努力路徑 　　◆ 戰勝不安、恐懼、沒時間與旁人的碎碎念 　　◆ 活得慷慨，成為他人生命中的貴人 　　……其他還有更多目標等著你去實現！ 　　一步步帶領你走向創業之路 　　▌第一步 ▌探索自

己的能力 　　▌第二步 ▌了解各種事業模式的優缺點 　　▌第三步 ▌做好功課、制定目標、積極行動、不要氣餒 　　▌第四步 ▌開始著手進行 　　▌第五步 ▌拓展你的事業，一步一步前進，不要好高騖遠 　　▌第六步 ▌阻礙一定會來 　　▌第七步 ▌行有餘力則積極付出，感恩、莫忘初衷 　　五花八門的創業與兼職點子 　　擅長寫文章 →→ 開個部落格，或是也能當個寫手 　　喜歡縫紉 →→ 試著幫朋友修改衣服吧 　　擁有專業技能 →→ 何不來一場線上課程或電子書 　　對整理物品有一套 →→ 說了你也不信，有的人連家裡都要請人幫忙整理 　　巧手做甜點 →→ 網路上一定有很多人迫不急待想嘗嘗美味的甜點 　　…

…從你的興趣與專長來發想更多點子！ 　　賺錢的目的在於影響力 　　人生終究不是流量數字、厲害的行銷技巧或多少收入，而是關於影響，亦即你帶給他人生活的改變。一點一滴，我們所賺的金錢能成為追求夢想的絕佳工具，推動家人和所愛的人往更好的方向前進，也能讓我們擁有強大的影響力，進而幫助比自己更需要幫助的人。 各界推薦 　　Audrey│電商人妻 　　安納金│暢銷財經作家 　　王昀燕│「博客來OKAPI」專欄作家 　　冰蹦拉│生活理財Youtuber 　　金老佛爺│藝人網紅 　　林靜如│「律師娘講敲敲話」 　　珊迪兔│臺灣女性創業支持暨發展協會發起人 　　思葒│自媒體社群顧問 　　莊惠珺│「電電租」

家電出租共享平台共同創辦人 　　蕾咪│知名理財KOL 　　▌金老佛爺│藝人網紅 　　很早開始創業的我，和作者克莉絲朵一樣，有小孩也要兼顧事業，並且同樣的想法是，錢能讓我們擁有強大的影響力，讓我可以幫助比自己更需要幫助的人，這也一直是我努力的想法與方向。所以我都有開辦韓國批貨創業課程，因此我很推薦寶貝們能一起閱讀，增強信念與正面能量。 　　▌林靜如│「律師娘講敲敲話」 　　如果妳覺得徬徨、恐懼、害怕、擔心，請相信那都是正常的，每個創業的女性都經歷過，甚至正在經歷。每一個渡過的難關，都能讓妳成長，看到不一樣的世界。創業，不一定是要為了賺錢，可能是為了理想、價值或眼界，但是你只要走過一遭，就會愛

上那種感覺。 　　▌珊迪兔│臺灣女性創業支持暨發展協會發起人 　　身為媽咪，我們要活得聰明、活出智慧才能帶著孩子進入我的精彩人生，讓孩子知道人生是有無限的可能性是具有創造力的，《在家也能拚經濟》一書幫助媽咪們找到穩固家庭安全的方法、自我定位並且持續創造價值，當一個精算生活、享受人生的幸福媽咪。 　　▌思葒│自媒體社群顧問 　　斜槓不分年齡性別也不分族群！無論你是學生、上班族還是家庭主婦，這個時代人人都能依賴任何長才在家創業，身為同樣從自媒體開始不離職創業的我深知，只要願意開始行動人人都能仰賴興趣開心賺錢。非常推薦這本書給所有想為自己開發多元收入的女性一同加入女力創業行列，相信作者的經驗能為

你帶來勇氣一步一步邁向財務自由。 　　▌莊惠珺│「電電租」家電出租共享平台共同創辦人 　　覺察生活中的靈感,找到機會與志同道合的夥伴，行動就對了！

育有0-2歲嬰幼兒之已婚職業婦女的親職壓力、社會支持與生活滿意度的相關研究

為了解決媽咪樂離職的問題，作者柯依汎 這樣論述：

本研究對象為臺南市育有0-2歲嬰幼兒之已婚職業婦女，探討已婚職業婦女的親職壓力、社會支持與生活滿意度之相關研究。採用問卷調查法，以臺南市托嬰中心為發放問卷場所，簡單隨機抽樣獲得有效問卷357份，以自編「親職壓力量表」、「社會支持量表」、「生活滿意度量表」作為研究工具。以描述性統計分析、單因子變異數分析、Pearson相關分析、多元迴歸分析等統計方法進行資料分析，研究結果如下：一、臺南市育有0-2歲嬰幼兒之已婚職業婦女親職壓力、社會支持與生活滿意度之現況： (一)以親職壓力平均數而言，親職角色壓力最高，嬰幼兒養育壓力最低。 (二)以社會支持平均數而言，情感性支持最高，工具性

支持最低。 (三)以生活滿意度平均數而言，職場生活滿意最高，其次是日常生活滿意。二、在背景變項方面，家庭月收入與生活滿意度達顯著差異，年齡、教育程度、工作時數與生活滿意度皆未達顯著差異。三、在親職壓力方面，整體親職壓力與整體生活滿意度未達顯著相關，但親職壓力中的外界環境壓力與職場生活滿意、日常生活滿意、整體生活滿意，達顯著負相關；嬰幼兒養育壓力與日常生活滿意、整體生活滿意達顯著負相關；親職角色壓力及教養衝突壓力各別與日常生活滿意達顯著負相關。四、在社會支持方面，整體社會支持與整體生活滿意度達顯著正相關，且社會支持中的情感性支持、訊息性支持、工具性支持，皆各別與職場生活滿意、日常生活滿意、

整體生活滿意達顯著正相關。五、在親職壓力及社會支持與生活滿意度的預測方面，親職壓力及社會支持能預測整體生活滿意，其中「情感性支持」較「工具性支持」更具有預測力。