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心靈整頓終極大全：一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣!

為了解決曬太陽的好處心情的問題，作者TokioKnowledge 這樣論述：

　　遠距辦公倦怠、糾葛的人際關係…… 　　終結現代常見各種壓力的技巧！ 　　128則強化心靈的簡單方法 　　．提升免疫力 　　．應對壓力 　　．生活習慣 　　．睡眠術 　　．飲食生活 　　．正念練習 　　壓力光靠休息無法完全排解！ 　　一生受用的心靈重整術 　　在過去的常識和生活型態完全被顛覆的現代社會， 　　如何與壓力共處、整頓心靈， 　　將會是能否活出自我的重要關鍵！ 　　本書將帶領讀者如何從不同層面找回心理健康。包括如何改善自律神經，怎麼面對人際關係，如何跟壓力、維護身心健康等。 　　在閱讀的過程中，如果發現自己疑似有這些症狀，可以試著找人聊聊，或是找個自

己能夠接受的方法嘗試改變。這個舉動，也許就能拯救明天的你。  

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大學服務學習夥伴關係之研究-從學校相關人員、社區機構及學生角度探討

為了解決曬太陽的好處心情的問題，作者李燕美 這樣論述：

大學服務學習夥伴關係之研究-從學校相關人員、社區機構及學生角度探討摘 要本研究旨在探究持續與深耕發展大學服務學習之夥伴關係，採用質性研究深度訪談以學校相關人員、社區機構及學生三個面向進行。本研究結果主要有幾大發現，茲分述如下：一、大學服務學習夥伴關係受到不同類型課程，不同社區機構輔導或配合方式，以及大學生對服務/機構之了解與認同而有不同實施情形。二、夥伴關係對學生學習成效有正面影響，尤其若給予適當培訓，學生在困難處理及接受挑戰等方面都有不同程度之改變。三、持續發展夥伴關係仍有其困難與挑戰。從大學角度來看，有社區機構缺乏正確認知、無法認真督導，未提供學生學習機會，把大學生當成免費人力等問題。從

社區機構角度來看，則有學生服務心態和動機不正確，不清楚目標與意義，無法勝任服務，或因大學未根據學生特質安排服務等問題。四、影響夥伴關係持續與深耕發展的關鍵因素則包含了大學與社區兩大面向。大學認為服務學習須符合大學及老師之預期目標與成效，有特色和價值，才能培養學生自願奉獻精神，並有助於學生學習成效與發展。除此之外，學生服務學習態度與品質穩定，方可滿足社區機構需求。社區機構則認為學生需主動溝通，確定清楚服務目標以及各自權利與義務，服務動機、意願與態度正確，社區機構才能提供適合的服務、訓練和督導。另外，落實學生服務評量更能增進持續發展良好的夥伴關係。最後，本研究針對學校、教育部青年發展署、高等教育司

及技職教育等相關教育主管單位，以及後續研究等五方面，提出具體建議。

從天天水逆到無往不利：100個召喚好運、實現所願，讓正能量爆發的吸引力法則

為了解決曬太陽的好處心情的問題，作者UenishiAkira 這樣論述：

所有發生在身邊的事，都是我們的心吸引而來 從練習吸引小幸福開始，逐步累積實現大願望的幸運能力 召喚好運，開創無往不利的人生！ 著作累計銷量超過450萬本的諮詢專家， 獨創「成心學」，激勵大師植西聰 為你所寫的「吸引力法則」專書 今天又水逆了嗎？ 想要嘆氣之前， 先對自己說一聲「沒關係」！ 所有發生在我們身邊的事， 都是被自己的心吸引而來。 爛事是如此，而好事也一樣！ 從小事開始，改變心態， 幸福就會向你走過來！ 在直覺與行動中間，存在著一道幸福之門， 本書就像這把鑰匙，將讓你開啟更多幸福的可能。                                          

  ──奇想情境式培訓創辦人 趙祺翔 吸引推薦： 《祕密》系列譯者、《啟動夢想吸引力》作者 王莉莉 華人出版經紀人 卓天仁 亞洲華人提問式銷售權威  林裕峯 達陣教育創辦人 林達宏 青年作家 冒牌生 《揮別卡關人生》作者 許耀仁 激勵達人 鄭匡宇 ～本書特色～ 100個簡單易讀的小章節， 淺顯易懂說明吸引力的運作法則： 讓自己的心感到快樂，吸引愈來愈多的好事發生。 ～金句摘錄～ ★ 想要吸引的內容越具體，吸引力的運作就越順利。 ★ 浮現否定的許願句時，馬上改用正面句子吧！ ★ 你並不是受害者。掌握人生方向盤的那個人，一直都是自己。 ★ 能夠坦誠面對自己的心，就能喜歡上自己。 ★ 不要

執著於對錯，執著於幸福吧。 ★ 兩個人一起持續創造正面能量，是戀情長長久久的秘訣。 ★ 請相信必要的東西，會在人生必要的時刻到來。