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這兩本書分別來自康鑑文化 和大塊文化所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了清心菜單隱藏版,大家也想知道這些:

多吃素食 活得更健康

為了解決清心菜單隱藏版的問題,作者簡芝妍 這樣論述:

樂活素食養生法,吃出健康好體質   ◎46種蔬果智慧健康素   食療效果、選購方法、營養分析、飲食宜忌等,46種蔬果怎樣吃最能發揮功效、健康加分?資訊完整,一次解答您的疑惑。   ◎最受歡迎素食排行榜上菜   百變營養美食輕鬆煮,最受歡迎素食排行榜大集合。每道食材附2道養生素菜作法,164道超人氣素食料理上菜。   ◎18道超人氣異國風素料理   精選德國、義大利、日本、韓國、印度等18道異國風美味養生素料理,帶你吃遍全球素食佳餚,品嚐繽紛浪漫素食風味餐,享受不一樣的好滋味。   ◎對症健康吃素,改善19種病症   腸胃疾病、心血管疾病、生活小病痛等,善用食療方改善19種病症、調理

身心,輕鬆吃出健康。  

清心菜單隱藏版進入發燒排行的影片

一直以來都不太相信視覺會影響味覺
沒想到真的有差!?
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那個女生Kiki的人氣影片:
■最讓女生怦然心動的五個舉動!網路排名第一竟然是地雷:http://youtu.be/tUVy-VjuSFQ
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歐陽靖・裏東京生存記【首刷限量贈作者『親簽』超值明信片組】

為了解決清心菜單隱藏版的問題,作者歐陽靖 這樣論述:

當路跑女神不談路跑 人生最大的『挑戰』才要真正開始 ————旅日四年‧深入探索———— 板橋、池袋、新宿、目黑、下町、渋谷 一場徹徹底底的東京異境生存實錄,殘忍但勵志......   ◆ 首刷限量贈——作者親筆簽名『裏東京』明信片組…………【日本名攝影師 RK掌鏡】   ◆ 隨書超值送——【東京酒場料理中日文對照指南】別冊……………【勇闖下町居酒屋】   ◆ 最實用附錄——飲食、交通、生活:你不知道的東京生存禮儀………【不再誤讀空氣】   ◎什麼是『裏東京』?   日文中的『裏(うら)』這個字,有『事物內側』的意思,也指『無法輕易接觸到的部分』。東京這先進都市的社會秩序看似如此有條不

紊,但就在一張張滿是『日式笑容』的面孔向你行九十度大鞠躬禮之時,誰能意識得到『裏東京』……也就是『東京所不為人知』那隱藏面的存在?   ◎為什麼要寫『裏東京』?   醞釀長達四年,《歐陽靖‧裏東京生存記》是作者旅日期間的人生體驗跟社會觀察,書中寫到東京的變遷、黑歷史,還有外國人不知道的隱藏文化,原來你以為熟悉到不行,去到不想再去的日本首都東京,其實還有一個遊客難以觸碰的「裏東京」……   ◎歐陽靖的『裏東京』覺醒?   「在探索東京的這幾年,   我逐漸發現自己那些討人厭的高傲與冷漠與這個城市臭味相投,   這使得我學會用不一樣的角度看待自我與他人,   也正面審視自己心靈的弱點;  

 我的靈魂似乎正跟著東京一塊兒改變、一塊兒波動。   城市所不為人知的裏側,一定要用生命『走進去』才能看得到。」——歐陽靖GinOy   ◎歐陽靖的『裏東京』生存實錄?   ☞ 如果你想知道東京人不跟外人說的祕密?   ☞ 想知道歐陽靖在癡漢電車上的恐怖驚魂?   ☞ 看她如何為了美食冒險深入池袋紅燈區?   ☞ 歌舞伎町邊緣人與烏鴉給她的劇烈衝擊?   ☞ 活在只有人生勝利組的目黑區很有壓力?   ☞ 她在流行文化核心的渋谷的那段黑歷史?   ☞ 或者想瞭解她怎麼看異國戀和日本男人——   她與『日本男友』轟轟烈烈的交往經驗(笑)???   PLUS   ☞ 如果你還想知道東京最有歷史

的酒場文化?   ☞ 想蒐集東京哪裡有最好吃的在地內行燒肉?   ☞ 或想去從來沒有外國客人到訪過的隱藏名店……   ◎探索了那些『裏東京』區域?   足跡遍及東京——板橋、池袋、新宿、目黑、下町、渋谷……各地,書寫近100個具『危險』『衝擊』『浮誇』與『內行』的特殊地點,這些有『故事』的場域與歐陽靖的旅日生活息息相關:   ☞ 板橋   板橋區是不少名店發源地:摩斯漢堡、中本拉麵……住在板橋一點都沒有生活在大都會的感覺,步調慢、物價極其低廉,卻也因為東京最擁擠的『JR埼京線』而眾所皆知,還有惡名昭彰的『電車痴漢』……     ☞ 池袋   很難想像,池袋其實充滿神祕感,這裡以前曾是日

本戰亂『黑歷史』時期的刑場,也是東京神祕事件大本營,更是外籍移民龍蛇雜處之地。少年罪犯、流浪漢、御宅族;池袋的『裏文化』的的確確存在著……     ☞ 新宿   在新宿,你可以同時看到最豪奢的成功人士、最卑微的流浪者、穿著西裝為公司過勞的『社畜』上班族醉倒在人妖姊姊的大腿上。新宿絕對是我的一個心靈歸宿,尤其是那庸俗罪惡的歌舞伎町……     ☞ 目黑   大明星、設計師……潮流人士群聚的目黑區是個充滿『人生勝利組』的地方,也是我跟朋友最熟悉的生活圈。但懷抱著夢想來此的年輕人們,卻也可能默默地終結在這個東京『孤獨死』比例極高的區域……     ☞ 下町   近來,大發遊客財的『下町』定義已

經被改變為『觀光老街』,但江戶風情卻依然存在於那些老鋪酒場之中。東京多的是不想跟時代妥協的人,對於真正的下町居民來說,改變遠比守舊困難得多了……     ☞ 渋谷   109百貨周遭非常髒亂,聚集了大量穿著入時而魯莽無禮的年輕人們,也聚集了浮浪者。這兒是日本音樂、流行文化的發源地,對世界都有極大影響力。我曾在此歷經了一段故事,那是屬於我的黑歷史……     ◎從此不再誤踩地雷的『裏東京』生存禮儀?   雖然東京早已經是個國際大都市,但依然存在許多讓外國人無法理解的『眉角』,這些有可能是大和民族禮節,也有可能只是經年累月的『不成文規定』,為了避免有人誤讀『空氣』被日本人白眼後『玻璃心』,作

者分享她的慘痛『實戰』經驗:   ☞ 到傳統居酒屋、燒肉店有什麼禁忌?   ☞ 喝飲料這麼簡單的事怎麼會被討厭?   ☞ 搭電車時哪些事做了一定會被白眼?   ☞ 去大眾澡堂之前要先調查清楚什麼?   ☞ 哪家牌子的衣服穿上東京街頭很糗?   ◎為什麼要隨身攜帶一冊【東京酒場料理中日文對照指南】?   東京有許多沒有中、英文菜單的『本格居酒屋』,外國客人不得其門而入,卻又非常好吃……為此歐陽靖蒐集了在這些店家中常見、推薦大家值得一試的菜單料理(滿分★★★★★評分)。從酒精飲品、蔬食料理、生魚、生肉、生內臟、生魚片,到壽司、串烤、燒肉、油炸、鍋物、鐵板﹑一品料理等熟食,分類解說十分詳盡。中

日文對照的酒場料理指南,附有作者的自創『讀音』,非常實用,請務必帶著這本小冊子勇闖巷子內的下町酒場!   ◎還有哪些『裏東京』文化觀察?   ☞ 大和民族   日本人是非常奇怪的;他們對自我與他人過度苛求、重視繁文縟節與高道德標準,但卻是個充滿「性開放」、「自殺」、「自毀」意識的獨特民族。   ☞ 空氣   K.Y. 兩個字代表「不會讀空氣(空気読めない)」的發音簡寫,是一句口氣蠻重的罵人用詞。在保守而重視禮節的日本社會中,「白目」是社交中的大忌。   ☞ 自己VS. 大眾   日本人擠電車的思考邏輯:縮小自己、讓自己不舒服,進而為了謀取大眾的利益。如果不好好想通這思維,是無法在東京社

會怡然生存的。   ☞ 封閉性   日本至今依然是一個非常封閉的國家,無論文化、思想都跟世界上其他國家都不太一樣;對現代地球村、世界共同體的核心價值觀而言,大和民族還有許多必須改進的地方,尤其是對外來住民的包容與理解。   ☞ 日本男人   「跨國戀」並不如許多人想像中的浪漫……或許可能要看你是跟哪國人相戀吧?至少跟日本人相處很難浪漫得起來,日文寫做「亭主関白」的大男人主義根深蒂固地存在於這個民族的 DNA 之中,若要跟日本男性交往共處就得有很大的覺悟與犧牲。   and more… 贈品說明   ★首刷限量贈——作者『親簽』裏東京明信片組   由日本人氣攝影師 RK掌鏡,歐陽靖親筆

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