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數位公民素養課：線上交友、色情陷阱、保護個資，從孩子到大人必備的網民生活須知

為了解決社會津貼有哪些的問題，作者DianaGraber 這樣論述：

網路世界，有哪些潛在的危險和機會？ 現代人最好從小就知道的數位求生技能 　　★台灣第一本「數位素養」(Digital Literacy)翻譯專書 　　★全美四十州都在教的網路公民課 　　★作者逾十年在教育現場第一手經驗 　　★訪談超過四十位專家的智慧結晶 　　曬孩子照片曬過頭，父母知道這會影響孩子日後的「數位名聲」嗎？ 　　過度使用「社群媒體」，會導致孩子更憂鬱嗎？ 　　當孩子被「網路霸凌」，大人該提供哪些建議？ 　　「免費」有其代價！下載App如何保護隱私與個資？ 　　智慧型手機的發明，改寫了人類的童年！這世紀充滿各種數位裝置與發明——Instagram、Facebook、YouT

ube、TikTok、貼圖、聊天等等。網路世界迷人又複雜，連成人都難以抗拒，遑論同儕壓力下的孩子們；然而，大部分的父母師長，卻苦於不知如何拿捏扮演守門人的角色。 　　色情簡訊、網路霸凌、情色報復、網路掠食者⋯⋯種種潛藏的危機，讓父母想從孩子手裡直接拿走平板或手機，希望能逃避可能的風險。但事實是，我們已經不可能禁絕使用，甚至退回到沒有智慧型手機的時代。 　　本書作者專攻「數位素養」教育已逾十年，書中以學術研究與實際體驗為根據的實用建議、討論主題與趣味活動，解決了當今父母與老師的擔憂——如何指導孩子，擁有安全且正確的網路使用認知，既能享受數位生活帶來的便利，又能保障網路安全的各個面向。 　　

透過本書，也希望能提供正走在時代前端，於各級學校傳授「數位素養」課程的教師們，一個實用可行的資源，一起為教出數位時代下正直快樂的新人類而努力。 　　【數位公民必修的七種能力】 　　◎線上社交 　　孩子是否具備足夠的情緒穩定度，能夠明智地使用連線裝置？是否有能力區分線上社交和線下真實社交的不同？ 　　◎網路名聲 　　愈來愈多的大學及公司會從網路足跡來了解應徵者。孩子可知道，他們所有的發文或分享、甚至別人張貼有關他們的一切，都會影響到個人的網路聲譽？ 　　◎自制力 　　孩子在使用連線裝置上，有辦法適可而止嗎？孩子是否有足夠的定力，能適度脫離虛擬的世界，回到「真實」的生活中？ 　　◎色情陷阱

　　孩子懂得如何避開網路霸凌、色情簡訊、情色報復、性勒索等網路危險嗎？萬一不幸碰上，他們知道該怎麼辦嗎？ 　　◎保護個資 　　孩子知道怎麼保護自己的隱私嗎？尤其在下載各式app，以及與朋友分享個人生活訊息時，透露個人資訊到怎樣的程度算是過度揭露了？
 　　◎辨識假訊息 　　孩子懂得判斷網路資訊的虛實嗎？是否能辨識訊息的正確性、權威性、普及度與偏頗度？否則就容易被有心人士帶風向的「假新聞」所誤導。
 　　◎數位意見領袖 　　孩子是否有能力擔當數位領袖？網路世界太需要能站出來對抗霸凌、創造鼓舞內容、製作感人影片、分享勵志故事，讓世界更好的未來意見領袖了。 專業推薦 　　連育仁╱中原大學

助理教授、遠距互動教學專家 　　陳逸玲╱台灣展翅協會秘書長 　　陳瑜╱鏞鏞甫甫親子部落格 　　葉俊宏╱國立嘉義大學附設實驗國小教師 　　戴季全╱流線傳媒創辦人暨社長 　　(以上按姓氏筆劃排列) 各界讚譽 　　「隨著3C及網路的普及，許多孩子很早即進入網路的世界，如果我們從小就告訴孩子過馬路很危險，所以我們大人得要牽著孩子過馬路，那網路呢？網路難道比馬路還安全嗎？我認為現在的孩子雖然是數位原住民，然而並非每人都具備足夠的『數位公民素養』來面對網路上的各種誘惑及陷阱。我很喜歡書中的這句話『智慧型手機改寫了童年』，拉近了人們的距離，同時卻也扯遠了彼此，水能載舟亦能覆舟，網路也是如此，透過這本《數

位公民素養課》能幫助我們陪伴孩子一同面對網路的瞬息萬變。」——葉俊宏，國立嘉義大學附設實驗國小教師 　　「假如你想找實用積極的建議，為自己跟小孩的數位生活指點迷津，可不用再找了。這本書直指網路世界的風險及潛藏危機，也讓我們見識其中蘊含的巨大報酬。」——史蒂芬・波肯(Stephen Balkam)，家庭線上安全學院創辦人暨執行長 　　「《數位公民素養課》不僅來的即時，更是所有爸媽、祖父母、師長必讀之書。黛安娜・格雷伯的教育課程(實際且經過驗證) 讓你功力大增，許多精彩故事讓你讀來不能釋手。書寫精闢——讓你的網路實力直追下一代。」——蘇・薛芙(Sue Scheff)，家長資源專家創辦人 　　

「讀格雷伯的《數位公民素養課》，我覺得真是好精彩，好有道理，好重要。格雷伯除了取材自身體驗，更也彙整諸多數位意見領袖之見，透過生動的故事風格，提供無比珍貴的實用建議。在這數位時代養育子女的家長們，此書不可不讀。」——艾倫・凱茲曼(Alan katzman)，社會保證人創辦人暨執行長 　　「每個父母都有責任教養出負責的數位人類。科技有如蠻荒之境，格雷伯不僅讓父母看到如何在這日新月異的數位世界建立負責安全的關係，更讓他們順利探索保障孩子網路安全的各個面向。」——羅絲・埃莉絲(Ross Ellis)，打擊霸凌創辦人暨執行長 　　「這本精彩好書讓你知道如何在數位時代教出健全的孩子。當中許多故事凸顯

出現在小孩的細密心思及他們對探索網路世界的渴望，而非一味被擔憂的大人警告要保持距離。此書鋪陳仔細，立論嚴謹，家長可學到如何與孩子展開那些重要對談。」——潘蜜拉・羅特里吉(Pamela Rutledge)，菲爾丁研究生學院媒體心理研究中心主任暨教員  

認清體質再減肥

為了解決社會津貼有哪些的問題，作者王琦 這樣論述：

特色之處在於介紹了體質與肥胖的密切關係。不同體質的肥胖之人各有其不同的特點，減肥也應因人而異。比如虛性肥胖者，在減肥的司題上就不能單純地給他的身體做“減法”，而應補虛，身體的狀況改變了，肥胖的司題也就能隨之解決了。《認清體質再減肥》還介紹了各種易胖體質應該怎樣進行飲食、起居的調攝，通過體質的調理而從本質上改善肥胖問題。  

法國家庭政策之研究—以女性角度觀點

為了解決社會津貼有哪些的問題，作者郭婕伶 這樣論述：

近年來，世界各國的出生率明顯下降，在各國鼓勵生育的同時，法國早在十九世紀便意識到其出生率不高，未來幼年人口減少、人口老化等問題也油然而生，因此為了提高其出生率，法國便開始實行家庭津貼，之後更有了完善的家庭政策等各種措施來提高其出生率，其成果從法國實行家庭政策之後，漸漸顯現出來，法國在2010年的總生育率是2.01，法國同時也是歐盟國家中出生率最高的國家其中之一，而歐盟在2009年的總生育率大約為1.6。 但自古以來，傳統婦女的角色定位於「家庭照顧者」，家庭中的幼兒、殘病、及老年人，都被視為是婦女的責任，但隨著女性意識抬頭和勞動市場結構的改變，婦女就業率逐漸上升，在越來越多的婦女投入就業

市場的情況下，傳統觀念使得女性受到束縛，面臨工作與家庭照顧的衝突，而面臨充雙重壓力。綜合以上可知，法國家庭政策的推廣的成效極大，不僅維持了經濟發展，更穩定了人口結構，法國的家庭政策提供適當的社會福利，減輕婦女壓力，讓婦女可以同時兼顧工作與家庭。不僅如此，法國家庭政策更因應了社會和家庭結構的改變而不斷做出適當的調整，來強化家庭功能並有效的提升出生率，因此法國也被視為家庭政策的典範。本文將探討法國家庭政策的起源與政策內容，並以女性角度作為出發點來審視法國家庭政策的內容，以及該政策未來的挑戰與展望。