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煩惱斷捨離：讓思慮更澄淨的腦內垃圾掃除法

為了解決薪水計算機的問題，作者苫米地英人 這樣論述：

～戒斷儀式感，你的情緒比你想像中更多垃圾～ ★日本亞馬遜超過500條5星至高好評！ ★日本認知科學家提供8步驟讓你快速理清思慮，斷捨離腦內垃圾！   　　【儀式感斷捨離】→→丟掉提神開關，只為目標而做，根本無暇感到睏倦。 　　（Ｘ）一定要喝咖啡、化全妝等儀式完成才能提起精神。 　　（Ｏ）找到對自己最重要的目標，每分每秒只為目標而活。   　　【情緒斷捨離】→→當「好心情」消失時就沒有動力，正面情緒也會在一瞬間變成垃圾。 　　（Ｘ）「快樂」、「開心」、「幸福」等正面情緒作為精神糧食。 　　（Ｏ）將所有情緒當作「娛樂」，合理存在但不讓它影響目標！ 　　

　　【他人標準斷捨離】→→不斷追求別人洗腦的價值觀，即使是退休住在夏威夷也不快樂！ 　　（Ｘ）「高學歷」、「高薪水」的人生就是好目標。 　　（Ｏ）放棄他人價值觀，找到自己內心的「原創標準」。   　　【過去斷捨離】→→總是因為過去的失敗或傷害斷定現在的自己。 　　（Ｘ）身為部下的我無能又幫不上忙。 　　（Ｏ）著眼於未來讓自己大幅度成長，「失敗的過去」不存在。   　　認知科學家的掃除重點提示： 　　① 提升抽象度：從高處俯瞰眼下的小憤怒，遠處的目標提醒我放下不必要的情緒。 　　② 強化臨場感：一切都有可能，「具現」你的想法然後付出行動。 　　③

HAVE TO → WANT TO：將被迫從事的心情轉為是「我想要」做的事。   　　總是覺得頭腦混沌不明的你，其實花了很多時間在煩惱「垃圾」！日本認知科學家苫米地英人致力於研究自我潛能激發，帶領讀者釐清自己最重要的目標之後，斷捨離「情緒」、「他人準則」、「過去自己」、「害怕失敗」干擾，進而得到「動力」、「自我肯定」及「靈感」。   　　「阿Q精神勝利法」是有根據的，作者苫米地英人認為，讓自己常處於認為「成功」是常態、「失敗」很不像我，更有勇氣面對接下來的挑戰。不想止步於現況的混沌，跟著《煩惱斷捨離》的8個掃除步驟，讓頭腦變得更澄澈，引出自己還在沉睡的成功力。   本書

特色   　　◎比起快樂你更需要的是目標，儀式感不能解決煩惱！打破現下最受歡迎的心理勵志法，透過科學及分析提供你快速解憂方法 　　◎收錄8大腦內垃圾：情緒、他人標準、過去自我及害怕失敗等掃除重點整理，一看就通 　　◎「到底要不要離職」、「好怕接到客訴電話」每章節日常情境提問，在文末做出精闢解答！   各大IG閱讀帳版主暖心推薦   　　陳子楹★樂讀  @lovelove_reading 　　通勤看小說 @readbooksmrt 　　閱讀小姐 @reader.at1103   日本讀者5星好評   　　◎「沒有辦法下定決心提離職的人，本書將會

讓你破釜沈舟往自己心之所嚮邁進！」   　　◎「無論是想專注在職場、還是應考上，想要提升專注度的你千萬不要錯過。」   　　◎「處於資訊垃圾最多的時代，總是有各種廣告、媒體等第三者洗腦非必要資訊，這本書就是審視自己的價值觀及行為的思考最佳工具書。」   　　◎「總是被自己的情感耍得團團轉的人有福了！為了自己的情緒、或是他的人眼光飽受干擾的人，本書提供你『提高抽象度』的思考，突破小事的干擾，進一步透視大局以利達成目標。」

薪水計算機進入發燒排行的影片

以文字探勘及語意分析探討社群輿論中的企業形象特質

為了解決薪水計算機的問題，作者鐘儀君 這樣論述：

本研究旨在探究社群輿論中的企業形象，作為企業建立吸引求職者招募形象的參考。以《Cheers》雜誌調查2020年新世代最嚮往企業前10名為目標企業，分為科技製造業、服務業(含航空業)類別，並以同期違反勞動法令之相關行業前10名血汗企業作為對照企業，在PPT社群2019年第1季至2020年第3季共42個版次中，以文字探勘方式擷取63,207篇文章，並進行網路聲量統計、語意分析、文字斷詞、詞頻統計等處理，最後將主要關鍵字詞視覺化成文字雲，呈現公眾對個案公司之企業形象看法與情感態度，進而歸納出吸引求職者之企業形象特質。研究結果顯示：(一)網路聲量與企業嚮往程度無正面關係，最嚮往企業網路聲量高於血汗企

業，且網路聲量與社會議題有正面關係；(二)企業形象之情感傾向受負面社會議題影響，但不受勞動血汗程度影響；(三)求職者首重「工時」、次重「收入、地點」工作條件，另符合求職期待之知名企業或國營事業有較高網路關注度，而資方角色影響公眾對於勞資爭議之企業形象評價。

手指體操提升腦機能

為了解決薪水計算機的問題，作者 這樣論述：

　　本書介紹一種不同於過去的「指尖頭腦體操」，這些都是曾經有很多人驗證後的結果，做法非常簡單，即是把手指充分的活動，使整個腦筋能夠靈活的運用。　　

人資人員對人工智慧運用於人資工作之接受度研究

為了解決薪水計算機的問題，作者劉冠瑩 這樣論述：

摘要人工智慧(Artificial Intelligence, AI)這幾年在各國家及產業陸續興起，並紛紛協助企業及工廠工作執行改善及取代重複性人力性質工作改善，在台灣政府也將人工智慧的技術推展至城市的發展，並讓人民也能享有人工智慧帶來的進步及便利。早期，在進行招募業務時，人力資源人員均以人力來執行招募工作，例如：以人員發放宣傳單、以人力來審核履歷、求職者以紙本方式進行履歷表書寫等。而後因資訊科技進步，求職者開始運用電腦及網路以傳送履歷，後至近年來之人工智慧興起。隨著科技發展進步，許多產業紛紛從人力生產進步到自動化及智慧發展。本研究透過網路問卷方式，針對人資專業社群進行問卷發放，回收之有效問

卷共191份，經多元迴歸統計分析後獲得研究結果如下：1.AI的人資角色對人資人員的AI接受度有部分正向顯著影響。2.AI的人資角色對人資人員的能力轉型需求有部分正向顯著影響。3.AI的人資角色對人資人員的工作不安全感有部分正向顯著影響。4.人資人員的工作不安全感對其AI接受度之有正向顯著影響。5.AI的人資角色對人資人員的能力轉型需求有正向顯著影響。