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0~100歲都需要的咀嚼力：牙齒健康、咬合好，遠離腰痛、肥胖、失智、心臟病

為了解決雲門舞集費用的問題，作者日本顎咬合学会 這樣論述：

你以為牙齒鬆動不打緊？掉一顆牙沒關係？錯了！ 牙齒是孩子聰明學習、大人健康長壽的關鍵 　　口腔的神經連結大腦，吃進食物時，唇齒協調咀嚼吞嚥，牙周膜會連結神經，刺激大腦的血液循環和反射，跟學習、記憶、運動、新陳代謝、免疫力，甚至跟外貌都大有關係。 　　因為失去牙齒而無法好好咀嚼的人，容易出現身體不適，如常見的耳鳴、肩膀痠痛和失眠，孩童會出現運動障礙、學習力差的情況，成人容易有三高、肥胖等代謝症候群的困擾，甚至提高心臟病、癌症、腦栓塞，以及長者失智的機率。 　　口腔清潔、咀嚼訓練、整治假牙，嚼出幸福人生 　　好好清潔牙齒，防止疾病敲門，利用正確的咬合關係充分咀嚼的人，可以常保青春。老

人家若能利用假牙好好咀嚼，不僅能活化大腦，更能減少生命中不健康的日子，打造可以笑、可以咬，健口長壽的活力人生。 本書重點 　　．刷牙能幫助兒童預防流感 　　．蛀牙多的孩子，容易賴床、無精打采 　　．每一口飯都咬30下，可甩開肥胖 　　．改善咬合不正，揪出腰痠背痛、老人臉的兇手 　　．臥床、坐輪椅的長者調整假牙、訓練咀嚼後，竟能自己行走 　　．睡覺時應戴著全口假牙，預防跌倒 　　．健康的牙齒愈多，醫療花費愈少、愈長壽 名人推薦 　　林懷民│雲門舞集創辦人 　　陳藹玲│富邦文教基金會執行董事 　　王署君│陽明大學醫學系系主任、北榮神經醫學中心副主任 　　黃明裕│中華民國牙醫師公會全國聯合會

特照委員會主委 　　蔡恒惠│台北醫學大學口腔醫學院院長、兒童牙科暨口腔衛生學系教授 　　黃瑽寧│馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師 　　謝德璋│台灣銀髮族總會理事長 　　王尹琦│蘋果vs西打雙胞胎媽媽、人氣親子粉絲團版主 　　一本深入淺出的「救命書」 　　友人心臟出問題，診斷是牙周病闖的禍。另一位免疫力失調，查了許久，結論是咬合不良。牙齒是維繫身體健康的重要器官，除了講究「明眸皓齒」，要注意的事還真多，敷衍刷牙後患無窮！這本日本牙科專家根據大量臨床案例寫就的「救命書」，深入淺出，要言不煩，讀完收穫很大，也嚇出一身冷汗！高度推薦給關心父母，孩子，以及自身健康的朋友們。──林懷民（雲門舞集創辦人）

　　這本書提供了預防失智症的新武器，那就是「健康的咬合」！下次看牙醫時，我將會更肅然起敬，因為保護大腦、遠離失智，也要靠他們呢！──王署君（陽明大學醫學系系主任、北榮神經醫學中心副主任） 　　我們深知口腔健康對於身體健康的重要，尤其是高齡長者。以營養與運動為主要訴求，提高老人咀嚼機能，縮短不健康的壽命，讓老人活得久、活得健康，將是未來老人政策主要的訴求。──黃明裕（中華民國牙醫師公會全國聯合會特照委員會主委） 　　世衛組織以「口腔健康為全身健康之本」為口號，提醒世人口腔疾病和全身健康息息相關，不應僅被視為「局部的小問題」。若能藉由正確的口腔評估及有效的口腔照護，能降低感染的發生，得到更好

的生活品質。──蔡恒惠（台北醫學大學口腔醫學院院長、兒童牙科暨口腔衛生學系教授）

雲門舞集費用進入發燒排行的影片

臺灣表演藝術組織之財務分析

為了解決雲門舞集費用的問題，作者李添源 這樣論述：

在藝文產業中財務管理的議題具有不可忽略的重要性，藝術組織的營運健全與否乃組織能策劃出良好節目的基石，若不能妥善做好財務管理，不僅影響團隊運作，在資源有限的的狀況下，表演藝術組織更遑論要如何製作好的節目。本研究目的乃透過財務分析理論，探討臺灣表演藝術組織之財務概況，以「比率分析」、「共同比分析」、「比較分析」和「趨勢分析」，討論「財團法人雲門文化藝術基金會」和「財團法人紙風車文教基金會」二個案之財務報表。其中，整理多篇財務比率相關研究，以表演藝術組織為核心，歸納適用之比率。本研究之研究問題為：一、現階段臺灣表演藝術組織之財務分析的方法有哪些？適合表演藝術組織使用的財務比率為何？二、「財團法人雲

門文化藝術基金會」和「財團法人紙風車文教基金會」財務狀況為何？透過財務分析是否可了解組織績效為何？根據文獻，形成本研究分析表演藝術組織財務概況之理論架構。透過本研究歸納之理論架構進行個案分析，做個案比較。提出「收入與支出」、「募資效率」、「獲利能力」、「流動性」、「財務槓桿」及「經營效能」六項財務分析構面供表演藝術組織使用。另針對表演藝術組織財務報表編列、財務資訊揭露公開及後續研究，提出本研究之建議。

我的台東夢

為了解決雲門舞集費用的問題，作者徐璐 這樣論述：

做你真正渴望的事，找回真實的自己！ 　　懷抱「離開台北，搬到鄉下」的夢想，曾經光鮮亮麗的文化媒體人徐璐， 　　歷經十年尋尋覓覓的心靈旅程，從絢麗回到平凡的起點， 　　放下台北的急與躁，融入台東的鬆與慢，是成長，也是回到自我。 　　她打造「鐵花村．慢市集」，讓原民歌手有了回家的理由， 　　也讓更多人看見台東的美與生活態度。 　　這是一個安頓身心，自我追尋的精彩故事。 　 　　「人生很奇妙，像一個必須回到原點的圓。 　　不論離開多遠、爬到多高，習於追尋自我的人， 　　有一天終究會選擇回到那個原點。」─徐璐 　　過去的徐璐曾是身穿洋裝、腳踩高跟鞋、手提名牌包，標準女強人打扮。 　　她創辦

「大地生活」雜誌、「台北之音」，是華視前總經理， 　　但她說: 「在社交場合我總是不自在」…… 　　離開台北到鄉下去，是她尋尋覓覓花了10年的時間， 　　才找到可以扎根落腳，過簡單生活的一段漫長旅程。 　　初到台東，徐璐住的是在巷弄中的小套房，沒有山、沒有海、更不是所謂浪漫愜意的鄉居生活，但整個台東從最南端的太麻里嘉蘭村、池上、到花東交界的長濱都是徐璐的辦公室。 　　慢活的步調讓台東人擁有與台北不同的創意與美感，就像徐璐與當地台東人共同打造的「鐵花村」一樣讓人驚嘆，他們更在莫拉克風災後，投入嘉蘭村重建。 　　在台東也有很多從各地移居到台東的人，每一個人都有各自的理由和目的，但最後，他們

都愛上台東，不是買一塊地來看山看海，而是身體力行用自己的方式回饋這片土地。 　　從台北到宜蘭，最後在台東生根，當徐璐找到她生命中不同的價值，從「徐總」變成台東人口中的「徐姊」，更多了一份家人的親切與信任，也拉近彼此心中的距離。 　　你我都曾在人生中徬徨、懷疑自己，我們都能從書中重新發現， 　　徐璐的「台東夢」不僅是追尋「家」的歸屬感，它更是自我的探索。 　　每個人的心中都有一個自己的「台東夢」， 　　我們都該嘗試去傾聽內在的聲音，找到心裏真正有熱情的夢想。 　　唯有真正放手做過自己想做的事，去探索、經歷， 　　就能回到自己最喜歡的那個狀態，做一個從容、自在的自己。 名人推薦【感動推薦】

依姓氏筆畫排列 　　林懷民 雲門舞集創辦人│柯文昌 台灣好基金會董事長│胡德夫 原住民民謠之父│侯文詠 作家 　　莊淑芬 奧美大中華區首席執行官│夏曼‧藍波安 作家│張念陽 台東陽光佈居民宿主人 　　陳文茜 資深媒體人│蔣勳 畫家、作家 │嚴長壽 公益平台基金會董事長 　　「這本書，講徐璐在台東看到的人，遇到的事，講她如何在跟他們應對之間，安頓了自己的生命。故事非常精采，我還想繼續聽下去。」——雲門舞集創辦人 林懷民 　　「徐璐很幸福，有了台東，那裡有一種生活，呼應了她生命本質中最簡單的想望。台東也很幸福，有了徐璐。因為這些共同的想望，他們有機會在一起為自己的生命、為周遭的環境、朋友，創

造出了不一樣的可能…… 」——作家  侯文詠 　　「『人』」，永遠是生活中最美的元素，從來沒有城市或鄉下之別。這本書，希望招來更多這樣情懷的靈魂，大夥一塊共築一方找得到歸路的『桃花源』。」——台東陽光佈居民宿主人  張念陽 　　「我懷念徐璐身上一直如此飽滿的上個世紀七〇年代以後的生命力，她的「台東夢」不只是自己的「夢」，是許多在這島嶼上生存的人共同的夢。浮囂張揚的都市紅塵，遲早都要塵埃落定吧！」——畫家、作家 蔣勳 　　「徐璐一歩一歩地在土地上踏實的行走，在社區及部落，蹲下，傾聽，落實了公益與理想並存的真實生活，讓我們看到了一個實踐者的身影與力量。  」——公益平台基金會董事長  嚴長壽

姚尚德「默劇出走」表演研究

為了解決雲門舞集費用的問題，作者芦一 這樣論述：

肢體默劇者姚尚德，曾於法國學習艾田•德庫的肢體默劇表演，是德庫表演在台灣的唯一傳人。他於2011年以個人名義申請通過「雲門舞集流浪者計畫」，在中國內地二十多個城鎮進行兩個半月「默劇出走」街頭演出，體驗法式默劇與在地文化及庶民生活碰撞出的火花。什麼是「默劇出走」?「默劇出走」，採取流動式的方式演出，不收取費用，而是針對所處的環境及民眾以觀察、模擬、玩耍作為創作的主軸，表演場域成為一種在街市、鬧區、鄉裡、自然間的遊戲場。姚尚德的「默劇出走」呈現秉持著自身獨特的表演理論，這都使得「默劇出走」呈現具有極高的研究價值。筆者將在本文中利用觀察法、田野調查、深度訪問、類比分析等研究方法，對「默劇出走」的表

演理論、表演特色、有代表性的表演作品進行深度剖析，以期呈現出「默劇出走表演所具有的極高理論研究價值。