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青春期心理特徵的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦AlfredAdler寫的 自卑與超越 和恩茜,宋心田的 秒懂具有XX染色體的人類：心因性疼痛、情感建構、心理障礙、婚姻心理調適、親子心靈溝通，揭開妳內心深處的祕密!都 可以從中找到所需的評價。
另外網站孩子長大了，體現在哪裡？青春期的心理特徵 - 壹讀也說明：青春期心理 問題主要可以表現出以下特徵：. 1.獨立意識。青春期的男孩和女孩，由於明顯的身體和心理變化，覺得他們已經長大，不再是孩子，他們需要獨立 ...
這兩本書分別來自天蠍座製作 和崧燁文化所出版 。
淡江大學 教育心理與諮商研究所碩士班 宋鴻燕所指導 修淑芬的 當心理學遇見農業：初探社會性農業在非行少年之經驗 （2021），提出青春期心理特徵關鍵因素是什麼，來自於社會性農業、非行少年、物質使用、早期生命經驗、生活風格、依附類型、心理安全感、開放性對話。
而第二篇論文長庚大學 早期療育研究所 陳麗如所指導 劉憶萱的 影響自閉症類群者溝通表現之前事因素及處理策略 （2021），提出因為有 自閉症、溝通、刺激、前事因素、應用行為分析的重點而找出了 青春期心理特徵的解答。
最後網站青少年期的發展 - 超普通心理學則補充：青春期 （puberty）即兒童轉變成生理成熟、有生育能力之成人的性成熟時期，是人體重要的 ... 青少年認知發展中亦有一重要特徵，也就是容易產生自我中心主義(Adolescent ...
自卑與超越
為了解決青春期心理特徵 的問題，作者AlfredAdler 這樣論述：
本書是個體心理學創始人阿德勒的經典著作，透過深入剖析與研究每個人與生俱來以及生命中的一系列自卑情結，提供了化自卑為動力，從而克服自卑心理，不斷超越自己，全書從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明了人生道路的方向和生命意義的真諦，幫助人們正確面對缺陷、對待職業、理解社會，具有極深的哲理性，無論在做什麼，都要克服自身的障礙，不斷追求卓越，時刻感受到與這個社會的連結，在有限的生命空間內發揮出最大的人生價值。
青春期心理特徵進入發燒排行的影片
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以下為本段內容文稿：
最近我讀到一個很有趣的資料，今天跟你做分享。它來自於這本一書，叫做《什麼時候是好時候》。
它提到一個名詞，叫「時型」。時間的「時」，型態的「型」。簡單來說呢，就是你會發現有一些人喔，是越夜越美麗，「暗公鳥」啦，越晚他越有精神、越有活力、越有創造力。
而有些人呢，就是「晨型人」，早上起床一點問題都沒有，然後整個白天精力旺盛，但是隨著時間到越晚，他就整個是完全沒電的狀態。
所以在這本書裡面，提到的「時型」，它是用動物、鳥類作為比方；有些人是「貓頭鷹」、有些人是「雲雀」。就是有些人是「夜貓子」，有些人是「晨型人」。
然而關於這方面呢，他有引用了一些研究。其中呢，在上個世紀1976年，就開始有很多研究。但是最有名的是一位「時間生物學家」，他叫做羅內伯格。
他用一個簡單的方法，來讓我們自我檢測一下自己的「時型」。現在你也可以試著回答羅內伯格，他所設計的這三個問題，來幫助自己定位一下，自己是屬於哪一種「時型」。
這三個問題就是哦，一般而言，你通常在幾點上床睡覺？
第二個問題，你通常在幾點起床？
而第三個問題，就是這兩個時間點的中間，是什麼時候？
比如說，如果你在晚上11點半左右睡覺，早上7點半起床，這時候你的中間點，就是3點半。如果你也按照順序，回答了這三個問題，最後得出你的中間點。
假設你的時間點，是座落在凌晨12點到早上3點，那你就是屬於「雲雀」，屬於「晨型」這樣類型的人。
如果你的中間點，是落在早上6點到中午12點，那你就是屬於「貓頭鷹」這個類型的人。
然而對大多數人來說，睡眠的中間點，是在早上的3點到6點這中間，稱為「第三種鳥」。
如果以一般人口統計來說，極端的「貓頭鷹」會多於極端的「雲雀」。然而「貓頭鷹」跟「雲雀」其實都是佔少數，大多數的人都是這「第三種鳥」。
後續的研究也發現，跟很多生理特徵是一樣的，每個人「時型」的呈現方式，其實是跟基因，也就是跟先天的因素，佔有很大的關係。
很多研究都告訴我們，不管你是「雲雀」還是「貓頭鷹」，大概都是天生的，而不是後天的。而且更令人意外的是，我們出生的「時間」有很大的影響力。
通常在秋天跟冬天出生的人，比較有可能成為「雲雀」；然而在春天或夏天出生的人，比較有可能變成「貓頭鷹」。
除了「基因」的先天影響之外，影響每個人「時型」的最重要的因素，還有一個叫做「年齡」。當過爸媽的人都知道，小孩子一般來說都會是「雲雀」，他們很早就起床，一整天跑來跑去；但是這個狀態，通常過了傍晚之後，就會沒電了。
然而到了青春期左右，那些「雲雀」開始會變成「貓頭鷹」。他們會比較晚起床，然後在下午跟晚上，開始變得越來越有活力。有人就估算了喔，在青少年當中，他們的睡眠中間點，他們會落在上午的6點，甚至於是上午的7點。
然而，在我們20歲左右的時候，我們會達到「貓頭鷹」狀態的巔峰期；然後在接下來的人生當中，慢慢的又變回「雲雀」。
除此之外，不同的「性別」時型的呈現也會有不同。男生在統計比例上來說，會偏向於夜晚型，也就是「貓頭鷹」。而女生會偏向於早晨，也就是「雲雀」。這樣的性別差異，會在50歲左右開始消失。
羅內伯格就指出，平均而言，當我們超過60歲，會變得比我們小時候的「時型」還要來得早。這其實也符合我們的生活經驗，隨著年紀越大，起床時間會越早。
另外，在人格特質裡面， 「貓頭鷹」跟「雲雀」也有一些差別。「貓頭鷹」會呈現出比較黑暗的特質，怎麼說「黑暗」呢？
「貓頭鷹」通常會比「雲雀」更開放跟外向，但是也比較神經質。通常會比較衝動，追求感官的刺激，活在當下的快樂主義者。
跟「雲雀」比較起來哦，「貓頭鷹」比較會抽煙、喝酒、喝咖啡，那更不要說去碰毒品的機率，貓頭鷹也會比較高。
所以喔，他們比較容易發生「上癮」的現象，出現飲食失調、得糖尿病、憂鬱症，或出軌。
這好像呼應了一些智慧的格言，比如說富蘭克林，他就說過：「早睡早起，使人健康、富有跟聰明。」
但是這本書裡面，也有針對這件事情吐槽哦。書裡面提到這些早起的人，產生優越品格的這件事情，是沒有合理的解釋。
因為這些被說的不太好聽的「貓頭鷹」，他們其實在創造力方面，是有比較高的展現，他們也表現出比較優越的工作技藝。
而且呢，在美國的一些研究所、管理類的入學測驗，和智力測驗裡面，他們的得分也比較高；他們甚至於整個人比較好玩、比較幽默。只是一般來說，為什麼我們會對於「貓頭鷹」有這樣的一個偏見？
是因為啊，整個社會結構，不管是企業、政府，或者是學校，在整個設計上面其實是針對75%或80％這種比較是「晨型人」，也就是「雲雀」型的，或者是「第三種鳥」類。
在時間的安排跟設定上，對於這些「貓頭鷹」的人，其實是比較辛苦的。所以有時候喔，「貓頭鷹」其實就像左撇子，他們是活在習慣用右手的世界裡。然而，當你聽到這裡，你是「貓頭鷹」還是「雲雀」，還是多數人的「第三種鳥」？
我想不管你是哪一種人哦，我們現在的社會，帶給我們最大的自由，就是來自於它的彈性是大的。只要我們願意，其實都可以找到在工作或生活裡，最適當的調整。
然而，在你做任何調整之前，其實你要先知道自己的狀態，你到底是屬於哪一種人？今天是用「時型」這樣的概念，來作為起始點。
然而我們生命當中的任何狀況、任何層面、任何特質，你是否有好好的去看待、去認識他們；並且幫助自己，找到最佳化的模式呢？
或許今天的分享，提供給你一個觀念，提供給你一個知識，但是我更期盼，你透過「時型」的理解，來開始把關注點放在真正重要的事情。那就是你到底是哪一種人？而你可以怎麼樣幫助自己，去適應這個世界，讓自己活得更好、更圓滿。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
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當心理學遇見農業：初探社會性農業在非行少年之經驗
為了解決青春期心理特徵 的問題，作者修淑芬 這樣論述：
本研究旨在了解非行少年在社會性農場安置之生活經驗，探討研究參與者安置在社會性農場的心理狀態以及影響其心理復原之因素。採用質性研究之個案研究法，進行訪談資料收集，以阿德勒個體心理學、鮑比依附理論為分析概念，綜合討論非行少年之早期生活經驗及依附型態如何影響其在農場心理適應上的問題。本研究場域在某立案之私人農場，以裁定保護管束少年為研究對象，研究參與者共4位，每一位都經歷過童年情感及照顧忽視的處境，父親為主要依附對象，有酗酒或家暴之行為，母親則自兒童時期即長期缺位；在家庭功能不彰的情況之下，4位少年長期處在不安全依附的關係之中，發展出負向的生命風格以及內在運作模式，產生自卑情結與補償行為，形成焦慮
或逃避依附的型態，並在青春期出現物質使用的行為。當社性農場作為社區處遇的場域，以農務勞動為操作媒介，在協助個案康復的過程中，本研究發現不能忽略每一位非行少年的個別心理議題，有必要去理解每一位少年的早期生命經驗的脈絡，他們背負著早期童年的負面經驗，處在受害和自我分裂的狀態中，當其轉換到一個具有輔導教化的環境，必然對場域存有極大的不安全感，倘若疏於開放性溝通，導致對農場認同失敗，實不利於少年們與農場建置出安全依附關係，甚或可能發展出負向小團體，與農場陷入僵持的局面；因此，本研究發現心理安全感之建置、開放性對話、農場角色混淆及治療能量是影響研究參與者在農場重建心理復原力的阻礙。此外，當農場作為一個恢
復性的自然場域，其自然環境條件之恢復性功能則表現在研究參與者的生理健康方面。
秒懂具有XX染色體的人類：心因性疼痛、情感建構、心理障礙、婚姻心理調適、親子心靈溝通，揭開妳內心深處的祕密!
為了解決青春期心理特徵 的問題，作者恩茜,宋心田 這樣論述：
七大主題，揭開女性心理奧祕！ 身心、愛情、家庭、婚姻、生活、處世、職業 •「自戀」嬰兒未滿足的原始需求殘留在成人的真實自我？ •「失戀」談不起就放棄！戀愛前先打個「失戀預防針」！ •「閃婚」節省金錢，節約時間，順便證明下真愛的存在？ •「再婚」常懷舊？想報復？狂比較？那妳期待下次婚姻！ ▎來談談困擾的婚前恐懼症 明明相愛，卻不願步入婚姻的殿堂 ◎角色的轉換 ──戀愛時「老公老婆」的叫，真要變夫妻光想就可怕！ 從戀愛走向婚姻，角色的變化，從戀人到夫妻，甚至更為複雜的角色，已不再是單一的一對一的關係了。這些角色的變化意味著，人可能有很多的改變，因
為角色的社會性增強了。 ◎感情的變化 ──仔細想想，我真的能忍受他放屁一輩子嗎？ 戀愛時雙方的距離與在婚姻中的距離是不相同的，由於距離的原因，女性往往是在現實和幻想中去期盼著和評價著對方，這種評價是有局限性的，戀愛中將對方的優點放大，而婚姻具有極大的現實性，是雙方自我暴露的極端。 ◎社會的影響 ──你看看你看看！這什麼社會啊？都不敢結婚啦！ 患有婚前恐懼症的女性還有可能是源於社會的影響，如年年成長的離婚率、夫妻分居、包「二奶」，以及種種破壞婚姻事件的發生和宣傳，使她們對現實婚姻產生懷疑。 ▎來談談該死的婚外情 在意亂情迷前，先想想之後會發生什麼
◎迷戀心理 ──哦！我覺得我們肯定是「真愛」！ 許多女性把愛情當成人生的主旋律，她們只有在真心愛上的前提下才會嘗試婚外情，並在熱戀中輕信心上人的承諾，從而痴迷地投入全部精力。她們不顧事業前程，即使在自己的夙願已成黃粱一夢時仍苦苦等待、美好地遐想。 ◎補償心理 ──無法認受！就這樣度過身心煎熬的每一天！ 女性往往較難將性和情分離，她們在與外遇對象的感情與日俱增同時，與伴侶的關係則每況愈下，以至日益無法忍受「身在曹營心在漢」的煎熬，因此只有早日了斷這令人難堪的多角戀糾葛，才能解除精神和肉體上撕裂般的痛苦。 ◎報復心理 ──我已經回頭是岸啦！為什麼不相信我？
即使在外遇後有了悔意，對方將難以再建立起信任感，可能會開始對時間安排、人際交往、興趣愛好等做出限制，使妻子的自尊心嚴重受創，終因無法忍受丈夫的猜忌、疏離和報復行為而離異。 ▎來談談神祕的「心因性」疼痛 問題在心理，別再找錯醫生掛錯號 【心因性偏頭痛】 •放鬆療法 進行宣洩疏導放鬆治療，消除緊張行為，日常生活中做些訓練，學會放鬆精神、控制緊張情緒可以預防和治療緊張性頭痛。 •心理疏導 由於與緊張、焦慮、急躁等情緒有關，所以心理治療是有效的。可給予患病者心理疏導，幫助她面對挫折，改正個性上的弱點。 【心因性婦科病】 •正確避孕 據
研究，女性人工流產次數過多可能會導致不孕。所以年輕的女性們還不打算生育下一代時，避孕功課必須做好。 •自然生產 建議女性一生中要有一次完整的孕育過程，這樣能夠增加10年的免疫力，而這種免疫力主要就是針對婦科疾病。 【心因性分娩痛】 •分娩前預演 透過讓產婦熟悉臨產時的流程和醫院的環境、設施，具備了良好的心理認知，消除恐懼感，輕鬆分娩。 •分娩前淋浴 借助溫水的浮力作用，能很好促使宮頸口擴張，幫助接受體內強勁的湧出力，舒緩緊張情緒，有效地減輕產痛，縮短產程，促進順利分娩。 本書特色 本書根據女性一生的生理、心理發展特點，以及人生可能遇到的種
種問題，分別從七大方面進行了講述，提出了許多科學、有效和實用的心理調適方法，以幫助女性增進各個人生階段的適應能力。相信透過閱讀本書，能助妳消除迷茫與困惑，從而在生活中譜寫美好而快樂的篇章。
影響自閉症類群者溝通表現之前事因素及處理策略
為了解決青春期心理特徵 的問題，作者劉憶萱 這樣論述：
研究問題：近年來我國自閉症類群(ASD)人口數逐漸增加。社交溝通及社會互動上的缺損為 ASD 者共同之困難，即使是能力較好的 ASD 者，仍會出現不同類型之互動缺損。研究者在自身身上觀察到一些因素會阻礙 ASD 者與人互動，而企圖以本研究找出阻礙其發揮原先最佳狀態溝通表現的前事因素，進而有機會預防或發展出對應的處理策略。研究對象：本研究之研究對象為有能力填寫本研究問卷之 ASD 本人或 ASD 者之主要照顧者，有 19 位 ASD 之主要照顧者及 7 位 ASD 者共 26 位受試者參與本研究。本研究所探討之 ASD 樣本指經身心科醫師鑑定為 ASD，或領有 ICD 碼為「F84」之身心障礙
證明者。研究參與者主要來自閉症家長團體、臺北市自閉兒社會福利基金會、早療日托機構學生家長。研究方法：本研究採用質性問卷方式，蒐集受試者溝通表現下降經驗之及因應方式等訊息，以了解所探討之 ASD 樣本在何種狀態或前事因素下出現負向溝通表現之改變以及有效的處理策略，並請受訪者以李克特氏五點量表對研究結果之符合程度做評分，做本研究之三角驗證。研究結果: 研究結果找出對流暢性有影響的前事因素 11 項，其中負面情緒達高度影響。主動溝通 22 項，其中受責備與負面情緒達中度影響以上。口語接收理解 17 項，其中負面情緒:生氣/難過、對話內容複雜度、不理解對話內容、受責備以及突然不舒服的感覺刺激達高度影響
。仿說頻率 6 項，其中不理解對話內容、負面情緒:生氣/難過、受責備、對話內容複雜度以及「突然不舒服的感覺刺激」達中度以上影響。思考速度 22 項，其中「不理解對話內容」、「對話內容複雜度」以及「負面情緒:生氣/難過」達高度影響。整體來看「負面情緒:生氣/難過」、「受責備」、「壓力」「突然不舒服的感覺刺激」、「不理解對話內容」、「對話內容複雜度」、「挫折」、「語言」以及「專注力不足」等因素影響整體溝通表現。進一步歸納分類，發現情緒、身心狀態及感官刺激是影響整體溝通表現的三大類因素，對所探討的溝通表現都有很大的影響。在溝通表現受影響之時，「以點頭/搖頭回應」方式為接受度最高的溝通方式，其次為筆談
及電腦打字溝通，而恢復策略方面則由質、量性資料整理出 21 個有效恢復溝通表現的策略。結論與建議:建議 ASD 者及其照顧者，當突然發生溝通表現下降時，應先檢視情緒、身心狀態及感官刺激等三項因素，若仍不清楚影響其溝通的前事因素為何，建議條件允許的情形下可優先以筆談或打字的方式了解原因，與其溝通。若 ASD者無法接受在此情況下有任何溝通行為，則可嘗試本研究證實有效之恢復策略，若能知道其因素，則更可以因應不同類別之前事因素加以處理，每一類別均提供4-5 項對應之有效處理策略供 ASD 之照顧者參考。