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麗質美人彩圖館

為了解決鞋子染色diy的問題，作者張艷編著 這樣論述：

為了給廣大女性提供科學且行之有效的美容、化妝和裝扮技巧，解決廣大女性的扮靚難題，張艷精心編寫了這本《麗質美人彩圖館》。全書包括五大篇，詳細講解了肌膚的保養、秀發的造型、玉指的美化、彩妝的描畫以及服飾的整體穿搭。其中，護膚篇主要講解了如何了解你的皮膚，如何簡單識別護膚品的標簽和了解其有效成分，選擇護膚品，制定日常護膚方案，以及應對色斑、各種因素引起的紅腫、黑眼圈、血管破損、皺紋、膚色不均、黃褐斑等皮膚問題的方法；秀發篇主要講解了基礎護發知識、頭發的日常洗護方法，燙發、染發的門道，選擇適合自己的發型，教你做出各種漂亮發型，以及一系列出席各種場合時的發型等內容；美甲篇主要講解了美甲工具和各種美甲產品

及用途，手把手地指導你護理自己的指（趾）甲的基本方法，以及給指甲上色和不同風格的塗甲技巧，讓你在家就輕松做出漂亮美甲，同時教給你保護雙手、處理指甲邊緣的倒刺和老繭等方法；彩妝篇主要講解了基本的化妝品、化妝及化妝工具常識，教你如何挑選最適合自己的產品，手把手地教你最實用的化妝技巧及經典彩妝打造，以及如何解決化妝中的各種難題等內容；裝扮篇主要講解了妝扮的基礎知識，如何根據自己的體型選擇適合自己的服飾，打造屬於自己的完美風格和氣質等內容。 第一篇 護膚篇1Part 1 基礎護膚入門2肌膚密碼全揭秘什麼是皮膚皮膚類型護膚用黼要會選十大護膚用品查看護膚品的標簽選擇你需要的成分毒物警報！

皮膚護理要分類油性皮膚的清潔方法干性皮膚的滋養混合性皮膚的平衡保養保持中性皮膚的良好狀態敏感性皮膚的保養Part 2 肌膚的日常養護25水嫩肌膚「潔」出來清潔皮膚去除角質靚麗肌膚「養」出來滋養面部肌膚面膜的奇效天然自制面膜巧用精油滋養皮膚阿育吠陀美容法眼部皮膚的保養晚霜皮膚特殊護理品10種抗皺方法滋養體膚DIY體膚保養芳香按摩吃出美麗肌膚足部保養消滅脂肪團無瑕肌膚「護」出來防曬護膚問題解答假日護膚Part 3 與肌膚問題說「拜拜」91消除斑點消滅頑固的斑點消除紅腫激素變化造成的紅腫過敏造成的紅腫遠離黑眼圈造成黑眼圈的原因是什麼？應對破損血管淡化皺紋日常抗皺高科技療法動態皺紋的高科技療法第二篇

秀發篇111Part 1 基礎護發課堂解讀秀發密碼頭發的結構頭發的質地頭發的類型日常洗護有方法不同年齡階段的護發要點洗發護發DIY護發膜假日護發飲食護發千發吹干的基本過程梳理選擇發梳梳發技巧剪發剪發前須知頭發的修剪Part 2 時尚美發秘籍1 34選對發型是關鍵發型與臉型短發中等長度的頭發長發時尚燙發有門道燙發巧為秀發添色彩染色的類型選擇染發劑選擇顏色染后護理Part 3 看我百變造型玩轉造型工具造型劑各類工具日常造型有「新」意長發造型短發造型盛裝造型也時尚晚宴造型婚禮發型第三篇 美甲篇205Part 1 美甲之前先護甲206准餐工作不可少了解指甲的基本結構呵護指甲從家開始拯救不完美指甲使用假

指甲的注意事項指甲護理工具手指甲護理指南第一步：備好工具第二步：修剪和打磨第三步：指皮護理第四階段：收尾工作腳趾甲護理指南第一步：備好工具第二步：准備第三步：修剪和成型第四步：指皮護理第五步：去除死皮第六步：收尾工作Part 2 花樣美甲顯個性235美甲第一步：准備工具手勢塗壞指甲的補救美甲第二步：着色白色和透明色中性色粉色紅色紅褐色前沿色彩法式指甲拋光打造天然美甲第四篇 彩妝篇249Part 1 彩妝輕松入門250了解基本常識化妝基本常識認識化妝工具化妝工具Part 2 基礎彩妝輕松「練」按「部」就班練彩妝粉底遮瑕腮紅眼妝唇妝各色皮膚的彩妝選擇冷色皮膚，金發暖色皮膚，金發冷色皮膚，黑發暖色皮

膚，黑發冷色皮膚，紅發暖色皮膚，紅發黃色皮膚，黑發東方皮膚，黑發淺黑色皮膚，黑發黑色皮膚，黑發實用化妝技巧錦囊解決化妝中的18個難題50個美容秘訣50個省錢的美容妙方10大化妝問題解答讓你變年輕的6個步驟Part 3 經典彩妝全示范281清新日妝生活淡妝時尚晚妝晚妝第五篇 裝扮篇287Part 1 基礎裝扮課堂288了解你的體型認識自己的體型由內而外的7層着裝適合自身體型的服裝選擇最好的貼身內衣：第二層皮膚穿着層次要領選擇領口的訣竅選擇合適的尺寸平衡性和均衡性找到屬於自己的風格第1步：發掘自己的愛好學會觀察：闡釋你自己的流行印象發掘自己的穿着方式Part 2 升級你的衣櫥衣櫥必備品如何趕上潮流

更新衣物的緣由時尚四傑鎮櫃之寶選購秘訣實用購物清單購物前須知精明消費者的購衣全手冊如何選購外套如何選購套裝如何選購褲裝如何選購連衣裙如何選購半身裙Part 3 完美風格裝扮371穿出好身材快速顏色搭配彰顯優勢合身為本協調全身各部位各個年齡段的着裝二十多歲三十多歲四十多歲五十多歲六十多歲巧用配飾鞋子手提包珠寶首飾帽子腰帶手套襪類特殊場合裝扮職場休閑晚宴 女人美麗一牛的必修課俗語說：「愛美之心，人皆有之。」愛美是人的天性。哪個女人不渴望擁有光潔嫩滑的肌膚、靚麗出眾的容貌、曼妙窈窕的身姿和優雅得體的氣度？美麗的容貌和優雅的氣度不僅能讓女性成為最引人注目的焦點，給她們帶來充分的自信

和發自內心的幸福感，而且能給她們帶來更多更好的人生機遇。為了實現自己的美麗夢想，使自己青春永駐，許多女性在追求美麗的過程中不惜花費金錢和精力，付出百般努力。但是，由於沒有科學的指導，不少人盲目聽信那些錯誤的觀念和銷售人員的花言巧語，購買了各種似是而非的化妝品，或是采用不夠合理的美容美膚方法，或是看到別人好看的裝扮就直接效仿，結果卻總是收效甚微，有時甚至適得其反，不但沒有變得美麗，有時可能會帶來損害，讓人苦惱不已。

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