認知偏誤改善的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和SanjayGupta的 大疫時代必修的生命教育都 可以從中找到所需的評價。
另外網站挑戰認知偏誤的訓練能減少精神疾病症狀!研究 - Heho健康也說明:MCT 與所有症狀減少有關,對於認知偏誤、自尊、負性症狀、幻覺具有小幅度改善,對於正性症狀具有中等程度改善,對於妄想具有最大程度改善;此外,研究 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和行路所出版 。
國立臺灣科技大學 設計系 陳建雄所指導 陳致帆的 行動商務平台介面功能頁面呈現與切換型式之研究 (2021),提出認知偏誤改善關鍵因素是什麼,來自於使用性、行動商務平台、介面設計、切換型式、功能頁面呈現。
而第二篇論文國立中正大學 心理學系臨床心理學研究所 鄧閔鴻、陳慈幸所指導 陳欣語的 以注意力網絡系統探討憂鬱情緒狀態對高強暴迷思與兒童性偏好者性偏好之影響 (2021),提出因為有 性侵害行為人、強暴迷思接受性、兒童性偏好、憂鬱情緒、注意力網絡的重點而找出了 認知偏誤改善的解答。
最後網站注意偏誤操弄的潛在機制在類廣泛性焦慮疾患上的探討則補充:而近幾年的研究也發現,注意偏誤操弄(attention bias modification, ABM)(See, MacLeod, & Bridle, 2009)作業,可能具有改善GAD症狀的療效(Hallion & Ruscio, 2011) ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
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為了解決認知偏誤改善 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
認知偏誤改善進入發燒排行的影片
因為大腦善用捷徑,造成我們時常做出不理性的行為。
這阻礙了我們變成更好的自己,得到更好的結果。
今天我們一起反向這些認知偏誤,讓他為我們做事。
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如何在1分鐘內克服焦慮與恐懼 - https://youtu.be/rBaiT6A_sSs
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3個步驟,計劃高效能的一週 - https://youtu.be/bPljhfKT8Wg
演講技巧:如何利用「三段體」設計演講稿 - https://youtu.be/_DTi5MiK9lI
12週完成12個月的事 | 超高效時間管理術 - https://youtu.be/FxvdEqRJEMU
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然而賺錢只是其中一個小目標,我們的目標是,藉由這個創業的過程,活出生命的最大潛力,實現幸福,創造快樂的人生。
行動商務平台介面功能頁面呈現與切換型式之研究
為了解決認知偏誤改善 的問題,作者陳致帆 這樣論述:
消費是人類通過貨幣購買有形或無形財貨或服務,從中滿足需求與慾望。根據資策會產業情報研究所(MIC)針對臺灣2019年網購行為大調查結果顯示:臺灣於2019起行動商務可以說正式宣告成為電子商務中的主流;此外根據經濟部統計處公佈資料:零售業者自疫情爆發以來,有提供線上通路之零售業者,營業額至2021年5月年增3.2%,可見在疫情的發展下民眾對於網路購物需求越是強烈。各家行動商務平台必須思考如何提升使用者操作體驗增加使用黏著度,良好的平台設計能引起使用者於平台上購買或是上架,深化使用者經驗設計對於在眾多平台之間要如何脫穎而出是相當有幫助的,因此本研究目的以行動商務作為研究主題,透過實驗法探討不同功
能頁面呈現與切換型式對於平台使用性與操作感受之影響,並依據實驗結果提出介面設計之改善建議。本研究實驗分為二階段實驗:(1)前導性實驗針對三款台灣市面現有的行動商務平台,進行績效實驗任務操作並觀察操作情形,最後進行問卷量表填寫以及進行半結構式訪談了解主觀性操作感受與問題。(2)驗證性實驗根據前導性實驗結果以2種切換型式(直式∕橫式)X 3種功能頁面呈現(混合式∕分區式∕標籤式)雙因子變異數分析,共重新繪製出六款驗原型設計;本研究實驗利用便利抽樣方式總共邀請78位受測者,並皆採受測者間(Between-subjects)實驗進行。本研究經實驗驗證之結果如下:(1) 「功能頁面呈現」設計上應要明確的
分類買家及賣家功能,才能提升整體介面的使用性; (2) 「功能頁面呈現」與「切換型式」之間的操作邏輯應要一致,受測者除了會有較好的操作績效外,亦會產生對於操作喜愛上的偏好; (3) 「直式切換」型式視覺資訊負擔上較低與操作架構較為單純,對於初次使用者較為友善;(4) 受測者於操作習慣後偏好「橫式切換」型式,由於可以在同一頁面中立即切換修正錯誤操作,減少回到上一頁重複操作的情況。
大疫時代必修的生命教育
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為了解決認知偏誤改善 的問題,作者SanjayGupta 這樣論述:
歐巴馬最屬意的衛生署長人選 白宮學者、CNN首席醫療記者 OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者 桑賈伊.古普塔(Sanjay Gupta) 震聾發聵之作! 研究顯示,在我們有生之年,至少會再遭遇一場傳染病大流行, 那麼,從個人、社會到國家,應該從這次新冠疫情中學到什麼? 桑賈伊.古普塔是資歷長達二十餘年的CNN首席醫療記者,長期以來親臨全球重大災難現場,包括海地地震、日本海嘯,伊拉克、科威特和阿富汗戰事等,重要醫療事件更是無役不與,比如SARS與伊波拉病毒疫情、中東呼吸症候群疫情、炭疽病毒攻擊事件,都可見他站上第一線,撰文或邀請專家一
同為美國民眾解惑。由於報導內容專業、持平又深入淺出,深受美國民眾信賴,在新冠疫情爆發後,他的文章與節目也成了民眾了解相關事實的首選。 由於大流行病很可能每隔一段時間便捲土重來,古普塔以此次新冠疫情為鑑,為國家、社會乃至個人,整理出重要的因應之道。為此,他至今做了數千場訪談,對象包括華府決策要員、世界頂級公共衛生專家、流行病學相關領域知名學者、患者本人或家屬、私營單位主事者,以及與時間賽跑、迅速研發治療對策的科學家及其合作藥廠之高層等,從而得知許多獨家內幕。 此書前半部,檢討了疫情爆發後美國犯下的種種失誤,像是政治角力導致正確防疫政策推遲、質疑口罩與社交距離的效果
、輕忽無症狀感染、誤判新冠肺炎為老人病、太晚關閉公共場所等。此外古普塔還調查並回應了幾個重大疑慮,像是:全球疫情爆發源頭在哪?是否有人刻意釋出病毒?「疫苗猶豫」甚至「反疫苗運動」抱持什麼考量與論點?它們又錯在哪裡?作者以科研成果和他國經驗,建議了更為理想的作法。 由於長年直接與大眾溝通,古普塔的著作往往非常實用。本書後半部從這波疫情對人類社會造成的長期影響切入,關照民眾切身的難題,探討日後生活方式應如何調整:日常生活如何與病原共存、如何安排財務計畫、為何應預立危急時的醫療選擇、如何調適心態並培養心理韌性、怎麼為年老的父母安排居住環境、外出旅行要特別注意什麼,乃至長新冠患者日後要
怎麼維護健康……等等。 全書讓讀者在掌握真實資訊的同時,亦使自己的生命更具韌性、更具保障。(更詳盡介紹可參閱目錄引文) 各界好評 ►「古普塔借鑑他在前線抵抗新冠肺炎的精彩報導,寫了這本充滿實用智慧的書,幫助我們在大流行病盛行的這個時代變得更有韌性。藉著近期吸取的經驗,這本帶著希望和樂觀的書為讀者在駕馭未來時提供了一個紮實的基礎。」——華特.艾薩克森(Walter Isaacson),《賈伯斯傳》與《破解基因碼的人》等暢銷書之作者 ►「既像謀殺案推理小說,又是實用的生存指南,桑賈伊.古普塔醫生此書實屬傑作。在這本精彩的書中,桑賈伊向讀者揭發在疫情新聞中不
曾聽過的事(極少人有能耐這麼做),同時提供我們保持安全、並以前所未見的方式追求生命所需的日常工具。」——安迪.斯拉維特(Andy Slavitt),白宮新冠肺炎應對團隊前資深顧問 ►「憑藉著特有的好奇心、同情心和謙卑,再結合大師級的說故事長才,古普塔醫生介紹了這場我們經歷過最嚴重的公共衛生災難決定性的歷史,不管是個人還是整個社會,如果想要變得更強大就必須讀這本書。」——溫麟衍醫生,前巴爾的摩衛生專員 ►「口罩、肥皂、水、與人保持六英尺距離,再加上這本傑作,能讓我們在勢必得面對的下一場疫情中得以生存——也對我們剛經歷的這場疫情更加了解。新冠肺炎目前尚無治癒方法,但
這本書能讓你免受那些把世界搞得天翻地覆的錯誤訊息和假消息所累。」——史考特.伯恩斯(Scott Z. Burns),電影《全境擴散》編劇 ►「桑賈伊.古普塔醫生的智慧,讓我得以在過去十八個月守護住家人。現在這本書將使我們更有把握,自己擁有面對接下來發生的事時應具備的資源和心態。」——法蘭西斯.福特.柯波拉(Francis Ford Coppola),五度奧斯卡金像獎最佳導演獎得主 ►「這本書簡直是驚悚小說,我們暫時還不知道結局。這就是為什麼我們需要古普塔這位值得信賴、誠實且明智的嚮導,來告訴我們為何我們會走到這個地步,並幫助我們預見未來,以因應下一場大流行發生。
」——拉里.布萊恩特(Larry Brilliant)醫生,公共衛生碩士及大流行應對諮詢公司(Pandefense Advisory)執行長 ►「如果有哪本關於新冠肺炎的書是「必讀的,毫無疑問就是這本。」——彼得.傑.霍特茲(Peter Jay Hotez),貝勒醫學院熱帶醫學院院長及教授 ►「這本書對當前與未來的健康危機,做了充滿智慧且資訊完整的評估。」——《科克斯書評》 ►「寫實,但是帶給人的感覺並非愁雲慘霧、黯淡無光,反倒是令人振奮的期許。」——《出版者週刊》
以注意力網絡系統探討憂鬱情緒狀態對高強暴迷思與兒童性偏好者性偏好之影響
為了解決認知偏誤改善 的問題,作者陳欣語 這樣論述:
負向情緒狀態為性侵行為人(sexual offender)犯罪之重要前置風險因子(Finkelhor, 1984; Marshall & Barbaree, 1990; Ward & Beech, 2006),可能使性侵行為人的自我調節失功能導致失去抑制或利用性作為情緒調節手段(Ward & Hudson, 1998; Ward et al., 1998)。研究顯示成人性侵行為人在負向情緒狀態有性幻想增加的趨勢,而兒童性侵行為人在憂鬱狀態下更傾向性幻想兒童,表現偏差性偏好(Looman, 1995; Proulx et al., 1996)。然此領域之情緒操弄性研究甚少,目前性侵行為人於情緒
狀態下之性偏好變化尚未釐清。本研究旨在探討成人與兒童性侵行為人在憂鬱情緒狀態下性偏好的注意力表現,以高、低強暴迷思與高、低兒童性偏好之社區民眾為研究樣本,採Posner等人(Petersen & Posner, 2012; Posner & Petersen, 1990)注意力網絡理論中的警覺性網絡(alerting network)、導向性網絡(orienting network)與執行網絡(executive network)為測量指標。本研究隨機分派一半參與者至憂鬱情緒操弄作業與中性情緒操弄作業,以聆聽音樂與自傳式回憶誘發情緒,並於情緒操弄前後透過情緒注意力網絡作業(emotional
attention network test, e-ANT)測量個體對風景、成年女性、及女童圖片之反應時間,計算對不同圖片之注意力網絡指標。本研究共招募126名無刑事前科之男性社區民眾,排除六名e-ANT作答正確率過低之參與者,最終共120名納入分析,平均年齡為27.41歲(標準差為7.61歲),將參與者以強暴迷思接受性量表區分為社區控制組61人、高強暴迷思組59人,並另外將同一群參與者以兒童性偏好量表區分為性偏好低分組62人、性偏好高分組58人分別進行分析。研究結果發現,(1)相對性偏好低分組,性偏好高分組較難從女童圖片抽離注意力至成人圖片;(2)當個體之兒童性偏好分數越高時,其在後測會越快
從成人圖片抽離投注至風景或女童圖片;(3)當緊張與孤單情緒改善時,性偏好高分組對成人刺激之警覺度有所增加;(4)性偏好高分組在生氣程度高時,其對女童之警覺性注意力會優於成人,生氣程度低時則相反。然而,本研究在強暴迷思分組上並未觀察到符合假設之注意力網絡表現。綜合上述,本研究發現以Posner注意力網絡系統之觀點,可觀察到兒童性偏好者對兒童刺激之注意力偏誤,且偏差性偏好之變化與負向情緒狀態有所關聯,支持情緒作為性侵害風險評估與治療之重要角色。
認知偏誤改善的網路口碑排行榜
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#1.認知心理學:如何系統地克服「確認偏誤」 - 頭條匯
認知 心理學:如何系統地克服「確認偏誤」 ... 證實偏差(Confirmation Bias)也叫「確認偏誤」,它一般指在一大堆證據裡面,人更 ... 製作矩陣圖考察證據,改善矩陣,. 於 min.news -
#2.哈佛商學院判斷與決策心理學課(查理·芒格推崇的誤判心理解決 ...
認知 偏差根深蒂固,改善判斷與決策不是一勞永逸的事。橫?在去偏差化的努力之前的,不僅有虛妄的自我滿足感以及擊敗對手的快感,還有我們內心對改變的 ... 於 tl.zxhsd.com -
#3.挑戰認知偏誤的訓練能減少精神疾病症狀!研究 - Heho健康
MCT 與所有症狀減少有關,對於認知偏誤、自尊、負性症狀、幻覺具有小幅度改善,對於正性症狀具有中等程度改善,對於妄想具有最大程度改善;此外,研究 ... 於 heho.com.tw -
#4.注意偏誤操弄的潛在機制在類廣泛性焦慮疾患上的探討
而近幾年的研究也發現,注意偏誤操弄(attention bias modification, ABM)(See, MacLeod, & Bridle, 2009)作業,可能具有改善GAD症狀的療效(Hallion & Ruscio, 2011) ... 於 lawdata.com.tw -
#5.8個常見的研究者認知偏誤陷阱 - 每日頭條
認知偏誤 (Cognitive bias)是一種常見的現象,它是指當我們思考問題或做決策時,大腦會有一些固定的思維傾向。 這個過程多是無意識的,有時也會帶來正面 ... 於 kknews.cc -
#6.為何我們裹足不前?首先必須擺脫高估代價的怯懦心態 - 聯合報
行為科學無疑證明了大多數時間,我們的決策會嚴重受到認知偏誤和盲點的阻礙,不論我們自認思考有多周全;並堅信自己是有目的地在行動,然而實際上我們卻 ... 於 udn.com -
#7.投資心理學—— 精明投資,你需要認識的常見心理偏誤
傳統金融和經濟學假設了人都是理性的投資者,然而現實上每一位投資者都會受到不同的認知偏誤干擾。今天我將會從行為金融學(Behavourial Economics)出發, ... 於 treehole.hk -
#8.為什麼愈想化解衝突,愈容易弄巧成拙——修復讓關係 - 報橘
修復讓關係、工作與生活脫序的25 種心理偏誤》中,帶著正陷入心理陷阱的 ... 如同前章本意善良的認知偏差(參閱第三章),盛情美意(想改善對方的 ... 於 buzzorange.com -
#9.讀書心得- 認知偏誤(Cognitive Bias) - Vincent Chen - Medium
在「雜訊-人類判斷的缺陷」[1]一書中,列出之各種認知偏誤如下列所述。作者丹尼爾.康納曼的第一本書-「快思慢想」[2]中對各種心理偏誤有更多的 ... 於 medium.com -
#10.8個常見的研究者認知偏誤陷阱
認知偏誤 (Cognitive bias)是一種常見的現象,它是指當我們思考問題或做決策時,大腦會有一些固定的思維傾向。 這個過程多是無意識的,有時也會帶來正面 ... 於 www.gushiciku.cn -
#11.確認偏誤(Comfirmation bias) - 穿夾腳拖的老黑胖子
因為這種選擇性的注意、收集信息,同時按照支持自己想法的角度解讀獲取的信息,會不斷使人強化自己理論或假設,從而產生的認知偏誤 。 於 mark618.pixnet.net -
#12.111 年第一次高等考試社會工作師考試試題
一、社會福利組織管理者在決策過程中,常見的決策偏誤為何? ... 對所提供之服務品質的肯定,必須先要能對社會服務品質的意涵有深度的認知,且要能對品質的. 於 www.public.com.tw -
#13.消費可以很不理性!想操作消費心理,先了解5種人們常掉入的 ...
在這篇文章,我們將由行為科學的「認知心理學」出發,應用在行銷領域,針對「消費者行為與心理」以五個常見的思考偏誤告訴你如何善用這些「機會」,向 ... 於 www.smartm.com.tw -
#14.存活者偏誤&泳將身材的錯覺 - Hami書城。快讀
相關 · 二分法的謬誤 · 大腦是怎麼樣做決策的呢? · 比起學習,我們更要更注重改善思考. 於 blog.hamibook.com.tw -
#15.消除認知偏誤提高決策品質 - 經瑋國際
消除認知偏誤提高決策品質. 經理人最重要的職責就是理性的下定決策,也就是自幾個備選方案中選擇最佳或最適決策。 理性決策雖然講究科學證據,重視 ... 於 acore.com.tw -
#16.使用行為科學獲得更好的上市成功
了解認知偏誤是改善決策的機會,並最終改善你的團隊和病人的結果。當你把行為科學介紹給你的上市團隊時,請花點時間把它適當地框定下來,你會看到一個積極 ... 於 www.tpmma.org.tw -
#17.第一印象重要嗎? 別被它蒙了你的慧眼! - 方格子
... 訊息所形成的印象,就是所謂的「第一印象」 人際關係中常有許多的認知偏誤, 會造成人際之間的多議題, 第一印象的「初始效應」真的這麼重要嗎? 於 vocus.cc -
#18.如何改善認知偏差? - 敦厚工科男的專案管理應援團
認知 偏差是指一個人無法客觀的接受各種不同的資訊,心中早已經有一套定見, ... 不過除了價值觀跟信念之外,對於自己能力的認知也會產生偏差。 於 hjwang1984.com -
#19.第一章緒論
的角度,類似認知心理學所談論的肯證偏見2(confirmation bias)問題。 認知心理學家指出即使是正常智力的人, ... 如果沒有,那會不會影響估價結果(是不是種行為偏誤)? 於 ah.nccu.edu.tw -
#20.導讀《推力》:行為經濟學如何改善「認知偏誤」? - 關鍵評論網
推力不會強制人們必須選擇某一個特定選項,而是透過溫和的「指引」使人們做出特定的選擇。以下介紹幾種常見的「認知偏誤」,以及「推力」可以施力的 ... 於 www.thenewslens.com -
#21.溢出偏誤 - 阿摩線上測驗
【記者鄭諺鴻台北報導】教育部近年投入大量經費改善城鄉教育差距,台灣師範大學教育系教授許添明以台灣. ... (A)睡眠障礙(B)認知偏誤(C)學習和記憶(D)人格障礙. 於 yamol.tw -
#22.精準決策
為了充分解決組織中各種決策偏誤,更全面考察影響決策的所有因素,例如:認知偏誤、情緒、動機、公平性與道德,最後提出七種避免偏誤的解決策略。 於 162203145.aikiingenieria.cl -
#23.圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱 - Readmoo
圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱》電子書- 在這個資訊超載的時代,陰謀論和假新聞層出不窮,你,是否選擇了正確的訊息? 於 readmoo.com -
#24.【投資心理學】精明投資你需要認識的常見心理偏誤
傳統金融和經濟學假設了人都是理性的投資者,然而現實上每一位投資者都會受到不同的認知偏誤干擾。今天我將會從行為金融學(Behavourial Economics) ... 於 www.hkmoneyclub.com -
#25.認知偏誤| 優惠推薦2023年1月- Rakuten樂天市場
推薦您在樂天市場挑選認知偏誤,享樂天市場限定優惠,再享天天1%回饋無上限,付款可使用樂天點數、ATM、信用卡、LINE PAY、先享後付、貨到付款等多元支付,讓選購認知 ... 於 www.rakuten.com.tw -
#26.什麼阻礙我們理性溝通? - Coolminds
為改善該不適的狀態,他們或會想:一,缺課並非壞事;二,缺課並代表不珍惜學習 ... 除了這些與生俱來的認知偏誤外,我們的思考亦可能被外界塑造,重複接觸我們想看到 ... 於 www.coolmindshk.com -
#27.三個步驟改善與自己的關係,對抗文化流行病「自我厭惡」
在西方文化中,多數人都經歷過某種形式的「自我厭惡」。事實上,我們腦中存在負向認知偏誤,這是經演化而來的天生傾向,會時刻提防、留意並記 ... 於 murroom.com -
#28.換掉你的賠錢腦,下單前必懂的投資心理學(全新修訂版)
他很清楚潛意識中的偏差對投資決策造成的負面影響。他在《交易心態原理》詳盡說明了多數投資人犯的「先天性」錯誤,並分享克服這些障礙與改善投資決策技巧 ... 於 www.bookrep.com.tw -
#29.高社交焦慮者的解釋偏誤對未來思考的影響
社交焦慮 ; 複合認知偏誤假說 ; 解釋偏誤 ; 未來思考 ; 解釋偏誤修正程序 ; social anxiety ; combined cognitive biases hypothsis ; interpretation bias ... 於 www.airitilibrary.com -
#30.認知偏誤列表 - NiNa.Az
譬如絕大多數關於認知偏誤的研究都是以人類為主體。除了人類以外,還能夠從老鼠、鴿子、猴子身上也能觀察到雙曲折現(英语:Hyperbolic discounting) ... 於 www.wiki2.zh-cn.nina.az -
#31.社會認知: 我們如何看社會世界 - 國立清華大學開放式課程
刻板印象(stereotypes):認知成分 ... 社會認知因素:我們的思考方式; 對偏見起因的解釋之一是,它是我們處理與整合外界資訊時, ... 歸因偏誤:我們賦予意義的方式. 於 ocw.nthu.edu.tw -
#32.期刊篇目查詢
精神鑑定中認知偏誤影響及改善途徑之初探--以臺灣刑事訴訟為中心:Effects of Cognitive Bias in Forensic Mental Health Evaluation and Possible Solutions: Focused ... 於 tpl.ncl.edu.tw -
#33.說書活動--真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好
有些事儘管牴觸我們的直覺認知,儘管顯得絕無可能,卻仍然真確。 這本書在談世界,在談世界真正的樣子, 也是在談你,以及你該如何真確思考,基於事實行動 ... 於 www.accupass.com -
#34.你可能沒有自己想得那麼理性— 五種類型的認知偏誤以及我們 ...
反之亦然,一個人根據自己的行為解釋自己的錯誤,並根據外部因素解釋他人的失敗。 5. 可得性偏差/ 可得性捷思法(Availability heuristic). 於 diapressy.com -
#35.與做法的哲學省思
續改善的建議與方向,教育工作者或多或少都會進行或隱或顯的品格特質歸因與評 ... 認知偏誤的干擾,我們可以免於被剝奪一種看待自己與他人的重要方式(Goldie,. 於 rportal.lib.ntnu.edu.tw -
#36.李郁琳臨床心理師- #書籍《直覺陷阱:擺脫認知偏誤 - Facebook
書籍《直覺陷阱:擺脫認知偏誤,擁有理性又感性的30個超強心理素質》 #推薦序#彩蛋活動0322截止 #留言區有彩蛋 我很歡喜地看到高登第教授(Professor Danny T. 於 www.facebook.com -
#37.認知行為治療101 - 析心事務所
12個常見的認知偏誤 ... 長期治療個案後,覺得效果沒有很好,但是他自己有觀察到,病人有一些負面的思考,好像指引他們脫離這個思考,就會改善情緒。 於 anatomind.com -
#38.大家都開始認為那是真的?心理學家道出人類7大最常見認知偏誤
在政治上,有一個臭名昭著的「大假話」伎倆——即便是大假話,重複之後也會被人當成真理接受。 原因在於,某個訊息不斷重複後,那些聽起來很耳熟的描述會讓人產生知曉感 ... 於 www.storm.mg -
#39.Cognitive Biases(認知偏誤)筆記整理 - 八克里
3. 自私的偏見(self-serving bias),是指個人他們的成功歸因於內部或個人因素,但他們不好的表現歸於外部條件的影響。 避免或改善的方法: 1. 這種自我 ... 於 blog.jangmt.com -
#40.由心理學經驗法則觀點探討盈餘預測之偏誤類型 - 淡江大學行政
分析師盈餘預測偏誤之認知過程,其中人類認知過程之“經驗法. 則”(heuristics;或譯作“捷思”) ... 管理當局,也無助改善私有資訊之獲得。例如Jorge and Rees(2000)於. 於 www2.tku.edu.tw -
#41.超普通心理学/社會心理學 - 维基教科书
社會認知(social cognition):研究人如何選擇、解釋、保留並使用社會資訊。包括:我們如何決定對他人的印象、我們如何解釋他人的行為、我們的想法如何決定行動等。 社會 ... 於 zh.wikibooks.org -
#42.為何投資總是輸錢?影響你的2大心理偏誤
... 假設了人都是理性的投資者,然而現實上每一位投資者都會受到不同的認知偏誤干擾。 ... 的投資者可能會認為這能提升產品質素、並改善企業業務,持短倉的投資者則會 ... 於 smelab.com.hk -
#43.破解影響投資績效的心理偏誤 - 今周刊
原因在於,先前針對投資的心理偏誤所提出的解決之道,都是從認知來解決,想 ... 那麼應該如何改善投資中的情緒狀態,修正心理偏誤,進而提升紀律呢? 於 www.businesstoday.com.tw -
#44.流傳30年的分析法!七種導正「偏見」的策略讓抉擇更有效率
前三種策略尋求為我們對決策情況直覺反應做出更大的改變,整體而言,他們努力讓我們了解自身認知能力限制和易受偏誤影響的情況。後四個策略則提供在特定環境中,改善 ... 於 newsveg.tw -
#45.「你是故意的!」易怒傾向兒童對模糊同儕互動情境的敵意歸因 ...
「你是故意的!」易怒傾向兒童對模糊同儕互動情境的敵意歸因偏誤有可能改善嗎? 中山醫學大學嬰兒與兒童心理健康實驗… 於 childpsyhealth.com -
#46.注意力偏誤 - Global ETD Search
研究結果指出海洛因戒治者相較對照組確實在注意力偏誤、認知彈性轉換、以及反應 ... 與控制式階段所進行的注意力訓練,對於降低注意力偏誤以及改善社會焦慮的效果。 於 search.ndltd.org -
#47.談判心理學中常見的認知偏誤 - 人人焦點
談判心理學中常見的認知偏誤 ... 認知偏誤重點分爲四中表現: ... 他們認爲,已有很多證據表明,特定的認知訓練可以顯著地改善認知功能,而且這種訓練 ... 於 ppfocus.com -
#48.第2章大決策前12問| 哈佛商業評論・與世界一流管理接軌
例如,確認偏誤(confirmation bias)導致我們忽視與既有觀點互相矛盾的證據。 ... 但根據我們的經驗,即使管理者知道這些偏誤的效應,也未必能改善個人或組織的事業 ... 於 www.hbrtaiwan.com -
#49.[H27] 認知偏差
如何處理認知偏差? · 了解多一點- 學習相關知識,想辨法避免或者減低受到影響。 · 改善思考- 盡量全面、有系統地思考,例如從不同角度思考,用不同方法式表述問題,以避免 ... 於 philosophy.hku.hk -
#50.冷思考:社群時代狂潮下,我們如何在衝突中活出自己
◎思考超速很致命幾年前,卓越的心理學家丹尼爾.康納曼將他對認知偏誤的畢生研究,歸納成一本叫做《快思慢想》的巨著。這本書接近尾聲 ... 於 www.andbooks.com.tw -
#51.審計判斷偏誤 - MBA智库百科
審計判斷偏誤,也稱認知失誤,是指可能導致審計人員做出錯誤判斷的心理傾向, ... 它將有助於審計理論工作者以及審計實務界人士及時確定審計工作需要改善的環節,以及 ... 於 wiki.mbalib.com -
#53.行為財務學是什麼?行為財務學的主題有哪些? - PG財經筆記
不同1:認知偏誤 · 不同2:敘述方式影響決策 · 不同3:行為財務學認為市場是無效率的. 於 pgfinnote.com -
#54.直覺陷阱:擺脫認知偏誤,擁有理性又感性的30個超強心理素質
個人的認知偏誤,在在都影響到我們對外界人事物的判斷,. 一旦判斷失準,可能就會造成生活素質受到影響,甚至影響到心理健康度。 本書30個章節當中 ... 於 www.books.com.tw -
#55.愈往上爬愈要小心!做決策的大忌,你該避開這件事 - 經理人
「過度自信」可說是判斷偏誤中,最普遍且危害最大的。 ... 《精準決策》進一步分享了幾個改善決策的觀念,避免受到判斷偏誤的影響: ... 於 www.managertoday.com.tw -
#56.假新聞的「虛幻真相效應」:只要事情一提再提,就會使人相信!
基於類似的思考,某些認知和政治科學家做出以下這個假設:由於確認偏誤,更正訊息反而會帶來反效果,也就是如果你嘗試說服人們認清某個長期信以為真的 ... 於 www.gvm.com.tw -
#57.Cognitive bias 中文 - be strong fitness
認知偏誤 (英語: Cognitive bias [1] ),或作認知偏差[2] 、 認知偏見[3] 等, ... can 有些Bias(认知型)能够通过不断学习和锻炼改善,而有些Bias(情感型)却是耕 ... 於 613430832.bestrongfitness.cz -
#58.福布斯:訓練可以減少認知偏誤、提高決策能力 - 今天頭條
我們的研究結果提供了令人鼓舞的證據,那就是——訓練可以改善該領域的決策,從而讓專業和個人生活中的重大決策得到改善。這項研究還解決了去偏見訓練可能 ... 於 twgreatdaily.com -
#59.精神鑑定中認知偏誤影響及改善途徑之初探
精神鑑定中認知偏誤影. 響及改善途徑之初探. —以臺灣刑事訴. 訟為中心*. Effects of Cognitive Bias in Forensic Mental. Health Evaluation and Possible Solutions:. 於 www.angle.com.tw -
#60.認知偏誤- 维基百科,自由的百科全书
認知偏誤 (英語:Cognitive bias),或作認知偏差、認知偏見等,是一種在判斷中偏離規範(英語:norm,哲學術語)或理性的系統模式。 個人根據他們對輸入的感知創造 ... 於 zh.wikipedia.org -
#61.注意力偏誤人 - TeeWee.cz
「快思慢想」主要講的是那些心理的認知偏誤,會對決策判斷產生錯誤。 神經心理學探討自殺問題已有數十年,近十幾年來有賴神經影像學的進步,讓研究者更能從大腦 ... 於 teewee.cz -
#62.態度- 聲藝Metavoice
探索人際互動中的心態成長—害怕上台、表達、破壞關係的你,在這裡可以找到傾聽內在聲音的渠道學習不同情境下,利用心態轉換與改善認知偏誤來優化說出口的每一句話. 於 metavoice.tw -
#63.6種常見的認知偏誤,學會讓你變得更聰明! 精準決策| 動畫說書
【IB 盈透证券】全球最低手續費券商,點擊了解詳情:https://rebrand.ly/IBRK購書連接博客來:https://www.books.com.tw/products/0010831772Momo ... 於 www.youtube.com -
#64.什麼是認知偏誤與提問框架?好書推薦!『框架效應』 - PopDaily
什麼是認知偏誤呢? 一般的人常會被『人為框架』所支配,反之『狀況框架』才是擁有更多科學根據的。 真正的智慧是養成一種習慣,我會用什麼樣的方式來 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#65.18個認知偏差影響你正確判斷能力| 偏見| 盲點| 大紀元
人們喜歡認為自己是有理性。 但事實上,人類很容易被數以百計的偏見所左右,導致出現許多非理性的思考和行為。有時,人們把這些非理性的表現稱之為 ... 於 www.epochtimes.com -
#66.精準決策:哈佛商學院教你繞開大腦的偏誤,不出錯的做出好判斷
為了充分解決組織中各種決策偏誤,更全面考察影響決策的所有因素,例如:認知偏誤、 ... 提升判斷力的七大策略作者認為透過七種實用策略的協助,可以幫助我們改善決策 ... 於 shopee.tw -
#67.挑戰認知偏誤的訓練能減少精神疾病症狀!研究:可降低妄想
「認知偏誤」(cognitive biases),例如對於否定自己信念相關證據的排斥感, ... 以及對判斷的過度自信,而針對於此的認知訓練可以有效改善這些症狀。 於 n.yam.com -
#68.國立屏東商業技術學院行銷與流通管理研究所碩士論文
市單位的力量,改善我國觀光旅遊環境,吸引外國人前往國內觀光。 ... 生認知偏誤作用,造成知覺上的偏誤(Welch & Warren, 1980;. 於 ir.nptu.edu.tw -
#69.母子遭家暴竟靠網紅救援監院糾正彰化縣府、警局| 政治 - 中央社
葉大華說,彰化縣警察機關未善盡維護王姓母子人身安全,凸顯警察機關處理家暴案件的專業知能薄弱及偏誤,也未正視王女的投訴,施訓內容與方式未能達到 ... 於 www.cna.com.tw -
#70.真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好
有些事儘管牴觸我們的直覺認知,儘管顯得絕無可能,卻仍然真確。 ... Chapter 2 負面型直覺偏誤◎脫離水溝◎認為「世界正變得更糟」的大誤解◎數據如同一種療癒◎我 ... 於 www.jb-mart.com -
#71.108年公務人員專書閱讀心得「推出你的影響力」閱讀心得
以案例驗證如何運用推力改善社會安全與環境保護。 ... 根據康納曼教授的研究,我們總是掉進眾多慣性思考的陷阱(七十五個偏誤、二十一個社會偏誤、四十九個記憶偏誤, ... 於 w3fs.tainan.gov.tw -
#72.基金經理人的認知偏誤與基金績效之關連性
基金經理人的認知偏誤與基金績效之關連. 性. Relationship between Fund Managers' Cognitive. Biases and Fund Performance. 企業管理學報. 第101 期(103 年06 月). 於 www.dba.ntpu.edu.tw -
#73.巧用認知偏見槓桿行銷操作 - 神經營銷Neuromkting
3.確認偏差 ... 根深蒂固的既定思想:每個人都有自己的信念,什麼是對或錯,深深地烙印在大腦裡,當需要做出決定時,大腦會根據這些信念迅速行動,例如我們信任某些品牌、 ... 於 www.neuromkting.com -
#74.解釋性偏誤 - 政府研究資訊系統
社交焦慮者的解釋性偏誤改善療效探討. 計畫主持人: 許文耀系統編號:PF10507-1193年度:105當年度經費: 1650 千元 關鍵字:社交焦慮;解釋性偏誤;解釋性認知偏誤 ... 於 www.grb.gov.tw -
#75.12種「認知偏見」 讓你的大腦無法理性思考| ETtoday新奇新聞
1.確認偏誤(Confirmation Bias) · 2.派系偏見(Ingroup Bias) · 3.賭徒謬誤(Gambler's Fallacy) · 4.購後合理化(Post-Purchase Rationalization) · 5.忽略機率( ... 於 www.ettoday.net -
#76.向左看:認知與管理損失規避偏誤 - PIMCO
行為財務學,是指投資人受到心理偏誤的影響而有不理性的行為,與現代經濟學理論的假設相左。行為財務學的概念持續受到重視,過去6年即有兩位行為經濟 ... 於 www.pimco.com.tw -
#77.挑戰認知偏誤的訓練能減少精神疾病症狀!研究:可降低妄想
認知偏誤 訓練改善患者症狀長達1 年. MCT 與所有症狀減少有關,對於認知偏誤、自尊、負性症狀、幻覺具有小幅度改善,對於正性症狀 ... 於 autos.yahoo.com.tw -
#78.【說服力專欄:人是不理性的嗎?有什麼證據?知道這件事有 ...
下面,我們來看三個常見的認知偏誤。 1. 認知失調:行為和想法要保持一致 ... 認知失調除了被拿來說服消費者,也被應用在醫療制度的改善。 於 fahahatalk.com -
#79.為什麼會決策偏差?想提高交易決策的品質 - 知識獲利大聯盟
為了改善決策偏差,投資人可以比對盤中的交易操作,跟原本的交易計畫有什麼出入,逐條逐項地 ... 理解認知失調3 大要點,減緩大腦失控對投資的影響 於 chan-yi.com -
#80.經濟可以理性預測,行為卻因人而異|個人成長
... 理解行為背後的因素,降低非理性的判斷,改善行為的偏誤。 ... 及其子學科行為金融學,研究心理、社會、認知與情感等因素,是如何影響個人及團體 ... 於 blog.zealplanner.com -
#81.精神鑑定中認知偏誤影響及改善途徑之初探 - ProQuest
精神鑑定中認知偏誤影. 響及改善途徑之初探. —以臺灣刑事訴. 訟為中心*. Effects of Cognitive Bias in Forensic Mental. Health Evaluation and Possible Solutions:. 於 search.proquest.com -
#82.不當決策| 奧利維.席波尼| 書籍 - 天下文化
... 頁數:416,出版社:天下文化,作者:奧利維.席波尼,譯者:周宜芳,出版日期:2021/03/05,財經企管,經營管理,認知心理學,行為經濟學,認知偏誤. 於 bookzone.cwgv.com.tw -
#83.我始終相信他會清醒」家屬的確認偏誤-《困在大腦裡的人
只不過,家屬如此無私的付出時間和精力,有時候也會助長了他們渴望看見患者狀態有所改善的念頭,任何一絲徵兆都會被他們放大解釋。我們每一個人都很容易落入心理學家稱之為 ... 於 www.ilong-termcare.com -
#84.認知心理學與法律決策 - CogniFit Blog
它經常受到我們思維中的系統性錯誤導致的主觀判斷的影響,稱為認知偏差. 法律決策過程的 ... 挑戰2. 律師必須消除認知偏見(包括客戶和他們自己的),以改善法律決策。 於 blog.cognifit.com -
#85.說服可以順水推舟改革不必耀武揚威《推出你的影響力》讀後心得
心理學家研究人類大腦的判斷偏差,認知到我. 們眾多的選擇並不是全然有意識的,很多的選擇甚至是「不自覺的」,我們. 要如何避免這種不理性或是被蒙蔽的心智認知,為自己或 ... 於 ws.csptc.gov.tw -
#86.性格 - 天下雜誌
專家解釋,是認知偏誤(cognitive bias)讓人有了既定印象後,便難以改變想法。不過,專家也指出,還有其他因素,可能導致最初的 ... 敲打8穴位改善4種「情緒型肥胖」. 於 www.cw.com.tw -
#87.Cognitive bias 中文
認知偏誤 (英語: Cognitive bias [1] ),或作認知偏差[2] 、 認知 ... can 有些Bias(认知型)能够通过不断学习和锻炼改善,而有些Bias(情感型)却 ... 於 481326197.libreriapaolinesavona.it -
#88.國立空中大學105 學年度上學期期中考試題【正參】27
所謂的刻板印象(stereotype),是指在人的大腦的認知基模中,對特定的一群人所構成 ... 目標有明確的認知及期望。 p.158 ... 試問:您覺得應如何改善組織中的知覺偏誤? 於 lhl.nou.edu.tw -
#89.【時哉時哉】 時間管理- 課程前言- 第1課
本課程將介紹心理學上常見的認知偏誤,並給出與其相關聯過失的改善方法,最後以儒家的孔、顏作為典範,全面的帶您了解如何邁進成為智者。 問答討論 筆記留言. 於 www.centralwonder.com -
#90.圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見
書名:圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維,簡介:在這個資訊超載的時代,陰謀論和假新聞層出不窮,你,是否選擇了正確的訊息 ... 於 www.cite.com.tw -
#91.研究所專欄-臺大心理學系季報
學術可以提供我們無數的,不斷推陳出新的科學工具與改善方案,但是只要這些就足以 ... 盛宴吃了,還會再餓;但不斷學習新事物與修正自己認知偏誤的能力與習慣,雖然 ... 於 www.psy.ntu.edu.tw -
#92.21.管理心理學@ 大家好,我是吳鈴惠-徵求一位老公也是我貴人
本章學習重點:「組織中常見的知覺偏誤」以及「如何改善知覺偏誤」。 ... 2、刻板印象※刻板印象是指在人類大腦的認知基模中,對特定一群人所構成的團體所持有的認知 ... 於 blog.xuite.net -
#93.社群時代的資訊經濟學 - 科學人雜誌
當安迪的姊妹問起集會的情形,他分享了自身認同的信念:新冠肺炎疫情是一場騙局。 上述故事說明了認知偏誤(cognitive bias)造成的嚴峻局面。我們偏好 ... 於 sa.ylib.com -
#94.框架效應:打破自己的認知侷限,看見問題本質,告別慣性偏誤 ...
在Kobo 閱讀崔仁哲(최인철) 的《框架效應:打破自己的認知侷限,看見問題本質,告別慣性偏誤的心理學智慧》。想要人生更有智慧,就要聰明運用框架 ... 於 www.kobo.com