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深夜加油站遇見蘇格拉底【全新修訂版】(博客來獨家書衣版)

為了解決spiritual意思的問題，作者丹．米爾曼 這樣論述：

最動人的英雄之旅，不在於他打贏多少外在敵人和怪獸 而在於他終是否戰勝自己、認識自己   　　從八〇年代初版上市立刻狂銷百萬冊，二〇〇五年翻拍成電影，《深夜加油站遇見蘇格拉底》這本超好看的半自傳體小說始終緊緊抓住全球數以百萬計年輕人的心靈。它的使命，是陪伴不同世代的青春生命，走上屬於自己的英雄旅程。   　　我是誰？我在哪？我們的心智，是真的還是幻象？而何謂真相，又何謂幻象？我們來到世上，到底要追求什麼？面對荒蕪的未來，我們要走去哪裡？   　　大學體操明星丹白天過著人人稱羨的生活。他成績不錯，滿手獎盃，女友有臉蛋又有身材，簡直走路有風。但到了半夜，他就遭到死神惡夢的襲擊。   　　一晚，從

惡夢中驚醒的丹，莫名被一間加油站所吸引，還遇見一個不知是太瘋癲還是太睿智的怪老頭。從這一晚起，丹一頭栽進自我探索的壯闊旅程……   　　他即將品嚐到覺醒的狂喜，也將體驗失去一切的痛苦……   　　書中金句及蘇格拉底與主角的精彩對話   　　▎這就是重點。你無法回答，而且永遠也答不出來。沒有人知道答案。你不知道宇宙在哪裡，因此也不知道你在哪裡。事實上，沒有一件東西你知道它在哪裡，它到底是什麼，你也不知道它是怎麼成形的。生命就是個謎。   　　▎我的無知是建立在這個了解上，而你的了解則建立在無知上。所以，我是個幽默的笨蛋，而你是個嚴肅的傻瓜。   　　▎世界是心智的居所，心智比任何風都旋轉得更快，

心智在尋求解脫──想要從伴隨改變而來的困境，和在生死之間左右兩難的窘況中逃離──因此它尋找目的、安全感及歡樂，設法了解神祕。在每個地方，在每個人身體裡面，都住著迷惑的心智，正在作痛苦的追尋。現實永遠無法和他們的夢想相契合；幸福就在轉角處，他們卻從來沒有走到過那個角落。而之所以會這樣的始作俑者，正就是人們的心智。   　　▎丹，你呢，也需要逃亡。你是被自己的幻象所囚禁的俘虜，你對自己和這個世界懷有幻覺。你需要擁有比任何一位電影中的英雄更強大的勇氣和力量，才能掙脫幻象，獲得自由。   　　▎意識並不在身體裡面，而是身體在意識裡面。你就是那意識，而非那帶給你這麼多困擾的幽靈心智。你是身體，也是其他的

一切，你方才親歷過的幻象想顯示給你的就是這個道理。只有心智會抗拒改變。當你放鬆，進入身體裡面，沒有心智，只會感到快樂、滿足又自由，你感覺不到分離。你已經不朽了，只是方式和你所想像或希望的不同。你還沒有誕生，便已不朽，在身體消散分解後，依然會不朽。身體是意識，它不生、不死，只會改變。然而心智，也就是你的自我、個人想法、歷史和身份，終究會死亡，誰需要它呀？   　　▎「如果我連自己的情緒都控制不了，又怎麼能控制自己的習慣呢？」 　　「你不必控制情緒，」他說：「情緒就跟氣象變化一樣，是自然現象，有時是恐懼，有時是憂傷或憤怒。情緒並不是問題所在，關鍵在於如何將情緒的能量轉化為積極的行動。」   　　▎

「那個地方，我祖父家的花園，好像伊甸園。」 　　「是的，的確是伊甸園。每個嬰兒都活在明亮的花園中，直接了當地感受一切，不受任何思緒的欺瞞，沒有信念，沒有詮釋，而且不下判斷。」   　　▎醒過來！如果你知道自己得了絕症，如果你沒剩多少天可以活，那你就不會浪費一絲一毫寶貴的時間！嗯，丹，我告訴你，你的確得了絕症，它叫做出生。你沒剩幾年可活了，大家都一樣！所以，現在就給我快樂起來，沒有理由的快樂，否則你一輩子都不會快樂。   　　▎「蘇格拉底，我所有的幻象都消逝了，但是好像沒有留下什麼來取代這些幻象。你曾經讓我看到追尋是徒勞無益的，可是和平戰士之道不也是一條路徑，不也是一種追尋嗎？」 　　他笑著搖搖

我的肩膀，「過了這麼久，你總算提出有意思的問題了，而答案呢，就在你眼前。打從一開始，我就對你指出和平戰士的道路，而不是走向和平戰士的途徑。你只要沿著這條路走，就是個和平戰士。過去八年中，你放棄了你的『戰士身分』，好去追尋這條路，但是這條路就是當下──它一直都在。」   本書特色   　　★ 改變無數青春生命的心靈聖經！ 　　★ 轟動全美、暢銷數百萬冊，全球翻譯近三十種語言 　　★ 近四十年來經典地位屹立不墜，修訂版全新上市！ 　　★ 收錄作者丹．米爾曼寫給台灣讀者的序文，激勵讀者一起踏上寧靜戰士之道！   感動推薦   　　Hao & Yang-找蔬食Traveggo｜YT頻道主理人

　　王浩威｜神科醫師、華人心理治療基金會執行長、台灣榮格學會理事長 　　方子齊｜作家 　　朱全斌｜作家、傳播學者 　　貝　莉｜出版社編輯、作家 　　李偉文｜牙醫師、作家、環保志工 　　洪仲清｜臨床心理師 　　海苔熊｜心理學作家 　　理科太太｜創作者 　　黃健瑋｜職業演員、俄羅斯武術Systema指導員 　　蔡伯鑫｜精神科醫師、作家 　　瞿欣怡｜作家 　　蘇絢慧｜諮商心理師 　　（推薦者按姓氏筆劃排列）   　　《深夜加油站遇見蘇格拉底》私心覺得是該每五年或十年，就重讀的好書，每一次，必定會獲得新的反思與能量。而若是想要挑選一份禮物贈與年輕學子、晚輩，這本書也必定是極好的選擇。———貝莉（出版社

編輯、作家）   　　有一種治療技巧，稱為蘇格拉底式對話，對於長久依賴慣性而產生心理困擾的當事人來說，有醍醐灌頂的作用。而一本好書，也能帶給人這樣美好的自我對話！———洪仲清（臨床心理師）

spiritual意思進入發燒排行的影片

《Unsaid》—攝影影像裝置創作論述

為了解決spiritual意思的問題，作者李奕賢 這樣論述：

本創作是由創作者自身生活出發，透過與朋友交流、互動後所觀察到的現象及衝突進行創作思維的探討，其中的核心也是最有意思的主題即是：「那些在生活之中沒有被表露出來的心情」。為了找出這些心情，本創作帶著相機，希望藉由攝影的方式針對自身與朋友之間互動的樣態、共享的煩憂或是人生的哲學找出創作者生活之中與藝術的交點，以在鏡頭之下，重新認識自己與朋友關係，也得以在這些片段中重拾生活的全貌。接著，本創作發現對於要向朋友揭露自己較為憂鬱、徬徨或是沒信心的黑暗面時，常常都會陷入關係之間的衝突與表達上的障礙。然而，我們仍然是期盼能被彼此接納的。於是，本創作認為，如果說我們沒有辦法把這些潛伏在我們內心的意念加以感知，

那我們就更沒辦法回應我們自身在生活之中是多麼容易且不經意地以片面、片段的方式應付生活。本創作透過影像裝置把兩張交疊的照片利用光源照射將其點亮，以這樣類似重曝的效果表現這些意念是一種曖昧不明的流動，在我們的生活之中潛伏，但只要透過光照便能將其顯現，接著便能將其解讀甚至接納。而本創作關注的對象為創作者的朋友們，這些朋友分別來自國中、高中、大學及社團時期，在不同人生階段遇上的他們自然也有著不同的特質與意義。所以，更有探討價值的部分便存在於創作者在這些友情關係中對自我及彼此的坦承，還有回歸自我的感受。

深夜加油站遇見蘇格拉底【全新修訂版】

為了解決spiritual意思的問題，作者DanMillman 這樣論述：

最動人的英雄之旅，不在於他打贏多少外在敵人和怪獸 而在於他終是否戰勝自己、認識自己 　　從八〇年代初版上市立刻狂銷百萬冊，二〇〇五年翻拍成電影，《深夜加油站遇見蘇格拉底》這本超好看的半自傳體小說始終緊緊抓住全球數以百萬計年輕人的心靈。它的使命，是陪伴不同世代的青春生命，走上屬於自己的英雄旅程。 　　我是誰？我在哪？我們的心智，是真的還是幻象？而何謂真相，又何謂幻象？我們來到世上，到底要追求什麼？面對荒蕪的未來，我們要走去哪裡？ 　　大學體操明星丹白天過著人人稱羨的生活。他成績不錯，滿手獎盃，女友有臉蛋又有身材，簡直走路有風。但到了半夜，他就遭到死神惡夢的襲擊。 　　一晚，從惡夢

中驚醒的丹，莫名被一間加油站所吸引，還遇見一個不知是太瘋癲還是太睿智的怪老頭。從這一晚起，丹一頭栽進自我探索的壯闊旅程…… 　　他即將品嚐到覺醒的狂喜，也將體驗失去一切的痛苦…… 　　書中金句及蘇格拉底與主角的精彩對話 　　▎這就是重點。你無法回答，而且永遠也答不出來。沒有人知道答案。你不知道宇宙在哪裡，因此也不知道你在哪裡。事實上，沒有一件東西你知道它在哪裡，它到底是什麼，你也不知道它是怎麼成形的。生命就是個謎。 　　▎我的無知是建立在這個了解上，而你的了解則建立在無知上。所以，我是個幽默的笨蛋，而你是個嚴肅的傻瓜。 　　▎世界是心智的居所，心智比任何風都旋轉得更快，心智在尋求解脫─

─想要從伴隨改變而來的困境，和在生死之間左右兩難的窘況中逃離──因此它尋找目的、安全感及歡樂，設法了解神祕。在每個地方，在每個人身體裡面，都住著迷惑的心智，正在作痛苦的追尋。現實永遠無法和他們的夢想相契合；幸福就在轉角處，他們卻從來沒有走到過那個角落。而之所以會這樣的始作俑者，正就是人們的心智。 　　▎丹，你呢，也需要逃亡。你是被自己的幻象所囚禁的俘虜，你對自己和這個世界懷有幻覺。你需要擁有比任何一位電影中的英雄更強大的勇氣和力量，才能掙脫幻象，獲得自由。 　　▎意識並不在身體裡面，而是身體在意識裡面。你就是那意識，而非那帶給你這麼多困擾的幽靈心智。你是身體，也是其他的一切，你方才親歷過的

幻象想顯示給你的就是這個道理。只有心智會抗拒改變。當你放鬆，進入身體裡面，沒有心智，只會感到快樂、滿足又自由，你感覺不到分離。你已經不朽了，只是方式和你所想像或希望的不同。你還沒有誕生，便已不朽，在身體消散分解後，依然會不朽。身體是意識，它不生、不死，只會改變。然而心智，也就是你的自我、個人想法、歷史和身份，終究會死亡，誰需要它呀？ 　　▎「如果我連自己的情緒都控制不了，又怎麼能控制自己的習慣呢？」 「你不必控制情緒，」他說：「情緒就跟氣象變化一樣，是自然現象，有時是恐懼，有時是憂傷或憤怒。情緒並不是問題所在，關鍵在於如何將情緒的能量轉化為積極的行動。」 　　▎「那個地方，我祖父家的花園，

好像伊甸園。」 　　「是的，的確是伊甸園。每個嬰兒都活在明亮的花園中，直接了當地感受一切，不受任何思緒的欺瞞，沒有信念，沒有詮釋，而且不下判斷。」 　　▎醒過來！如果你知道自己得了絕症，如果你沒剩多少天可以活，那你就不會浪費一絲一毫寶貴的時間！嗯，丹，我告訴你，你的確得了絕症，它叫做出生。你沒剩幾年可活了，大家都一樣！所以，現在就給我快樂起來，沒有理由的快樂，否則你一輩子都不會快樂。 　　▎「蘇格拉底，我所有的幻象都消逝了，但是好像沒有留下什麼來取代這些幻象。你曾經讓我看到追尋是徒勞無益的，可是和平戰士之道不也是一條路徑，不也是一種追尋嗎？」 　　他笑著搖搖我的肩膀，「過了這麼久，你總算提

出有意思的問題了，而答案呢，就在你眼前。打從一開始，我就對你指出和平戰士的道路，而不是走向和平戰士的途徑。你只要沿著這條路走，就是個和平戰士。過去八年中，你放棄了你的『戰士身分』，好去追尋這條路，但是這條路就是當下──它一直都在。」 本書特色 　　★ 改變無數青春生命的心靈聖經！ 　　★ 轟動全美、暢銷數百萬冊，全球翻譯近三十種語言 　　★ 近四十年來經典地位屹立不墜，修訂版全新上市！ 　　★ 收錄作者丹．米爾曼寫給台灣讀者的序文，激勵讀者一起踏上寧靜戰士之道！ 感動推薦 　　《深夜加油站遇見蘇格拉底》私心覺得是該每五年或十年，就重讀的好書，每一次，必定會獲得新的反思與能量。而若是想要

挑選一份禮物贈與年輕學子、晚輩，這本書也必定是極好的選擇。———貝莉（出版社編輯、作家） 　　有一種治療技巧，稱為蘇格拉底式對話，對於長久依賴慣性而產生心理困擾的當事人來說，有醍醐灌頂的作用。而一本好書，也能帶給人這樣美好的自我對話！———洪仲清（臨床心理師） 　　Hao & Yang-找蔬食Traveggo｜YT頻道主理人 　　王浩威｜神科醫師、華人心理治療基金會執行長、台灣榮格學會理事長 　　方子齊｜作家 　　朱全斌｜作家、傳播學者 　　貝　莉｜出版社編輯、作家 　　李偉文｜牙醫師、作家、環保志工 　　洪仲清｜臨床心理師 　　海苔熊｜心理學作家 　　理科太太｜創作者 　　黃健瑋

｜職業演員、俄羅斯武術Systema指導員 　　蔡伯鑫｜精神科醫師、作家 　　瞿欣怡｜作家 　　蘇絢慧｜諮商心理師 　　（推薦者按姓氏筆劃排列） 

述情障礙與因應策略之關聯：探討調節焦點與自我效能之調節、中介角色

為了解決spiritual意思的問題，作者温耘婕 這樣論述：

述情障礙的特質最早在身心症患者中所發現，Sifneos(2000)形容述情障礙之特徵為：「無法使用適當的話語描述情緒感受，並在區辨情緒感受與軀體感受之表現顯著缺陷，缺乏內在幻想及現實刻板的思考模式」，此特質屬於相對穩定的人格特質，而非短暫狀態(Luminet et al., 2001)。述情障礙的特質不只與身心症有關，其傾向使用逃避型因應策略更導致述情障礙為許多生理、精神疾病之危險因子(Taylor et al., 1997; Moriguchi et al., 2007)。過去研究對於述情障礙者使用逃避型因應策略動機的探索多著重在其本身已有的情緒困難，顯示述情障礙與逃避型因應之間為持續不斷

的負向循環，然而因應歷程中個體自我特質及評估歷程亦為重要的一環(Lazarus & Folkman, 1984)，因此本研究納入調節焦點與自我效能的觀點，假設自我效能為述情障礙與因應策略間的中介變項，調節焦點為此中介模式之調節變項，以進一步分析述情障礙者在因應策略選擇中自我及認知評估歷程。本研究共收取246位20歲以上社區民眾，採用「多倫多述情量表」、「簡明因應量表」、「調節焦點量表」及「廣泛性自我效能感量表」，以Hayes(2019)之Process 3.3模式15進行調節中介分析及模式4進行簡單中介分析。研究結果發現在述情障礙預測逃避型因應策略的部分將受到調節焦點所調節；當調節焦點偏向促進

焦點時將降低述情障礙對逃避型因應策略的預測，當調節焦點偏向預防焦點時則將提升，然而當個體高度傾向預防焦點時，調節中介模式成立，述情障礙將透過較低的自我效能而降低逃避型因應策略之使用。在述情障礙預測趨近型因應策略之預測路徑則受到自我效能所中介，自我效能提升將提高述情障礙對趨近型因應策略的預測。本結果意涵藉由調節焦點與自我效能的介入可打破過往對於述情障礙與逃避型因應策略之間的負向循環，可作為未來臨床實務工作者提供述情障礙特質者服務時之參考。